היתרונות והנזקים של התור לבריאות הגוף

אבולוציה יש לתגמל את האדם עם היכולת לשרוד, בזכותו אנשים משתמשים במוצרים טבעיים שונים עבור מזון. אפשרות אחת כזו היא הפניה, אשר אומר התנ"ך. כיום שורשים, עלים, פירות inflorescences של שיח משמשים. כולם מועילים לאדם, והכי חשוב, כדי להיות מסוגל להחיל כראוי חומרי גלם. אחרת, אתה פוגע בעצמך.

הרכב כימי של התור

בין כל הבחורים, התור נחשב לשימושי ביותר. זאת בשל שפע של ויטמינים ומינרלים החשובים ביותר אשר מרוכזים בבשר של פירות, שורשים ועלווה.

התור מכיל הרבה ויטמינים מקבוצת B. אנו בוחרים חומצה pantothenic, פירידוקסין, תיאמין, ויטמינים B3 ו B4, riboflavin. הגרגרים אינם משוללים נוגדי חמצון טבעיים - טוקופרול ו רטינול (ויטמינים E ו- A, בהתאמה).

התור הוא מקור של חומצה אסקורבית, ולכן כדאי להשתמש בו לאנשים עם חסינות נמוכה מטבעם. פירות טובים כי הם מכילים רק סוכרים טבעיים, אשר כמעט אין השפעה על רמות הגלוקוז בדם.

זה הגיוני לבודד טאנינים, תרכובות חנקן, אלמנטים סטרואידים, פקטין, coumarin וסיבים תזונתיים. התור מתרכז הרבה פלבנואידים, שמנים שומניים, סיבים. כמו כן, יש אלכוהול, triterpenoids.

אין לחרוג משיעור השימוש המותר. לאכול על 100 גרם. פירות יער מספר פעמים בשבוע, זה יהיה מספיק.

טוב של התור

1. הבשר מצא יישום רחב בתחום הקוסמטיקה. על בסיס של פירות טריים שאינם מושפעים על ידי פרוסט, קרמים מוכנים לרגליים. הרכב מבטל natoptysh ומרכך את העור.
2. אפילו הרפואה המסורתית הכירה בתור להפוך תרופה של כליה כלית ומחלות אחרות הקשורות זה איבר פנימי. פעולה דיורטית מונעת היווצרות אבנים ומסירה חול מהחלל של הכליות.
3. בשל הצטברות של ויטמין C וחומרים immunostimulating אחרים, התור צריך להיות נאכל במהלך התפרצויות וירוסים ובמהלך מחסור בוויטמין. ברי ו decoctions על בסיס אותם יהיה לפצות את האיזון של אלמנטים שימושיים ולהאיץ את ההתאוששות.
4. לתור יש תכונות נוגדות דיכאון, ולכן צריך לאכול אותו במהלך קדחת. כמו כן, פירות יער להסיר עודף מרה מהגוף, לחסל חומצת שתן (שימושי עבור חולים עם צנית).
5. המוצר יש פעילות חיטוי ו bactricidal. התור הורג מיקרואורגניזמים מזיקים בחלל הפה, ובכך למנוע עששת ו stomatitis.
6. מחית פרי מוחלת על הפצע כדי לחטא את השחיקה. קומפרסים עם פונים לטפל כוויות, פציעות, כיבים ובעיות עור אחרות.
7. לאחר התייעצות עם הרופא, התור הוא prescribed לנשים בהריון שחוו toxemia. המרקים המבוססים על גרגרים יסירו במהירות את הדחף המחניק, ויתרה מזאת, יסירו עודפי מים מהגוף.
8. בשל נוכחות של חומצה, מגביר את התיאבון, הוא מייצר מיץ קיבה. על רקע זה, כל התהליכים המטבוליים משופרת, המזון מתבולל מהר יותר ואינו תוסס במעי.
9. המאפיינים השימושיים של הפרי הם היכולת לנקות את האיברים הפנימיים משיכרון, מלחי מתכות כבדים, רדיונוקלידים. התור הוא גם הכרחי עבור הפרעות עצבים, כפי שהוא מנרמל את הסביבה הפסיכו-רגשית.
10. התור הוא אחראי על הרכב הדם, שיפור הייצור של כדוריות דם אדומות. זה מנקה כלי דם ועורקים, מסיר כולסטרול מזיק מן ערוצי הדם. על רקע זה, מניעת מחלות לב רבות, דליות ורידים וטרשת עורקים.
11. תכונות מחמירות לאפשר את השימוש של ברי לטיפול בהפרעות של הכיסא.כמו כן, הכלי יש השפעה diaphoretic על הגוף, ניקוי העור. התור הוא הציג לתוך הדיאטה של ​​חולים עם סוכרת כי זה שומר על רמות הגלוקוז ברמה נורמלית.
12. שיח מתרכז חומרים מסוימים אשר אחראים על בריאות העיניים. עקב סיבוב זה פונה כדי למנוע גלאוקומה ו קטרקט, משקה את שקע העין, מחזק את הראייה ואת משחרר עייפות קיצונית.
13. בשל הצטברות של ברזל עם תרופה, אנמיה מטופל. זה יהיה שימושי לגברים ללמוד כי ברי מגביר את העוצמה ומגביר את פעילות הרבייה. פירות לשלוט על מצב הנשים במהלך הווסת גיל המעבר, שיפור הרווחה.

היתרונות של יורה, שורשים ולהפוך

כדי ליהנות מן השימוש של חלקים בודדים של בוש יכול להיות רק אם לרכוש חומרי גלם, תוך לקיחה בחשבון את כל הדרישות.

1. אז, השורשים חייבים להיות חפרו מיובשים באוויר הפתוח במשך 15-20 ימים. לאחר מכן, הם יבשים סוף סוף בתנור ב 60 מעלות. אחרי כל מניפולציות, השורשים מקופלים לתוך שקית בד.
2. יורה צעירים עם סניפים יש לאסוף ביוני, לאחר מכן הם צריכים להיות יבשים מאוחסנים בצורה ברורה לא יותר משנה. הקליפה מוסרת מן התור באביב, עד שיח אינו מופיע inflorescences. ייבוש מתבצע על פי העיקרון של טיפול שורש.
3. על בסיס חלקים בודדים של שיח לעזור להסיר חום, להסיר עודפי מים מהגוף. המשקה תורם את זרימת מרה, שיפור תפקוד הכבד וכיס המרה.
4. ב קוסמטולוגיה, העור הוא שפשף עם מרתח, נוטה פריחות וכיבים. אתה יכול להשתמש באמבטיה מ רגליים מזיעות ריכוך התירס.
5. השורשים הם מבושלים עם ענפים, ולאחר מכן משמש עבור douching ואת הטיפול במחלות גינקולוגיות.

השימוש בעלים ופרחים של התור

1. אוסף של פרחים מתרחשת במהלך הפריחה שלהם. הבא, חומר גלם מיובש בחדר מאוורר היטב כהה. לאחר מכן, המוצר חייב להיות מאוחסן במיכל זכוכית אטום. קרני השמש לא צריכות ליפול.
2. הרכב משמש בעיקר כאשר מבשל תה. המוצר מפורסם בזכות תכונות הריפוי הייחודיות שלו. פרחים מסוגלים לנקות את הגוף של toxins ו slags, ואת הדם הוא מועשר. תה יעיל בפני דלקת על העור.
3. צריכת קבוע של חומרי גלם מאפשר לך לנקות את הכבד עם איכות גבוהה לנרמל את הפעילות של מערכת העיכול. בתוך זמן קצר, מטבוליזם תקין משוחזר. למוצר יש השפעה חיובית על מערכת העצבים המרכזית. כתוצאה מכך, חרדה ודיכאון הולכים לאיבוד. הפרחים יש השפעה diaphoretic ו משתן.
4. כדי להפוך תה מרפא, אתה צריך 30 גרם. פרחים מיובשים 500 מ"ל. מים רותחים. מכסים את המכסה במכסה ועוטפים אותו במטלית עבה. הפוך רכיב על רבע שעה. משקה כזה יכול להיות נצרך ללא מינון ברור.
5. המרקים המבוססים על עלים שחורים יש כמעט את אותן תכונות כמו תה פרח. עלים מומלץ לאסוף באמצע הקיץ. אחסן וייבש את חומרי הגלם הדרושים באופן המתואר לעיל. מרק ניתן לצרוך כמו תה הרגיל.

הפניה כואבת

1. פירות יש כמעט שום התוויות נגד. יש צורך להגביל את כמות המוצר הנצרך רק אם יש לך בעיות עם דרכי העיכול.
2. לא להישען על המוצר עם כיב בצורה חריפה, גסטריטיס וחומציות גבוהה. אסור לאכול את התור במהלך תגובה אלרגית. תופעה זו היא נדירה למדי.
3. נזק מוחשי לפרי עלול לגרום לאמייל השן. בנוסף, לאחר קבלת המוצר, השיניים לרכוש גוון כחלחל. הבעיה היא כי צבע יורד לאחר כמה ימים.
4. לאחר הכנת כל האמצעים על בסיס פירות של צמח, פירות יער צריך להיות. על קשר עם הפרי עם נוזלים, תרכובות רעילות נוצרים. אתה עלול להרעיל.
5. בריס אין התוויות נגד לילדים וילדות בהריון. להיפך, הרכב יקר יחזק את הגוף ולמנוע התפתחות של פתולוגיות.
6. אכילת יתר של גרגרי יער טריים עלולה לגרום להפרעות גסטרואנטסטינליות. אין להישען על ריבות ולפתים. אחרת, עלייה במשקל היא בלתי נמנעת.

התור הוא צמח ייחודי למדי עם נישה יקר של אנזימים מועילים. המוצר יכול לשמש למטרות שונות. ברי יש רק התוויות נגד. לדבוק בצריכה היומית של המוצר.

וידאו: מתכון לפת