היתרונות הבריאותיים של כרוב אדום

מועדף על ידי דורות רבים של הגברת של הגן כבר זמן רב ידוע לא רק בלבוש לבן. כזה כרוב אדום מקורי, אבל עדיין לא נפוץ מאוד. יתרונותיה ופגיעתה אינם ידועים היטב בקרב כלל האוכלוסייה. ואין שום דבר. אולי נדבר.

תכונות שימושיות של כרוב אדום

אדום סגול עלים, על פי ביקורות, מכילים מיץ הרבה פחות מאשר אלה לבנים משותפים. אבל זה לא לגרוע מן היתרונות שלהם במונחים של הטבות לגוף האדם.

האם ידעת? כי התוכן של ויטמין C בכרוב אדום הוא 5 פעמים יותר מאשר קרוב משפחה שלה עם עלים לבנים וירוקים. ובגלל תכונותיו הטבעיות והביולוגיות הייחודיות, צמח זה משמר ויטמין הרבה יותר טוב מכל סוגי הכרוב האחרים. כלומר, כמעט עד הקציר החדש, ההרכב הכימי של עיסת ומיץ לא משתנה.

העושר הקוסמטי של כרוב אדום נובע מהתכולה הגבוהה של רטינול (ויטמין A) בעלים. זה הוא שהוא אחראי יותר על מצב העור והציפורניים. זה מספיק כדי לאכול רק קערה קטנה של סלט עלים סגולים טריים ביום כדי לעצור את צלחות הציפורן, קמטים קטנים לשכוח איך אתה נראה.

אגב, מיץ טרי מן העלים הוא טוב מאוד עבור שטיפה שיער כהה. לא רק זה נותן את השיער גוון אצילי של מהגוני, זה גם מרכך אותם, תוך חיזוק זה.

המועצה ממלאים סלט כרוב אדום רק עם שמן צמחי (זית או חמניות). כי retinol הוא ויטמין מסיס בשומן. ללא תוספת של שמנים, הוא אינו נספג על ידי גוף האדם.

התועלת של כרוב אדום רפואי הוא אפילו גדול יותר. מומלץ לכלול אותו בתזונה לפחות פעמיים בשבוע עבור:

• הפרשות מגוף מלחים של מתכות כבדות, רעלים וסיגים.
• לשפר את הפונקציות המגן של הגוף ולחזק את המערכת החיסונית
• לשחזר את רמת הכולסטרול בדם נורמלי
• מניעת שחפת
• חיזוק קירות כלי הדם וניקיון מערכת הדם
• נורמליזציה של לחץ הדם
• טיפול בכיבי קיבה ובמחלות במערכת הנשימה

מה אני יכול לומר, את היתרונות של ירק זה מלא. לכן, לשים לב שלך כרוב אדום. פשוט לא התעללות, כי מלבד תכונות שימושיות של היופי יש כמה

תכונות מזיקות של כרוב אדום

כרוב אדום לא מומלץ לשים את הדיאטה של ​​ילדים מתחת לגיל 1.5 שנים. כי דיאתזה עלולה להתרחש. זכור כי פירות אדומים, פירות יער וירקות לא נותנים תינוקות בכלל? מאותה סיבה, אנו מייעצים לאנשים עם אלרגיות לא לסכן את בריאותם, ולהחליף את היופי הסגול עם ירקות מתאימים יותר.

וכמובן, חוסר הסובלנות האישית הידועה לשמצה. אין מה לומר. אסור לאכול ולהצביע.

המועצה מקורות מסוימים ממליצים רותחים או טיגון כרוב כזה עבור קטגוריה אסורה של אנשים. אנחנו לא ממליצים. בעיות בריאותיות יכולות לקרות.

חוכמה עממית

מדור לדור, את הסיפור על ההשפעות החיוביות של כרוב על הצמיחה של השד הנשי מועבר. ואנשים מאמינים בתקיפות בשטויות האלה.סלט סלטים והכנות מן הגינה, בתקווה לטוב. למרות החזה אינו גדל יותר מאשר סדר הגנטיקה. בהקשר זה, נכס מופלא באמת מיוחסת כרוב אדום. תגיד, זה שווה חודש כדי להחיל גיליון אחד בלילה על החזה ואת העושר הנשי העיקרי יגדל על ידי עד 3 גדלים לכל הפחות. שטויות. נס לא יקרה.

אבל אם אתם אוכלים סלטים מ כרוב אדום לפחות 2 פעמים בשבוע, רקמת השריר יהפוך הרבה יותר חזק. לא, החזה עצמו לא יגדל. אבל אז זה לא יהיה לתלות מראש בזמן הברך רמה.

הרפואה המסורתית ממליצה על שימוש במיץ טרי לטיפול במחלות שונות של הקיבה. במיוחד - אולקוס ודלקת קיבה. ההשפעה היא ללא ספק. אבל מקורות שונים נותנים המלצות סותרות לחלוטין. לכן, הקפד ללכת להתייעצות עם מומחה מוכשר, כדי לא לבלגן את הדברים במהירות של טיפול עצמי.

האם ידעת? מה אם יש לך ארוחה ארוכה עם libation שופע של משקאות אלכוהוליים, אז החוכמה העממית ממליצה לאכול צלחת של סלט כרוב אדום הראשון. העובדה היא ירק סגול באופן משמעותי את השפעת אלכוהול על הגוף.

אגב, את התוכן של חלבון ירקות עלים כרוב אדום הוא גבוה מינית, ולכן סלטים ירקות טריים יש השפעה מועילה על תפקוד הכבד, בלוטת התריס וכליות. ועדיין יופי זה עוזר עם אנמיה. זה הודות לה כי המערכת hematopoietic מתחיל לעבוד כמו שעון.

מאז רומא העתיקה, אנשים ידעו על ההשפעות החיוביות של מיץ כרוב אדום על מערכת הנשימה האנושית. והם אפילו ניסו לטפל בהם לשחפת. מחקר מדעי בנושא זה לא בוצע, אבל הניסיון של אבות מציע כי זו דרך להתמודד עם שיעול. כלומר, מיץ טרי הוא מעורבב עם דבש בפרופורציות שוות. ודרך אגב, תערובת זו פועלת כמו מיץ צנון שחור. והכל בזכות החדות האופיינית בטעם.

עוד חוכמה פופולרי משתמש בהצלחה מתכונים מכרוב עם עלים סגולים לנרמל את מאזן המלח מים בגוף. הודות לכך, האדם מפסיק להענות לחץ דם גבוה. רק עלים טריים יש אפקט משתן. אגב, שהוא מאוד שימושי עבור בצקת שונים או נוכחות של נוזל עודף בגוף.

קומפרסים של עלים טריים מקומטים לעזור להיפטר במהירות חבורות, חתכים ושריטות. ובעוד המיץ לא עוקץ! לכן, ההורים, שים לב למידע זה.

מעניין. כל מקור רואה את חובתו להעביר לקורא את האהבה המיוחדת לכאורה של מתמטיקאי ופילוסוף מפורסם לכרוב אדום. זה פשוט לא ברור מה הערך של מידע זה? ומי צריך את זה?

שמועה פופולרי אומר כי כמות גדולה של נוגדי חמצון בכרוב אדום מאפשר לאנשים הסובלים את ההשפעות של חשיפה רדיואקטיבית לכלול אותו בתפריט. לא, כרוב כחול כמובן אינו תרופת פלא ולא תרופה לקרינה. אבל בשילוב עם טיפול מוכשר, אפילו הרפואה המסורתית הכירה כי יש השפעה בלתי מעורערת.

עכשיו אתה מספיק מתמצא ואתה יודע מה כרוב אדום הוא כל כך טוב עם. היתרונות שלה ופגיעה הם לא סוד או. לזרוע, לגדול, לאכול את היופי הזה ורוד. ואל תחלו בחילה.

וידאו: סלט כרוב אדום