היתרונות והנזקים של צנון לבן לבריאות

במשך זמן רב, ירקות מוכרים הוא צנון לבן, היתרונות והנזקים אשר, למד מקיף, עדיין יכול להיות מפתיע. ייחודה הוא לא רק בבשר הרך במרירות נעימה. ההשפעה על הגוף האנושי של phytoncides, עם השורשים הם כל כך עשירים, נותן השפעה חיובית ענקית. אבל, קודם כל הדברים הראשונים.

צנון לבן טובים

בזמנים קדומים, סוף החורף ותחילת האביב היו הזמנים הכי רעבים. כדי לא למות מתשישות וחוסר ויטמינים, אבותינו הכינו מרק רזה המבוסס על צנון. הם גם הצליחו לעשות מעדן מתוק מתוך ירקות שורש. בכל מקרה, צנון הציל כפרים שלמים מרעב.

לא היה מחקר מעבדה עדיין, אף אחד לא ידע את ההרכב המדויק של עיסת, אבל מידע על היתרון הגדול של צנון כבר ידוע מאז ימי מצרים העתיקה.

עכשיו מדענים כבר מצאו כי הרכב מורכב של ויטמינים A, C, חומצה פולית יש השפעה חיובית מאוד על גוף האדם. חברה זו לא רק מפעילה חסינות משלה, אלא גם:

• ממריץ
• משחזר את הראייה
• מונע הצטננות
• משפר את הבריאות

בנוסף, חומר ייחודי התגלה צנון לבן, אשר יש מספר השפעות חיוביות. זה מגרה את קולטני השיעול ומסייע לכוח לצאת. מי לא מכיר את המתכון המיץ עם דבש שיעול?

אבל זה לא הכל. חומר זה מסייע לגוף להתחמם בקור או במהלך צמרמורת עם הצטננות, מנרמל את חילוף החומרים ומגביר את התיאבון.

צנון לבן על הבטן

טוב מאוד בתחום זה סלט גזר טרי עם צנון, מתובל בשמן צמחי. הוא, כמו מברשת, מנקה את הגוף, מסיר רעלים, רעלים ופיקדונות מיותרים אחרים.

המועצה לא להתחיל לאכול צנון לבן מיד אגנים. הבטן שלך לא יכול להיות מסוגל להתמודד עם כזה מנה, יגיב עם היווצרות גז מוגברת. או גרוע מכך, להרוויח את התסכול החזק ביותר. התחל עם מנות קטנות, בהדרגה להרגיל את המעיים למאכל טעים ובריא.

צנון לבן עבור נשים מקסים

אבל המאפיינים הבאים של שורש מכרז אינם ידועים. לא, העובדה סלטים ירקות טריים תומכים היופי הנשי מבפנים אינו רחוק מן הסוד. אבל על ההשפעה על העור בחוץ ... עכשיו תגיד.

המסכה של צנון לבן משפשף טרי משחרר נמשים, משחרר דלקת, מאיר את העור. ואם אתה מערבב מיץ טרי בפרופורציות שוות עם מרתח סרפד, ואז הנוזל שנוצר מפעיל זקיקי שיער רדומים. לכן, תערובת זו משמשת לצמיחת שיער עבה ויפה.

אבל זה עזרה עבור היופי הנשי מ צנון לבן אינו מוגבל. פופולרי חוכמה ממליץ ערבוב מיץ טרי עם decoctions ו חליטות של עשבי תיבול שונים. בהתאם להרכב, קרם שהתקבל יכול:

• feed
• להתרענן
• לשמור על הטון
• להבהיר

לכן, נשים יקרות, הקפד לציין את המידע הזה יקר על תכונות קוסמטיים של צנון לבן.

נזק של צנון לבן

בעולם אין פירות וירקות כאלה שיהיו שימושיים לכל דבר. לכל אחד יש נזק והתוויות נגד. צנון לבן אינו יוצא מן הכלל.הסכנה העיקרית הנשקפת מן היבול שורש לגוף טמון בצריכה מופרזת. גם אדם בריא לחלוטין יכול, כאשר אכילת יתר, ליהנות באופן מלא כזה "קסם" כמו:

• התנפחות הבטן
• כאב פנימי
• קלקול קיבה

וזה עדיין תגובה חלשה של הגוף. אחרי הכל, עבור צנון לבן יש התוויות נגד. בפרט, אנשים עם מחלות שונות של הכליות, הכבד ואת מערכת העיכול לא מומלץ לאכול צנון בכל צורות וכמויות. העובדה היא כי שמנים צמחיים נדיפים ושמנים אתריים הכלולים גידולי שורש יש השפעה מגרה חזקה. בתורו, זה עלול לעורר הישנות של המחלה.

האם ידעת? מתברר כל מיני צנון: לבן, שחור, ורוד, ירוק הם בהחלט התווית עבור נשים בהריון בכל עת. ירקות שורש מכילים חומר אשר מגביר את הטון של הרחם, אשר כרוך הפלה.

ועוד. מקורות מסוימים ממליצים על הכנסת צנון לבן בהאכלת תינוקות מגיל 5 חודשים. אנו ממליצים בחום להימנע מעצות אלו. ילדים ללא זה לעתים קרובות סובלים נפיחות. איזה סוג של צנון כאן? או שמא אין עוד מזונות המתאימים יותר להאכלה?

המועצה אמהות סיעוד לא צריך להתערב סלטים מן צנון טרי, כך פירורים אין אי נוחות במעיים.

עובדות מעניינות על צנון לבן

הרפואה המסורתית בדרך כלל נושם באופן אחיד לגידולי שורש אלה. ישנם מתכונים המסייעים בהצלחה להילחם במחלת גרסטון. מחלות רבות של מערכת הנשימה גם נרפא עם מיץ צנון לבן טרי.

על פי בדיקות, שיגרון ו sciatica נכנעים לתכונות הריפוי של גידולי שורש, ולסגת במהירות.

המועצה מסכות תוצרת בית רבות עבור הברקה העור להיפטר כתמי גיל כוללים מיץ צנון לבן. או דייסה של ירקות שורש טרי מגורד. המתכונים באמת עובד נהדר, אבל כמה שבו פרט אחד חשוב מוגדר. לפני החלת מומלץ לתת מסה נדירה לעמוד קצת לנוח. בערך 20-25 דקות. במהלך תקופה זו, שמנים אתריים וחלק התנודתיות נדיפים להתאדות. ואנשים עם עור רגיש יוכלו למנוע כוויות וגירויים אפשריים.

צנון נמוך מאוד קלוריה לבן מאפשר לך פעיל לכלול אותו בכל מיני דיאטות. אבל לא לשכוח כי כל דיאטה היא תמיד מתח עבור הגוף. לכן, לפני שתזין את השורשים בתזונה שלך, אתה צריך קודם להתייעץ עם הרופא שלך. הוא יגיד לך כמה צנון אתה יכול ויש לך בכלל.

האם ידעת? מתברר כי אנשים עם מחלות לב וכלי דם מומלץ להשתמש צנון לבן בזהירות רבה. העניין הוא כי טעם מלוח יכול לעורר עווית של כלי הדם.

אפילו זרעי צנון מצאו את השימוש בהם למטרות רפואיות. הלם לתוך אבקה ומדולל עם מים בפרופורציות מסוימות, הם בהחלט לעזור לרפא אקזמה, מורסות אבצס. כדי לעשות זאת, הם לא צריכים לאכול. המסה וכתוצאה מכך משמש בצורה של דחיסות.

הסיפור מספר כי צנון היה פעם מזון לעבדים. תגיד, אוכל זול יותר לא קיים. נוטים לא להסכים. קרוב לוודאי שהאסירים קיבלו את השורשים בדיוק, מודעים היטב לתכונותיה המועילות. אחרי הכל, אף אחד לא צריך עבד חולה. ועל דיאטה של ​​צנון הגוף הרגיל יכול להישאר חזק, בריא וגמיש במשך זמן רב. כבעלי עבדים נדרשים.

אין זה צירוף מקרים כי גננים רבים להחליף שחור מגיע צנון לבן. הערך שלה הוא יקר, הנזק ידוע. יופי מתפתח קל כמעט בכל האקלים. אז למה לא לעשות את הרבייה של רופא יפה כזה בצד שלך?

וידאו: היתרונות של צנון לבן