ברואר של שמרים לוחות - היתרונות ואת הנזק

כיום, כרזות של עיתונים ומאמרים באינטרנט מלאים תוספים שונים שנועדו לעודד אותנו, להביא את הגוף לטון ולהגן מפני מחלות אפשריות. Spirulina, Kombucha, שמרי בירה - עבור רבים, שמות אלה נראים לגמרי לא מוכר. רוב תוספי התזונה מכילים תרופות צמחיות פשוטות, משתנים ותרופות נוגדות דיכאון המייצבות את המצב הנפשי של האדם. היום נדבר על שמרים של ברואר - מה זה, איך מוצר זה שימושי למי הוא התווית.

שמרים של ברואר הוא מיקרואורגניזם חד תאיים של סוג של פטריות. הם משמשים להכנת בירה לתת למשקה טעם, ארומה ולשפר את תהליך התסיסה. אבל לאחרונה, אנשים החלו להשתמש ברוטב שמרים של טבליות כטיפול. למעשה, זה חלבון טבעי כי הגוף צריך. ההרכב של שמרי בירה מכיל כמות עצומה של ויטמינים - חומצה פולית וחומצה אסקורבית, טוקופרול, ביוטין, חומצה ניקוטינית, תיאמין, ריבופלבין, חומצה פנטותנית. בנוסף, שמרים בירה מכיל חומצות אמינו חיוניים וחשובים למינרלים החיים - אבץ, ברזל, מנגן, סידן, זרחן, מגנזיום. הרכב עשיר ומאפיינים יוצאי דופן של המוצר להפוך את הבירה של שמרים חלק חיוני של החיים המודרניים.

תכונות שימושיות של שמרים בירה

זה תוסף תזונה נלקח לטיפול ומניעת הצטננות. שמרים של ברואר הוא חיוני לשמירה על טון הגוף הכולל. בתנאים של קצב מטורף של חיים וחוסר זמן מתמיד, השמרים יכולים במהירות להקל על עייפות, לשפר את הריכוז ואת כושר העבודה. בנוסף, שמרים של ברואר יש תכונות חיוביות רבות. בואו ננסה לשקול ביתר פירוט כיצד המוצר משפיע על הבריאות ועל מצבו של הגוף.

שמרים יש השפעה חיובית על העבודה של הבטן ואת קרבים. שמרים של ברואר מומלץ לשתות לאחר מחלה כדי לשפר את התיאבון ולהאיץ את תהליך השיקום. בנוסף, שמרים של מבשל עוזר מזונות לעכל טוב יותר, לנרמל תהליכים חלבון ופחמימות, לשמור על איזון בסיס חומצי. שמרים מגרה את הפרשת הפרשת קיבה, ולכן, הוא משמש לעתים קרובות לטיפול דלקת הקבה עם חומציות נמוכה.

כל הצבעים של ויטמין B בהרכב של שמרים עושה את המוצר הזה חיוני לחיזוק מערכת העצבים. צריכה קבועה של שמרים בירה עושה אדם מאוזן יותר, מתח עמיד, יעיל. איכות השינה גם משתפרת, אתה יכול לישון בפחות זמן.

שמרים של ברואר הוא מאוד שימושי עבור מערכת הלב וכלי הדם - הם לשפר את תפקוד הלב, להפחית את הסיכון לפתח הפרעת קצב, לחזק את הקירות של כלי הדם.

צריכת קבוע של שמרים בירה מפחית את הסיכון לסרטן הכבד.

שמרים של ברואר הוא מאוד שימושי לחיזוק המערכת החיסונית. מספר גדול של נוגדי חמצון יכול להתנגד פתוגנים חיצוניים - וירוסים וחיידקים.

חלבון מאפשר לך לפצות על חוסר סידן ולשפר את מצב השיער, הציפורניים, השיניים, העור והעצמות. צריכת הקורס של שמרים בירה מפחית את הסיכון של אוסטאופורוזיס.

שמרים הוא מאוד שימושי עבור נשים במהלך ההריון. ראשית, הוא מכיל חומצה פולית, אשר מפחית את הסיכון של עוברי הצינור העוברית abnormalities.שנית, הרכב השמרים הוא מגנזיום, אשר תומך בבריאות הנפשית של אישה בהריון.

שמרים גם prescribed עבור שיבושים שונים של המערכת האנדוקרינית, כדי לשמור על איכות החיים של חולי סוכרת.

ברואר של שמרים הוא פשוט הכרחי עבור ספורטאים, במיוחד עבור bodybuilders. זה תוסף פעיל בטוח ומאושר מגביר את כושר גופני ומאפשר לך לממש במשך זמן רב יותר. אבל הכי חשוב, חלבון טהור הוא כוח מצוין עבור השרירים. ברואר של שמרים משמש לעתים קרובות כדי לבנות שריר.

בעזרת שמרים אתה יכול להשפיע על המשקל שלך. כמה ממליצים לרדת במשקל בעזרת תוסף תזונתי זה, בעוד שאחרים, לעומת זאת, לעלות במשקל על זה עם רזון מוגזם. למעשה, הכל תלוי במינון. צריכת מתונה של שמרים בירה מחדש את הגוף עם ויטמינים לקויים, מאפשר לך לפזר את תהליכים מטבוליים, אשר גורם לאישה לרדת במשקל. אם אתה לוקח יותר מ 5-6 טבליות ליום, זה יתרום לעלייה במשקל.

זה לא רשימה מלאה של שימושי, ולעיתים קרובות נכס מרפא של שמרים בירה. אבל לא תמיד תוסף שנאסף פנימה.

בירה בקוסמטיקה

ברואר של שמרים משמש לעתים קרובות מאוד על ידי קוסמטיקאים מקצועיים הבנות הרגילות ביותר שמנסים לשמור על עצמם. השימוש בשמרים בירה קוסמטולוגיה הוא רחב מאוד.

שמרים מרימה את השיער מן השורשים, נותן להם נפח חזותי.

שמרים של ברואר הוא ממריץ צמיחה רב עוצמה, כולל לשיער. מסכות עם רכיב זה יהיה להקל על נשירת שיער, לעשות גדילי עבה.

פטריית שמרים מחזקת את תא המטען, מחליקה את קשקשי השיער, שבגללם התלתלים נעשים חלקים וזוהרים יותר.

המוצר יעיל במאבק נגד קצוות מפוצלים.

ברואר של שמרים משמש לעתים קרובות במאבק נגד קשקשים.

מספר רב של מינרלים בהרכב השמרים מחזק באופן משמעותי את הציפורניים - הם מפסיקים לשבור, לקלף ולכופף.

ברואר של שמרים הוא טוב מאוד עבור העור. לאחר כמה נהלים עם שמרים בירה, אתה תרגיש כי האפידרמיס יש הידוק, להיות גמיש יותר וגמיש. שמרים של ברואר לחלוטין לדכא את הפעילות של בלוטות החלב, אשר מאפשר לך להיפטר מעודף שומן.

פטריית שמרים פועלת היטב עם העור בעיה - זה מדכא דלקת, משחרר אקנה blackheads.

כדי להשתמש בירה שמרים קוסמטולוגיה שווה את זה. אם אתה רוצה לחזק את הציפורניים, השיער והעור, לשתות שמרים טבליה אחת פעמיים ביום. גם גלולה יכול להיות מרוסק, יוצקים מים חמים ולהשאיר בטמפרטורת החדר. זה מאוד חשוב, אם אתה שופך מים חמים, פטריות ימותו, לא יהיה תסיסה. אם אתה שופך מים קרים לתוך השמרים, הם לא תסיסה גם. כאשר הפתרון החם מתחיל בועה, זה צריך להיות סחוט ושטף עם שיער או לשפשף את הפנים שלך.

ברואר של שמרים להזיק

כל מוצר מזון, תרופות או תוסף תזונה יש מספר התוויות נגד, אשר אתה בהחלט צריך להכיר.

ברואר של שמרים לא ניתן להשתמש עבור dysbiosis, אשר יכול להפגין עצירות תכופה או, לעומת זאת, שלשולים. פטריות בתוסף התזונתי יכולות להחמיר את מצב המעיים.

ב אי ספיקת כליות והפרעות אחרות בכליות, שמרים בירה צריך להיות מושלך.

בשום מקרה אין לתת תוספים כאלה לילדים, במיוחד עד גיל שלוש.

במקרה של גסטריטיס עם חומציות גבוהה, שמרים בירה צריך להיות מושלך.

אחת מתופעות הלוואי של קבלת שמרים יכולה להיקרא המראה של גיהוקים וגזים.

במקרים מסוימים, שמרים של מבשל יכול לגרום לתגובה אלרגית. אי סבילות אישית למזון ותוספות אינה שכיחה, אבל זה עדיין קורה.אם אתה מרגיש כאב בבטן לאחר לקיחת שמרים, נפיחות, אם פריחה אלרגית מופיע, אתה צריך לסרב למוצר.

כדי שמרים בירה שומרת על תכונות מועילות שלה, הם צריכים להיות מאוחסנים כראוי. מיקרואורגניזמים חיים מתים מחום. מומלץ לשמור על התוסף התזונתי במקרר. ואז אתה יכול ליהנות בפעולה אמיתית של מוצר איכותי. אחרת, מתברר כי עבור הרבה כסף אתה שותה מוצץ.

וידאו: שמרים של ברואר במשקל