ריח לא נעים הרגל - איך להיפטר ממנו?

כל אחד מאיתנו לפחות פעם בחיים נתקל בריח לא נעים. על הרגליים הוא כמות עצומה של בלוטות זיעה, אשר ביום פולטים יותר מ -100 מ"ל של נוזל. בדרך כלל, הזיעה מתאדה במהירות, מבלי לגרום לאי-הנוחות. עם זאת, לפעמים מסיבות שונות, לחות לא יכול להתאדות, למשל, בשל נעליים באיכות נמוכה או גרביים. כתוצאה מכך, הרגליים נעלמות, חיידקים על פני הרגליים מתרבים במהירות רבה, אשר בתורם תורם להופעת ריח חמוץ ולא נעים. רגליים מזיעות ומסריחות הן בעיה אמיתית. אתה לא יכול פתאום ללכת לבקר, לא יכול לקחת את הנעליים שלך אם יש צורך מול אנשים. בחלק מהמקרים, הריח נעשה חריף כל כך עד שהוא חש גם בלי להסיר את הנעל. זה גורם להתפתחות של קומפלקסים, ולכן המצב צריך להיות שונה בדחיפות. יתר על כן, כדי להתמודד עם בעיה זו לא קשה. במאמר זה נדבר על ריח לא נעים של הרגליים - למה זה נראה, איך להילחם את זה בעצמך ומה לעשות אם הריח לא נעלם במשך זמן רב.

למה הרגליים מריחות

ריחות פוגעים יכולים להיות קשורים עם סיבות שונות - אי ציות לתקני היגיינה או מאפיינים פיזיולוגיים של הגוף. הזעה מוגברת על הרגליים עשויה אפילו להצביע על כמה מחלות. שקול את הגורמים מעוררים בפירוט רב יותר.

1. נעליים באיכות ירודה. אנו מעריכים נעלי עור טוב ויקר עבור תכונות של חומר טבעי. העובדה היא כי העור מאפשר לחות לעבור מבפנים, כלומר, זה לא להפריע אידוי של זיעה, עקב אשר הרגל אינה נשארת רטובה, זה לא לשכך. יחד עם זאת, העור אינו מאפשר לחות לעבור החוצה - אתה יכול ללבוש בבטחה נעליים כאלה במזג אוויר רטוב. לכן, נעליים צפוף עשוי חומרים סינתטיים זולים הם אחד הגורמים השכיחים של ריח לא נעים הרגל. זה נכון במיוחד עבור גברים, כי כמעט תמיד נעלי גברים מיוצגים על ידי מודלים סגורים לחלוטין.
2. גרביים, גרביים, גרביים. אפקט זהה של סאונה ניתן להשיג אם אתה משתמש טקסטיל עשוי מחומרים מלאכותיים. לרוב אנחנו מדברים על חומרים סינתטיים - זה לא נותן לחות ואוויר.
3. היגיינה כל האנשים מזיעים - זה נורמלי לחלוטין. אבל ההבדל הוא כי זיעה של אדם אחד הוא חסר ריח לחלוטין, בעוד אחד יש ריח חריף, חריף, אפילו עם מאמץ פיזי קל. זה הכל על חיידקים שחיים על העור. אם אתה לא פעל לפי הכללים הבסיסיים של היגיינה ולעתים נדירות לשטוף, חיידקים יהיה פעיל להכפיל, הריח יהיה מבוטא. רגליים יש ריח לא נעים במיוחד, אם אתה לובש נעליים ברגליים יחפות ללא גרב, אם אתה כל הזמן ללכת בנעליים סגורות במזג אוויר חם, אם לא לשנות נעליים רטובות וגרביים במשך זמן רב, וכו '
4. פטריות כאשר ריח לא נעים הופיע לאחרונה, ואתה לא יכול למצוא הסבר לכך - למשל, לא קנית נעליים חדשות, ללבוש גרביים עשויים בד טבעי, וכו ', זה יכול להיות פטרייה הציפורניים. בזהירות לבחון את העור של הרגליים והציפורניים. אם יש אזורים עם קנה מידה, צריבה, אדמומיות על האפידרמיס, אם הציפורניים להיות עמום או במקומות מסוימים הפכו עבה יותר, זה פטריה. ככל שתקדים להתחיל בטיפול, כך תתפטר מוקדם יותר מהבעיה. עדיף להתמודד עם מורכבות הפטרייה ו להיות בטוח להתייעץ עם רופא.
5. פיזיולוגיה ומחלות. כפי שאתה יודע, התכונות של הגוף הם שונים עבור כולם, מישהו מזיע במיוחד קשה, אחרים, להיפך, כמעט לא לחוות הזעה.עם זאת, נצפה כי גברים מזיעים חזק יותר מאשר נשים, זה נורמלי, כלומר הריח לא נעים מן הרגליים של המין חזק מתרחשת לעתים קרובות יותר. בנוסף, הזעה מוגברת שכיחה יותר בקרב אנשים שמנים, חולים עם הפרעות הורמונליות, חולי סוכרת. הזעה מוגברת של הרגליים עשויה להצביע על אבחנות כגון שחפת, IRR, מחלת לב ומחלות כלי דם. כמו כן, אדם יכול להיות מאובחנים - hyperhidrosis, כאשר האדם כולו מזיע מאוד פעיל - לא רק את הרגליים, אלא גם את בתי השחי, את הצוואר, כמו גם חלקים אחרים של הגוף.
6. הורמונים. הטבע האנושי מתייחס לתופעותיו השונות לעולם החי. שינויים הורמונליים במקרים מסוימים מובילים להזעה מוגזמת. לדוגמה, במהלך גיל ההתבגרות, בני נוער מתבגרים להזיע יותר מהרגיל, כמו הגוף מושך "יחידים" של המין השני. אחרי כמה שנים, הרקע ההורמונלי של בחור צעיר מנרמל, הזעה מופרזת יעבור, אבל לעת עתה יהיה עליך לבצע את כללי ההיגיינה בזהירות רבה. לעתים קרובות, נשים מתלוננות על הזעה מוגברת לאחר הלידה. אבל כאן, הטבע עושה הכל למטרות ספציפיות - הזעה מופרזת של אישה לאחר הלידה היא הכרחית עבור התינוק, כך שהוא יכול למצוא את אמו על ידי ריח, כי שאר החושים שלו הם עדיין לא מפותח כל כך.
7. כוח. עודף תוכן במזון של מנות מתובל, מלוח ומתובל תורם לשחרור זיעה "קאוסטית", אשר יש ריח לא נעים במיוחד.

כדי להתמודד עם ענבר מתמשך, אתה צריך לזהות את הגורם להתרחשות שלה. ברוב המקרים, הגורם המעורר טמון היגיינה לא נאותה או לא מספקת.

כללי היגיינה במאבק נגד ריח לא נעים הרגל

לאחר כל ההליכים שבוצעו על עור יבש, אתה צריך ללבוש כותנה נקייה או פשתן גרב, ללבוש נעליים איכותיות. בעונה החמה, לנסות לבחור מודל סודה. אפילו נעלי גברים יש אפשרויות טיסה - עם חורים זעירים עבור אוורור. יש עבור כל העונה שני זוגות נעליים לנעול נעליים כל יום אחר. אם אתה כל הזמן ללבוש רק זוג אחד, זה לא יהיה זמן להתייבש ביסודיות לילה, זה יוביל לריח מוגבר. עם הזעה כבדה, אתה יכול לשים חתיכות של עיתון מקומט או נסורת שקית לתוך הנעליים - חומרים אלה לספוג לחות. ללבוש גרביים נקיים כל יום, גם אם אתה חושב הרגליים לא להזיע בכלל אתמול.

אם הרגליים מזיעות הרבה במהלך היום, אתה יכול לשאת גרביים נקיים רפידות להחלפה, אתה יכול לשנות את הנעליים שלך בשירותים. לפני היציאה מהבית, אתה יכול לפזר את הרגליים עם סודה לשתיה, אבקת טלק או עמילן - מוצקים בתפזורת מושלמת לספוג לחות להגן על הרגל מפני לחות. מדי פעם, יש צורך לטפל לא רק את הרגליים עם תרכובות חיטוי, אלא גם את הנעליים מבפנים, למשל, עם פתרון של אשלגן permanganate, לאחר מכן אתה צריך לתת את הנעליים טוב יבש. זה קבוע יש צורך לעשות אמבטיות הרגל מנוגדים - זה משפר את תפקוד כלי הדם, מגביר את זרימת הדם בכפות הרגליים, לאחר אימון כזה הרגליים יזיע הרבה פחות.

תרופות בית מרקחת נגד ריח לא נעים

במאבק על רגליים נקיות מטופחות, אתה יכול להשתמש בכלים בית מרקחת רבים. רובם יש השפעה מורכבת - הם לדכא את הייצור של זיעה, לחטא את פני העור, לחסל חיידקים יש תכונות ספיחה.

1. דיאודורנטים ברגל. אלה הם מוצרים מיוחדים אשר נועדו להיפטר ריחות לא נעימים. לדוגמה, antiperspirants לדכא בלוטות הזיעה, הרגליים פשוט לא להזיע. עם זאת, הם צריכים לשמש רק במהלך היום, בלילה הרגליים צריך לנשום. ריפוי antiperspirants נמכרים בבית המרקחת, ביניהם Klima ספריי, FreshFooot, Neutra-Active. בנוסף, ישנם דיאודורנטים שאינם לדכא הזעה לחלוטין, אבל באופן משמעותי למזער אותו - Deokontrol, וישי. רבים מן הסוכנים יש השפעה אנטיבקטריאלית כדי לדכא את התפתחות פתוגנים שגורמים לריח רע.
2. סוכנים אנטי פטרייתים. אם יש לך פטרייה, אתה צריך להשתמש בסמים antimycotic כדי לעזור לך להיפטר מבעיית ריח הריח. קבוצה זו של תרופות ניתן להציג בצורה של טיפות, משחות, קרמים ואפילו לק. המותגים היעילים ביותר עד כה הם Exoderil, Batrafen, Lamisil, Luceryl, וכו ' החל סוכני אנטי פטרייתי צריך להיות רק על משטח נקי ויבש של העור, הציפורן יש לחתוך כמה שיותר. הטיפול הוא ארוך למדי - סוכנים אנטי פטרייתיים יש להשתמש במשך מספר חודשים עד הציפורן החולה מוחלף לחלוטין על ידי צלחת מסמר בריא.
3. קרמים ותחליבים. אלה הם כלים מיוחדים שניתן להשתמש בהם כל הזמן. הם לא רק להקל על הריח, אבל יש גם השפעה רפואית. כלומר, כאשר לוקחים קורס, הרגליים יפסיקו להריח ולהזיע, גם אם תפסיק להשתמש בניסוחים רפואיים. בין קרמים אלה יכולים להבחין היעיל ביותר ויעיל - יבש יבש, Lavilin, Deo שליטה מ Kalina, בית מרקחת ירוק.
4. כלי בית מרקחת זול. בין קרמים מיוחדים יקר אתה יכול למצוא זול, אבל לא פחות יעיל סמים נמכרים בכל בית המרקחת. הדבק Teymurov נחשב תרופה הנפוצה ביותר ויעילה - זה מייבש לחלוטין ומחטא את פני העור. זה שימושי כדי להחיל חומצה בורית, פורמידרון, אלום שרוף, שמן לבנדר, וכו 'על הרגליים.

חומרים מועברים ניתן פשוט לשפשף לתוך העור, או שאתה יכול לעשות אותם על בסיס אמבטיות שלהם. טיפולי מים רגילים, במיוחד אלה מגניב, יעזור לנרמל את העבודה של בלוטות זיעה.

תרופות עממיות במאבק עם רגליים מזיעות

אתה יכול להיפטר ריח לא נעים באמצעות מתכונים פשוטים, החומרים אשר נמצאים בכל בית.

1. חומץ ואלכוהול. מערבבים את שני המצרכים וממשיכים לתערובת בבקבוק מיוחד. כל יום, בבוקר ובערב, לנגב את הרגליים עם הפתרון מוכן. חומץ נלחם בפטרייה ובנגעים בעור, והאלכוהול הורג באופן מושלם חיידקים.
2. אמבטיות. אתה יכול להשרות את הרגליים פתרונות חיטוי מיוחדים. זה יכול להיות אקונומיקה - רק שתי כפות לליטר מים חמים. תה חזק ניתן להוסיף מים - יש הרבה טאנינים בו לייבש את העור. אתה יכול לעשות מגשים על בסיס של צמחים decoctions ואת קליפת האלון, אתה יכול להוסיף מלח ים, סודה לשתיה וטבליות furatsilin מרוסק למים. כל זה יהיה להקל באופן קבוע לצמיתות את ריח לא נעים.
3. סבון כביסה. סבון כביסה רגילים לא רק בעל השפעה אנטיבקטריאלית מובהקת. הוא מכיל חומצה סליצילית, אשר מייבשת את העור. זה יעזור להיפטר לחות עודפת הנעליים.
4. קליפת הדרים. זה מאוד שימושי כדי לנגב את הרגליים עם לימון או תפוז לפני יום העבודה הארוך שלך.חומצה מעכב את התפתחות החיידקים, ואת הרגליים לקבל ריח הדרים בהיר.
5. סוס Horsetail היא תרופה מצוינת שיכולה להתמודד עם hyperhidrosis. על בסיס מרק, אתה יכול לעשות את האמבטיה, אבל לא כולם רוצים להתעסק עם מרק בישול כל יום. זה הרבה יותר נוח להכין את תמיסת אלכוהול. בקבוק של זכוכית כהה צריך להיות מלא עם horsetail טרי, למעלה עם אלכוהול או וודקה, תן לו לחלוט במשך 20 ימים. לאחר מכן, את תמיסת מסונן ומאוחסנים במקרר עד שלושה חודשים. במידת הצורך, לנגב עם תמיסת horsetail של כף הרגל - הריח לא יפריע לך עוד 6-8 שעות לאחר הטיפול.
6. קליפות בירה ורימון. על בסיס של רימונים pelts אתה צריך להכין מרק חזק - על שלוש כפות של חומר גלם קצוץ לליטר מים רותחים. מרתיחים את הרכב באמבט מים לפחות חצי שעה, לתת לו לעמוד מתחת למכסה במשך כמה שעות נוספות. ואז לנקז את המרק ולהוסיף כוס בירה ללא פילטר אליו. טובלים את הרגליים בנוזל המתקבל, משאירים למשך 15-20 דקות. ברימון יש הרבה טאנינים שמייבשים את העור, ושמרים מבשל מנרמל את העבודה של בלוטות הזיעה, הזעה הופכת פחות בולטת. לעשות אמבטיות כאלה 2-3 פעמים בשבוע ורק זיכרונות יישארו מן הריח הלא נעים.

במאבק נגד ריח לא נעים הרגל, חשוב מאוד לא תרופה שנבחרה לטיפול, אבל את הקביעות של השימוש בו. בכפוף היגיינה ו לסירוגין משחות מרפא, אמבטיות ושפשוף, אתה יכול להיפטר ריח לא נעים בתוך שבוע.

הדרך הקלה ביותר הרומנטית ביותר להיפטר ריח לא נעים של הרגליים היא ללכת טל בבוקר. אבל אל תנסו לעשות את זה בתנאי הדשא של העיר, שם כלבים הולכים בדרך כלל - ההשפעה עשויה להפוך את ההפך!

וידאו: מה לעשות אם הרגליים מסריחות