האם אפשר לשתות ירכיים בעת הנקה?

הנקה היא אחת התקופות המכריעות ביותר בחיי שני אנשים - אם צעירה ותינוקה. בשלב זה, התינוק רק מתחיל להכיר את העולם החיצון, שבו הוא בא, להכיר את המגוון שלו, לומד לתפוס את הדקויות שלו. חומרים שהתקבלו על ידי הילד בתהליך של צריכת חלב אם, מעורבים היווצרות ושיפור הדחפים העצביים, אשר, בתורו, משפיעים ישירות על היווצרות של מערכת העצבים כולה.

כל, אפילו את המחלה הזעירה ביותר בתקופת הינקות יכול להאט באופן משמעותי את התפתחות נוספת של כל הגוף של התינוק ולהוביל למספר קשה כדי למנוע השלכות שליליות. לכן אמהות מיניקות שוקלות בזהירות את כל הפעולות שלהם ולבדוק את היתרונות של כל גרם של מזון אכלו. אחרי הכל, לפעמים אפילו שימושי ביותר במוצרי מבט ראשון יכול לגרום לאלרגיות רציניות בגוף התינוק. אבל יש צורך בחומרים מזינים עבור האם והתינוק! בנוסף, חשוב להרגיל בהדרגה את הילד למוצרים חדשים וחדשים. תפקיד חשוב בנושא זה מתבצע על ידי עיבוד נכון של המוצר, המאפשר לנטרל או לדכא את הפעולה של אלרגנים אפשריים.

אחד לכאורה שנוי במחלוקת, אבל באותו זמן מוצרים שימושיים מאוד עבור האם והתינוק, הוא עלה בר.

מה זה ורדיפה

Rosehip - צמח רב שנתי של סוג ורוד, משפחה של פריחה. זה נקרא גם "ורד הבר", כי בשל יומרות שלה, הוא מסוגל לגדול בכל מקום ולהתאים את המציאות הקפריזית של כל האקלים. השם שהוא חייב לגבעול שלו, על פני כל השטח של אשר לגדול גידולים קטנים דוקרני - קוצים. עם זאת, אדם העריך ורד פראי לא על ריח ארומה על ידי הפרחים שלה, וגם לא על יומרות שלה, אבל עבור המאפיינים מועיל של פרי - קטן שקדים בצורת כתום או גרגרי יער כתום אדום להופיע בסוף הקיץ - תחילת הסתיו.

על התועלת של הירכיים עלה האגדות. אפילו קליאופטרה הגדולה אכלה תמיד כמה גרגרים לארוחת הבוקר, משום שכמו ורדיפה, כאפרודיזיאק מעולה, היא נותנת לגוף את החיוניות והכוח הדרושים להישגים נוספים.

הרכב

100 גרם של פירות יבשים מכיל ארסנל שלם של ויטמינים ומינרלים מועילים:

1. ברזל (מניעת אנמיה, חסימת אנמיה).
2. טאנינים (יש השפעה ריפוי, לחזק את כלי הדם, מעורבים בייצור של סרוטונין).
3. שמן lemunrass (להקל על bronchospasm, לשפר את מצב הרוח).
4. חומצות ציטריות וחומצה (המעורבות ישירות בתהליכים מטבוליים, מחזקות את המערכת החיסונית, מסייעות לספיגת ברזל).
5. תרכובות אשלגן (השתתפות בהסדרת הפעילות הקרדיווסקולרית).
6. קבוצות של סידן, מגנזיום, זרחן (המעורבים בהיווצרות מסת שריר השלד והסדרת פעילותו).

בנוסף מינרלים, עלה בר עשיר בנוכחות מתחמי ויטמין:

1. A ו- E - משתתפים בהיווצרות חזון והיווצרות תהליכים חזותיים.
2. B ו- K - לשחק תפקיד בבנייה והרגולציה של מערכת הלב וכלי הדם.
3. C, D, PP, חומצה פולית - לספק עבודה באיכות גבוהה של האיברים הפנימיים בייצור של הורמונים חיוניים ואנזימים, לשפר את החסינות. אלה נוגדי חמצון שימושיים.

רוז ורד והיניקה

הירך עלה הירך יכול לספק את הילד עם חומרים מזינים ולעזור לו לגדול לתוך אדם חזק ובריא - עובדה זו היא שאין להכחישה להכחיש.אבל, בכל זאת, זה עדיין מעלה את השאלה - האם זה שווה את זה כדי להשתמש rosehip במהלך הנקה?

Rosehip יש השפעה טובה bronchodilator על הגוף - למטרה זו, השימוש בו הוא סביר הצטננות לחיזוק חסינות כללית. עם זאת, בנוסף תכונות חיוביות, אתה צריך לשקול את ההשפעה השלילית:

1. החומרים הכלולים בגרגרים יש השפעה משתן חזק - להיכנס לגוף של התינוק דרך חלב אם - הם יכולים לגרום להתייבשות, ולכן יש צורך אם מסיבה כלשהי האם נאלצת לקחת decoctions או עושה את זה למטרות מניעה .
2. כמה מרכיבים של הכלב עלה, כמו פרחים ורדים רבים אחרים, יכול לגרום לתגובה אלרגית קשה, כלומר אם אם או מישהו בילדה שלה היה אלרגי לחומרים אלה, עדיף לחכות עם מרתח של הכלב עלה עד להשלמת הנקה.

אם אין אלרגיה, השימוש של בר עלה במהלך הנקה יכול להיות מקובל למדי אם סביר לגשת ההכנות שלה. אחרי הכל, יחד עם תכונות להגביר את חסינות, עלה עולה את כמות החלב המיוצר על ידי אישה, וזה כבר ויכוח כבד לטובתו.

איך לקחת את הירכיים כאשר breastfeeding

Rosehip berries נלקחים בצורה הטובה ביותר בצורה של תמיסות או decoctions. Rosehip כאשר מתבשל לא לאבד תכונות מועילות שלה. יחד עם מרכיבים שימושיים, מרק הוא הוסיף גם עם הלחות הנדרשת.

כדי להכין את תמיסת, אנחנו צריכים:

• קיבולת ליטר;
• 100 - 200 גרם של ורד יבש מיובש.

מים רותחים הוא שפך לתוך תרמוס ולאחר מכן גרגרי הקרקע הם הניחו. הרכב נשאר לילה, ולאחר מכן לקח 1 כוס במשך חצי שעה לפני האכלה המיועד.

תמיסות ודקוקציות של אם סיעודית אינן מנוגדות, אבל אין לתת אותן ישירות לתינוק סיעודי עד שיגיעו לשישה חודשים. אז אתה יכול להשלים את תה ידוע כבר ילדים במנות קטנות ולצפות איך דרכי העיכול תופסת את המוצר הזה.

וידאו: מה וכמה לשתות בזמן breastfeeding