האם ניתן לריית חלב?

הופעתו של ילד במשפחה היא ללא ספק אירוע משמח. אבל השמחה הזאת באה תמיד עם דאגות נוספות. אל החזית של מספר עניינים חשובים היא האכלה של התינוק. ואם אמהות מנוסות מכירות כמעט את כל "החסרונות" של הדיאטה במהלך תקופת ההאכלה הטבעית, ניואנסים רבים אינם מוכרים לנשים צעירות. לכן, הם צריכים מידע ברור על המוצרים מותר לשימוש ואלה אסור בהחלט אסור.

הדיאטה של ​​אם סיעודית היא מחמירה במיוחד. זה נגרם על ידי העובדה כי כל, אפילו לא משמעותי, הפרעה בתזונה, יכול לעורר את הפיתוח של אלרגיה, הפרעות מעיים ומחלות אחרות בתינוק. אבל, באותו זמן, אישה הנקה צריך מורכבת של ויטמינים, יסודות קורט שימושי ואפילו ממתקים. מומחים רבים בתחום התזונאים ממליצים על הריבה כמזון הבטוח ביותר.

מהו השימוש בריבה

כל מוצר שימושי כאשר הוא מכיל בסיס טבעי. אם אמא סיעוד צורכת ריבת איכות מעולה בחלקים קטנים, הגוף שלה יקבלו תמיכה נוספת. טיפול תזונתי בייבי גם לא מזיק. ואכן, במוצר ג'לי, שהוכן בדרך כלל ממיצים טבעיים, יש מעט קלוריות, אבל יש מסה של מרכיבים שימושיים:

1. פקטין. חומר זה מסייע לטהר את הגוף, משפר את תנועת המעי.
2. ג'לטין או אגר אגר, אשר משמשים לייצור קינוח לתת לו עקביות ג'ל כמו, רווי גם עם מרכיבים שימושיים.
3. Marmalade מכיל הרבה חומצה אסקורבית מרכיב חיוני כזה עבור הדם כמו ברזל.
4. יש במרמלדה חומצות אורגניות שמשפיעות על תהליכים ביוכימיים רבים המתרחשים בגוף.

יש לציין כי כאן אנו מדברים רק על סוגים טבעיים של קינוח ריבה, כי הם יכולים להיות השפעה מועילה על הגוף של אישה וילד. מוצרים המתקבלים ממדיה מלאכותית עם תוספי טעם ותכשירים סינתטיים אחרים לא יופיעו בתפריט של אישה סיעודית אפילו מדי פעם.

אמצעי זהירות

ועכשיו קצת על איך ומתי מותר לאכול ריבה. כאן אתה צריך לעקוב אחר שלושת הכללים.

1. איכות תזונאים המתמחים בהנקה, ממליצים על בישול קינוח בעצמם. זוהי האפשרות הטובה ביותר. אבל, אם אין אפשרות כזו, אז בבחירת מוצרים אתה צריך בזהירות ללמוד את המידע על האריזה שלה. בדרך כלל על מוצרים כגון ריבה, מסומן עם סימן של GOST. לאחר בדיקת התווית, תוכל ללמוד על איכות המוצר. כמובן, לא כל היצרנים מתנהגים בכבוד לגבי הקונה. חלק פשוט "לשכוח" כדי לציין תוספים מזיקים על האריזה. הטעות שלהם הופכת לעתים קרובות לאלרגיה אצל ילד או כאבי בטן. לכן, בעת בחירת מוצרים, העדפה צריכה להינתן למוצרים של גוונים טבעיים. יש רק שלושה מהם - הוא צהוב, אדום, ירוק. אפשרויות צבע בהיר אחרות רק להדגיש את נוכחותם של צבעים סינתטיים במרמלדה.
2. המינון האופטימלי. חוק חשוב נוסף: אתה צריך תמיד לזכור את המדד. אחרי הכל, אפילו מוצר שימושי יכול לגרום נזק רציני לבריאות אם הוא התעללו. השימוש עדינות מותר רק בכמויות מינימליות. החלק היומי של האם הנקה לא יעלה על 50 גרם.
3. מבוא זמן קינוח ריבה. כל ממתקים יכולים להופיע בתפריט של אמא סיעוד לא לפני שלושה חודשים לאחר לידתו של התינוק. יש צורך להתחיל עם כמויות מינימום להיות בטוח כדי לצפות במצב של התינוק במשך כמה ימים. אם סטיות לא, אתה יכול להגדיל בהדרגה את החלק.

מתכון להכנת ריבה עצמית

נשים רבות מעדיפות לבשל לעצמם קינוחים בבית. פתרון כזה יסייע למזער את כל הסיכונים. עם ארגון תקין של תהליך של ריבת הבישול לא לוקח הרבה זמן. כן, ואת המוצרים הנדרשים, לרוב יש בכל מטבח.

אז, עבור ריבה טעים ובריאה ידרוש כל פירה או פירות יער. כדי לעשות זאת עליך לנקוט:

• כל מיץ טבעי - 300 גרם;
• ג'לטין - 50 גרם;
• סוכר - 400 גרם

ראשית עליך להמיס במים ג'לטין. מיץ פירות זמין, אתה צריך להביא לרתיחה, ואז לשפוך את כל הסוכר לתוכו, ורק אז בזהירות להוסיף את הג'לטין מדולל. התערובת המתקבלת נשמרת על חלון חלש לעוד עשר דקות נוספות. כאשר המסה התקררה מעט, אתה יכול לשפוך אותו לתוך תבניות מבושל מראש. לפני ההגשה, את הקינוח מקורר הוא זרועים אבקת סוכר לחתוך.

ריבת בית מבושל תוצרת בית כמעט אף פעם לא גורם לאלרגיות. זה בכל המובנים מוצר נעים ושימושי שיסייע לכל אמא להביא מגע מתוק לחיי היומיום.

וידאו: האם זה אפשרי עבור אמא סיעוד מתוק?