בהיותה במצב מעניין, האישה נאלצת לנטוש חלק מהפעילויות הרגילות. זה בדרך כלל מתייחס מאמץ פיזי שיכול להזיק תינוק שטרם נולד. אשר לבידור הלא מזיק, מעטים האנשים מסרבים להם. אישה בהריון אינה שייכת לדרגת חולים או מוגבלת ביכולותיהם. אי נוחות מסוימת של המצב רק צריך להיות פיצוי על ידי זמן בילוי נעים. אחד הסוגים האהובים של בילוי הולך לקולנוע. נראה כי אין בזה דבר נורא. עם זאת, נשים בהריון מחולקים לשני מחנות.
יש הסבורים כי אין שום השפעה שלילית, אבל להיפך - סרטים חיוביים תהיה השפעה טובה על מצב הרוח ואת מצבו הכללי של הגוף. אחרים מדגישים את הקול הרם שיכול לגרום נזק בלתי הפיך לשימוע של הילד. כיצד לקבוע מי מהם נכון, והאם נשים בהריון צריכות להימנע מללכת לקולנוע?
איזו סכנה מסתתרים בתי הקולנוע?
לא משנה כמה אישה מנסה לנהל חיים נורמליים, במהלך ההריון היא עדיין צריכה להכיר בעובדה שמצבה חשוב מאוד ואחראי. כל אי נוחות שיש לך להתמודד היא מוצדקת על ידי העובדה כי יש צורך בהריון בטוח, ואת הלידה שלאחר מכן של הילד. אם לשאלה אין תשובה חד משמעית, עדיף להגן על עצמך ועל התינוק על ידי סירוב פעולות ספק.
בסיכון כוללים מקומות ציבוריים, עם קהל גדול. מומלץ לצמצם את הזמן של הביקור שלהם, אם לא ממש, אז לפחות כדי למזער. זאת בשל העובדה כי, ככל שיותר אנשים, כך הסבירות שאין זיהום אחד טס באוויר. וכפי שכולם יודעים, זה לא עושה עבודה, נתיב אוויר כדי לעזור להם. אישה נותנת את רוב בריאותה לילד הגדל בה, כך שבמהלך תקופה זו החסינות שלה חלשה בהרבה. אם אדם חזק יכול לחלות לאחר שעמד בטיוטה, מה לדבר על גוף נחלש של אישה בהריון. וירוסים נפוצים כמו ODS אינם שייכים לאדם הרגיל למשהו קטלני. עם זאת, כגון מחלה פשוטה יכולה להשפיע על מהלך ההריון, את מידת הנזק של אשר תלוי בתקופה. ככל שהזמן קצר יותר, כך העובר חשוף יותר לסכנה, דבר שיכול להוביל לתוצאות בלתי הפיכות.
מיד אתה צריך לשים לב לגרסה של הסכנות של קול רם. אתה יכול להיות רגוע, הצפיפות של הבועה שבה הילד נמצא גדול מספיק כדי להגן עליו מפני גירויים לא נעימים רבים, כולל קולות רם.
איך להכין את עצמך ללכת לקולנוע
ההסתברות לתפוס זיהום קיימת תמיד ובכל מקום. גם אם אתה נועל את עצמך במשך כל משך ההריון בבית, הסיכון אינו יורד. מצבה של האם הוא ביחס ישר למצב האם, הן פיזית והן מוסרית. אם יש צורך דחוף להיכנס לעולם, ללכת לקולנוע - לך! אבל בזהירות להכין את הטיול.
- להגן על דרכי הנשימה. עוזר נאמן, אפילו חיסכון קטן מפני זיהומים, הוא משחה oxolinic. לסוך את החלק הפנימי של האף, הן מבפנים והן מבחוץ, על ידי החלת כמות קטנה על הנחיריים. משחה זו זמינה בחזה הרפואה של כמעט כל עקרת בית. אבל אם זה קרה שהיא לא היתה בהישג יד, אתה צריך ללבוש לפחות מסכה רפואית.
- ללבוש בגדים נוחים. כמה שעות של ישיבה עמדה בתנאי. הלבשה צריכה להיות נוחה, רופפת, לא לוחצת על הבטן.כמו כן כדאי לגשת לבחירה של נעליים באחריות, כי בשל אי יכולת ממושכת של הרגליים יכול להתחיל להתנפח.
- הכן אמון. בתנוחת ישיבה ארוכת טווח, אישה הרה מספקת את עצמה עם עומס גדול יותר על הוורידים של הרגליים. תראו את התרגילים שאתם יכולים לעשות בתנוחת הישיבה כדי לחמם את הרגליים.
לא כל סרט הוא מזיק.
בחירת הסרט להיראות, לא עושים בחירה רק לטובת השחקנים ואת הדירוגים. הז'אנר בעמדתך חשוב. נסו לחסל סרטי אימה ומסתורין. כמעט כולם חווים מתח וחרדה בעת צפייה בקלטות כאלה. ובמקרה של נשים בהריון, זה ריגוש מיותר ופחד, אשר חל על אמא וילד. גם דרמות פסיכולוגיות ומלודרמות אינן מומלצות לצפייה. המצב הרגשי של אישה במהלך ההריון הוא לעתים קרובות מאוד לא יציב. מה שהיה פעם לעזוב אותה אדיש, עכשיו יכול להוביל השני לבכות. זעזועים בלתי צפויים, אך עדיין בולטים, לא יביאו תועלת לאף אחד. האפשרות הטובה ביותר בעת בחירת סרט - קומדיות רומנטיות או קריקטורות. לא יהיה מתח מהם, אבל להיפך - יהיה לך מצב רוח טוב והופעה נעימה לאחר צפייה.
אבל כל מקרה הוא בודד, אם אתה יודע כי סרט מסוים, את הפלט של אשר אתה כבר מחכה הרבה זמן, לא ישפיע על הרקע הרגשי בכל דרך, אתה יכול בבטחה לעשות בחירה לטעמך.
טמפרטורת האוויר בחדר גם משחק תפקיד חשוב. אם אתה מרגיש שהקולנוע קר - קום והלך. שעתיים של הסרט לא שווה מה לסבול את הקור, אשר, כאשר נחשף הרגליים יכולות להיות תוצאות מאוד לא נעימות. יש להימנע גם מהתחמקות, והיא תופעה מסוימת במקומות ציבוריים. אם אתה יכול איכשהו לסבול את אי הנוחות, ואז לחשוב על הילד. חוסר חמצן לתינוק יכול להפוך לרעב חמצן, וזה היפוקסיה. הסימפטומים הראשונים שלה במהלך ההריון הם איטיים יחסית או תנועות מהירות של העובר. כל הידרדרות מצביעה על כך שיש לצאת מהקולנוע מיד. אתה תמיד יכול לצפות בסרט בבית, אבל זה קשה לחסל את הנזק שנגרם לבריאות שלך.
כדי לשלוח