תוכן הכתבה
נשים מודרניות הן בכלל לא כמו אלה שהיו לפני כמה עשורים. במאה ה -21, הם עסקים עסוקים, כל הזמן במקום ממהר, להוביל אורח חיים פעיל מכוניות לנהוג. אף אחד כבר לא מופתע על ידי נשים הרות מאחורי ההגה. עם זאת, במהלך תקופה זו של החיים, הוא נדרש לשנות במקצת את קצב החיים. כנ"ל לגבי נהיגה.
בשליש הראשון של ההריון, מצב האישה והופעתה אינם שונים בהרבה מהמקובל. אבל עם הזמן, נושאת את הילד עושה התאמות לאיזון של החיים הרגילים. לא רק המראה של האם לעתיד משתנה, אלא גם את מצבה הגופני.
אני צריך לנהוג במכונית במהלך ההריון?
כאשר אישה נמצאת בעמדה, נהיגה במכונית היא לא רק עבור עבודה ועסקים אישיים. כדי לנסוע מרחקים ארוכים היוו על ידי סקרים שונים התייעצויות הקשורות להריון. כמובן, המכונית שלך היא הרבה יותר נוח לתנועה מאשר תחבורה ציבורית.
האפשרות הטובה ביותר היא לנסוע ברכב עם נהג או במונית, אבל זה הרבה יותר יקר מאשר נהיגה עצמאית. מסיבה זו, כמובן, אי אפשר לנטוש נהיגה עצמית, אבל זה שווה יותר בקפדנות לציית לכל אמצעי הבטיחות במהלך ההריון.
לפני שאתה מקבל מאחורי ההגה של מכונית, להיות בעמדה, אתה צריך לוודא שאתה מרגיש טוב. באופן קטגורי אתה לא צריך לעשות את זה במורל רע, בלי לישון או להרגיש לא טוב. מאחורי ההגה אתה צריך להיות קשוב מאוד שנאסף, ואל תשכח את הכללים של הכביש.
נהיגה ברכב דורשת שהייה ארוכה במצב אחד, דבר שעלול לגרום לאי נוחות ואפילו לתחושות מכאיבות בגב ובצוואר. במיוחד כאשר המושב של הנהג הוא לא מאוד נוח ויש לו אפשרויות שליטה מוגבלת. תנוחה ממושכת במצב לא נוח עלולה לגרום לכאב בגפיים או בגב. תוצאות של מצב לא נוח בעת נהיגה במכונית אישה בהריון עלול לסבול מהפרעות במחזור הדם באגן, נפיחות וכאב ברגליה. הדבר הגרוע ביותר שיכול לקרות הוא חוסר חמצן בעובר ולאחר מכן זה היפוקסיה, אשר יכול להוביל לפיתוח לקוי ואת היווצרות של מערכות הגוף חשוב.
כללים חשובים
אישה בהריון נהיגה אינה שונה נהגים אחרים ובמקרה של תאונה, אחריות משפטית לא מוסר ממנה. עבור נהיגה במהלך ההריון הוא זהיר כמו לטפל כמו בכל מצבים אחרים. יש להבין כי בריאות ורווחה תלויה באחריות של הנהג, ולפעמים אפילו את החיים לא רק לו, אלא גם משתמשים אחרים הכביש. מתח מתמיד הקשור נהיגה אמא בעתיד עלולה להוביל להידרדרות במצב הגופני שלה עייפות מוגברת. לאחר מכן, כאבי ראש, סחרחורת, עצבנות, לחצים עשויים להתרחש.
על מנת להפוך את התנועה לנוח כמו נהג עבור מכונית, יש צורך לדבוק בכללים מסוימים:
- אתה צריך לוודא כי החזון מאפשר לך לשלוט על המכונה. אם הוא חלש, אז רצוי לרכוש עדשות מגע או משקפיים. השימוש בהם יפחית את העין ואת העין לעזור למנוע מתח מיותר ועייפות הקשורים.
- חגורות בטיחות מיוחדות לנשים בהריון יסייעו למנוע הפרעות במחזור הדם באזור הבטן.אתה יכול לקנות אותם בחנויות המכונית או חנויות של מוצרים לנשים בהריון.
- על מנת להקטין את העומס על הגב, מומלץ להשתמש בכריות מיוחדות לגב התחתון. עם אותם, עייפות בעמוד השדרה יהיה פחות, ואת המיקום של הכיסא יהיה יותר נוח.
- יש להתאים את מושב הנהג כך שיהיה נוח. באופן אידיאלי, המרחק בין הרגליים לבין הדוושות צריך להיות כזה שאתה יכול בקלות להגיע אליהם. הרגליים צריכות להיות במצב חצי כפוף.
- אם אתה צריך להשקיע הרבה זמן מאחורי ההגה, את המיקום של הכיסא צריך להיות נוח ככל האפשר. זה צריך לטפל מלכתחילה.
- בעת נסיעה למרחקים ארוכים, כאשר הכביש לוקח יותר משעה, אתה צריך לקחת הפסקות. צאו מהמכונית והתחממו במשך 10-15 דקות, שינו מיקום, הסחות דעת, שתו תה או קפה בבית קפה לצד הדרך, למשל.
- איך מסביב לעיר הוא הרבה יותר קל בזמן שאין הרבה תנועה. עדיף לעשות את התוכניות שלך, כך שתוכל לנסוע בזמן מסוים זה.
- מן הערב אתה צריך לתכנן את היום הבא. זה יעזור לתפוס את הכל בזמן, כדי למנוע מתח עצבני וחיפזון.
בטיחות וטיפול
נהג נשי הרה הוא ביטוי מקובל לחלוטין, אם על ההגה היא מרגישה בנוח, המכונית היא טכנית מבחינה טכנית, והיא מרגישה טוב. עם זאת, אם אין ניסיון נהיגה טוב או מצב פיזי משאיר הרבה כדי להיות הרצוי, אז כדאי הימנעות נהיגה במכונית במשך זמן מה. טיול במצב גרוע ללא ניסיון טוב יכול להסתיים בדמעות של האם עצמה, הילד שטרם נולד, ואפילו הסובבים אותה - הולכי רגל לא מוכרים. ובמקרה של תאונה, אמא בעתיד, כמובן, יכול לקבל את העונש האדיב ביותר, אבל ייסורי המצפון בקושי ניתן להקל.
האם אני יכול לקחת את הזכויות במהלך ההריון
בכל שלב של ההריון לא צריך לשלוט בנהיגה במכונית. נשים בהריון נמצאות תחת השפעת הורמונים. שינוי מבני הורמונלי לאחר הלידה יכול להוביל לכך שכל הידע שנצבר יישכח מהר מאוד. בנוסף, בעת ההמתנה לתינוק, אישה עשויה להגיב בכאב על הערות המדריכים, אשר יוביל ללחץ מיותר. יכול להיות גם חוסר תשומת לב חזקה וחוסר דעת, אשר יסבך את הלמידה בבית הספר לנהיגה.
יש צורך לנטוש את הרעיון של קבלת זכויות לפני לידתו של ילד. עדיף לעזוב את המיזם הזה עד שהתינוק נולד. אז האם הצעירה, בחופשת לידה, יכולה להשאיר את התינוק עם המטפלת במשך כמה שעות וללמוד משהו מועיל, במקרה הזה, לנהוג.
האם זה אפשרי או לא?
כמובן, לא ניתן לבטל את העניינים היומיומיים. זה נהדר כאשר אמא בעתיד יש הזדמנות לזוז לפי הצורך עם המכונית שלה, בלי לחוש אי נוחות וצפיפות בתחבורה הציבורית. במכונית זה הרבה יותר נוח ללכת לקניות ואין צורך לשאת שקיות כבדות, אשר, אגב, הוא התווית עבור נשים בהריון. אתה לא יכול לחכות בעלך מהעבודה ללכת לבקר או מחוץ לעיר כדי לנשום את האוויר הצח. כלומר, גם במהלך ההריון, זמינות וזמינות של מכונית אישית משפיע על איכות החיים, חוסך לבעלה זמן וכסף עבור מונית.
מתי מוטב לוותר על נהיגה?
- הרופא אסר זאת.
- קיים איום של הפרעה או לידה מוקדמת.
- נוכחות של רעילות חזקה.
- חולשה, עייפות, נמנום, סחרחורת.
- בריאות כללית משאיר הרבה כדי להיות הרצוי.
- בשבועות האחרונים של ההריון.
עדיף לא לקבל מאחורי ההגה במקרה כאשר אתה פשוט לא רוצה לעשות את זה, גם אם אתה מרגיש טוב מספיק כדי לעשות את זה.תנאי מזג אוויר גרועים יכולים לעכב באופן משמעותי את התנועה של הנהג על המכונית, אפילו במצב הרגיל, אפילו לא מדבר על נשים בהריון. אם יש ערפל חזק, שלג, גשם ליד הקיר מחוץ לחלון, אז עדיף להישאר בבית או להפקיד את השליטה של המכשיר למישהו אחר. בסופו של דבר, יש מוניות ותחבורה ציבורית. עבור תושבי העיר לא סביר להיות בעיה את ההזדמנות להגיע ליעדם על ידי אוטובוסים הסעות, אוטובוסים, התחתיות.
חשוב לנהג הנהג אשר נמצא במצב מעניין לא רק כדי להיות אחראי על נהיגה, אלא גם כדי לקבל את כל המסמכים הדרושים איתך רק במקרה. בתא הכפפות של המכונית יש לשמור כרטיס חילופי מזהה. כדי, ובמקרה כזה, הם יכולים להיות מוצגים.
וידאו: האם ניתן לנהוג במכונית במהלך ההריון
כדי לשלוח