תוכן הכתבה
יש אגדות על היתרונות של דבש. אכן, זהו מוצר מדהים - לא צמח, לא פרי או ירק, או אפילו דגנים. עם זאת, זהו אחד המעדנים הטבעיים ביותר שאתה יכול לדמיין. מותק הוא מתיקות תה, רפואה, משחה חיצונית ואפילו קוסמטיקה פופולרי. הטבע נתן לנו מוצרי דבש ודבורים כדי שאנשים יוכלו להיפטר מכל מחלה. במיוחד תמיכה גופנית חשובה במהלך ההריון. כאשר אישה נושאת תינוק, היא חולה לעתים קרובות יותר, חסינותה יורדת, אבחנות כרוניות הופכות חריפות יותר, מופיעות בעיות רבות נוספות. המורכבות של התהליך טמונה בעובדה כי אישה לא ניתן לטפל באופן מלא - תרופות חזקות במהלך ההריון אסורים, במיוחד בתקופה המוקדמת. זה נשאר להסתמך רק על מתכונים פופולריים, כלומר, ריפוי דבש, שהוא הרפואה הטבעית הטובה ביותר.
תכונות שימושיות של דבש במהלך ההריון
אכילה דבש הוא מאוד מועיל, גם אם אתה עדיין לא נושאת תינוק תחת הלב שלך. אין פלא כי ברוסיה בחודש הראשון לאחר החתונה נקרא דבש - לא רק עבור הרומנטיקה המתוקה שלה. מיד לאחר החתונה, הצעירים היו בהחלט הציע להשתמש בדבש לעתים קרובות ככל האפשר. אנשים האמינו כי המוצר משפיע לטובה על מערכת הרבייה של אישה - זה מותר להרות, לשאת וללדת תינוק בריא. אבל לא לוותר על מותק אם אתה כבר לובש פירורים מתחת ללב שלך. הרכב עשיר של דבש עושה את המוצר מאוד חשוב בתזונה של אישה בהריון. דבש מכיל גלוקוז, פרוקטוז, ויטמינים שונים, קרוטן, חומצה פולית. איך זה משפיע על האישה ועל העובר ברחם?
- לחיוניות. רק כפית אחת של דבש מכיל כמות עצומה של חומרים מזינים אשר במהירות להביא אישה לחיים, להרגיע, לייצב את המצב הרגשי שלה. אישה בהריון לעתים קרובות מודאגת - עבור התינוק ברחם, דאגות לגבי הצורה, הבריאות ושינויים עתידיים בחיים. אז כפית של דבש, מומס בכוס חלב חם, יעזור להיפטר מחשבות רעות, להירגע, ולאפשר לך לישון טוב. ספורטאים צריכים להיות מומלץ לאכול דבש - זה משחזר לחלוטין כוח לאחר מתח פיזי ורגשי. אם אתה נאלץ לעבוד או ללמוד במהלך ההריון, כדי להיות בטוח לכלול את המוצר הזה יקר בתזונה.
- נגד שפעת ו הצטננות. במהלך ההריון, אישה לעתים קרובות סובל, כי חסינותה מופחתת. כדי להגן על עצמך מפני הצטננות, אתה צריך לחסל את הקשר עם אנשים חולים ולחזק את הגוף עם לימונים, בר בר, פטל, וכמובן, מותק. בשום מקרה לא להמיס את הדבש בתה חם - כך הוא מאבד את אריה של מנה של חומרים מזינים. דבש צריך לאכול עם תה, כאילו כדי לשתות משקה. ודבש היא תרופה מצוינת לשיעול יבש לנבוח. ממיסים חתיכת חמאה וחצי כפית דבש בכוס חלב חם, שותים אותה בן לילה. זה ירגיע את הלחימה בגרון ולאפשר לך לישון דרך הבוקר ללא התקפי כפייתיות.
- מבחילה. יותר ממחצית הנשים במהלך ההריון פנים toxicosis - תחושה בלתי נסבלת של בחילה והקאות. אתה יכול להיפטר מזה עם מתכון פשוט. למחוץ את זנגביל, לשפוך מים רותחים על זה ולהשאיר אותו במשך כמה שעות, אתה יכול להרתיח את הג 'ינג' לילה, כך מרק מוכן בבוקר, כפי שהוא בבוקר כי בחילה תופס את רוב הזמן. מוסיפים קצת דבש ולימון למרק, שותים כוס משקה מוכן ואתה יכול להרגיש טוב כל היום.
- התכווצויות. עוויתות אצל נשים הרות מתרחשות לעיתים קרובות, במיוחד בתקופות מאוחרות יותר, כאשר סידן בגוף הופך להיות נמוך. הצריכה הרגילה של דבש מאפשרת לך להיפטר התכווצויות ועוויתות של הגפיים.
- המוגלובין נמוך. כמות גדולה של ברזל בהרכב הדבש מאפשרת למוצר לשמש לטיפול ומניעה של אנמיה. נשים בהריון המליצו על מתכון כזה. אתה צריך לטחון קומץ צימוקים, משמשים מיובשים, אגוזי מלך, יוצקים את הכל עם דבש ומערבבים היטב. ואז המסה צריך להיות מחולק לחתיכות קטנות, מגולגל בצורה של koloboks בגודל של אגוז לאכול 2-3 ממתקים כאלה ליום. זה יעזור לך להעלות במהירות המוגלובין.
- עבור המעיים. דבש הוא מאוד שימושי עבור המעיים - הוא עמיד בפני עצירות, דבש יעיל בהפרעות מעיים - תכונות אנטיבקטריאליות של דבש פשוט לדכא את microflora פתוגניים. ודבש אינו גורם לתסיסה במעיים - זהו התוסף הטוב ביותר בתזונה של אישה בתקופה שלאחר הניתוח, לדוגמה, לאחר ניתוח קיסרי. הדבש מגן על הגוף מפני גזים מיותרים ונפיחות.
- גלוקוז. גם אם אתה לא סובל מסוכרת, רמת הסוכר במהלך ההריון יכול ליפול בחדות, היא כרוכה הרעה של המצב, רעד ביד, אובדן הכרה. אם אתה מרגיש כמו תסמינים אלה, אתה צריך להמיס לפחות טיפה של דבש בהקדם האפשרי. גלוקוז מוצרי דבורה הוא נספג במהירות גם, זה יהיה קל יותר לך רק כמה דקות.
- צרבת. כאשר העובר גדל ברחם, הבטן של האישה היא לחצה יותר ויותר, זה מוביל לשחרור תכופים של מיץ קיבה לתוך הוושט. להיפטר צרבת לא קשה - אחרי הארוחה אתה צריך לאכול חצי כפית דבש.
- עבור הדמות. ודבש היא חלופה מצוינת ממתקים מזיקים. ככלל, נשים בהריון רוצה לאכול משהו מיוחד, לנסות לסרב אפייה עם שמנת לטובת דבש - זה יעזור לך להשיג פחות משקל עודף עד סוף ההריון.
חשוב במיוחד להציג דבש לתוך הדיאטה בחורף ובאביב, כאשר יש מעט פירות טבעיים על המדפים והתינוק צריך ויטמינים.
דבש קוסמטולוגיה במהלך ההריון
הריון הוא לא סיבה להפעיל את עצמך ואת נראית מסודרת. להיפך, נוכחות של בטן חמוד מאפשר לך להסתיר קילוגרמים מיותרים, אבל באותו זמן, אתה צריך בזהירות רבה יותר לפקח על מצב העור והשיער. דבש משמש מסכות פנים - תכונות אנטיבקטריאלי של המוצר יכול להפחית דלקת על העור, להקל על אדמומיות, כתמים שחורים, נפיחות ושקיות מתחת לעיניים. הדבש הוא גם מעולה בטיפוח השיער - זה עושה אותם בריאים, מתפוררים ומבריקים, מגן מפני טיפים יבשים ושורשים שמנוני. זה מאוד שימושי עבור נשים בהריון להשתמש דבש במניעת היווצרות סימני מתיחה - מדי יום לשמן את העור של הבטן, הירכיים והחזה עם דבש במשך 10-15 דקות לפני להתקלח. העור רווי ויטמינים, הוא הופך אלסטי יותר רך, משתרע ללא הפסקות.
התוויות נגד השימוש בדבש
התווית נגד נוספת לשימוש בדבש היא סוכרת. בנוסף, חשוב לדעת כי הדבש הוא קלוריות למדי, עם השמנת יתר זה לא ניתן לאכול בכמויות גדולות.דבש מפחית באופן מושלם את הלחץ, ולכן לא מומלץ להשתמש hypotonia. במקרים מסוימים, שאיפה מבוססת דבש - לבצע נהלים לאסטמה, מחלת לב או ריאה היא התווית בהחלט. שאר הדבש יכול להיות בטוח לחלוטין.
בחירת וקניית דבש, לנסות למצוא זנים טבעיים. זה הרבה יותר טוב אם אתה מוצא כוון אמיתי דרך החברים שלך מאשר לקנות דבש בסופרמרקט. זכור כי דבש טבעי יכול להיות גם עבה עם גרגרים קטנים - זה נראה "סוכריות". להבדיל דבש טבעי יכול לטעום - בדרך כלל זה עשיר מאוד ועמוק, עם גימור ארוך. בחר את הדבש הנכון להיות מטופלים במהלך ההריון - זה לא רק יעיל, אלא גם רפואה טעים להפליא!
וידאו: איך לאכול דבש, כך שזה מועיל
כדי לשלוח