פטל במהלך ההריון - היתרונות ואת הנזק

פטל כבר מזמן הוקם בחוזקה את הדאצ'ה ומשק הבית. כל פילגש מבקשת להצטייד בכמה צנצנות של ריבה ריחנית בחורף, לייבש את העלים ואת הענפים הצעירים. זה לא מחווה לאופנה, אבל הזיכרון של אבות, הריח והטעם של הילדות. נשים בהריון צריך להיות זהיר בבחירת מוצרי מזון, תוספי ויטמינים, במיוחד, תרופות. כמה חופים של פטל ביום הוא חזק ויטמין תמיכה לגוף.

בוש בוש

פטל פראי נמצא על קרשים, קצוות היער, לאורך גדות הנהרות. זה יומרות לאדמה, מתרבים במהירות, בזכות יורה תת קרקעי. עמיד בפני הבצורת וכפור חזק. אנשים אספו והשתמשו בו למזון ולמטרות רפואיות במשך מאות שנים.גננים התאהבו במהירות עם שיח יומרות עם גרגרי טעים בהיר וכתוצאה מכך מבחר זנים רבים עם מאפיינים שונים הופיע.

ישנם מינים אשר מתמקדים הקציר שופע וידידותי, לילדים הם מנסים לשתול מינים remontant שנושאת פירות מאמצע הקיץ אל הכפור ביותר. אדום, ורוד, כתום, צהוב, נראה כי פטל לבוא בכל הצבעים. אבל כל מגוון, ללא קשר לצבע, יש ערך רב של חומרים שימושיים.

ההרכב הכימי-ביולוגי של המפעל כולל:

• גלוקוז;
• פרוקטוז;
• levulose;
• חומצות אורגניות, לרבות ציטרית, אסקורבית, פולית;
• קרוטן;
• נוגדי חמצון;
• טאנינים;
• purine;
• ויטמינים C, PP, B.

זרעים קטנים מכילים שמן שמנים וחומצות. העלים עשירים phytoncides, macronutrients. גם בכמויות מספיקות יש יסודות קורט, שבו היקרים ביותר הם מגנזיום, נחושת, אבץ, סלניום, בורון.

כדי ליצור ויטמין מילואים להתאים כל סוג של הכנה. פירות יער הם נסבל היטב הייבוש והקפאה. הרבה חומרים שימושיים יישמרו אם אתה לטחון פטל עם סוכר או לבשל ריבה - "חמש דקות". עלים יורה צעירים מיובשים בצל ומשמש decoctions ותמיסות. הכנות כאלה מאוחסנות לא יותר משנה.

תכונות שימושיות של פירות יער טעים

זה לא רצוי עבור אישה בהריון להשתמש בתרופות, שכן תופעות הלוואי לעתים קרובות עולים על היתרונות. עדיף לנסות לעשות עם תרופות צמחיות, בזהירות ללמוד את המאפיינים שלהם. פטל לא רק להגדיל את החסינות של הגוף, השימוש בו יש השפעה מועילה על מצב כלי השיט. אלה שסבלו מהתקף לב או שבץ מומלץ להשתמש 2 עד 3 חופנים של פירות יער מדי יום. Raspberry יש השפעה מועילה על מערכות אחרות, הפצת חומרי הזנה למקום שבו הם נחוצים יותר.

1. סיבים משמשים כדי למנוע עצירות, ובמהלך ההריון, תפקוד טוב של המעי הוא פשוט הכרחי.
2. חומצה פולית היא הכרחית עבור תפיסה מלאה והתפתחות נאותה של העובר בשבועות הראשונים של ההריון.
3. חלבונים הם אבני הבניין של האורגניזם החדש.
4. חומצות אורגניות לעזור עם תופעות של toxemia, להפחית בחילות, להקל על הרעלה.
5. סידן יש צורך בכל שלב של ההריון, ועל גרגרי פטל הוא נספג בקלות, מסיר עודף נוזל, הסרת נפיחות.
6. ויטמין מורכב תומך במערכת החיסונית, מגן על הגוף מפני זיהומים ויראליים.
7. פירות יער טריים לעורר את מערכת העיכול, יש השפעה מועילה על מערכת העצבים, כלי הדם והשתן. במקרה של מחלות catarrhal, decoctions של פירות יער וענפים דקים עם פרחים יכול להחליף תרופות antipyretic. תכונות טיפוליות מניעתיות של הצמח נמצאים בשימוש נרחב מתכונים פופולריים שונים.

עם בעיות עם עמוד השדרה והמפרקים, השימוש בפטל יקצר משמעותית את תקופת הטיפול ללא נזק לאם ולתינוק העתידי.

במערכת הלב וכלי הדם במהלך ההריון, העומס הולך וגדל וקל יותר לתמוך בו בזמן בעזרת פטל. התותים בעדינות וללא הפרעה להפחית לחץ, להגביר את גמישות כלי הדם ואת הדם רזה.

עבודה יציבה של מערכת העיכול במהלך ההריון קשה להפריז. אבל איזון עדין זה יכול לשבור כל דבר קטן. פטל מגדילה את כמות מיץ הקיבה, מפעילה פריסטלזיס, מפחיתה את הסימפטומים של צרבת. Compotes, משקאות פירות decoctions יהיה כלי מצוין להילחם בצקת, דלקת של הכליות ושלפוחית ​​השתן.

עדיף לאכול פירות יער בבוקר, להשתמש בהם כמו חטיף קל בין ארוחת בוקר לארוחת צהריים. היתרונות של פטל הם ללא ספק, אבל יש לזכור כי כמות מופרזת תביא נזק מוחשי במקום תועלת. שני - שלושה חופים מעדנים ריחניים ליום יהיה די מספיק כדי לספק את הגוף עם הכמות הדרושה של ויטמינים ואלמנטים קורט.

עלים של פטל וגרגרים יש השפעה אנטי-דלקתית, אנטי-ספירתית, אנטי-סקלרוטית, בעלי אפקט הרגעה, מייצבים את מערכת העצבים. כאשר מצב הרוח משאיר הרבה כדי להיות הרצוי, כדאי להרשות לעצמך קצת קיץ לטפל, יחד עם ניחוח קסום של בלוז, יהיה להמיס ללא עקבות.

מרתח של עלים יורה צעיר יעזור עם דלקת הלחמית, אקנה, stomatitis.

התוויות נגד

השכל הישר צריך להגן על נשים מפני מעשים פזיזים במונחים של תזונה. קודם כל, התפריט צריך להיות מגוונים. זה לא יהיה רצוי לעשות את זה רק מן המוצרים האהובים עליך, אתה צריך לזכור כי יש לא רק ארגון מחדש של הגוף של אמא, אלא גם את הבנייה של כל מערכות החיים של התינוק. מזונות שונים יותר בתזונה, פחות את המופע של אלרגיות של הילד ו diathesis. פטל לא צריך להחליף פירות יער אחרים ופירות, זה צריך להיות לסירוגין עם מתנות אחרות של הטבע.

אבל אנחנו חייבים להיות זהירים של הצמח למי לשלוט ברמת הסוכר בתזונה. חומצות אורגניות בהרכב של פירות יער יכול לגרום אי נוחות עם בעיות עם המעיים.

אתה גם צריך להפריש כוס פטל הצידה אם אתה אלרגי פירות יער. יתר על כן, מוקדם יותר זה לא יכול היה לקרות, אבל בשל השינוי המבני של הגוף, הוא מסוגל לתת את כל הפתעות ללא אזהרה. אז דרך אחת החוצה - להיות סבלני ולאכול דברים טובים אחרים. ואת הפטל של פטל באה לאחר לידתו של התינוק.

אמצעי זהירות צריך להיות regaled עם פירות יער עבור אלה שאובחנו עם אסתמה הסימפונות, מחלות של מערכת העיכול, תהליכים דלקתיים של דרכי העיכול.

תשומת לב מיוחדת צריכה להיות משולם המרקים. אוהבי תה צמחים עם עלי פטל יש לזכור כי שימוש תכוף של המשקה יכול לעורר עבודה מוקדמת. אבל אם אתה בהדרגה לשתות כזה מרתח 7-8 שבועות לפני הלידה, אז זה יהפוך את תעלת הלידה יותר גמיש ויעזור להכין את הגוף לאירוע מורכב ומאושר של לידת תינוק.

ישנם פטל במהלך ההריון יכול וצריך להיות, ובכל צורה. ריבה, משקאות פירות, compotes ואפילו קוקטיילים עם חלב יהיה לקשט לגוון את התפריט, לספק עם חומרים שימושיים, לשפר את החסינות ואת מצב הרוח. פטל טרי מושך ארומה, צבע עשיר ומראה מעורר תיאבון. אם יש ספקות, אז אתה צריך להתייעץ עם רופא, לקבל את האישור המלא שלו ולאפשר לעצמך כמה טיפות של השמש, זוהר דרך פטל פטל.

וידאו: עלי פטל במהלך ההריון ללידה קלה