תוכן הכתבה
לעתים קרובות, התינוק ללא סיבה בכלל זורק את חזה במהלך האכלה, מתחיל לפעול וסובב. המחשבה הראשונה שעולה במקרה זה: אין חלב!
לא למהר למסקנות. אולי התינוק רק דואג למשהו. בגדים או בטן לא בטוחים בבטן יכולים גם לגרום לבכי. נסו לחבר את התינוק אל השד שוב.
אם אתה בטוח שאיבדת את החלב, אז לא ממהרים להתרגז ולהעביר את התינוק להאכיל תערובות.
כיצד להחזיר חלב אם אם הוא נעלם? ראשית לקבוע את הסיבה. ורק אז מתחילים לפעול.
חלב לא אבוד, זה פשוט לא מספיק
לפעמים אמהות לעתים נדירות לשים את התינוק על החזה כדי לצבור אותו יותר. זו טעות גסה. תן לתינוק שד לעתים קרובות ככל האפשר. אחרי הכל, ככל שהחלב יותר מוצץ, כך הוא בולט יותר.
בתקופה של הנקה עד שנה ישנם רגעים מסוימים שנקראים משבר. אלה הם השלבים הדרושים בחיי התינוק והם טבעיים לחלוטין. אבל בלי לדעת נשים יש פחות חלב. ישנם שלושה רגעים כאלה:
- בגיל 3 חודשים. חלב מפסיק להיות מיוצר מראש, השד מגיב רק להאכיל. לכן, זה לא נראה כל כך מלא כפי שהיה בימים הראשונים של חייו של התינוק. אין סיבה לדאגה, זוהי תופעה טבעית. פשוט מעריכים את הנוחות - אתה כבר לא צריך להוסיף מיוחד בחזייה.
- ב 6 חודשים. בתזונה של הילד מופיע לפתות, כל מיני משקאות. לפיכך, הוא כבר לא מוצץ באופן פעיל את השד, אוכל מהר יותר. נראה לאמא שיש מעט חלב, אבל זה לא. אתה לא להאכיל את הילד רק עם חלב במשך שנה. הוא צריך ויטמינים אחרים וחומרים מזינים.
- בערך 9-11 חודשים. הילד מתחיל ללכת, לנוע באופן פעיל. כתוצאה מכך, עלייה במשקל מאטה. ואמא חושבת שזה מחוסר חלב. תירגע, צאצאך צומח על פי כל הכללים. רק להיות מאושר בשבילו ואל תדאג החזה. בקרוב הוא ינטוש אותה לגמרי.
עבור כל התקופות הללו, חלק מההורים מגיבים באלימות רבה. וכתוצאה מכך חוויות - ההפסד האמיתי של חלב. אחרי הכל, זה כבר זמן רב ידוע, אם רק אמא היא אפילו קצת עצבני, והחלב מיד הולך.
לפנק את עצמך לעתים קרובות, להירגע ככל האפשר, לישון מספיק. שאל את הבית כדי להשגיח על התינוק, תוך כדי להשרות קצת באמבטיה. חפשו כל דרך להירגע. פרץ של כוח פירושו גם גל של חלב.
אולי תה? או שזה כדור?
אין פלא. קבלה בלתי מבוקרת של כספים כאלה מגדילה את כמות החלב, אך אינה מוסיפה איכות. הילד פשוט לא אוכל מספיק.
אם זה באמת נראה לך כי ללא תה לקטוני או מוצרי חלב מעט מדי, אז אתה צריך להתייעץ עם הרופא שלך. הוא יציע פתרון הולם יותר לבעיה. ואל תרשום תרופות סמים בעצמך! הקטן עשוי להיות אלרגיה לרכיבים.
המועצה נסה לשים את התינוק על החזה הראשון. ואל תשכחו על האכלות הלילה.
תזונה טובה של אמא - התינוק האכלה טוב
יש דעה שגויה כי שתיית כמויות גדולות של נוזלים תורמת לשחרור של חלב. אין ספק, זה יהיה הרבה. אבל זה יהיה ריק, כמו מים.
כדי חלב אם היה בכמויות נורמליות שומן, אמא צריכה להיות כראוי ו fed במלואו. אכילה צריכה להיות מנות קטנות, לפחות 5 פעמים ביום.
הנה כמה מזונות שמגדילים שומן וחלב אם:
- גזר טרי מגורר עם שמנת
- טוסט, אגוזי מלך, חלב
- קפיר, ryazhenka, יוגורט לא ממותק
- גבינות קשות
- בשר (עגל, עוף)
- דגים
- ירקות ופירות (ירוק)
מוצרי חלבון יש את ההשפעה הגדולה ביותר על זרם החלב. לכן, חלב מותסס ומזון בשר צריך להיות יומי!
רצוי, במשך 15-20 דקות לפני האכלה, לשתות כוס תה מבושל חלש עם חלב.
משקאות כדי להגדיל את הנקה
הרפואה המסורתית פיתחה דרכים רבות להגדלת כמות החלב ללא נזק לתינוק. משקאות lactogonic שונים אינם גורמים לאלרגיות, והתוצאה כבר גלוי ב 2-3 ימים של צריכת.
- אניס. 2 כפית. זרעים ללא למעלה לשפוך 250 מ"ל של מים רותחים. תן לו להתבשל במשך 20 דקות. זן ולשתות 80 מ"ל לפני הארוחות.
- כמון. 20 גרם של זרעים להרתיח על אש נמוכה ב 1 ליטר של מים טהורים. מגניב, לשתות 150 מ"ל שלוש פעמים ביום.
- שומר 1 כף. l זרעים לשפוך 200 מ"ל מים רותחים. אפשר להתקרר, מתח. קח 2 כפות. l 5 פעמים ביום.
- סרפד. 1 כף. l יבש מיובש גולמי 30 דקות 250 מ"ל של מים רותחים. לשתות 100 מ"ל אחרי כל ארוחה.
כל הכלים הללו נבדקו זה מכבר על ידי יותר מדור אחד והם מאושרים לחלוטין על ידי רופאי ילדים. רק להיזהר עם סרפד. הקפד לעקוב אחר המינון, כי בכמויות גדולות זה גורם לדלדול דם חזק השפעה expectorant.
דרכים אחרות להחזיר חלב
עיסוי חזה עדין תורם באופן משמעותי לעלייה בהנקה ובאותו הזמן הוא מניעת דלקת השדים. יש צורך לשים על כף היד כמה טיפות של שמן עיסוי. לאחר מכן, בתנועות מעגליות בעדינות לעסות את הבלוטות. לא לסחוט או לטפוח! התהליך כולו צריך לקחת לא יותר מ 4 דקות.
מקלחת ניגודיות היא גם אחד העזרים, אם אתה חושב שחלב הוא נעלם. קח טיפולי מים פעמיים ביום. במקביל, מכוון את מטוסי המים אל החזה, כאילו מעסה אותו. הלחץ לא צריך להיות חזק מדי. בסוף ההליך, לחמם היטב את האזור באזור השכמות מן הגב עם מטוסי חם.
לילה האכלה. אל תזניח אותם. אחרי הכל, זה בשעות הבוקר המוקדמות כי הסכום הגדול ביותר של ההורמון אחראי להנקה מיוצר. לעתים קרובות ככל האפשר, להחיל את התינוק על החזה במהלך היום. רק ללא קנאות! אל תדחפי ילד על הפטמה על החריקה הראשונה. מוטב לעקוב אחרי המשטר - כל שעה.
עוד כמה המלצות מועילות.
- כמה אמהות מנסים לקבוע את כמות החלב על ידי decanting. כמובן, תהליך זה הוא הכרחי ושימושי. אבל רק אם הוא מבוצע כראוי עד גיל התינוק 3-4 חודשים. לאחר מכן הליך זה לא יראה לך שום דבר. כי חלב מגיע רק בתהליך של מציצה, ולא מראש.
- כיצד לקבוע אם התינוק יש מספיק תזונה? לפעמים ילד הוא קפריזית לא מרעב. ובוכה - לא אינדיקציה להעדר חלב. תראו כמה פעמים ביום הילד שלך הולך קטן. בדרך כלל, מחוון זה הוא 7-12 פעמים. אם התינוק כתוב פחות פעמים, אז כאן כדאי לחשוב על האכלה הסופית.
- לפחות שלושת החודשים הראשונים לחייו של התינוק אינם ממהרים לעבודות הבית. האבק יחכה, אבל החלב לא יחכה. אחרי הכל, הגורם הפסיכולוגי הוא בעל חשיבות רבה עבור הנקה. לבזבז זמן רב עם הילד שלך ככל האפשר. במקום לשטוף כלים, חיבוקים! עוד 20 דקות של משחק עם תינוק לא יעשה את מזג האוויר במטבח.
- צורף למשקי בית של כל משקי הבית. לתת להם לסרב לשטוף חיתולים, אבל הם יכולים לנגב את המדפים או ואקום אותם? מלא אבל תהיה לך חצי שעה של זמן פנוי לתקשר עם התינוק.
- נתקלים המלצות על 2 ליטר של נוזל ליום.הם צריכים להיות נספרים יחד עם כל המשקאות, כולל מרקים, תה, מיצים, compotes, ולא רק מים טהורים.
- תמיד לשמור על החזה שלך חם. גם אם זה חם מדי. עם דלקת השד, אי אפשר להאכיל את התינוק, ולאחר מכן חלב עלול ללכת לאיבוד. או שהילד פשוט יוותר על השד.
- הקפד לכוונן את ההשפעה החיובית. היו מקרים שהחלב לא היה במקור, אבל נשים לא ויתרו. וגם הנקה החלה רק 3-5 חודשים. אבל היא התחילה! אם אמא רוצה להניק אותה, היא תעשה כמיטב יכולתה בשביל זה.
- אמהות רבות לא אוהבות תה עם חלב. למרות שכולם יודעים את התפקיד של המשקה הזה להנקה טובה. ומנסים להוסיף קורטוב מלח וחצי כפית חמאה בכוס. רוב הנשים לשנות באופן דרמטי את הגישה שלהם לטובה.
כיצד להחזיר חלב אם אם הוא נעלם? ראשית, ודא כי זה המקרה. ואז להפסיק לדאוג על זה. עקוב אחר כל ההמלצות ואל תיבהל. תראה כי ההנקה תשתפר בהדרגה.
וידאו: כיצד להגדיל את הנקה
כדי לשלוח