תוכן הכתבה
שיער נהדר, עבות ושופע - מקור לגאווה ולקנאה של נשים רבות. אבל תנאי החיים המודרניים אינם חוסכים את הגוף, כולל שיער. אם אתה מתמודד עם התופעה של נשירת שיער, תחילה עליך לקבוע מדוע השיער נופל החוצה.
גורם לנשירת שיער
- לעתים קרובות השיער נופל במהלך תקופת השינויים ההורמונליים בגוף האישה. הריון, גיל המעבר, ובמיוחד, breastfeeding מאוד משפיעים על מצב השיער. במהלך תקופות כאלה, אתה צריך לתמוך בשיער עם ויטמינים מיוחדים, לאכול מזונות המכילים סידן.
- שיער לעיתים קרובות נופל עקב צביעה מוצלחת עם סוכני אגרסיבי. שימוש תכוף של מכשירים תרמיים (מייבש שיער, ברזל, ברזל מסתלסל, hafre, וכו '), פרם, סגנון יומי אכזרי באמצעות כמות גדולה של לכה - כל זה מחמיר את מצב השיער.
- גורמים חיצוניים יכולים גם לגרום לנשירת שיער, יובש ושיער שביר. לאחר שחייה בים, עליך לשטוף את השיער במים טריים, במי הבריכה כלור אתה צריך לשחות בכובע גומי, תחת השמש החמה יש צורך לכסות את השיער עם כובעים. פרוסט משפיע על בריאות ומצב השיער - בחורף אתה צריך ללבוש כובע.
- לעתים קרובות השיער נופל במהלך דיאטה הדוקה, כאשר הגוף אינו מקבל מספיק ויטמינים ומינרלים. שימו לב לנשים הסובלות מאנורקסיה - הן כמעט קירחות. ירידה במשקל צריכה להיות מקיפה. אין לשלול את עצמך מזונות מזינים - עדיף להפחית מנות ולחסל פחמימות מהיר, לקחת זמן לממש.
- שיער יכול ליפול עם מחלת שיער פטרייתי - סבוראה.
- אובדן שיער ללא סיבה במבט ראשון עשוי להצביע על תקלה במערכת האנדוקרינית.
- אם השיער נופל לגזרים, רוב השיער נשאר על המסרק, אתה צריך להתייעץ עם רופא, trichologist. על פי תוצאות בדיקות ובדיקות, הוא יגלה מה הבעיות בגוף באים לידי ביטוי על ידי נשירת שיער.
הגן על השיער מפני נפילה בבית בעזרת מסכות, דחיסות, שטיפות ונהלים אחרים. אם השיער התחיל ליפול, אתה צריך לפעול באופן מיידי - כדי למנוע התקרחות.
מסכת בצל עבור נשירת שיער
זהו אחד המסכות היעילות ביותר נגד נשירת שיער. כמה נורות צריך לטחון עם בלנדר או מטחנת בשר. לאחר מכן, המסה bulbous חייב להיות לחוץ ולקבל את המיץ. קח ספוג קטן ולשים מיץ בצל על כל סנטימטר של העור של הראש. לאחר מכן, לעשות עיסוי קל של הראש עם כריות של האצבעות. מכסים את השיער בחבילה ועוטפים מגבת. אין צורך להחזיק מסכת בצל במשך זמן רב, 30-40 דקות מספיקה. בצל יש השפעה חזקה על זקיקי השיער, מגרה אותם ולשפר את זרימת הדם שלהם. לפיכך, הם מקבלים יותר ויטמינים וחמצן. בתוך שבועות ספורים לאחר מסכת הבצל הראשונה, תראה שערות יפות צעירות החלו לצמוח לאורך קו השיער. לאחר שטיפת מסכה כדי למנוע את ריח הבצל, אתה יכול לשטוף את השיער עם חומץ או לימון מים.
מסכת שמן נגד נשירת שיער
שמנים קוסמטיים יש השפעה רבה על השיער. בעזרתם, אתה יכול מלא לשחזר את בריאותם של תלתלים. עדיף להשתמש קיק ו שמן ברדוק כדי למנוע ממנו לנשור. מערבבים את השמנים האלה בפרופורציות שוות, כ כף אחת.לאחר מכן, תערובת מוכנה צריך להיות מחומם באמבט מים. זה לא מומלץ לחמם שמן על אש פתוחה - זה עלול לאבד את תכונות מועילות שלה. חם את הרכב ביסודיות לטפל הקרקפת ואת שורשי השיער. להפיץ את השמן על פני כל אורך השיער אינו הכרחי. לאחר מכן, לעטוף את השיער שלך עם הסרט נצמדות חם עם מגבת. עזוב שעה וחצי. ואז לשטוף היטב את השיער עם שמפו. האם זה מספר פעמים, כך השורשים לא נראה שמנוני לאחר ייבוש. שמן קיק מזין את נורות השיער, רווי אותם בוויטמינים. שמן ברדוק נלחם קשקשים ומחזק את זקיקי הקנים שלהם. מסכה זו אינה מומלצת לבעלי שיער שמנוני.
מסכת פלפל לאובדן שיער
עקרון הפעולה של מסכה זו זהה בדיוק לזה של הבצל. מרכיבים אגרסיביים מגרים את הקרקפת, אשר תורמת לזרימת הדם. זרימת הדם משופרת מזינה את הקרקפת עם תזונה מעורר זקיקים רדומים. כדי להכין את מסכת פלפל, אתה צריך לקחת פלפל חריף ושופכים אותו עם אלכוהול או וודקה. לאחר מכן, לאפשר עירוי להשרות במקרר במשך כ - 10-15 ימים. כאשר הכלי מוכן, זה יכול להיות מיושם על הקרקפת והשאיר מתחת לסרט במשך חצי שעה. היזהר - לפני החלת, לוודא כי אין פצעים ופצעים על הראש. אחרת, אתה עלול להרגיש תחושה בוערת חזקה. מסכת פלפל קרבות נשירת שיער באופן מושלם. בעזרתו אתה יכול להיפטר אפילו התקרחות חמורה ביותר.
אחים לשיער עבה וחזק
הטבע נתן לנו את כל הדרוש ליופי ולבריאות. כדי לשפר את צמיחת השיער, להפוך אותם חזק, חזק ועבה, אתה יכול להשתמש מרק עשבי תיבול טבעיים.
לשטוף את השיער עם תמצית של סרפד הוא מאוד מועיל. הכינו מרתח עשיר של צמח זה - על שלוש כפות לליטר מים. לשטוף את השיער עם מרק חם לאחר כביסה השיער שלך. זה לא רק לחזק את גדילי, אלא גם מאפשרים לך להיפטר קשקשים.
לשפשף את השורשים של תמצית השיער אמא-האם החורגת במשך חצי שעה לפני שמפו השיער שלך להיות עבה ובריא.
קמומיל יש השפעה ריפוי מעולה. שטיפת השיער עם תמצית של צמח זה משפר את זרימת הדם, מחזק את שורש השיער בקן, וגם מעט מבהיר את צבע השיער הטבעי.
מרתח של בורדוק ו קלנדולה יכול להציל אותך מ baldness קשה אם אתה מתחיל טיפול מוקדם ככל האפשר. מערבבים עשבי תיבול במידות שוות ומלאים אותם במים רותחים. לאחר הקירור, ניתן לשפשף את המרק לתוך הקרקפת, ללא שטיפת מים, לאפשר לו להתייבש. זוהי תרופה מצוינת עבור נשירת שיער, קשקשים קצוות מסתיים.
כללים כדי להגן על השיער מפני נפילה
- השיער צריך להיות שטף לא יותר מפעם אחת בכל יומיים. כביסה יומיומית של ראש מונעת את ההגנה הטבעית המזינה שלה. מן השיער הזה יכול ליפול ולהיות שמנוני.
- לשטוף את הראש עם עור חם, נוח. מים חמים וקרים שוברים את מבנה השיער. אם יש מים קשים באזור שלך, עדיף להשתמש במים מבושלים או מסוננים לשטיפת השיער.
- מסרק את השיער שלך לעתים קרובות ככל האפשר. אנשים רבים מאמינים בטעות כי מסרק שיער מוביל נשירת שיער, כי הרבה שיער נשאר על המסרק. שיער מת לא ניתן לשמור, הם במוקדם או במאוחר להיות על המסרק שלך. אבל כדי לשפר את זרימת הדם של העור של הראש ולחזק את השיער בקנים שלהם אפשרי. השתמש מסרקים עץ עם ידיות על הקצוות. הם מספקים עיסוי דם טוב יותר.
- הברזל והשיער צריך לשמש רק במקרים חריגים. אין לפוצץ את השיער לאחר כל לשטוף - לתת להם להתייבש באופן טבעי. אל תתעללו בקוקו ובצפיפות. תכופות תסרוקות הדוק גם לתרום נשירת שיער.
- בצע את הכללים של תזונה בריאה ומאוזנת. לאכול יותר מזונות שיש להם סידן וחלבון - זה גבינת קוטג ', חלב, קפיר, בשר, שעועית. שימושי גם עבור מלפפונים, אספרגוס, סלק, תותים, כרוב. לאכול פירות וירקות עם העור, כי זה מכיל הרבה סיליקון. חוסר זה גורם גורם נשירת שיער. כדי להגן על השיער מפני נשירת שיער, אתה צריך לשתות מספיק מים נקיים.
- שימוש תכוף באלכוהול, עישון - הוא נתיב ישיר לשיער עמום, דליל ודק. כדי לשמור את היופי של השיער שלך, אתה צריך לוותר על הרגלים רעים.
שיער הוא דרכון בריאותי של הגוף. לשפר את איכות החיים הכוללת, כך השיער מפסיק לנשור. הכללים הפשוטים שלנו יעזרו לך לשמור על בריאות ויופי של השיער, כך שההשתקפות במראה מביאה רק שמחה!
וידאו: השיער לעולם לא תיפול שוב!
כדי לשלוח
פעם עמדתי בפני מחלה כמו סבוראה. שיער נפל כמו משוגע. מספיק, כמובן, אבל הלכתי לטריכולוג והיא העניקה לי את פנטוגר יחד עם נהלים שונים. ראיתי את הקורס ואת השיער שלי היה בלתי מוכר. הם כבר לא נפלו, נעשו מבריקים, צייתניים ורכים.