כיצד לחזק את החניכיים בבית

החניכיים הם הבסיס של השיניים התומכות בהם ומספק להם חומרים מזינים. אם הם להתנפח ולהתחיל לדמם, אתה צריך להתייעץ עם רופא השיניים. הסימפטומים מצביעים על התפתחות דלקת חניכיים, אשר ללא טיפול נכון מתפתח לתוך periodontitis. כדי להגן על השיניים מפני נפילה, ואת חלל הפה מפני זיהומים, אתה צריך לטפל החניכיים ולחזק אותם במועד.

היגיינה לעומת דלקת חניכיים

הגורם לדלקת ולדימום הוא חיידקים. הם מסתדרים על השיניים והחניכיים אחרי כל חטיף או שימוש בכל המשקאות, אפילו במים. חיידקים מתרבים, תוקפים אמייל ורקמות רכות, יש עששת וצרות שיניים אחרות.

כללים בסיסיים לחניכיים בריאים:

1. השתמש משחת שיניים כפי שנקבע לפחות פעמיים ביום.
2. להתיידד עם חוט, אשר תמיד צריך להיות בהישג יד. באמצעות חוט דנטלי, לנקות את הפערים בין השיניים לאחר כל חטיף, גם אם היה רק ​​תפוח או ממתק לארוחת צהריים.
3. אין להזניח שטיפה. קנה מברשת שיניים עם נוקשות ימין.
4. בזמן לטפל עששת ולהסיר tartar. ללכת לבדיקות מתוזמנות לרופא השיניים.
5. תן לכל שן מברשת לפחות 5 דקות, להסיר בזהירות את השלט לא רק מן האמייל, אלא גם מבפנים הלחיים והלשון.
6. לקנות טיפול של איברים מלאכותיים וכתרים של המריא. המכשיר עובד הרבה יותר יעיל מאשר מברשות שיניים וחוטים, מנקה באזורים שקשה להגיע אליהם של חלל הפה טוב יותר.

אם אתה מבין את כל כללי ההיגיינה, ההסתברות של עששת ודלקת חניכיים מצטמצם. אבל אם הדבק הרגיל ושטיפה לא היה מספיק כדי להגן על עצמם מפני בעיות עם החניכיים, מומלץ לנצל את החוויה העממית.

חשוב: לפני השימוש מתכונים הומיאופתיים, אתה צריך לבקר רופא שיניים ולהסיר אבנית עם אולטראסאונד. אם נזניח את הנוהל הזה, חיזוק החניכיים בשיטות מסורתיות לא ייתן תוצאות חיוביות.

מרק מצמחים מרפא

החלף את השטיפה התרופות יכול חליטות מים. תרכובות טבעיות להתדרדר במהירות, כך כל 2-3 ימים, במקום החלק הישן של מרק, להכין אחד חדש. יש לשטוף את הפה עם תמיסות מים מומלץ לאחר צחצוח שיניים בבוקר ובערב, כל חטיף ושימוש במשקאות מתוקים כמו תה או סודה.

קליפת עץ אלון מחטיבת סטומטיטיס
יוצקים 400-500 מ"ל מים לתוך מחבת אמייל, יוצקים 2 כפות. l עם גבעה של קליפת עץ אלון. מביאים לרתיחה על החום המרבי, ולאחר מכן לעבור את התנור למצב בינוני. מערבבים מדי פעם כדי שהמרכיב היבש לא ידבק לתחתית המחבת. הסר את המיכל עם מרתח, כאשר כמחצית הנוזל מתאדה.

מסננים לקרר את המוצר, לדלל עם 200 מ"ל של מים מסוננים.

הרכב נוסף יכול לחזק את החניכיים: עבור 2 חלקים של קליפת עץ אלון, לקחת חלק 1 של פרחים סיד יבשים. מערבבים, מעוכים במכתש או לטחון אבקה הומוגנית. מבשלים כפית התערובת בכוס מים רותחים. להתעקש 3-4 שעות כדי לחמם את המרק. תמצית צמחים מתוחים, לשטוף את חלל הפה שלוש פעמים ביום.

שום לחניכיים חזקים
שום, כמו בצל, מכיל נוגדי חמצון, חומצה אסקורבית ורכיבים אנטי דלקתיים. שני החומרים לחטא את חלל הפה, להרוס חיידקים, ובאותו הזמן לחדש מלאי של ויטמין C, אשר הגוף זקוק לחסינות חזקה וחניכיים בריאים.

כדאי לשפשף את השיניים ואת רקמות רכות מדי יום עם דייסה של בצל או שום.החל את המוצר מרכך את החניכיים בעדינות עיסוי עם האצבעות שלך כדי לשפר את זרימת הדם. לאחר 5-10 דקות, לשטוף את חלל הפה עם מרתח דשא או לשטוף.

ההליך הוא הטוב ביותר שבוצעו בערב, מברשת השיניים שלך לפני עיסוי שום. וכדי לא להפחיד את הסובבים אותך עם ריח לא נעים, בבוקר אתה צריך ללעוס כמה sprigs של פטרוזיליה או שמיר טרי, שבו יש גם הרבה חומצה אסקורבית.

מרק לנשימה טרייה
אתה צריך קצוץ מנטה, אתה יכול לקחת כמה זרדים יבשים או ירוקים עם עלים, מרווה. מערבבים את עשבי תיבול בפרופורציות שוות, יוצקים לתוך צנצנת זכוכית. יומי לחלוט 50-60 גרם כל 250 מ"ל של מים רותחים. מכסים את עשבי התיבול בנוזל, מכסים בתחתית או במכסה, המתן 20 דקות. מגניב לטמפרטורת החדר, זן ולשטוף את הפה עם מרתח ריחני פעמיים ביום.

אם אין לך זמן לעשות תה צמחים, מומלץ לקנות תמיסת פרופוליס אלכוהוליים בבית המרקחת לדלל כפית של המוצר בכוס של נוזל חם. השתמש פעמיים ביום לאחר צחצוח. תמיסת פרופוליס ניתן לטפל חניכיים: להחיל, ללא דילול, לחכות 5 דקות, לשטוף עם מים פשוטים. נסו לא לבלוע את התרופה, אבל לירוק את כל הרוק שיבלוט, לירוק בכיור.

מתכון עם ארדוק ו אלוורה
ישנן שתי אפשרויות עבור מרתח טיפולי של בורדוק. להכנת הכלי הראשון אני משתמש עלים טריים של הצמח, אשר חותכים לחתיכות גדולות ויוצקים מים רותחים. מניחים את הסיר עם מרק עתידי במשך 3 דקות על התנור, מדליק אש בינונית. זה נשאר להתעקש אמצעים זן.

פרחי ברדוק יבש לא צריך להרתיח. מספיק כדי למלא כפית של צמח עם כוס מים חמים. כלי זה מסונן ומוחל שלוש פעמים ביום.

אם הבית יש אלוורה, אתה יכול לנסות לחזק את החניכיים בעזרת הפרח הזה:

• בחר אחד הסדינים הגדולים ביותר, לנגב אבק לחתוך.
• עוטפים בשקית ניילון, לשים במקרר במשך 3-4 ימים.
• Grind billet, יוצקים אלוורה דייסה לתוך סיר אמייל.
• הוסף 50-100 מ"ל של מים, כך המסה הופך נוזלי.
• השאירו במשך שעה, ואז להביא לחום נמוך עד רותחים.

להפריד את הנוזל מן הארוחה, לדלל עם מים חמים לשטוף.

מתכונים עם מלח דלקת חניכיים ו stomatitis

מלח ים מגן על השיניים מפני פלאק ופיקדונות של אבנים, מחטא את החניכיים ומונע דימום ודלקת. אתה יכול להשתמש במגוון הרגיל של מבושל, אבל יעיל יותר את האפשרות הראשונה.

תמיסה מלוחים לשטיפה מוכנה בכמה דרכים:

1. ממיסים כפית של המרכיב בכוס של נוזלים חמים.
2. שלב 200 מ"ל מים עם 40 גרם של דבש לינדן, כוסמת יעשה. יוצקים 20 גרם של מלח גרגר עדין.
3. בגירסה הראשונה של הפתרון להוסיף 3-4 טיפות של יוד.

מלח גרגר עדין משמש גם לעיסוי החניכיים. מעורבב עם דבש לעשות עיסה עבה, ואת משפשף פירושו תנועות מסודרות. אתה לא יכול לדחוף חזק, כדי לא לפגוע בחניכיים. דבש מלח עיסוי לעשות לפני השינה, ולאחר מכן לשטוף היטב את שאריות של כספים עם מים.

מתכונים אלכוהוליים ומיצים

חיזוק תכונות יש תמיסת Hypericum. כפית קצוץ עשבי תיבול לצנצנת ליטר, מוסיפים 500 מ"ל של וודקה. מקפידים על הדשא במקום חשוך, סוגרים היטב את המכל עם מכסה פלסטיק או ברזל. הכלי יהיה מוכן 15-20 ימים. החל את תמיסת שלוש פעמים או ארבע פעמים ביום, דילול 30-40 טיפות כוס מים חמים.

אתה יכול גם להשתמש בתוך כדי לשפר את ההשפעה של הטיפול.

אלכוהול תמיסה של דלקת מוכן celandine. דק קוצצים כמה ענפים של הצמח, טמפ בצנצנת ליטר ויוצקים אלכוהול חזק: וודקה, אלכוהול או תבשיל תוצרת בית. המתן שבוע, מסתיר את העוּבָד בארון או מתחת למיטה, ואז מדלל במים.יש לשטוף את הפה עם פתרון חלש, כי מרוכז מדי מוצר יכול לשרוף את הרירי.

מיץ חומץ סחוט טרי יש תכונות חיטוי. קח חלק של המרכיב ו 3 חלקים של מים חמים. מיץ סורל הוא חמוץ למדי והוא יכול להרוס אמייל השן. כדי למנוע זאת, חלל הפה לאחר ההליך צריך להיות שטוף היטב עם מים פשוטים ללא תוספים.

דיאט לחניכיים חזקים

מניעה וטיפול דלקת חניכיים ו stomatitis מתחיל עם תזונה. אם הסימפטומים הראשונים של דלקת מופיעים, אתה צריך לאכול הרבה:

• citruses;
• פירות ים, דגים או אצות;
• ירקות ואגוזים;
• גבינות ומוצרי חלב.

טיפ: אם החניכיים חלשים בגלל הריון, אישה צריכה לקנות קומפלקס ויטמין. "Vitrum-preenatal", "SAN-Sol Pregna", "Elevit" או "AlphaVit Mama" יעשה. יש צורך לתאם את צריכת ויטמינים עם גינקולוג שעוקב את מהלך ההריון.

שיטות מסורתיות של חיזוק החניכיים לתת תוצאה חיובית עם שימוש קבוע, כאשר חלל הפה אינו פועל הרבה. במקרים אחרים, לא ניתן לעשות זאת ללא בדיקה על ידי רופא שיניים שיסייע לך לבחור חיטוי משחות שיניים ושטיפות, ג'לים מיוחדים או אפילו אנטיביוטיקה, אם אמצעים קונבנציונליים לא התמודדו עם דלקת ודימום.

וידאו: איך לחזק את החניכיים ואת השיניים