תוכן הכתבה
כדי להדגיש את האטרקטיביות שלהם, נערות ונשים משתמשים בקוסמטיקה דקורטיבית. עם זאת, תכונה כזו כמו שקיות מתחת לעיניים הוא די קשה להסתיר. מסיבה זו, נשים יפות לייאש כאשר הם שוב מסתכלים על השתקפות שלהם. בעיות מסוג זה - תופעה שכיחה למדי עבור האדם המודרני. קצב החיים המטורף וחוסר השינה המתמיד מותירים את חותמם על החברה. שקול דרכים יעילות לחסל את הפגם בבית.
גורם של שקיות מתחת לעיניים
- גיל;
- תגובה אלרגית;
- מתח מתמיד, חרדה;
- היעדר אלסטין ו סיבי קולגן;
- תכופות מהבהבות;
- היחלשות השרירים באזור העין;
- הריון (6-9 חודשים);
- סולריום ללא הגנה על העין;
- חוסר סיבים;
- חוסר שינה;
- עבודה ממושכת במחשב;
- נהיגה במכונית;
- הפרעות הורמונליות;
- מבנה העור הפרט;
- מחלת כליות וכבד;
- אכילת מזונות שומניים;
- פגיעות של רקמות תת עורי;
- נימים ממוקמים קרוב לפני השטח של העור;
- חוסר ויטמין B;
- שימוש באלכוהול בערב;
- עישון;
- לישון על כרית קשה וגבוהה;
- שהייה ארוכה באזור הגז;
- קרבות (מכה בעין);
- הזריק באופן שגוי "Dysport", חומצה היאלורונית, "בוטוקס";
- PMS;
- קוסמטיקה באיכות ירודה עבור האזור סביב העיניים;
- התעללות של מאכלים מתוקים, מלוחים ומטוגנים.
עצות מעשיות לחיסול נפיחות מתחת לעיניים
אין לשתות לפני השינה. ההמלצה רלוונטית במיוחד עבור אוהבי מפלגות רועש או מי מעדיף לשבת עם חברים בערב עם כוס בירה. אין זה סוד כי שתיית אלכוהול לפני השינה מבטיחה את המראה של שקיות מתחת לעיניים בבוקר. זה חל גם על קוקטיילים מתוקים, משקאות תוססים, חטיפים מזיקים (מזון מהיר). לא לאכול 3 שעות לפני השינה, בצע מזון היגיינה טובה. אם אתה לא יכול למנוע את זרם בלתי צפוי של האורחים, להגביל את עצמך כוס יין יבש, ויסקי, טוניק או קוניאק.
- אייר את החדר. לפני השינה, לאוורר את החדר לישון 15-30 דקות. מהלך כזה יהיה להרוות את התאים עם חמצן, לשפר את זרימת הדם. בנוסף ההמלצה תהיה הליכה חצי שעה או לרוץ לפני השינה. שטפו את פניכם במים קרים לפני שאתם שולחים אותה למיטה.
- הגן על העיניים. אם אתה חובב מיטות שיזוף או קבוע להשתזף בשמש, לעשות את זה הרגל ללבוש משקפי בטיחות. שאל את מנהל המערכת כדי לשלוח אותם לאולפן שיזוף. במקרה זה, גם להשתמש קוסמטיקה לעור עדין סביב העיניים, אשר יגן על הדרמיס מ ייבוש החוצה. אם אתה עובד במחשב במשך זמן רב, לקבל משקפיים שתוכננו במיוחד למטרה זו בסלון אופטיקה או בית המרקחת. כנ"ל לגבי נהיגה לטווח ארוך.
- לשתות הרבה נוזלים. ברוב המקרים, התיקים מופיעים עקב התייבשות העור באזור זה. לשתות לפחות 2.7 ליטר. מים מסוננים ליום בקיץ וכ 2.3 ליטר. מי שתייה בחורף. במקביל להישען על מיצים טריים (מיצים טריים), משקאות פירות תוצרת בית ללא סוכר. לוותר על קפה או לשתות לא יותר מ 150 מ"ל. ליום. מעדיפים עולש, צמחים תה ירוק.
- תנוח יותר. שינה מלאה של אדם בריא צריך להיות לפחות 7-8 שעות ביום. במקביל, הזמן המועדף למנוחה נע בין 22.00 ל -08.00.חשוב לבחור כרית מתאימה לשינה, היא לא תעלה על סימן של 10 ס"מ, אחרת הנוזל יצטבר באזור מתחת לעיניים ויגרום לנפיחות. מיד לאחר עליית הבוקר, לשטוף עם מים קרים או לנגב את הדרמיס עם קוביות קרח.
- הימנע מזון זבל. לא לכלול מאכלים מתוקים, מטוגנים, מעושנים, מושרים, מתוקים (מתוקים) מתפריט יומי. כלים אלה שומרים על המים ברקמות, תורמים להופעת בצקת. לפצות את הדיאטה בצורה כזו כי האחוז העיקרי נופל על פירות וירקות טריים, דגנים מלאים, קטניות, דגני בוקר. לא לשכוח בשר רזה פירות ים. הימנע ממזון מהיר, צ'יפס, קרקרים, עוגיות וכו '.
- שימו לב לעבודה של הכליות. אין זה נדיר עבור כליות חולה לגרום נפיחות לא רק מתחת לעיניים, אלא גם בכל הגוף. כדי להעריך כראוי את הביצועים של איבר פנימי, לראות כמה פעמים אתה הולך לשירותים. מספר הצואה צריך להיות שווה בערך את המשקאות.
- תוריד את האיפור בזמן. איפור יש להסיר בלילה. בנות רבות מזניחות את העצה הזו, גורם לעור להתייבש. השתמש עבור הליך לא סבון טואלט, אבל אמצעים מיוחדים להסרת איפור (ג 'ל, קצף, חלב, טוניק, וכו'). לאחר ניקוי העור, לשטוף עם מים להמיס, כתם הדרמיס עם מגבת. אין להשתמש קרם לילה המכסה את העור עם סרט. תן עדיפות הידרוגלים אור, serums.
- בחר את האיפור הנכון. לפני שאתה משלם עבור הסחורה, לבחון את מרכיבי הקוסמטיקה. טור "הרכב" לא צריך להכיל רכיבים שאתה לא מבין, מעדיפים מוצרים על בסיס טבעי. מסרבים לרכוש כספים הכוללים חומצה אצטילסליצילית, מי חמצן, פחמן פעיל. בחר משחות רכות להרוות את התאים עם לחות וחמצן.
- האם ספורט. פעילות גופנית יש תכונה נעימה כדי להאיץ את חילוף החומרים להרוות את העור עם חמצן. מסיבה זו, מומלץ ללכת או לרוץ במשך שעה אחת. שימושי במיוחד הם שעונים מ 18.00 עד 21.00. אלטרנטיבה הליכה היא שחייה, ריקוד, כושר.
- סדר ימי צום. אם התיקים מתחת לעיניים הופיעו כתוצאה מאכילת יתר או שתיית נוזלים בלילה, קחו את הרגל לארגן ימי צום. פעם בשבוע במהלך היום, לשתות רק קפיר או חלב רזה, לאכול 0.5 ק"ג. תפוחים / אגסים, להישען על מיצים טבעיים ותה. אתה יכול לאכול מרק על בסיס תרנגולת או תרנגול הודו.
- הימנע מתח. אנשים אשר, על פי אופי השירות שלהם, לעתים קרובות מול עומס עצבי, מעודדים למצוא דרכים להתמודד עם הלחץ. אל תאפשר חוסר איזון במונחים פסיכו-רגשיים, אשר מלווה לעתים קרובות על ידי אכילת יתר ושתייה. כאמצעי המדיטציה, לשקול יוגה, לקרוא ספר, ללכת על עיסוי, להאזין למוסיקה מרגיעה.
קרח נגד שקיות מתחת לעיניים
קוסמטיקה קוסמטיקה היא מובילה בתחום הטיפול פנים. זה משחזר באופן מושלם את גמישות של רקמות, במיוחד ביעילות את הכלי להתמודד עם שקיות מתחת לעיניים. יש לדאוג כי תמיד יש עשבי תיבול מרפא בארון, על בסיס של איזה קרח מוכן.
לפני השימוש בהרכב, להחזיק את הקוביה ביד שלך, כך זה מפשיר קצת. לאחר מכן, לנגב את האזור הרצוי במשך 2 דקות, לא לאפשר היפותרמיה.
- מלפפון ולימון. לשטוף את הפרי, להסיר את "התחת", לדלג על מלפפון באמצעות בלנדר או מטחנת בשר. לעשות את אותו הדבר עם רבע לימון, ולאחר מכן למזג את שני קומפוזיציות יחד. לדלל את התערובת עם מים ביחס של 2: 1, לשפוך לתוך צורות או חבילות קרח, להקפיא.
- אלון וחמניות. יוצקים 300 מ"ל לתוך המחבת. מים רותחים, Vsypte 45 gr. אלון קליפת ו 35 גרם. קורנפלור, מכסים במכסה. תן לזה לעמוד על 1 שעה, ואז לסנן ויוצקים 30 מ"ל. מיץ אלוורה שלח את התערובת לתוך תבניות, מקום במקפיא.
- ג'ינסנג. קח 60 גרם. צמחים, יוצקים 170 מ"ל. מים רותחים, מתעקשים 40 דקות. לאחר התקופה שצוין, זן, מקום במקפיא, מראש נשפך לתוך שקיות / תבניות.
- שמיר ופטרוזיליה. קח חבורה של שמיר ופטרוזיליה, לרסק את הצמחים במכתש, או לעבור דרך בלנדר כדי להפוך את המיץ. מוסיפים 50 מ"ל. מים קרים מסוננים, לערבב לארוז. מקום בתא הקפאה, השתמש לפי ההוראות.
- תפוחי אדמה לשטוף שתי פקעות תפוחי אדמה בינוניים, לקלף, לקצוץ לתוך קוביות. שלח את הירקות למטחנת בשר או בלנדר, קוצצים למצב הדייסה. קח חצי אשכולית, לסחוט את המיץ ממנו ולהוסיף את תפוחי האדמה. מניחים את הרכב על שקיות או טפסים, לשלוח להקפיא.
- מלח ים יוצקים לקערה עמוקה 50 גרם. מלח ים רדודה, לדלל אותו במים חמים. המתן לרגע עד שהגבישים יתמוססו לחלוטין, ואז יוצקים את הפתרון לתוך תבניות או שקיות. שים אותם במקפיא.
- תה ירוק לעשות 25 גרם. תה ירוק מתפורר, להתבשל במים רותחים, לתת לו להתבשל במשך 45 דקות. לאחר מסנן זה, לשפוך 2 מ"ל. גרניום אסתר, 3 מ"ל. אתר ג'ינסנג או אקליפטוס. להקפיא את הרכב על ידי שפכו אותם לתוך תבניות קרח.
עיסוי נגד שקיות מתחת לעיניים
דרך יעילה להסיר שקיות כהה מתחת לעיניים נחשב עיסוי. בצע מניפולציות פשוטות 2-3 פעמים ביום למשך 10 דקות. הקורס הוא חודשיים.
- שכב על משטח שטוח, לעצום את העיניים, להירגע את שרירי הפנים. לסוך שתי אצבעות של כל יד (מדד באמצע) עם קרם לחות, למקם אותם על האף. לבלות לכיוון המקדשים, תופס את השטח עם השקיות, ואז בכיוון ההפוך.
- החל על השקיות מתחת לעיניים של הידרוגל מיוחד, להתחיל לשפשף אותו באופן אינטנסיבי בתנועה מעגלית. מה שחשוב הוא לא כוח של לחץ עם האצבעות, אבל מהירות. לאחר המוצר נספג, לטפוח את השקיות עם קצות האצבעות. פעולות כאלה לשפר את זרימת הדם, להרוות את התאים עם חמצן, לחסל בצקת.
- הסר את הכרית מהמיטה, לשכב כך הצוואר והצוואר הם סומק. העיניים Zazhmurite ככל האפשר, לשכב במצב זה במשך 10 שניות, ולאחר מכן להירגע את שרירי הפנים שלך. חזור על ההליך 15 פעמים, ולאחר מכן משמן את השקיות עם סרום או הידרוגל, שתוכננה במיוחד עבור האזור מתחת לעיניים.
- הסוג הבא של עיסוי הוא המקורי כי זה מבוצע באמצעות כפיות כסף. קח שני סכו"ם, טובל אותם במי קרח, ואחר-כך מתחבר לשקיות מתחת לעיניים. המתן כ -10 שניות, ולאחר מכן להתחיל להסיע אותם מצד לצד במשך 10 דקות.
קל להיפטר שקיות מתחת לעיניים, אם יש לך ידע מעשי לגבי התנהגות של הליכים קוסמטיים. האם עיסוי, לא להיות עצלן להכין קרח קוסמטי על בסיס מוצרים זמינים. לשנות את אורח החיים שלך, לבצע שינויים בקצב העבודה ואת התזונה היומית.
וידאו: כיצד להסיר שקיות וחבורות מתחת לעיניים
כדי לשלוח