כיצד להגן על הילד מפני הצטננות: טיפים

חסינות הילד לאחר הלידה היא סדין נקי. עם הזמן, כאשר הגוף מתחיל להתנגש עם וירוסים מסוימים חיידקים, הוא יתחיל להתנגד להם. הגוף ייצור נוגדנים מיוחדים, אשר יוצרים יחדיו את החסינות - כלומר, היכולת להתנגד למחלות שונות. מחלת הילדות הנפוצה ביותר נחשבת לקור, או ל- ARVI. לעתים קרובות, ילדים, במיוחד אלה הלומדים בגן, לעתים קרובות לחלות הצטננות. מה לעשות כדי להגן על הילד מפני הצטננות?

חסינות חזקה מפני הצטננות.

הטבע עצמו יש לתגמל את האדם עם חסינות חזקה. המשימה שלנו היא לא להיכנס לעבודתו ולתמוך בהגנות הגוף בכל דרך אפשרית. כיצד לעשות זאת?

1. במידת האפשר, נסו להאכיל את התינוק בחלב אם זמן רב ככל האפשר, לפחות עד שנה. חלב אם מכיל כמות עצומה של נוגדנים, כמו לבנים, להניח את הבסיס לחסינות של תינוק חזק.
2. ביצירת חסינות בריאה היא תזונה חשובה מאוד. זה חייב להיות מאוזן ומגוון, כך שכל יום הגוף מקבל ויטמינים שונים יסודות קורט. יומי בדיאטה של ​​הילד צריך להיות דגנים, בשר, מוצרי חלב, פירות וירקות טריים. ואם היום אתה מבושל דייסה כוסמת, מחר, לתת העדפה אורז, מחרתיים - דייסת שיבולת שועל. מגוון כזה יבטל את מחסור של ויטמינים בגוף.
3. אוויר צח הוא עוד מרכיב חיוני של חסינות חזקה. עם הילד של השנים הראשונות של החיים אתה צריך ללכת כל יום לפחות שלוש שעות ביום. אם אתה מבין את הכלל הזה, התינוק יהיה חולה הרבה פחות. במקרה זה, הליכה באוויר הצח יכולה להיות משולבת עם פעילות גופנית, אשר גם משחק תפקיד חשוב ביצירת חסינות.
4. החסינות תלויה במידה רבה בעבודה של המעיים. לכן, נסה למנוע עצירות ושלשולים.
5. כדי להפוך את התינוק בריא, הוא צריך שינה מלאה ללא מתח. נסה לשים את התינוק לישון לא יאוחר מ 9 שעות - לישון לפני חצות חשוב ביותר עבור הגוף של הילד. לא לגלות את היחסים בנוכחות פירורים.
6. בצע את כללי ההיגיינה הבסיסיים - לשטוף את הידיים לפני האכילה, לאחר הליכה, וכו '
7. השמלה הילד על פי מזג האוויר - זה מאוד חשוב. אחרי הכל, התחממות יתר מסוכן כמו היפותרמיה. זכור, תינוקות צריכים ללבוש קצת חם יותר מאשר עצמם, כי זה שקרים וכמעט אינו זז. אבל ילדים מעל גיל שנתיים צריכים ללבוש קצת יותר קל, כי הם כל הזמן בתנועה - לרוץ, לקפוץ, לטפס. בחר בגדים רב שכבתית, אם יש צורך, כדי להסיר חולצה אחת ברחוב.
8. לבריאותו של הילד היה חזק, זה צריך להיות קשוח. זהו אחד הגורמים החזקים ביותר של חסינות טובה. להתחיל להקשיח בקיץ או בתחילת הסתיו. התחל עם מקלחת ניגודיות פשוטה בסוף הטיפול במים. ראשית תן את המים להיות חמים מעט, ואז מגניב. בהדרגה להביא את טמפרטורת המים ל 25-27 מעלות.
9. אין לאפשר אוויר יבש בחדר, במיוחד בחורף. הטמפרטורה לא יעלה על 25 מעלות - זה הגבול. כדי להיפטר מכך, למתן את העבודה של רדיאטורים, כמו גם להתקין מכשיר אדים. אם תוסיף קצת שמן עץ התה למכשיר האדים, תקבל אוויר מנוטר עם ניחוח נעים.

כללים פשוטים אלה יעזרו לכם ליצור חסינות אצל ילד. אבל מה לעשות אם התינוק הולך לגן ומגיע כל שבוע עם סנוט?

כיצד להגן על הילד מפני הצטננות אם הוא הולך לגן הילדים

ראשית, כל האמהות והאבות צריכים להיות מוכנים לכך שילד יהיה חולה לעתים קרובות בשנה הראשונה בגן - זה בלתי נמנע. גוף ילדים נקי מתמודד עם מספר עצום של פתוגנים. תקופה זו אתה רק צריך לעבור. יחד עם זאת, יש צורך לחזק את חסינותו של הילד, כך שהמחלות קלות יותר. התהליך הטבעי של הסתגלות במוקדם או במאוחר פוגע בכולם - בגן או בבית הספר. אז עדיף להיות חולה בגן, כך שההיעדרות אינה משפיעה על הביצועים של הילד.

מחלות ויראליות נגועות בטיפות מוטסות, דרך כלי בית נפוצים, צעצועים, כלים. במצב כזה, פעולותיהם של עובדי הגן הן חשובות מאוד. הם צריכים לשטוף את הצעצועים באופן קבוע, קוורץ את החדר, האוויר בחדר כמה פעמים ביום, ולוודא כי הילדים בצע את כללי ההיגיינה. והכי חשוב, הם לא צריכים לקחת את הקבוצה של ילדים חולים - עם שיעול ונזלת. זה, כמובן, הוא תרחיש אידיאלי הוא לעתים קרובות רחוק מהמציאות. מה צריכים ההורים לעשות במצב זה? אילו פעולות תלויות בהם ומה יכולות אמהות ואבות לקחת?

במהלך תקופת ההסתגלות (בחודשים הראשונים), יש צורך לשמן את הממברנה הרירית של הילד עם משחה oxolinic. נניח שזה לא להגן על התינוק מפני הצטננות של 100%, וזה רק 3-4 שעות, אבל זה לפחות סבירות קטנה כי התינוק יהיה לאסוף פחות וירוסים.

בתקופה של הצטננות תכופה, אתה יכול לתלות תליון עם שום סביב הצוואר שלך. כדי לעשות זאת, לקחת את הביצה פלסטיק מן kinder, לעשות כמה חורים בו ולשים זוג שיני שום קצוץ בפנים. זה יאפשר לילד לשאוף אדי ריפוי שיגנו עליו מפני הנגיף. לפני העונה הקרה אתה צריך לשתות קורס של שמן דגים - זה יחזק את הגוף. למד את הילד לנשום רק עם האף - הקרום הרירי של האף לחות, מנקה ומחמם את האוויר לפני שהוא נכנס לריאות. אם יש בעיות עם נשימה האף (הגדלת adenoids), הם צריכים להיות מטופלים.

ברגע שתבחין בהידרדרות קלה בבריאותו של הילד, אתה לא צריך להסיע אותו לגינה לפחות כמה ימים. אם התינוק בא מן הגן עם נזלת, אתה צריך מיד לשטוף את האף, לתת לילד יותר מים. באופן כללי, את הפעולות הנכונות בתחילת המחלה - הוא המפתח להתאוששות מהירה. עם ARVI לא למהר לתת אנטיביוטיקה, חוץ מזה, הם חסרי אונים נגד הפתוגן ויראלי. לאוורר את החדר, לעשות ניקוי רטוב, לא להכריח את הילד לאכול, טוב לתת הרבה פירות טעים או מיץ. כללים פשוטים אלה יעזרו לילדכם לשרוד את המחלה ללא סיבוכים.

וכמובן, לתת לתינוק שלך יותר מזונות ומשקאות המכילים ויטמין C. זהו תמצית של ירכיים ורדים, פירות יער, פירות הדר (אם אתה לא אלרגי), תפוחים, תה זנגביל, ריבת לימון וריבת פטל.

בזהירות רבה עליך לטפל בסמים לחסינות. העיקרון של עבודתם הוא שהם מייצרים נוגדנים שלהם להילחם במחלה. אבל אתה לא נותן לגוף של הילד להתקשות ולהתנגד המחלה בפני עצמה. נוגדנים מלאכותיים לעכב את הגוף שלך. הילד יתחיל להזיק בכוח גדול עוד יותר אם יום אחד הוא יפסיק לקחת סם כזה. לכן, אימונולוגים רבים נשמעים באזעקה ואינם ממליצים על התערבות בעבודת מנגנון מורכב - חסינות.

כיצד להגן על הילד מפני הקור אם יש חולה בבית

כך קורה שאבא חוזר מהעבודה עם אף מחניק וחום גבוה. מה לעשות במקרה זה וכיצד להגן על פירורי זיהום?

1. אם אפשר, לנסות לבודד את התינוק. אתה יכול לצאת עם אמא שלך במשך זמן מה כדי לראות את סבתא שלך. אם אמא חולה - המצב מסובך יותר.
2. אם אין אפשרות של בידוד, יש צורך לוותר על נשיקות וחיבוקים במשך זמן מה, האדם החולה צריך ללבוש מסכה, ולעתים קרובות לשנות אותו.
3. הקפד לעקוב אחר ההיגיינה - אין מטפחות נפוצים, מנות, מגבות.
4. בצל קצוץ ושום צריך להיות פרוש סביב הבית כדי למנוע הידבקות.
5. לאוורר ולהרטיב את החדר לעתים קרובות - וירוסים לא שורדים אוויר קריר ונקי, אבל הם אוהבים אוויר יבש וחם.
6. אתה יכול לעשות את הילד מונע שטיפה האף עם מי ים כדי לשטוף את הנגיף שיש לו על הממברנה הרירית.
7. יש כזה דשא - Garmala רגיל. כאשר בוערים, זה פולט עשן חיידקי מחטא את החדר. בהיעדר ילד, אתה יכול לשרוף צרור יבש בחדר שבו המטופל היה, ואז האוויר כל הדרך החוצה.

על ידי ביצוע כללים פשוטים אלה, אתה יכול להגן על הילד מפני מקבל נגוע.

אחת הדרכים הטובות ביותר להגן על התינוק שלך היא חיסון נגד שפעת. עם זאת, זכור כי חיסון כזה צריך להיעשות ממש בתחילת הסתיו לפני העונה הקרה, כך הגוף הוא בריא לחלוטין. חיסון כזה לא רק להגן מפני מחלה מסוכנת ורצינית של שפעת, אבל גם מאפשרים לסבול זיהומים נגיפיים חריפים בדרכי הנשימה בקלות רבה יותר.

וידאו: כיצד להגן על הילד מפני הצטננות