כיצד להסיר את לחץ העיניים בבית

גלאוקומה היא עלייה חזקה בלחץ תוך עיני. תופעה כזו יכולה אפילו להוביל לעיוורון. עם זאת, אתה לא צריך לקבל נסער מאוד - הרפואה המודרנית הוא מסוגל לחלוטין להתמודד עם מחלה זו ולשמור מראה של אדם. להלן נדבר על איך הרופאים ממליצים לטפל בגלאוקומה, כיצד להפחית את גילוייה בשיטות מסורתיות.

גורם ללחץ תוך עיני מוגבר

בתוך גלגל העין תמיד יש קצת נוזל. ייצור פגום, כמו גם הידרדרות של יניקה מוביל העובדה כי לחות מתחיל ללחוץ על העין מבפנים. מדוע ניתן להפריע את החלפת הנוזלים?

הסיבה הראשונה היא לקחת תרופות חזקות. לדוגמה, תרופות נוגדות דיכאון או תרופות הורמונליות.

הסיבה השנייה היא פגיעה בעין. מכה חזקה על העין אולי לא להתבטא מיד, אבל זה מגיע אחרי שנים. ככלל, כל פגיעה עלולה לגרום נזק לכלי הדם הקטנים בתוך גלגל העין. אפילו דימום קטן הוא סכנה גדולה. עדיף לנסות להימנע מפציעה. אם לא ניתן היה להימנע מהם, יש צורך לבקר מעת לעת אצל אוקיסט.

הסיבה השלישית היא הדרך הלא נכונה של החיים. ככלל, התלהבות מופרזת לאלכוהול, לסיגריות ולמזונות מלוחים גורמת לנפיחות העין. מצב זה של רקמת העין גורם להידרדרות של זרימת הנוזל, מה שמוביל לעלייה בלחץ תוך עיני. מה הם הסימפטומים של גלאוקומה?

תסמינים של המחלה

1. אדמומיות תכופות וחמורות של משטח העין, שאינן קשורות ללבוש עדשות או הגדלת עומס הראייה.
2. כאב בראש ובעיניים. ככלל, כאשר אתה לוחץ קלות על העיניים, האדם מרגיש כאב.
3. בחילה, כמו עם לחץ דם מוגבר.
4. ראייה מטושטשת, המראה של זבובים לפני העיניים או כתמים.

לקבוע את גלאוקומה על שלהם יהיה בעייתי. לכן, אם אתה מתחיל להרגיש לפחות סימן אחד המפורטים לעיל, מיד להתייעץ עם רופא!

טיפול תרופתי בגלאוקומה

בנוסף לטיפות, חובה לקחת כדורים מיוחדים. יש להם את אותה השפעה כמו טיפות, אבל הם פועלים ביעילות רבה יותר. כאשר הטיפול גלאוקומה, דבר צריך להיות מוזנח! רק אפקט מורכב יסייע לעצור את הירידה בראייה לנרמל לחץ תוך עיני.

טיפול בלייזר משמש גם לטיפול. זה גם יכול לעזור ליצור ערוצים חדשים עבור יצוא של נוזל, וכדי לשפר את זרימת הלחות. על הרופא להחליט איזה טיפול יש צורך. במקרים חמורים, הרופא יכול להחליט על האפשרות של התערבות כירורגית.

כיצד להפחית לחץ תוך עיני

1. חשוב לישון על כרית גבוהה. במקביל לוודא כי הצוואר לא overstrained. אנו ממליצים לשים לב למודלים אורתופדיים מיוחדים.
2. בעת עבודה עם מחשב, חייב להיות ראוי תאורה. האור צריך להיות בהיר ומאיר היטב את הצג. שב בדיוק. המסך צריך להיות בבירור בגובה העיניים.
3. עדיף למזער ביקורי קולנוע. לקולנוע בפורמט זה יש השפעה שלילית על העיניים.
4. נשים עדיף לא ללבוש סגנונות של בגדים עם צווארון חזק או צעיף הדוק.באשר לגברים, הם אסורים בהחלט להדק את העניבה וללחוץ את הכפתור האחרון של החולצה. אזור הצוואר צריך תמיד להיות חופשי מכל מיני צלקות.
5. ללא שם: אל תתכופף מעל נמוך. לדוגמה, במהלך ניקוי או גיהוץ. יש להתאים את כל הפריטים כך שהראש כמעט לא יטה. זה יגן על העיניים מפני הצטברות של נוזל עודף.
6. אל תתנו את העיניים עומס יתר. כאשר עובדים ליד המחשב, לקחת מעברי כל חצי שעה. פשוט התעמלות לא לוקח הרבה זמן. לדוגמה, למצמץ את העיניים לעיתים קרובות ולעתים קרובות לרגע. או להעביר אותם בכיוונים שונים 10 פעמים.
7. לחסל מן הדיאטה של ​​אלכוהול וסיגריות. הם גורמים לעלייה הן בלחץ הדם והן בלחץ העין.
8. בתזונה צריך לנצח ירקות ופירות טריים, בשר רזה, מוצרי חלב. עדיף לאפות או לאדים. לחסל שמן, מתוק, מלוח, כבוש.
9. לשחק ספורט. אבל לא כוח, אבל רגוע. לדוגמה, שחייה או פילאטיס מושלמת. אם תבחר יוגה, לא לכלול אסאנות אלה שבו אתה צריך להרכין את הראש.
10. באופן קבוע לעסות את האזור סביב העין. הוא כולל שפשוף קל וליטוף.
11. הקפד לקחת מתחמי ויטמין עבור העיניים עם לוטאין ותוספים מועילים אחרים.
12. יש צורך למזער את כמות המלח בתזונה.

עוד הערה חשובה. אתה חייב להישאר רגוע בכל עת. נסו לא להתעצבן על זוטות. אם אתה לא יכול להתמודד עם הלחץ שלך, לחלוט עשבי תיבול כגון לימון balm או momwort. אתה יכול לקנות תרופות הרגעה הומיאופתיות בבית המרקחת. הם לא לגרום נמנום מותר להשתמש גם בזמן נהיגה.

שיטות עממיות של הפחתת לחץ תוך עיני

שיטות מסורתיות משלימות באופן מושלם את הטיפול השמרני בגלאוקומה. אבל שים לב כי אי אפשר להחליף טיפול עם תרופות עממיות. עליך לעקוב אחר ההוראות של רופא העיניים שלך.

1. קוצצים חצי כוס סרפד ומוסיפים כפית של שושן הקרקע של עלי העמק אליו. תערובת המתקבל הוא מעורבב עם כף מים ולשים על העיניים בצורה של דחיסה.
2. כפית של אניס וכוסברה, מערבבים בכוס מים רותחים. תערובת שהתקבל חייב להיות שיכור במהלך היום, ולמחרת לחלוט הרכב חדש.
3. כמה עלים בשרניים של רתיחה אלוורה במים קצת. אתה צריך לעשות את זה במשך כמה דקות. ואז לסחוט את העלים מרוכך מן המיץ ומערבבים אותו עם מרק, 2 פעמים ביום, עירוי זה צריך להיות נטוע לתוך העיניים. יחד עם זאת, תחושה קלה עקצוץ יכול להיות מורגש, אבל זה לא בעיה.
4. צמח כגון woodlice מסייע להילחם גלאוקומה בצורה מושלמת. לסחוט מיץ מתוך זה. לליטר של מיץ - 100 גרם של וודקה. מערבבים רכיבים מתעקשים כמה ימים. לאחר מכן, לשתות את תמיסת הכרחי עבור רבע כוס כמה פעמים ביום. הטעם הוא די לא נעים, כך הסוכן יכול וצריך לקחת עם מים פשוטים.
5. כלול בתזונה כוס יומית של הקוקטייל הבא - מיץ גזר, מיץ סלק, מיץ פטרוזיליה וטיפה של שמן צמחי. הקפד לאכול אוכמניות או לקחת תמצית שלה כמוסות.
6. במקום קפה, נסה עולש.
7. רוואן עוזב או דומדמניות מבשלים ליטר מים רותחים. לשתות כמו תה לאורך כל היום. משקאות כאלה יש טעם נעים.
8. תרופה יוצאת דופן היא מיץ בצל. אבל לא בצורה טהורה, אבל מדולל במים עם תוספת של דבש.
9. מבשלים ביצה. בזהירות לחלק אותו לשני חצאי ולהסיר את החלמון. להשעין את החצאים של חלבון על העיניים שלך, כך שאתה מרגיש חם. חימום זה צריך להתבצע עד הביצה יש מקורר לחלוטין.
10. מתכון שימושי נוסף באמצעות ביצים. מבשלים ביצה קשה וחותכים אותה ל 2 חצאים. בכל לשפוך כפית דבש לשים בתנור, מחומם עד 130 מעלות.יש צורך לאפות ביצים לא יותר מחצי שעה. הנוזל נוצר כתוצאה מכך הוא מרוקן, מקורר ו טפטף לתוך העיניים 1 פעם ביום.
11. מבשלים תה חזק. זה צריך להתקרר לטמפרטורה חמה נעימה. אנחנו מכניסים לזה אפונה של הדבש הממותק ואנחנו עוצרים במרץ. תערובת וכתוצאה מכך צריך להיות מטפטף לתוך העין 1 פעם ביום, רצוי בלילה.
12. דבש רגיל לדחוס בצורה מושלמת מורידה את לחץ העין. מערבבים דבש טבעי נוזלי עם מים ביחס של 1 עד 1. אנחנו להשרות משטח כותנה ולשים אותו על העין. החזק אותו במשך כ -15 דקות. המים צריכים להיות חמים נעים בהתחלה וקריר בסוף.

התעמלות לעיניים

התעמלות מיוחדת תאפשר לגלגל העין להירגע. ניקוז נוזל הוא גם שיפור. לכן, אנו מציעים לך מורכבת של תרגילים לא קשה.

1. לעתים קרובות, לעתים קרובות למצמץ את העיניים לרגע.
2. אנחנו ממצמצים בקצב ממוצע לרגע.
3. סגור את העפעפיים שלך והתחל לנהוג גלגלי העיניים שלך ימינה, שמאלה, למעלה, למטה באלכסון.
4. עכשיו לחזור על אותו דבר עם עפעפיים פתוחים.
5. מצא כל חפץ קרוב אליך. תסתכל עליו, ואז תסתכל. לדוגמה, בחלון. חזור על כמה פעמים בכל שעה לאחר עבודה במחשב או קריאה.
6. לעצום את העיניים ולצייר מעגל, מרובע, מלבן עם eyeballs שלך.
7. למתוח את הידיים קדימה ולהתחיל להזיז את האצבעות, בזהירות צופה בהם. בהדרגה להזיז את כפות הידיים קרוב ככל האפשר את העיניים. חזור על התרגיל מספר פעמים.
8. כל יום אתה צריך להחזיק במקלחת לעומת העיניים. זה נעשה פשוט. כאשר הכביסה, לכוון זרם חזק של מים ישירות לתוך eyeballs. הטמפרטורה צריכה להשתנות מחום לקור. ההאצה האחרונה מתבצעת במים קרים. מקלחת כזו מחזקת ומחזקת את כלי העיניים.

אנו מקווים שמחלה לא נעימה כזו תעבור על פניכם. ובכל זאת, יש צורך לדעת עליו ועל הסימפטומים שלו כדי להתייעץ עם הרופא בזמן.

וידאו: כל מה שאתה צריך לדעת על גלאוקומה