תוכן הכתבה
כל הבנות נוטות להיות חלק וחלק עור, אבל לא כל אחד מהם יודע איך לעשות את זה. קודם כל, אתה צריך לטפל תזונה נכונה, טיהור של דרמיס מ חלקיקי keratinized, לחות. רק באמצעות גישה משולבת אתה יכול להשיג תוצאות מבלי לבקר קוסמטיקאי. ישנם מספר טריקים מסוימים שיכולים בקלות להפוך את העור חלקה ואפילו בבית. שקול את ההיבטים החשובים בסדר, אנו נותנים המלצות מעשיות. אז בואו נתחיל.
נגב עם קרח קוסמטי
התחל את היום על ידי שפשוף העור שלך עם קוביות קרח קוסמטיים. כדי לבשל אותו כראוי, לערבב 50 גרם בתערובת אחת. קליפת עץ אלון, 35 גרם. רוזמרין, 40 גרם. פריחת ליים, 30 גרם. קמומיל תרופתי ו -15 גרם. אקליפטוס מיובש. שלח את הרכב במחבת אמייל, יוצקים מים רותחים על זה ושם אותו על התנור. מרתיחים במשך כ 20 דקות, ואז לסגור את המכסה ולתת לו לחלוט עוד שעה 1.
לאחר מרק מתקרר למטה, לעשות מסנן של שלוש שכבות של גזה וכותנה, להעביר את הפתרון דרכו. הוסף 3 מ"ל. אתר של ג 'ינסנג זרעי ענבים, לשפוך את התערובת לתוך עובש קרח. השאירו עד להקפיא מלא, להשתמש 1-2 פעמים ביום. נסו לא לעצור בנקודה מסוימת במשך יותר מ 2 שניות, משך הזמן הכולל של הפרוצדורה הוא 3 דקות.
לחות את האפידרמיס
סרב משקאות מתוקים מוגזים, קומפוטס סוכר, מיצים ארוזים. הם לוכדים רעלים ברקמה התת-עורית, וכתוצאה מכך הפנים נראות עייפות. אפשרות מצוינת עבור לחות האפידרמיס נחשב לשימוש קבוע של פירות עונתיים, פירות יער וירקות. להכין סלטים, להכין שייק וקוקטיילים על בסיס אותם, להוסיף מתחמי עור מבוצר אם אתה רוצה.
השתמש קרם וסרום
הזנחה של מוצרי טיפוח אכפתיות מוביל הזדקנות מוקדמת של העור, לא מאפשרים את זה. בקיץ, להשתמש בסרום לחות מיוחד עם רטינול או חלבון נוזלי. תסתכל על הידרוגלים, שהם 70% מים, לוודא שהם מכילים תמציות צמחים.
בחורף, להגן על derma מן הרוח עם מיוחד קרמים נגד פרוסט (למשל, "Nivea"), אם תרצה, הם יכולים להיות מוחלף עם הרכב לילדים. מוצרים אלה אינם מאפשרים פיצוח ו chapping של העור, תוך שמירה על מבנה חלק.
אם העור שלך הוא לעתים קרובות flaky, ואת סרום קרם אינם יעילים, לפנות קוסמטיקאית עממית. לרסק 1 בננה בינונית בבלנדר, לשפשף רבע מלפפון יחד עם הקליפה. יוצקים 25 מ"ל. שמן תירס, להוסיף 30 גרם. סובין שיפון. מערבבים, להכין מסכה, להשרות 1 שעה.
קבל מים תרמיים
היתרון העיקרי של מים תרמיים נחשב כי ניתן להשתמש בו הן על הפנים עם איפור בלי זה. הכלי חשוב במיוחד בקיץ, כאשר הדרמיס סובל חום חם, וכתוצאה מכך, חוסר נוזל תת עורית.
אתה יכול לקנות מים תרמיים בכל חנות קוסמטיקה, המוצר זמין ב cylinders של 250 ו 600 מ"ל. האפשרות הראשונה מתאימה לשימוש קבוע על הכביש או בעבודה, השני - עבור מוצרי הבית או החגים.
אם שיטה זו הלחות לא מתאים לך מסיבות מסוימות, לרכוש מכשיר קומפקטי שהופך את החדר רטוב. המלצה זו צריכה לשמש אם אתה עובד במשרד מחניק ואין לך הזדמנות לשטוף פעם אחת כל כמה שעות.
בחר קוסמטיקה נכון
בעת בחירת קוסמטיקה דקורטיבית לנסות לתת עדיפות למוצרים מקצועיים בלעדי. ככלל, הוא אינו סותם נקבוביות מכיל תמציות צמחים המונעים קמטים וסדקים.
אם אפשר, אין להשתמש בסיס טונלי או להחיל אותו על גבי ראש קוסמטיים. אתה יכול להחליף את הבסיס BB- קרם טונלי, זה לא רק רמות הטון, אלא גם מזין את האפידרמיס.
יש לשים לב לשימוש של סומק, מגיהים מסתיר, היישום שלהם הוא מאוד לא רצוי. מוצרים מהסוג הזה סותמים נקבוביות, לעורר את המראה של blackheads וכיבים גדולים, וכתוצאה מכך העור מאבד את יכולתו לטהר את עצמה.
פילינג חלקיקים מתים
עור חלק לא ניתן להשיג אם אתה לא משתמש קוסמטיקה לקרצוף. אתה יכול לרכוש את הרכב סיים או להפוך את המוצר בעצמך. מי נוטה האפשרות השנייה ייהנו המתכון הבא.
לטחון במטחנת קפה או בלנדר 6 יח '. שקדים או אגוזי מלך, להוסיף 25 גרם. שמנת, 40 גרם. קפה קפה, 20 מ"ל. שמן זית ו -15 גרם. מזון ג'לטין. לחבר את כל הרכיבים, לערבב את ההרכב עם מזלג, לעזוב למשך 15 דקות.
החל את המוצר על הפנים עם שכבה עבה, לחכות חצי שעה, ואז להתחיל לעסות את העור בתנועה מעגלית. תדירות ההליך הוא פעם אחת ב 4 ימים, משך השיכוך הוא 5 דקות.
לא לסחוט אקנה
כדי להשיג עור חלק וחלק, עליך לבצע שני כללים חשובים. ראשית, אתה לא יכול לסחוט אקנה אקנה מבריק. שנית: לא מומלץ לגעת בפניך בידיים מלוכלכות.
אל תנסו לתקן איפור או לגרד את הפצעון, שהופיע על הסנטר. בקיץ, אין להסיר זיעה עם כף היד, לשאת מגבות נייר או מפיות מחצלות כי לספוג עודף שומן הגוף וזיעה.
אתה לא צריך לסחוט אקנה או אקנה אם אין לך שום ניסיון בעניינים כאלה. מזניחה את העצה, אתה פוגע באמצע השכבות העליונות של הדרמיס לעורר את המראה של כיבים.
למותר לציין, אם פעולות כאלה הופכים מוכרים לך, אתה יכול להיפרד לנצח חלק ואפילו עור. כדי להתמודד עם camendones (נקודות שחורות), להשתמש קוסמטיקה מיוחדת המבוססת על פחמן מופעל או חומצה סליצילית.
מאזן את התזונה שלך
לחסל מן נקניקים דיאטה, שימורי בית חמוצים, חטיפים מהירים. דגש על בשר רזה, פירות ים, ירקות, פירות, שעועית, דגנים. נסו לאכול 5 פעמים ביום במנות של 250-300 גרם.
מזון נכון יש השפעה מועילה לא רק על העור, אלא גם על הציפורניים והשיער. קבל בבית מרקחת דגים או כמוסות שומן רע, לשתות קורס. אחת ל -6 חודשים, אתה צריך לקחת טיפול מולטי ויטמין, הכולל את כל האלמנטים הדרושים ומינרלים.
הימנע מתח
זה ידוע כי אנשים שנמצאים במצב של דיכאון או מתח במשך זמן רב להיראות מבוגר.קמטים מופיעים על העור שלהם לפני, אשר לא להפוך את העור אפילו. כדי למנוע את ההשפעות והזריקות של בוטוקס, לחפש מוצא של גורמים שליליים.
הרשם ליוגה, מתיחות, פילאטיס, ריקודים. קרא עוד, האזן למוסיקה מרגיעה, הירגע לפחות 8 שעות ביום. נסו לא להישאר עד מאוחר, לישון צריך ליפול בתקופה שבין 22.00 ל 08.00.
אנשים המתעללים באלכוהול ובטבק צריכים לשנות את ההתמכרות שלהם. לפעמים אתה יכול לשתות כוס יין לבן יבש, אבל בירה, מרטיני, וודקה - תחת האיסור. לגבי עישון, לוותר על הרגל לנצח.
זה קל לעשות את העור חלקה ואפילו, אם אתה מבין את הכללים לגבי טיפול בסיסי. קח את הרגל של היומי לשפשף את הדרמיס עם קרח קוסמטי המבוסס על צמחי מרפא, לחות את העור, להשתמש serums ו hydrogels. לאסוף קוסמטיקה דקורטיבית כראוי, לשאת מים תרמיים בתיק.
וידאו: כיצד להשיג עור חלק וגמיש בבית
כדי לשלוח