איך לקחת פגזים ביצים כדי לחזק את העצמות

נגישות ויעילות הם היתרונות העיקריים עבורם אנו אוהבים מתכונים לרפואה מסורתית. למעשה עבור כל בעיה, החל מחוסר ויטמינים ו microelements וכלה עם טיפול עצמי, ישנם כמה מתכונים כדי לפתור את זה. באופן דומה, חוסר סידן שבריריות העצם לאחר מכן, אמייל שיניים ליקויים, מחלות המפרקים ניתן לבטל בעזרת פגז ביצה הרגיל.

Eggshell: מקור טבעי של סידן ולא רק

ביצים עוף - אחד המבוקשים ביותר אחרי מוצרים. הם כלולים במתכון של סלטים רבים, קורסים ראשון ושני, קינוחים. בנוסף, ניתן לבשל את הביצים בעצמן בכמה דרכים שונות: ביצים מטוגנות, ביצים מקושקשות, חרושות, רכות מבושלות וכו '.

ביצה היא מקור של חלבונים לעיכול בקלות, ברזל, ויטמינים D, P, וכן קבוצה B. באותו זמן, לא רק התוכן שלה, אלא גם את הקליפה - פגז יכול להתפאר ריכוז גבוה של מינרלים הדרושים לבני אדם. הרכבו הוא כ -90% סידן, השאר הוא אשלגן, זרחן, ברזל, סוגים מסוימים של חומצות אמינו.

ביצה נאכלת על ידי כמה בעלי חיים וציפורים מקומיים, הוא הוסיף לעתים קרובות הקרקע כמו דשן. טורף, מכרסמים קטנים, פרימטים אוכלים ביצים של ציפורים, לעולם לא לעזוב את הקליפה, לאכול את כל זה ללא עקבות. אבל עבור גוף האדם, זה יכול להיות שימושי אם אתה יודע איך לקחת את זה נכון. היא תעזור:

• לשפר את איכות אמייל השן;
• לחזק רקמת העצם;
• לשחזר תהליכים מטבוליים;
• כדי לווסת את תהליך קרישת הדם.

Eggshell בטוח לבריאות. זה יכול להיות אכל הן על ידי ילדים והן מבוגרים, כולל. נשים הרות ומניקות. הטוב ביותר הוא כמובן לקחת את הקליפה כל שישה חודשים במשך 15-20 ימים.

כיצד לבחור פגז

לרוב לייצור של תוספי מזון המשמשים ביצים פגזים. אם אתה רוצה, אתה יכול לבשל את אבקת ביצים שליו, כי ריכוז החומרים המזינים בהם גבוה יותר. אבל הקונכיות שלהם דקות, והביצים עצמן קטנות פי כמה מאשר תרנגולות, ולכן הוספת חומר גלם מחומר גלם זה תהיה קצת יותר קשה. מחוון כזה כמו צבע לא משנה בעת הכנת אבקה: תכונות שימושיות שלה לא תלויים בו.

לא מומלץ להשתמש בקונכייה מביצים של ציפורים אחרות, כולל. אווזים, תרנגולי הודו, ברווזים, כי הסיכון להתכווצות זיהום כלשהו עולה באופן משמעותי.

אל תשכח כי אתה לא צריך לטפל בשיטות הביתה מחלות קשות הדורשים טיפול רפואי מוסמך. ביצה היא לא תרופה, אבל תוסף מזון שימושי, שנועד לחסל מחסור בסידן וכמה מינרלים אחרים, כמו גם להקל על המצב במחלות מסוימות, לא יותר.

חוקי הביצה של הביצה

הכנה קודם כל, אתה צריך לאסוף כמות מספקת של קליפות ביצה, כך לשמור אותו לאחר לבשל צלחת אחרת. אז זה לא מתדרדר תחת השפעת מיקרואורגניזמים ולא לרכוש ריח לא נעים, זה חייב להיות שטף היטב. זכור, עבה את הקליפה, יותר סידן זה מכיל.

רותחים. למען האמת, שלב זה אינו חובה, אבל רק עיבוד כזה של פגז יכול להבטיח את היעדר מיקרואורגניזמים שונים, במיוחד אם אתה מתכנן לתת אותו לילדים. כדי לעקר קליפת ביצה מספיק כדי להוריד אותו לתוך מים רותחים במשך 3-5 דקות.

ייבוש ושחיקה. לאחר עיבוד קליפה עם מים רותחים, זה צריך להיות מונח על גיליון אפייה ונשלח לתנור שחומם מראש ל 150 מעלות במשך רבע שעה, ואז מרוסק בקפידה לתוך אבקה. כדי לעשות זאת, עדיף להשתמש במטחנת קפה או בלנדר, אשר יכול לספק שחיקה בסדר.

אבקת וכתוצאה מכך יש לאחסן במיכל הדוקה, הרחק אור ולחות.

איך לקחת את הקליפה באוכל

הדרך הקלה ביותר לקחת את אבקת מן הקליפה - עם מים. זה מספיק כדי לפזר כפית של המוצר חצי כוס מים לחלק אותו לשלוש מנות במהלך היום. קח את התערובת עם האוכל. אין להגדיל את המינון, כפית אחת ליום מספיק כדי לפצות על חוסר סידן.

אם תרצה, אתה לא יכול לדלל את אבקת עם מים, אבל פשוט להוסיף שליש כפית למזון שלוש פעמים ביום.

אם אתם מתכננים לתת את הקליפה לילד מתחת לגיל 7, אז פשוט לערבב באבקה קטנה (2-3 גרם) בארוחת הבוקר של התינוק. המינון היומי של אבקה לילדים משישה חודשים עד שנה הוא אפילו נמוך יותר - ככל שזה מתאים על קצה של סכין.

עם זאת, השיטה המתוארת לעיל לשימוש של אבקת פגז הוא לא היחיד. בהתאם למחלה, יש כמה המלצות לקבלה שלה.

שבר
הבסיס למתכון, כמו במקרה הקודם, הוא ביצה ומים, אבל המינון הופך להיות גבוה מהרגיל. מבוגרים וילדים מעל גיל 15 צריכים לערבב כפית אבקה בכוס מים שלוש פעמים ביום ולשתות אותה מיד. ילדים צעירים מומלץ להפחית את כמות של פתרון כזה 2 פעמים ביום.

אוסטאופורוזיס
לטיפול במחלה זו מומלץ להשתמש חצי כפית קליפה מדי יום לפני השינה, שתיית חלב או קפיר. המונח לקחת את האבקה הוא פעם בשנה במשך 20-25 ימים.

דיאטזה אצל ילדים
כדי להילחם ב diathesis אצל ילדים מעל שנה אחת, אתה יכול להשתמש המתכון הבא. רבע כפית אבקה מעורבב עם כף מיץ לימון ומדולל במים חמים מבושלים בשיעורים שווים. התערובת המתקבלת ניתנת לילד לאחר אכילה.

צרבת
השפעה מהירה ומתמשכת במקרה של צרבת תינתן לביצה ולחלב (שתי כפיות אבקה לחצי כוס נוזלים). עם צרבת מתמשכת, תרופה זו ניתן לקחת מדי יום במשך חודש.

אבקת פגז ביצה מוכן כראוי הוא תוסף מזון יעיל ובטוח. בנוסף, היא תרופה אוניברסלית, המאושרת לשימוש על ידי מבוגרים וילדים, החל משישה חודשים. השימוש בו יסייע לשחזר תהליכים מטבוליים בגוף, להגביר את עוצמת העצם ולחזק את אמייל השן.

וידאו: איך לבשל ולקחת סידן מ קליפת הביצה