תוכן הכתבה
הנקה כל כך חשובה בכל המובנים, כי יש לפנות אליו בזהירות רבה. הנקה מייצרת חסינות טבעית אצל הילד, מגן מפני אלרגנים, מזינה בוויטמינים. בנוסף, החיבור של התינוק לחזה מחייב את האם והילד בחוט רגשי רב עוצמה. עבור תהליך זה להיות כאבים, נעים ונוח, השד לסיעוד צריך להיות מוכן לפני התינוק נולד.
כיצד להכין את השד להאכיל לפני הלידה
הבעיה העיקרית הקשורה להנקה היא סדקים בפטמות. סדקים פתוחים ופצעים הם השער לחיידקים וזיהומים. בנוסף, זוהי תופעת מחלה מאוד, אבל זה יכול להיות מנע. כדי לעשות זאת, במהלך ההריון, לפני הלידה, אתה צריך להכין את הפטמות של "עבודה" הקרובה.
- חיכוך. לשפשף את הפטמות עם מגבת במשך חמש דקות. זה מעט מקשיח את העור של הפטמות עושה את זה חזק יותר. אם לשפשף את הפטמות עם מגבת מביא לך כאב ואי נוחות, אתה יכול לשנות מעט את התהליך הזה. חותכים שני עיגולים מן הבד טרי לתפור אותם לחזייה ברמה של הפטמות. חיכוך רגוע וקל זה ללבוש תחתונים ארוך וקבוע יכין את השד לאכילה.
- קומפרסים. כדי להפוך את הפטמות מעט מחוספס, ואת העור הופך להיות פחות רגיש, אתה יכול לעשות דחיסות תה שחור או קליפת האלון. לחלוט תה שחור חזק להרטיב כותנה רפידות בו. החל רפידות כותנה רטובה על החזה שלך, לכסות את הדף עם הסרט וללבוש חזייה. השאירו דחיסה של תה שחור במשך 15-20 דקות. קליפת האלון ניתן להשתמש במקום תה. הקליפה נמחצת ומזגה מים רותחים, מתנודדת על אש נמוכה, ואז מתעקשת עוד כמה שעות. מן מרק חם לעשות דחיסה עבור הפטמות. אלון קליפה ותה שחור מכילים כמות גדולה של טאנינים בהרכב שלהם, מה שהופך את העור של הפטמות יותר מחוספס, מוצק וגמיש.
- עיסוי כדי להכין את השד להאכיל, לפתוח את צינורות החלב לרכך את הבלוטה, אתה צריך לעשות עיסוי קל, עדין על החזה היומי. העיסוי ירכך את השד כך שכאשר יופיעו בו חלב, יהיה קל למצוץ את התינוק. עיסוי צריך להיות מורכב מלטף, טפיחה תנועות צביטה. ראשית, לעסות את העור סביב הפטמה עם לחץ אור עגול. ואז לשפשף את בלוטת החלב מן בית השחי לצד הפטמה עם שתי ידיים. לאחר מכן, לחץ קלות על החלק העליון והתחתון של השד, כאילו אנחנו רוצים לבטא את החלב. כל התנועות האלה לא צריכות להביא כאב או אי-נוחות - הכל עדין, רך, עדין. עיסוי צריך להיעשות כל יום החל מחודשיים לפני תאריך הלידה הצפוי.
- הקשחת. זהו מרכיב קבוע בהכנת הפטמה להאכלה. כדי להפוך את העור לא כל כך רזה ופגיע, את הפטמה צריך להיות קשוחים. בתור התחלה, אתה יכול להחזיק אמבטיות אוויר. ללכת זמן מה ללא כביסה בבית או בטבע. אבל להיזהר - זה לא רצוי לחשוף את הפטמות באור שמש ישיר. יחד עם אמבטיות אוויר, מרווה מים יכול להתבצע. כל יום אחרי מקלחת, לשלוח זרם של מים חמים או מגניב הפטמות. בהדרגה, כל יום, כמו העור מתרגלת מים קרים, להפחית את הטמפרטורה על ידי תואר אחד. יוצקים מים קרים מדי לא שווה את זה, לא לאבד את השכל הישר.
כיצד להכין צורת השד להאכלה
כולנו שונים, כמו הדמויות, הפנים והנשמות שלנו. באופן דומה, את הצורה של הפטמה של כל אישה יש מאפיינים משלה.לפני הלידה, אישה צריכה להעריך את הצורה של הפטמה שלה. הפטמה יכולה להיות קמור, ואז הנקה לתינוק קל יותר. אם הפטמה שטוחה או פנימית, הילד אינו מסוגל לתפוס אותה ולמצוץ הופכת לבעיה. לעתים קרובות, תינוקות מסרבים למצוץ שד כזה, הם בוכים ללא הרף ואמהות נאלצות להעביר את הילד להאכלה מלאכותית. זה יכול להימנע אם אתה מכין מראש את הצורה של השד להאכיל.
ראשית עליך לקבוע מה טופס הפטמה שלך. כדי לעשות זאת, להחזיק אותו בעדינות בין שתי אצבעות. אצבע pads צריך להיות על הגבול אראולה. אם באותו זמן קפצה הפטמה החוצה, זה אומר שהיא קמור, ואם היא התחבאה בפנים, זה אומר שזה היה נסוג.
אם יש לך פטמה נסוג, אתה צריך בעדינות למשוך את הפטמה עם הידיים שלך, כאילו לסובב אותו סביב הציר שלה. אל תגזים - גירוי הפטמה מוגזם יכול להוביל לעבודה בטרם עת.
בית המרקחת יש רפידות ואקום מיוחד באופן מלאכותי למשוך את הפטמה החוצה. הם צריכים להיות שחוקים במשך חצי שעה כל יום לפני הלידה. אלה רפידות יהיה שימושי גם לאחר הלידה, הם צריכים להיות שחוקים 10 דקות לפני האכלה להכין את הפטמה להקל על תהליך של מוצצת את התינוק.
כיצד להכין את השד לפני כל האכלה
לאחר הלידה, נשים תוהות כיצד להכין את השד לפני כל האכלה. אין מתכון מיוחד להכנת, הכל צריך להיות טבעי. כמה נשים מייעצות לאמהות צעירות לשטוף את שדיהן לפני כל האכלה, כך שהפטמה נקייה. למעשה, זה לא שווה את זה. שטיפה תכופה של הפטמה, במיוחד עם סבון או ג'ל מקלחת, מייבשת מאוד את העור העדין של ההילה. מקלחת בכל יום היא בדרך כלל מספיק.
לפני הזנת התינוק, זכור מעט את השד כך שהחלב יזרום יותר והתינוק יאכל. במהלך האכלה אחת יש לתת לתינוק חזה אחד כדי שהתינוק יוכל להרוות את הצמא עם החלב הנוזלי הקדמי, ולהזין אותו בחלב, חלב עבה וסמיך. אז זה יהיה טוב יותר לעלות במשקל.
הלבשה תחתונה במהלך ההנקה
חשוב מאוד במהלך ההנקה לשים לב התחתונים שלך. החזייה צריכה להיות נוחה ונוחה ככל האפשר. זה הכי טוב אם הוא עשוי מבדים נושמים טבעיים. בחר חזייה על רצועות רחבות, כי העומס על הכתפיים גדל - בתקופה של האכלה השד גדל בגודל של אחד וחצי. הקפד ללבוש חזיות מיוחדות להאכיל - הם תהליך הרבה יותר קל, בזכות הפטמה הפתיחה.
כדי לקבל מושג על הנקה הקרובה, לתקשר עם נשים צעירות שיש להם ניסיון מוצלח breastfeeding. הם יגידו לך איך לצרף את התינוק לשד, אשר משפיע על ייצור החלב. המרכיב הנפשי של הנושא חשוב גם כאן. ביקורות אופטימיות וזיכרונות נעימים של תקופה נוגעת ללב זו בחיי האישה, תיצור עבורך קרקע פורייה. אתה מצפה לרגע שבו אתה יכול סוף סוף לשים את אחד קטן על החזה שלך. וזה יהיה הביטוי הגבוה ביותר של אהבה ומסירות.
הכנה נכונה של השד למשך תקופת ההנקה היא הבסיס להאכלה מוצלחת וחסרת כאב. להתאים את ההנקה וליהנות אלה רגעים אינטימיים של אושר ואחדות עם התינוק שלך.
וידאו: הכנת השד להאכלה
כדי לשלוח