כיצד לקבוע את תכולת השומן של חלב אם

כאשר תינוק מתנהג בחוסר מנוחה, הוא גחמני וכל הזמן מייבב, סבתא חמלה עם ביטחון אומר: "הילד לא אוכל מספיק!". ואז אמא זוחלת בספק, ופתאום התינוק באמת בוכה כי הוא לא אוכל מספיק? אולי החלב שלי לא מספיק שומן ומזין, אומרת אישה? אבל לילד יש הרבה סיבות אחרות שבגללן הוא עלול לחוש אי-נוחות ובכי - קור, חום, כאבי בטן ושיעמום. ברגעים כאלה, חשוב מאוד לדעת אם לאישה יש חלב שמן, או אם הילד נמאס. עם ילד קטן, אתה לא ממש רץ סביב מעבדות, כך נוכל לקבוע את התוכן השומן של חלב אם בבית.

האם ניתן לקבוע את תכולת השומן של חלב במראה

אנשים רבים חושבים כי התוכן השומן של חלב אם ניתן לקבוע על פי המראה שלה. נשים רבות מאמינים כי חלב שומני הוא עבה יותר צהוב. עם זאת, זה לא המקרה. חלב יש גוונים שונים של לבן לא על מידת תכולת השומן, אלא על הפיזיולוגיה של האישה. הגוון של החלב עשוי להשתנות בהתאם לתזונה של האם הנקה. אם אישה אוכלת גזר אחד, צבע החלב משתנה במקצת.

מה חלב לקחת לניתוח

כפי שאתה יודע, יש חלב מול ובחזרה. החלב הקדמי הוא פחות שומן, הוא נועד להרוות את הצמא של התינוק. וגם בחזרה שמנה ומזין. זה נועד לספק רעב. לכן חשוב מאוד לתת לתינוק חזה אחד של האכלה אחת. אחרי הכל, את החלב האחורי נשאב חזק יותר, והילד מתחיל להיות עצלן. ואז אמא, בהתחשב בכך שאין חלב נשאר בשד, מציעה את השד השני לתינוק. והילד, ולכן, אינו מקבל חלב מזין בחזרה. זה מוביל לעלייה במשקל וחרדה של הילד. לניתוח, אנחנו צריכים חלב בחזרה.

כיצד לקבוע את תכולת השומן של חלב

1. עבור הליך קביעת תוכן שומן של חלב, אנחנו צריכים כוס ושליט.
2. לתפוס קצת חלב עם הידיים או עם משאבת השד. יוצקים את החלב לכוס ומניחים אותו במקרר.
3. כיסוי חלב לא צריך להיות. זה לא יכול להיות מזועזע ונגע במשך כמה שעות. מומלץ להשאיר את החלב בן לילה.
4. בבוקר, למדוד את רוחב של קרם כי התיישבו בן לילה. מילימטר אחד מתאים שומן אחוז אחד.

על פי ארגון הבריאות העולמי, תכולת השומן הממוצעת של חלב אם אנושי היא 4%. עם סטייה קלה מן הנורמה הזאת אתה לא צריך לדאוג, כי החלב שלך מיועד במיוחד עבור התינוק שלך.

בכפרים, תוכן השומן ורוויית החלב נבדקו כדלקמן. קצת חלב טפטף על מטלית לבנה נקייה. כאשר החומר התייבש, היה צורך לראות אם יש עקבות. חלב שמן בדרך כלל משאיר כתם שמן או צהבהב. ואין זכר לחלב נוזלי.

כיצד להגדיל את תכולת השומן של חלב אם

אם תכולת השומן של החלב שלך היא פחות משני אחוזים, אם הילד מודאג לעיתים קרובות, תלוי על השד יותר מחצי שעה בזמן האכלה, לא רוצה לשחרר את השד, קרוב לוודאי שהוא לא אוכל מספיק. אז אתה צריך לנסות להגדיל את כמות השומן ואת כמות החלב. זה יכול להיעשות עם העצות הבאות.

1. לאכול מזונות מזינים יותר - מותק (אם התינוק אינו אלרגי אליו), אגוזי מלך, פירות יבשים.
2. לאכול מוצרי חלב - חלב פרה, קפיר, גבינה.
3. כדי לספק לילד מספיק חלב, יש צורך לאכול מזונות המכילים סידן - דגים, ירקות, גבינת קוטג ', שעועית, תרד, צימוקים, כרוב.
4. לשתות יותר נוזלים, אשר הכרחי כל כך לייצור חלב אם. הנוזל חייב להיות חם. זה טוב מאוד לשתות תה עם חלב.
5. להאכיל את התינוק לעתים קרובות יותר מ 3 עד 8 בבוקר. זה בשלב זה כי הייצור של ההורמון פרולקטין, אשר אחראי על חלב אם, עולה. על ידי האכלת תינוק בשלב זה, אתה מעורר את הייצור של כמות נוספת של חלב.
6. אל תסרב לתינוק ולא תאכיל אותו על השעון. הזנה לפי דרישה מגרה את ייצור החלב.

אם חלב, לעומת זאת, הוא שמן, זה גם לא טוב מאוד. עם תכולת השומן הגבוהה, הילד מתחיל לסבול מעצירות. במקרה זה, האישה צריכה לשתות יותר נוזלים ולהפחית את כמות הקלוריות של המוצרים, לאכול מזון דל שומן.

לפעמים ילד יכול לתלות על חזהו זמן רב, לא מפני שהוא לא אוכל מספיק. לעתים קרובות הסיבה להתנהגות זו היא פסיכולוגית. אחרי הכל, ילדים רגישים מאוד למצב הרגשי של האם. אם הילד מרגיש שאמה מתוחה וחסרת מנוחה, התינוק מרגיש בסכנה ומנסה לא לעזוב את אמה, כאילו מאי של יציבות וביטחון בעולם הזה. אל תתמקדו בבעיות, והתינוק שלכם יהיה רגוע ומאוזן. ואז אתה לא צריך לחשוב על התוכן השמן של חלב.

וידאו: 13 דרכים להגדיל את הנקה