איך ללמוד לחייך יפה: טיפים שימושיים

רוב האנשים בעולם המודרני חולמים על חיוך מקסים ויפה. כאשר פגישות עסקיות או מכרים חדשים כגון קריטריון נחשב אינדיקטור להצלחה ומוניטין של האדם. כדי למצוא חיוך יפה הוא קל, למרות כמה ניואנסים. שקול דרכים יעילות ללמוד את זה.

דרג את המראה שלך

1. השתמש השתקפות שלך במראה, לחייך בדרך הרגילה להקפיא. באופן מפוכח להעריך את כל הפגמים במראה.
2. תסתכל מקרוב על כמה אתה מחייך, אם החניכיים שלך גלויים. להעריך את העקמומיות ואת מצב השיניים. אל תהסס בתרגילים, אף אחד לא צופה בך.
3. אם אתה רואה פגמים גלויים, נסה להגביל את החיוך עם השפתיים, לא לחסום את השיניים. במידת האפשר, להשתמש בשירותי רופא השיניים.
4. קודם כל, לשחזר את כל השיניים אם הם חסרים. לאחר מכן, אם יש צורך, לפנות הפלטה. לאחר מכן, להלבין את השיניים וללמוד לחייך שוב.

שימו לב לשפתיים

1. שים לב למצב של השפתיים. קודם כל, הם צריכים להיראות כמו דרך נכונה. ודא השפתיים שלך תמיד במצב טוב. הם לא צריכים להיות סדקים קילוף.
2. לפני שאתם מתחילים לחייך בפה מלא, שימו לב לשפתיים. השתמש בחומרים מזינים קוסמטיים. לשתות קומפלקס של ויטמינים, בצע את הדיאטה.
3. אם מטבעך יש השפתיים דקות, לא להדגיש אותם עם שפתון בהיר. כתוצאה ממניפולציות כאלה, התפיסה מתבררת כבלתי אסתטית ומאתגרת.
4. נסה להדגיש שפתיים עם גוונים טבעיים או חזותית להגדיל אותם בעזרת עפרונות מיוחדים. אין להזניח את השימוש בשפתון היגייני, שפתון מבריק במזג אוויר סוער וקר.

חיוך מרהיב על התמונה

1. קח את ההרגל בכל מצב, למרות מצב הרוח, להיות מסוגל לחייך אל המצלמה. המכשיר בוחן שינוי במצב הרוח, והתוצאה היא ירייה כושלת.
2. מול המצלמה, זוכר אירוע מצחיק מהחיים, מהלך כזה יאפשר לך להראות חיוך יפהפה יפה על התמונה שלך ללא שקר. כמו כן הפכו עיניים נוצצות.
3. למד את עצמך לא להתעכב על העדשה, מנסה להיות רגוע, שהיו רגעים מאושרים של החיים. למידע נוסף על איך לבטא רגשות דרך העיניים שלך.
4. במקרה זה, התמונות בהירות וחיות. תרגול לעתים קרובות יותר ליד המראה. אם יש צורך, לקחת את התמונות שלך. אז אתה יכול חזותית להעריך את כל הניואנסים.

זכר חיוך

1. הרצפה חזקה גם רוצה למצוא חיוך יפה להדהים את המין ההוגן.
2. הבעות פנים צריך להראות לחלוטין את מצב העולם הפנימי, אחרת העיוות שווא שווא הוא כבוד
3. כאשר מתמודדים עם המין החלש, מומלץ לגברים לחייך בלי לחשוף את שיניהם. מהלך כזה יאפשר לך להשאיר חידה על הפנים שלך, ובכך להפוך את האישה מעוניינת.
4. במקרה זה, העיניים צריך פשוט לזרוק ניצוצות, מפתה את הגברת של הלב. נסו לחשוב על טוב, אלגנטי, סקסי.

חיוך יפה עם שיניים

1. ראשית, להעריך את מצב השיניים. ללא קריטריון חשוב זה, אי אפשר ללמוד לחייך יפה בפה. להתייעץ עם שירותיו של רופא השיניים. ישר את השיניים, פנה אל סוכני הלבנה.
2. במהלך השיקום של השיניים היא לעשות הבעות פנים ישירות.לבלות היומי האימונים, ללמוד את החיוך הנכון ויפה. למד לא שיניים חשופות.
3. אל תתייאש אם התוצאה אינה נראית לעין בהתחלה. זה צריך להיות סבלני באופן שיטתי לבצע את התרגילים הדרושים כדי לחזק את השרירים של הפנים. תן להם לפחות 15 דקות של זמן פנוי.
4. בחר את השיטות המתאימות ביותר עבור עצמך. כל יום, הרכבת הבעות פנים. לאחר שעבר סדרה של בדיקות, לנסות ליישם את הכישורים של חיוך למשפחה וחברים. צפה בתגובות של אנשים, שים לב להערות או למחמאות. אל תפסיק לעבוד על עצמך.

תרגילים לחיוך יפה

1. מקפלים את השפתיים עם קש להאכיל אותם קדימה, לעשות תנועות מעגליות, ביצוע 5 חזרות בכל כיוון. הרפי את השפתיים.
2. חיוך רחב ככל האפשר, להישאר בנקודות קיצוניות במשך 15-20 שניות. חזור למצב ההתחלה. בצע את התרגיל 10-15 פעמים.
3. משוך את הלשון קדימה ככל האפשר, לחבק אותה עם השפתיים שלך, לחכות 5 שניות. האם מניפולציות 10 פעמים.
4. סגור את השפתיים בחוזקה, ליצור מתח ולנסות למשוך אותם קדימה, כאילו אתה הולך לשרוק. בצע 15 חזרות.
5. מקסימום למלא את הריאות עם אוויר, לנשוף דרך שפתיים דחוסות. חזור על המניפולציה 20 פעמים.

מה ניתן להשיג חיוך כנה

1. בעזרת חיוך כנה, אתה יכול בקלות ליצור אמון משוחח חדש.
2. חיוך מתוק וביישני יעזור להימנע מצעד קטן בעבודה או בלימודים. כל הילדים משתמשים בשיטה זו.
3. למרות הסלידה האישית של כמה אנשים, להראות אהדה. תקשיב לסיפור העצוב, לחלוק את העצה שלך ולחייך בכנות, לעודד את בן שיחו.
4. במהלך מצבים מלחיצים, נסה לחייך בדמעות. אות כזה נשלח למוח, אתה מתחיל באופן לא רצוני לקבל סוג וצוחק.
5. לחייך בחוזקה לעבודה. מניפולציות שבוצעו מציינות אדם בטוח. לא פלא שכל האנשים המצליחים בסיום עסקאות רווחיות מחייכים באומץ.

המלצות מעשיות

1. בפועל מול המראה, השגת סימטריה של הפנים. לחייך לכל היותר, לחזק את השרירים. לאחר זמן מה, פנים מניפולציה אינטנסיבית יתרגלו. התוצאה תהיה ברורה.
2. נסו תמיד להראות חיוך קורן, מקסים אחרים. לעשות את זה מתוך לב טהור עם עיניים זוהרות. אחרת, החיוך ייראה לא טבעי, רומז רוע.
3. נסה להקצות כספים עבור פגמים של השיניים. בסופו של דבר, תוכל לצחוק בקול רם, לא נבוך משום דבר. אתה לא צריך להסתיר צחוק כנה בכל דרך אפשרית, פונה הצדה או להתחבא מאחורי היד שלך.
4. לאחר ניתוח שיניים, בזהירות לפקח על מצב השיניים. להחיל באופן שיטתי הלבנה, לוותר על הרגלים רעים. לשתות פחות קפה תה שחור.
5. אל תשכח לשמור על השפתיים שלך במצב טוב. בחיי היומיום, השתמש קוסמטיקה תזונתיים. לוותר על הרגל ללקק את השפתיים, במיוחד ברוח.

כדי למצוא חיוך מדהים צריך לנסות יפה. באופן שיטתי לבצע תרגילים על הפנים, חיזוק השרירים. לזהות את כל הפגמים, להתייעץ עם רופא השיניים. להיות אדם בטוח בעצמו, להפסיק להיות ביישן. לאחר שהשיג חיוך מקסים, לא מפסיקים להתאמן מול המראה, גם לעשות את כל התרגילים.

וידאו: איך ללמוד לחייך