כיצד לטפל ברגליים דליות בבית

דליות ורידים - אחת המחלות הנפוצות ביותר כיום. בדרך כלל, ורידים יש שסתומים מיוחדים המאפשרים דם לנוע רק לכיוון אחד. כאשר אדם אוכל כראוי ושומר על אורח חיים פעיל, שסתומים אלה נשארים גמישים וניידים. אם מסיבה כלשהי הם מפסיקים להיפתח ולסגור, הוורידים מלאים בדם, מתרחבים בשל היעדר יצוא. דליות ורידים הם מחלה נפוצה מאוד. זה הוכיח כי יותר ממחצית הגברים יש ביטוי מסוים של המחלה הזאת, ובנשים זה נתון גבוה עוד יותר. במאמר זה ננסה לגלות את הסיבות דליות ורידים, לשקול את הסימפטומים של המחלה, כמו גם להכיר את התרופה העיקרית הביתה הסעד לטיפול במחלה.

מדוע מתרחשת דליות ורידים

חשוב על הגורמים העיקריים למחלה זו.

1. פעילות גופנית נמוכה מובילה לכך שהדם דרך הוורידים נע באיטיות, קופא על מקומו, אין הכשרה לשסתומים. הרבה אנשים שיש להם דליות בשל אורח חיים בלתי פעיל. עבור קבוצה כזו של חולים יש אפילו את השם "דליות מחשב ורידים", כלומר, בגלל ישיבה קבועה במקום אחד.
2. דליות ורידים לעיתים קרובות להתרחש אנשים עומדים מקצוע. אלה מספרות, טבחים, מוכרים. העומס על הרגליים הוא עצום.
3. הסימנים הראשונים של דליות ורידים לעיתים קרובות להתרחש במהלך ההריון - בשלב זה את המשקל של אישה עולה באופן דרמטי. בנוסף, שינויים הורמונליים גם לשחק תפקיד. כמה גילויים של דליות יכולים להתרחש במהלך גיל ההתבגרות אצל בנות, במהלך גיל המעבר, בתקופה שלאחר הלידה.
4. עודף משקל הוא גורם פרובוקטיבי נוסף שיוצר לחץ נוסף על הרגליים.
5. דליות ורידים בדרך כלל מתרחשות אצל נשים שאוהבות ללבוש עקבים גבוהים. במצב זה, הקרסול נמצא במצב לא טבעי, הדם קופא על מקומו. זה יכול להיות גם לייחס גרביים וגרביים עם להקות אלסטית הדוקה.
6. הגמישות של הוורידים והנטייה שלהם להרחבת דליות נמתחת באופן גנטי דרך השורה הנשית. אם לאמא שלך יש בעיות עם הוורידים, אתה צריך בזהירות לפקח על בריאותם.
7. עישון, כמו אלכוהול, מקטין את הגמישות של קירות כלי השיט.
8. מחריף את התפתחות דליות ורידים, מתח עצבי, רגשות.

אלה הם הגורמים העיקריים של דליות. אבל איך זה מתבטא?

תסמינים של דליות

ככלל, דליות ורידים מתחילים בסימפטומים קלים שאנשים רבים תופסים כעייפות גרידא. גם לאחר הליכה קצרה ועמידה על הרגליים, בצקת מופיעה, יש תחושה בוערת בשוקיים, הרגליים הופכות כבדות. הליכה לא קלה, אפילו הליכה קצרה קשה. אם המחלה מתפתחת, ניתן לזהות את כוכבי הדם הקטנים ואת הרשת המזכירה על הרגליים. לעתים קרובות, העור כהה, חותמות מופיעים. עד הערב, הרגליים תמיד להתנפח. בלילה, שרירי השוקיים תופסים התכווצויות. עם דליות דליות חמורות, הצמתים עלולים לקרע, דימום, כיבים trophic לפתח, אשר מלווה לעתים קרובות על ידי קדחת מקומית או כללית. כדי לא להביא את התפתחות המחלה לתסמינים נוראים כאלה, דליות ורידים צריכים להיות מטופלים.

טיפול תרופתי בדליות ורידים

הנה כמה תרופות לשימוש חיצוני ופני שיסייע לשפר את הגמישות של הוורידים להיפטר דליות.

1. Venorutin.זוהי תרופה יעילה המשחררת כאב, משפר את זרימת הדם, רקמות חמצן ומחזקת את הטון של הוורידים. מושלם משחרר cramps הלילה. תרופה זו מתבצעת בצורה של כמוסות, טבליות, ג 'ל לשימוש חיצוני.
2. משחה הפרין - זה כלי פופולרי כי נלחם באופן פעיל נגד תהליכי גודש בוורידים - מדלל את הדם ומאיץ אותו בגוף. משחה הפרין יש אפקט אנטי דלקתי, אנטי דלקתי, אפקט משכך כאבים.
3. משחה Vishnevsky משפר את זרימת הדם ברקמות, משחרר נפיחות, פותר את החותמות. המשחה היא גם טובה עבור פצעים פתוחים וכיבים trophic.
4. Lioton - אחת התרופות היעילות ביותר נגד דליות ורידים היום. נכנס למבנה של וריד, משפר את גמישותו, מפעיל את זרימת הדם. ההשפעה המרבית על הוורידים היא 8 שעות לאחר היישום.
5. Phlebodia - זמין בצורת גלולה כמו משחה. אמצעי מצוין כדי לשפר את זרימת הדם. משחה מקל על נפיחות, שריפה ברגליים, נותן תחושה של קלילות. כלי זה יכול לשמש גם למניעת דליות.
6. קוראנטיל ואספירין הם סמים שנלקחים כדי לדלל את הדם ולמנוע קרישי דם.

בארסנל של חברות התרופות כמות עצומה של סוכני אנטי דליות. לכל אחד מהם יש מאפיינים משלו. הרופא יעזור לך לבחור את התרופה הנכונה. דליות ורידים ניתן לטפל בשלב מוקדם של התפתחות בבית.

כיצד לטפל דליות ורידים בבית

להלן עצות פשוטות ועצות שעשויות להיות שימושיות עבור דליות ורידים.

1. לנוע יותר, לטייל, לעלות במדרגות, לעשות תרגילי בוקר.
2. נטישה עקבים גבוהים, אבל נעליים שטוחות גם לא מתאים. גובה העקב האופטימלי הוא 2-3 ס"מ.
3. אם אתה כל הזמן על הרגליים שלך בגלל המקצוע שלך, לקחת זמן לקחת הפסקה לשבת קצת. תחליף ספסל תחת הרגליים כדי לשפר את זרימת הדם.
4. לא לשבת עם הרגליים משוכלות - זה תנוחה מזיקה מאוד.
5. גרביים, גרביים, גרבונים לא צריך להיות להקות אלסטית הדוקה המפרים את זרימת הדם.
6. להיפטר מעודף משקל.
7. לשתות הרבה מים - זה מדלל את הדם. השתמש לפחות שני ליטר של נוזל טהור ליום. זה עוזר להקל על עצירות, אשר משפיע על זרימת הדם באגן.
8. לוותר על עישון ואלכוהול.
9. הפוך מקלחת ניגודיות עבור הרגליים - להשקות אותם עם מים קרים וחמים כדי לשפר את הטון של כלי.
10. אמבטיות חמות, כפות רגליים מהביל, אמבטיות, סאונות הם בהחלט התווית.
11. פעילות גופנית - שחייה, החלקה על הקרח, סקי ואופניים הם הדברים המועילים ביותר.
12. אתה לא יכול להשתזף באור שמש ישיר.
13. כל יום אתה צריך לשכב על המיטה עם הרגליים מורמות לפחות 15 דקות.
14. הרבה הליכה - לפחות קילומטר ליום.
15. ללבוש בגדים דחיסה, במיוחד עם מאמץ פיזי קשה.
16. האם זה תרגיל - לעמוד עם הבוהן על קצה המדרגה, נמוך ולהרים את העקבים. תרגיל זה מצלצל את שרירי השוקיים היטב ומאיץ את תהליכי הגודש ברגליים.

אלה עצות פשוטות צריך להיות טבעי דרך החיים - הם צריכים להתבצע כל הזמן ויומיום. בנוסף אלה, אתה יכול להשתמש מתכונים שונים יעיל נגד דליות.

תרופות עממיות לדליות ורידים

הנה יעיל ו פופולארי הביתה מתכונים לרפואה לטיפול דליות.

1. עגבניה. זה ירק משפר באופן מושלם את זרימת הדם. וגם עגבניות בשלים וירוקים שימושיים. פירות צריך להיות לחתוך צלחות או לטחון למצב של עיסת. צרף עגבנייה לאזורים המושפעים של הרגליים ועוטפים עם סרט ההדבקה לתקן. שמור את העגבניות לדחוס במשך כחצי שעה, ולאחר מכן לשטוף עם מים קרים.
2. חומץ תפוחים זהו הרכב מאוד שימושי שיכול לשמש הן חיצונית והן פנימית. ראשית, לשתות כוס מים חמים על קיבה ריקה כל יום עם כף חומץ. שנית, רטוב חתיכת תחבושת או כרית כותנה חומץ ולהחיל על האזורים הפגועים של הרגליים. קרמים רגילים מסוגלים להציל אותך מורידי עכביש קטנים.
3. כרוב כרוב באופן מושלם פותר כל קשרים ותצורות תת עוריות. גיליון גדול צריך להיות מגולגל החוצה עם סיכה כך שהוא הופך רך ומתחיל להפריש מיץ. אז הכרוב מוחל על האזור המושפע ולהשאיר דחיסה למשך הלילה.
4. אגוזים ירוקים ושמן זית. אגוזים ירוקים ירוקים יש טחון במטחנת בשר להוסיף שמן כך הנוזל מכסה את עיסת האגוזים. לקבלת המתכון אתה צריך שמן זית כתית באיכות גבוהה. השאירו את המסה במקום קריר כהה במשך 25 ימים, מדי פעם מנער את הבקבוק. לאחר הכנת התרופה, זה צריך להיות סחוט מרוח עם ורידים נפוחים פעמיים ביום.
5. שמן אפרסק ואלו. מתכון זה יסייע להיפטר יובש גירוד של העור, וזה לעתים קרובות במקרה של דליות. עלי אלוורה צריך להיות מרוסק ולהוסיף שמן אפרסק. להשרות במשך 3 שבועות ולאחר מכן לשמן את העור עם הרכב זה.
6. תמצית של פרחים ערמונים. הערמון סוס מתמודד באופן מושלם עם ביטויים שונים של דליות. מן הפרחים של ערמון צריך לעשות תמיסה לניהול בעל פה. פרחים צריכים למלא בקבוק זכוכית כהה, לשפוך אלכוהול או וודקה. התעקש 20 ימים. לשתות כף של תמיסה שלוש פעמים ביום לפני הארוחות. אבל תמיסת הערמונים עצמם יכול לנגב את הרגליים, לעשות דחיסות ו lotions.
7. אמבטיות עם סודה. הליך זה יעזור לך במהירות להקל על כאב, שריפה ונפיחות. סודה אמבטיה ניתן לעשות לאחר יום קשה להיפטר הסימפטומים של דליות. מוסיפים לסודה אגן בשיעור של כף לליטר מים חמים. שמור את הרגליים באמבטיה במשך לפחות חצי שעה.
8. תמיסת לילך. בטיפול דליות, הן פרחים לילך ועליו יעיל. מיכל זכוכית צריך להיות מלא לילך, ולאחר מכן לשפוך אלכוהול. להתעקש 3 שבועות. רוב זה הרכב של הרגליים שלוש פעמים ביום, ולאחר חודש תוכלו להבחין בשיפור.
9. שום וחמאה. שום צריך להיות מגורד או קצוץ בבלנדר מעורבב עם חמאה מרוככת. להחדיר את התערובת במקרר במשך שלושה ימים. לאחר מכן, המסה יש לשפשף לתוך האזורים הפגועים של הרגליים קבוע עם סרט. השאירו דחיסה עד הבוקר, לשטוף את הרגליים בבוקר עם מים חמים. לטפל הרגליים בדרך זו צריך להיות כשבוע - לעשות דחיסה בכל ערב.

אלה הם תרופות מוכחות הביתה מתכונים שיעזרו לך להיפטר דליות או להפחית את ביטויים.

ברוב המכריע של המקרים, דליות ורידים להתרחש עקב אורח חיים בלתי פעיל. אם אתה יושב ליד המחשב כל היום - לקחת הפסקה, לרדת במדרגות, למתוח את הרגליים. כנ"ל לגבי נהגים ואנשים הטובים ביותר אשר מבלים שעות ארוכות מאחורי ההגה. עבור כל ביטוי של דליות ורידים, יש צורך לראות רופא בהקדם האפשרי - כדי לדכא את המחלה בשלב מוקדם של הפיתוח הוא הרבה יותר קל. בריאות היא השתקפות של היחס שלך כלפי הגוף שלך. אם אתה מוביל אורח חיים בריא, הגוף בהחלט להגיב על רווחתם.

וידאו: תרגילים למניעת דליות