תוכן הכתבה
עקבים בעקב הם מחלה שבה מופיע גידול חריף קטן על רקמת העצם על העקב מהצד היחיד. בהתחלה, זה כמעט בלתי נראה מבחוץ וניתן לאבחן באמצעות צילומי רנטגן. תופעה זו נקראת העממית את העקב של העקב, מכיוון שבמשך זמן כזה פגם זה יכול לתת שינויים חזותיים חיצוניים הדומים לדרבן. המונח הרפואי של מחלה זו הוא fascaritis plantar ועקב borsitis. הסימפטומים של שתי המחלות דומים מאוד.
אבחן את העקב spur הוא די פשוט. אם אדם חווה כאב בזמן הליכה, אם הכאב עולה עם העומס, אז זה צריך להישלח רנטגן. בדרך כלל בתמונת הצד של הרגל הרגל כזה נראה בבירור. כאב בעת הליכה נראה דבק מתוך הנעליים של ציפורנים. כלומר, זה כואב רק כאשר אתה צעד על העקב. זה כואב במיוחד ללכת בבוקר כאשר אתה צעד על העקב אחרי לילה של שינה. אנשים כאלה מנסים להימנע מכאב, לדרוך על הבוהן ולהתחיל לצלוע.
אבל מאיפה זה בא? כיצד מופיעה רקמת העצם? אחרי הכל, לפני הופעת המחלה, לא חווית אי נוחות בזמן הליכה?
איך מופיע העקב
ראשית, המחלה נמצאת בשלב planti fascaritis. מסיבה כלשהי, את fascia הוא מודלק - היא רקמת חיבור על הבלעדית, אשר מבטיח חלקה ואפילו במחזור. אם תהליך של דלקת נמשך זמן רב, ואת fascia ממשיך להיות במצב דלקת, הוא מתחיל להשרות בסידן, הסתיידות מתרחשת. רקמות דלקתיות הופכות נוקשות וקוץ או צמיחה נוצר.
כשלעצמו, ספייק לא גורם שום כאב. אי נוחות מתרחשת כאשר, בעת ההליכה, ספייק חותך לתוך הרקמה הרכה של כף הרגל ופוגע בו. גירוי ואדמומיות מתחילים.
העקב spurs יכול להופיע בכל גיל. עם זאת, אנשים מבוגרים מושפעים ביותר. לעתים קרובות את spur היא תוצאה של מחלה קודמת. לפעמים מופיע שלוחה אחרי פציעה ברגל. קוצים יכולים להתרחש על אחת או שתי הרגליים.
עקבים בעקב רגישים ביותר לאנשים בעלי רגליים שטוחות. כמו כן נמצאים בסיכון נשים הרות ואלה אשר באופן דרמטי במשקל. כל האנשים האלה נתונים לעומס רגל מדהים, אשר יכול לגרום להיווצרות של עקבות דורס. לרוב, ספייק זה מופיע בנשים כי הם לובשים עקבים. עקב גבוה מחזיק את הרגל במצב לא טבעי, אשר משפיע על בריאותה.
כיצד לטפל בעקיצת עקב
הרפואה המסורתית מציעה אפשרויות רבות להיפטר מום זה. לדוגמה, את ההשפעות של אולטראסאונד, צילומי רנטגן, לייזר. זוהי מחלה שיכולה וצריכה להיות מטופלים עם תרופות עממיות. יעיל מאוד בהתמודדות עם spurs העקב הם עיסויים, דחיסות, התחממות ועוטפת. סוגים שונים של פיזיותרפיה מועילים. אם אין סוג של טיפול עוזר, את הנושא של ניתוח נפתרה. פשוט מסופר.
להיפטר מעיינות העקב עם עיסוי
השפעה מכנית על השלוחה הוא אחד היעילים ביותר.
- Mash את הרגל הראשונה. התחל עם האצבעות בהדרגה להגיע העקבים. עיסוי צריך להיות אינטנסיבי די כואב. רק סוג זה של השפעה ייתן תוצאה אמיתית.
- אחר כך מחממים קילו מלח ומפזרים אותו על הרצפה. ללכת על מלח חם חם את העקבים.
- עוזר ותפוחי אדמה עיסוי. מבשלים תפוחי אדמה במדים, על 2 ק"ג.ואז לשפוך את הירקות מבושלים עם מים בקערה ולשים אותם עם הרגליים. רק לחכות עד תפוחי אדמה מגניב מעט, לא לשרוף את עצמך. לאחר הכנה מלאה של "מחית תפוחי אדמה", את הרגליים יש לשטוף, להתפשט עם רשת יוד ללבוש גרביים חמים. ההליך מבוצע לפני השינה.
- שפשוף את הרגליים ואת העקבים על משטח הכביסה או כל משטח מחורץ אחר. לשפשף לפחות 15 דקות כל עקב.
- אדים את הרגליים במים חמים עם תוספת של מלח ים. המים צריכים להיות חמים כמו שאתה יכול לסבול. לאחר מכן, לקחת פטיש קוצצים בשר, סיכה או יומן פשוט. לדפוק חפץ עץ על העקב פעמים רבות. אתה יכול לצפות בטלוויזיה לדפוק בו זמנית. שיטה זו פופולרי קובע כי בדרך זו ניתן לשבור קוץ מחומם רך.
כל ההליכים חייבים להיעשות כל יום. קורס מלא של טיפול הוא לפחות 10 מפגשים. ואכן, אי אפשר להיפטר העקב להמריץ במהירות.
מתכונים עממיים מן העקב spurs
מתחמם עם מי גבינה. קח כמה ליטר של מי גבינה. מחממים אותו לטמפרטורה שאתה יכול לעמוד. לטבול את הרגליים בסרום ולשמור על הרגליים עד הנוזל הוא מגניב לחלוטין. צריך לעשות 10 מפגשים. ב 4-5 ימים הכאב שוכך, אבל חשוב להשלים את מהלך הטיפול.
שום לדחוס. להכנת הכלי הזה אתה צריך לגרר כמה שיני שום על פומפיה בסדר. צרף את המסה מבושל על העקבים חבוש היטב. דחיסה ניתן להשאיר בן לילה. אם אתם חווים תחושה בוערת חזקה, שום יכול להיות מעורבב עם כמות קטנה של שמן צמחי.
טאר. קח זפת והפיץ אותה קרום לחם שיפון. מצמידים את הלחם לעקב, מכסים את השקית ואת התחבושת ההדוקה. אז אתה צריך ללכת לישון. אל תטען את העקבים. בבוקר, הכאב יישכח, אבל יש לחזור על התהליך עוד כמה פעמים.
עטיפת בצל. כדי להכין את הכלי הזה אתה צריך לקחת כמה בצלים לגרר אותם. ואז להחיל משקל על העקב לעטוף את החבילה הרגל. לבודד ולהשאיר בן לילה. בבוקר, להסיר את דחיסה, אבל לא לשטוף את העקב. חזור על הנוהל מספר פעמים.
בייל זהו אמצעי פופולרי ויעיל להתמודד עם spurs העקב, ידוע בכל עת. קח שתי כפות של מיצי מרה, מערבבים עם כף של אלכוהול ואת אותה כמות של שבבי סבון. השתמש רק בסבון. החל את המסה על העקבים, לעטוף את החבילה ולהשאיר בן לילה. חזור מספר פעמים. ביילה ניתן לקנות בבית המרקחת.
כרוב עם דבש. יש צורך לקחת עלה כרוב ולמתוח אותו עם סיבוב. מורחים דבש טבעי על סדין ומחילים על כף הרגל. לקשור ולצאת ליום.
טרפנטין ואמוניה. יש צורך לעשות דחיסות של נוזלים אלה לסירוגין, לסירוגין אותם כל יום. לחלח חתיכת בד בנוזל, לצרף אותו לעקב, לעטוף אותו עם נייר עמיד למים תחבושת בחוזקה.
צמחים דחוס קח כמות קטנה של סרפד, נבל עלה עלה. סרפד ו plantain צריך לקצץ, לשים על ארד על הסדין לצרף את העקב spel. אז אתה יכול ללכת כל הזמן עד הכאב שוכך הקלה מלאה מגיע. דחיסה צריך להיות שונה כל 4 שעות.
Heel spur מספק הרבה אי נוחות. זה גורם לכאב ואינו מאפשר הליכה, עבודה ולמידה נורמלית. על כל חשד קל של קוץ הבלעדית, אתה צריך להתייעץ עם רופא. הוא בהחלט יכתוב טיפול יעיל שיחסוך ממך סבל.
וידאו: טיפול יעיל של עקבות דורס
כדי לשלוח
תודה, אני אעשה את זה היום.