איך להתמודד עם צרבת בבית

אנשים רבים, מדגיש את כוחו של בריאות מעולה שלהם, אומרים כי אין תרופה בביתם, למעט כאבי ראש וסעד צרבת. אכן, צרבת מתרחשת לעתים קרובות כל כך, כי אתה יכול לדבר על זה בבוז, גם בלי לצרף חשיבות מיוחדת לסימפטום. האם צרבת בטוחה ולא מזיקה? האם הביטויים שלה תמיד מדברים על אכילת יתר, או שזה סימן למחלות רציניות יותר? היום בואו נדבר על צרבת, ביטוייה, כמו גם דרכים לחסל סימפטום זה - מרפא ופולק.

 איך להתמודד עם צרבת

מהי צרבת וכיצד היא מופיעה

צרבת היא תחושת צריבה בלתי נסבלת ותחושת אש מאחורי עצם החזה. ככלל, כמעט כל אדם חווה צרבת. שריפה זו נובעת משחרור מיץ קיבה לכיוון הוושט. צרבת מתרחשת לעתים קרובות לאחר ארוחה כבדה ומגבירה אם אתה שוכב.

צרבת היא סימפטום די דו משמעי. זה יכול להתרחש על רקע של אכילת יתר ואת המאפיינים האופייניים של מזון או להיות סימן של כמה מחלות גסטרואנטרולוגיות. אם צרבת מפריע לך יותר משבוע בשבוע ולא יכול להיות קשור לכמות המזון נאכל, כדי להיות בטוח להתייעץ עם רופא. מה יכול לגרום לצרבת וכיצד היא מתפתחת, לנסות להבין.

גורם צרבת

הנה כמה שינויים בגוף שיכול להוביל reflux של מיץ קיבה הוושט.

  1. לעתים קרובות המקור של צרבת הוא שינוי בחומציות קיבה. ככלל, צרבת מתפתח מחומציות גבוהה, אבל יכול להתבטא על רקע חומציות נמוכה, אם הרירית של הוושט הוא רגיש מאוד.
  2. עישון ואלכוהול תורמים גם להתפתחות של צרבת.
  3. ארוחה עשירה, במיוחד שומן, מלוח, מטוגן ומעושן יכול גם לתרום להתפתחות של צרבת. במקרה זה, הבטן מתיחה כמות גדולה יותר של מיץ קיבה מיוצר, את הוושט sphincter relaxes ואת חומצה הוא שוחרר החוצה.
  4. אם, אחרי ארוחה כבדה, ללכת לישון, כי המיקום האופקי של הגוף יוצר סיכוי גבוה יותר של פליטה של ​​מיץ קיבה.
  5. סיבה נוספת לצרבת היא מצב עצבי בלתי יציב. פחד, דיכאון, מתח, חרדה יכולה להוביל צרבת, במיוחד לאחר אכילה.
  6. לעתים קרובות, צרבת מתרחשת על רקע הריון. במקרה זה, העובר פשוט לוחץ את הבטן, גורם לו לזרוק מיץ קיבה, אפילו עם צריכת מזון מתונה.
  7. לחץ נוסף על הבטן ניתן ליצור על ידי חגורות הדוקים, מחוכים, עודף משקל ואפילו הרמת משקולות.
  8. תרופות מסוימות יכולות להגדיל את הייצור של מיץ קיבה לעורר שחרור שלהם לתוך הוושט. ביניהם, איבופרופן, ortofen, אספירין.
  9. צרבת יכולה לגרום סוגים כאלה של מזון כמו עגבניות, קמח ומוצרי שמרים, הדר, קפה, חמוצים מלפפונים חמוצים, מנטה, שוקולד, תה חזק, משקאות סודה.

אלו הן הסיבות העיקריות שיכולות לגרום להתפתחות של צרבת. אבל לעתים קרובות צרבת מתרחשת לא רק על רקע של אכילת יתר ואכילת מזון מזיק. אם צרבת מתפתחת לאחר כל ארוחה, הבעיה עם העבודה של דרכי העיכול היא ככל הנראה.

מה מחלות לגרום צרבת?

ברור כי עם צרבת תכופים ו debilitating אתה צריך ללכת gastroenterologist ולגלות את הסיבה למצב זה. עם זאת, במקרים מסוימים, ניתן לזהות את המחלה על ידי סימפטומים עוד לפני הולך לרופא.

  1. לרוב, צרבת מפתחת עם גסטריטיס עם חומציות גבוהה.
  2. צרבת יכולה להיות סימפטום של דודיניטיס, דלקת הלבלב, כיב קיבה או כיב תריסריון. עם אבחנות כאלה, כאב בבטן ובצרבת מתפתח כמה שעות לאחר אכילה ומגדיל בעת אכילת מזונות שומניים.
  3. לעתים קרובות, צרבת היא תוצאה של מחלת ריפלוקס, שבה הסוגר התחתון מחליש ואינו מגן על הוושט מפני בליעה של מיץ קיבה. במקרה זה, צרבת באה לידי ביטוי חזק במיוחד כאשר הגוף מתכופף.
  4. צרבת תכופה מתפתחת על רקע השמנת יתר, כאשר שומן הקרביים, עוטף את האיברים הפנימיים, ממש לוחץ את הבטן, תורם לשחרור מיץ קיבה לתוך הוושט.
  5. צרבת מתמשכת מתרחשת לאחר ניתוח, כאשר נפח הבטן או התריסריון פוחתת עקב כריתה כירורגית.
  6. לפעמים אנגינה pectoris נלקח על שריפת כאב חמור מאחורי עצם החזה.

כדי לקבוע את האבחון, עליך להתייעץ עם רופא, במידת הצורך, לעבור בדיקות ולבצע הליך חישה. להקשיב לגוף שלך ואת הסימפטומים שלו, כך הרופא יכול לעשות אבחנה מדויקת.

תרופות לצרבת

חברות פרמצבטיות מצטטות נתונים סטטיסטיים שאומרות כי תרופות צרבת הן בין התרופות הנפוצות ביותר ללא מרשם. אכן, כל אדם וכל אדם עם צרבת הוא מנסה להתמודד עם זה באופן עצמאי. מה המשמעות של יעילות גבוהה ובטיחות?

 תרופות לצרבת

  1. רני. זוהי תרופה פופולרית ובטוחה שאושרה לשימוש גם אצל נשים הרות. רני שואפת לנטרל את חומצה הידרוכלורית של מיץ קיבה. זמין בצורה של טבליות לעיסה עם טעמים שונים. ההשפעה מושגת כמעט מיד לאחר נטילת התרופה.
  2. Fasfalyugel. זוהי תרופה טובה נגד צרבת וגילויים אחרים של גסטריטיס וכיבים. הג'ל עוטף בעדינות את קירות הבטן והמעיים, סופג את מוצרי התסיסה והרעלנים, מפחית את חומציות הקיבה, מקל על צרבת.
  3. אומץ. זוהי תרופה אנטי-פסיכיאטרית שיש לה עקרון שונה במקצת. זה לא לחסום את הפעולה של חומצה, אבל מעכב את הייצור הפעיל של מיץ קיבה. התרופה אינה פועלת מיד, הפעילות מתחילה רק שעה לאחר בליעה, אבל האפקט נמשך הרבה יותר - במשך 8-10 שעות. עם שימוש קבוע, צרבת מתרחשת הרבה פחות.
  4. Gaviscon. עוד תרופה פופולרי צרבת, עשוי תמצית אצות טבעיות. שלא כמו תרופות אחרות, Gaviscon אינו לדכא את חומציות הקיבה לחלוטין, שממנו תהליך העיכול סובל. התרופה פשוט מגנה על הקרום הרירי של הבטן מן ההשפעות האגרסיביות של חומצה.
  5. Gastratsid. רפואה מודרנית נגד צרבת, אשר נלקח במהלך החמרה של מחלות כרוניות של דרכי העיכול, במהלך טעויות בדיאטה, וכו ' זמין בטבליות מנטה.

יש הרבה תרופות עבור צרבת, אתה צריך לבחור מה מתאים לך. בהריון, כאשר צרבת מתרחשת לעתים קרובות מאוד, אתה צריך גישה זהירה יותר הבחירה של תרופות ולקרוא את ההוראות. יש לציין את קבילותה של התרופה במהלך ההריון.

איך להתמודד עם צרבת בבית

אם לא היו תרופות התרופות על היד או שאתה רוצה להתמודד עם צרבת עם תרופות טבעיות, אתה צריך לנקוט פשוט מוכחת תוצרת בית צרבת מתכונים.

  1. קמומיל. זהו צמח מרפא מעולה, בעל נכס מרגיע בולט. קמומיל יעזור להקל על האש בבטן. מן הפרחים קמומיל צריך להיות מרק מוכן - על שתי כפות של הצמח לליטר מים רותחים.לשתות קמומיל במקרה של צרבת חצי כוס בלגימות קטנות. אין להשתמש יותר מאשר ליטר ליום, מנת יתר של קמומיל יכול לגרום בחילות והקאות.
  2. שיבולת שועל. שתי כפות של גרגרי שיבולת שועל צריך להיות שפכו עם שתי כוסות מים רותחים מותר לבשל על אש נמוכה במשך כחצי שעה. ואז לשפוך את הרכב לתוך תרמוס ולתת לו להתבשל עוד כמה שעות. הבא, קיסל שהתקבל חייב להיות מסונן שיכור במשך חצי כוס צרבת. Kissel בעדינות עוטף את קירות הבטן והוושט, מפחית את ההשפעות האגרסיביות של חומצה הידרוכלורית.
  3. זרעי פשתן. אם אין לך זמן לחכות להכנת ג'לי שיבולת שועל, אתה יכול לקבל תרופה זהה מזרעי פשתן. הם צריכים להיות הקרקע במטחנת קפה או באמצעות סיבוב על קרש חיתוך. יוצקים את הזרעים כתוש עם מים ולתת לו להתבשל במשך כ 15 דקות. אז הרכב צריך להיות מסונן שיכור.
  4. מיץ תפוחי אדמה גלם. זה מקטין באופן מושלם את החומציות של הבטן במהלך כיבים ודלקת קיבה, במהירות משחרר תחושות כואבות. תפוחי אדמה צריך להיות קלופים מגורד, רצוי פלסטיק, אחרת המתכת יכול לחמצן את המוצר. אחרי זה, אתה צריך לסחוט את המיץ עם גזה ולשתות אותו. פעם אחת אתה צריך לשתות על כוס שלישית של מיץ טרי. זה לא מוכן לעתיד, רק מיד לפני השימוש, אחרת מיץ תפוחי אדמה עשויים לשנות צבע במהלך האחסון.
  5. אניס, שמיר ושומר. קח כפית של כל מרכיב ושופכים אותו לתוך צנצנת ליטר זכוכית. מכסים במים רותחים ועוטפים במגבת. בואו מרק לחלוט במשך 5-6 שעות, באופן אידיאלי, זה צריך להיות מבושל בן לילה. עבור צרבת, אתה צריך לקחת את הרכב מסונן בחצי כוס.
  6. מלחי סידן. גיר ו קליפת להכיל את הרכב מלחצי סידן, אשר לנטרל את החומצה בבטן. גיר נקי או פגזים ביצה צריך לטחון ולקחת כפית של צרבת, סחוט עם הרבה מים חמים.
  7. צ'אגה בירץ 'פטריות. ב אנשים עבור דיכוי צרבת להשתמש עירוי של פטריית ליבנה. זהו פטרייה מזויפת בצורה של צמיחה המופיע על עצים שונים, אבל זה גדל על עצי ליבנה נחשב שימושי ביותר. על בסיס excipients chagi אפילו מיוצר סמים. Chagu ניתן למצוא קוטפי פטריות, אנשי רפואה, ב phytobars או לגדל פטריה בכוחות עצמם. זהו כלי מצוין לטיפול במחלות רבות של מערכת העיכול.

לעתים קרובות, מומלץ לטפל בסודה עם צרבת. זה לא יכול להיעשות בכל מקרה. העובדה היא כי סודה לשתיה, אכן, מכבה את החומציות של הבטן, אבל לא לאורך זמן. לאחר זמן מה, מיץ קיבה יתחילו לייצר חומצה הידרוכלורית אפילו יותר אגרסיבי. אם מטופלים כל הזמן עם סודה, זה יכול להוביל כיב פפטי. זה נוגע חלב פופולרי כזה. העובדה היא כי סידן וחלבון, אשר שופע בחלב, לעורר את הפרשת מיץ קיבה. כמות גדולה של חומצה הידרוכלורית מובילה להתפתחות של צרבת.

במניעת צרבת יש לתת תזונה מקום מיוחד דיאטה. אתה צריך לנטוש מזון מטוגן - לתת עדיפות על דרך בריאה יותר של בישול - צלייה, רותחים, מהביל. מאוד שימושי ירקות אפוי מבושל - גזר, תפוחי אדמה, לפת. לאכול פחמימות מורכבות - מקרוני durum, אורז חום, סובין לחם שיפון. לאכול יותר דגנים, דגים, בשר רזה, מוצרי חלב, פירות. לשתות מים מינרליים אלקליין, קומפוט מתוק תה ירוק. יש להשליך מוצרי חלב שומניים, כמו גם בשר שומני, שומן, הדר, אפייה (טרי במיוחד), רסק עגבניות, שוקולד, סודה, אלכוהול, קפה ותה.

אתה גם צריך לעקוב אחר כללים פשוטים של תזונה. אתה צריך לאכול מנות קטנות, אבל 5-6 פעמים ביום. לאכול לאט, ללעוס מזון ביסודיות. בשום מקרה לא לאכול בלילה, מנסה לא לשכב אחרי הארוחה.אם זה עדיין הכרחי, להעלות את הכרית 10-20 ס"מ מעל המיטה. בזמן האכילה, לשתות מים מינרליים (רצוי עם אלקלי) - זה יהיה לשטוף את מיץ קיבה מן הקירות הוושט. נסו לעקוב אחר כל הכללים לעיל צרבת לא להטריד אותך. אם כל המאמצים לא להביא תוצאות, צרבת חוזר שוב ושוב, כדי להיות בטוח להתייעץ עם רופא. אולי זה סימן למחלה אחרת, חמורה יותר, שאסור להתחיל בה. להיות קשובים לגוף לשמור על בריאות במשך שנים רבות!

וידאו: איך להיפטר צרבת

אנו ממליצים לך לקרוא


השאירו תגובה

כדי לשלוח

 אווטאר

עדיין אין תגובות! אנחנו עובדים כדי לתקן את זה!

עדיין אין תגובות! אנחנו עובדים כדי לתקן את זה!

מחלות

מראה

מזיקים