תוכן הכתבה
שורש ג 'ינג' ר ידוע לא רק כתוספת פיקנטי מאכלים שונים, אלא גם תרופה עממית, אשר מומלץ תמיד לשמור לעצמך. רשימה של יתרונות ואיכויות שימושיות של מוצר זה הוא מרשים. אבל לאנשים רבים יש שאלה: האם אתה יכול להשתמש זנגביל בתקופה של נשיאת תינוק ובאיזה כמויות כדי לא לפגוע בגוף?
מה זה ג'ינג'ר שימושי?
ג 'ינג' ר הוא בשימוש נרחב בבישול כמו משלים כמה מנות. השורש הוא כלי מצוין המאפשר לך להתמודד עם שיעול קר. מאפיינים שימושיים של המוצר מוסברים על ידי מרכיביו הייחודיים. הוא עשיר:
- אשלגן;
- ברזל;
- מגנזיום;
- זרחן;
- חלבונים;
- פחמימות;
- שמנים אתריים;
- ויטמינים C, K, E, A, B1, B2, ואחרים;
- ניקוטין, לינולאית, חומצות אולאית.
קבלת משקאות חמים מוכנים על בסיס של זנגביל מסייע במהירות להתמודד עם הצטננות עקב אפקט ההתחממות. אם אתה משתמש aerolamps עם תוספת של שמנים אתריים של צמח זה, תוכל להיפטר כאבי ראש ומצב דיכאון.
ג'ינג'ר מסייע לחסל בעיות כאלה עם תעלת הקיבה כמו צרבת, כבדות בבטן, חוסר תיאבון.
היתרונות של ג'ינג'ר לאשה בהריון
ג 'ינג' ר משמש לעתים קרובות על ידי מעריצי הרפואה המסורתית.
- עבור נשים בהריון, שורש זה הוא שימושי במיוחד עבור אפקט אנטימנטי שלה. זה יקר במיוחד עבור toxicosis, כפי שהוא מסוגל לחסל בחילות. זאת בשל היכולת של רכיבי השורש כדי לדלל את הדם להאיץ את התהליך המטבולי.
- בנוסף, ג 'ינג' ר הוא מסוגל לפעול באופן מרגיע על מערכת העצבים, אשר חשוב עבור נשים במצב לעתים קרובות חווה מצבי רוח.
- כבר מתחילת מעמדה המעניין, האמא העתידית נחלשת והופכת חשופה ביותר להשפעות הווירוסים והמיקרובים. בסימנים הראשונים של הצטננות יעזור זנגביל. בשל מספר רב של ויטמינים ושמנים טבעיים, הגוף יהיה רווי ולתת לו כוח נוסף.
- מוצר טארט יש השפעה חיובית על העבודה של מערכת העיכול. כל התהליכים בסעיף העיכול של אמהות בעתיד לא להמשיך טוב מאוד. ג'ינג'ר - סוג של antispasmodic טבעי, בנוסף, זה מבטל את הנפיחות של הרגליים.
- יש לו השפעה משלשל. זה מאוד חשוב עבור נשים בהריון שלעתים קרובות סובלים עצירות.
- שורש מעורר תיאבון. לאחר נטילת זנגביל, אתה צריך לפקח על כמות המזון הנצרך.
כאשר הנקה זנגביל הוא גם שימושי, אבל רק אם הם לא התעללו. שורש נס משמש כתיבול עבור מנות או בצורה של משקה.
התוויות נגד
לא לכל הנשים ההרות מותר לאכול ג'ינג'ר. במצבים מסוימים, שורש הנס יכול להזיק. על מקרים כאלה אתה צריך לדעת.
זה אסור להשתמש זנגביל לאלה שיש להם ציין חוסר סובלנות זה חומר גלם
אם מוצר זה לא היה בשימוש לפני ההריון, אז זה לא שווה להתחיל את זה בתפריט בעוד במצב "מעניין".
שורש צורב הוא התווית בנשים עם קרום רירי של הבטן או קרבים. זה מתייחס פתולוגיות כגון כיב, דלקת גסטריטיס, קוליטיס, דלקת פרקים.
אם יש גידולים בגוף, כולל איברים במערכת העיכול, אתה לא צריך לאכול זנגביל. המרכיבים הפעילים של השורש יכולים לעורר את הצמיחה של היווצרות הגידול.
התוויות הן לחץ דם גבוה.
שורש ג'ינג'ר לא מומלץ לנשים עם מחלת לב, עם טמפרטורת גוף גבוהה.
עדיף לא לסכן את אלה שיש להם פתולוגיות כבד, מחלות דרכי מרה, טחורים.
נשים במצב צריך להימנע מאכילה ג 'ינג' ר כבוש, כפי שהוא יכול לעורר לידה מוקדמת. אם אתה מוסיף את זה למזון, אז רק בצורת יבשים רק קצת או תה.
זה חשוב! אם הרחם במצב טוב, אכילת ג'ינג'ר אסורה בכל צורה שהיא.
בשום מקרה לא ניתן להשתמש במוצר זה לאמהות שעברו הפלה לפני. בנוסף, מומחים ממליצים להימנע מנטילת ג'ינג'ר בשליש האחרון של ההריון, זמן קצר לפני תאריך הלידה הצפוי. זאת בשל המאפיין דליל הדם של ג 'ינג' ר, אשר טומן בחובו תוצאות בלתי רצויות בצורה של דימום במהלך הלידה.
כיצד לקחת זנגביל במהלך ההריון
על מנת למנוע תופעות לוואי וסיבוכים, זנגביל צריך להילקח כראוי.
לשימוש, המוצר מתאים בצורת טריים או יבשים (אבקה). יש להקפיד על תה ארוז, כמו הרכב שלה, לרוב, אין תכונות שימושיות.
ביום מומלץ לאכול לא יותר מ 1 oz. זנגביל בצורת קרקע. מתוך סכום זה, ניתן יהיה להכין רק 1 כוס תה, אבל אמהות מצפה לא יכול להיות יותר. באשר למוצר טרי, אמהות בעתיד ניתן לצרוך ליום 3 שולחנות. כפות של חומרי גלם הקרקע ל 1.5 ליטר של נוזל.
בין הדרכים הפופולריות ביותר להשתמש בתבלינים חמים הם כדלקמן:
תה זנגביל עבור toxemia ו הצטננות
שורש זנגביל טרי כמות של 2 טבלה. כפית לשים תרמוס. שם אתה גם צריך להוסיף מיץ 0.5 לימון, ו 2 שולחנות. כפות של דבש. בתערובת הוא שפך 1 ליטר מים רותחים. הרכב צריך להחדיר במשך 30 דקות.
בעיות עם toxicosis, לעתים קרובות בהריון נשים בהריון בשלבים המוקדמים, ניתן לפתור על ידי נטילת התרופה מדי יום בבוקר, לפני ארוחת הבוקר. זה יסייע למנוע הקאות, ואת הבטן תהיה מוכנה לארוחות הבאות.
נפח חומרי הגלם במשקה, כל אחד יכול להתאים בהתאם להעדפות הטעם.
אם אישה לא ניסתה את זה בכלל, אז אתה צריך להתחיל עם חלק קטן (למשל, שולחן 1. כף של חומר גלם ממוקם 1 ליטר מים).
זנגביל כבוש
ג'ינג'ר, מבושל בדרך של כבישה, אתה יכול לנסות בהריון, אבל רק חלק קטן.
זה חשוב! ספייס מעורר צמא מוגבר. לכן, חולים אשר נוטים בצקת, עדיף לחלוטין לזנוח תרופה זו.
קח ג'ינג'ר הוא הטוב ביותר בשליש הראשון של ההריון. עבור תאריכים מאוחרים יותר זה יכול להיות מסוכן.
ג'ינג'ר שיעול
אין זה סוד כי נשים במצב של תרופות רבות לא ניתן להשתמש בכלל. לכן, הצטננות, שיעול, נזלת מטופלים, קודם כל, באמצעות הרפואה המסורתית. כלולים במספר שלהם זנגביל.
תה עם תוספת של זנגביל הוא מסוגל לנקות את הריאות של כיח, להפחית גירוי ו כאב גרון. אתה יכול להכין תרופה שיעול ככה:
שורש טרי, ניקה בעבר ושטף היטב, הוא שפשף על פומפיה. כדי הרכב שנוצר מתווספים 2 טבלה. כפות של דבש, קמצוץ של קינמון, קצת ציפורן ואגוז מוסקט. בתערובת זו אתה צריך לשפוך 1 ליטר של מים חמים לרתיחה הכל במשך כמה דקות. מקורר לטמפרטורת החדר, המשקה מסונן ונצרך במנות קטנות.
זנגביל עבור שאיפה
מוזר ככל שזה נשמע, אבל שאיפות מבוססות זנגביל הם די יעיל. ב 1 ליטר של מים להפיץ 20 גרם. שורש זנגביל, מראש מרוסק. תערובת זו מבושלת במשך 15 דקות. לאחר מכן, המשקה יש להסיר מהחום, להוסיף 1 טבלה. כפית מיץ לימון. מעל הרכב זה (על קיטור) אתה צריך לנשום במשך 6-7 דקות.
כחלופה שאיפה, השתמש aromolamps עם תוספת של שמן זנגביל.יש צורך רק 2 טיפות של המוצר לתוך מנורה כזו ולהפוך אותו 2-3 פעמים ביום.
זה חשוב! לפני תחילת השימוש של תרופות עממיות, מומלץ להתייעץ עם רופא.
העובדה היא כי אישה בהריון יש מערכת החיסון מוחלשת, כלומר סיבוכים מהמחלה יכול להתפתח מהר מאוד, חשוב לא לפספס את הרגע הזה.
ג 'ינג' ר הוא ספייס ייחודי עם מגוון רחב של תכונות מועילות. כשלעצמו, הכלי אינו מזיק, אינו סם. עם זאת, לפני השימוש במוצר, נשים בהריון צריך לקחת בחשבון גורמים רבים, לשקול את הסיכונים האפשריים ואת היתרונות האפשריים.
וידאו: יתרונות זנגביל
כדי לשלוח