תוכן הכתבה
שומר הוא פופולרי בקרב אנשים מובילים אורח חיים בריא, ומרפאים עממיים. המפעל הוא מאוד מפורסם בהודו, האוכלוסייה המקומית שמחה לצרוך אותו על מנת לחסל כמה מחלות. במדינות רבות, שומר משמש לקינוח ומוצג במתנה לחגים. מכאן, אנשים תוהים אשר נוגע לאיכויות מזיקות מועילות של הצמח. בואו נדבר עליהם.
הרכב השומר
שומר אינו חל על צמחים טיפוסיים שניתן למצוא בכל מקום. חשוב לדעת היכן לקנות את הפרי, וכיצד לבחור אותם. עם זאת, אם אתה עושה הכל נכון, תקבל יתרונות עצומים מן הצריכה השומר.
זה הכל על הרשימה הכימית של אלמנטים, אשר נחקרה שוב ושוב. אז, המפעל מתרכז נוגדי חמצון, גליקוזידים, פלבנואידים ו flavones, quercetins, rutin. כל החומרים האלה למנוע התפתחות של סרטן הכבד.
בנוסף, שומר מתגלה כמות גדולה של חומצה אסקורבית. 100 גרם. ויטמין C הוא יותר מאשר פירות הדר ידוע לשמצה. Ascorbica מדכאת את הפעולה של רדיקלים חופשיים, מתנהג כמו נוגדי חמצון. כמו כן, החומר מחזק את נדן המגן, הגברת החסינות.
יש להוסיף כי כחלק מהצמח מרכז את כל קבוצת הויטמינים B הדרושים להפעלה מלאה של מערכת העצבים המרכזית. הקבלה של שומר מזון ירגיע את הנפש, יביא רקע רגשי בטון.
סיבים תזונתיים ותזונתיים אחראים להסרת כולסטרול מזיק מן הדם, להאיץ את עיבוד המזון, לנרמל את לחץ הדם, לבצע את מניעת מחלות של שריר הלב.
טוקופרול ו רטינול הם טבעיים "ניקוי". הם משחררים את הגוף מרעלים, רעלים ותרכובות מזיקות אחרות. כאשר לוקח שומר משפר את בריאות העור והשיער.
השימוש בשומר
- הערך המיוחד של שומר שומר אנשים עם ראיית נפל. פירות משמשים לעיתים קרובות לטיפול ומניעת מחלות עיניים. זאת בשל היכולת של הצמח לחזק את שרירי העין, להרטיב את התפוח. לרוב, שומר מתייחס קטרקט ודלקת הלחמית.
- פירות שימושיים לאנשים שחוו חוה כלית. מוצר יקר במיוחד עבור תינוקות. אם אתה עושה תמצית של הצמח, אתה יכול להרוס קוליק, להרגיע את הבטן של הילד ומעיים. כל המאפיינים הללו נובעים הצטברות של anethole ופולימר - חומרים להסדיר את המעיים.
- שומר משמש ליצירת דיאטה דיאטה. תפריט זה נמצא בשימוש על ידי אנשים הסובלים מהשמנת יתר ומי רק רוצה להיפטר קילוגרמים מיותרים. הצמח מפחית תיאבון, לאחר השימוש, רווי את הגוף במשך זמן רב. כמו כן, הפרי יש לאכול כדי לשפר את תנועתיות המעי ואת microflora.
- אם אתה באופן שיטתי לצרוך שומר, אתה שם על מנת השיער. אז, אתה יכול בקלות להיפטר נשירת שיער, קשקשים, גירוד של הקרקפת, חתך, תוכן שומן מופרז. בנוסף, מסכות יכול להיעשות מן דייסה צמח.
- המוצר מגביר ריכוז ויש לו השפעה מועילה על העבודה של המוח עקב גירוי של נוירונים. שומר צריך להיות נאכל על ידי קטגוריות של אזרחים שעובדים הרבה עם הראש שלהם. כמו כן, הירק שימושי לתלמידים ותלמידי בית הספר, משום שהוא משפר את תהליכי החשיבה.
- בקיץ, זה טוב לשתות תה עם שומר. מגניב את המשקה מראש כדי להרוות את הצמא במהירות ולהפחית את עוצמת הזיעה. במשקה זה כדאי להוסיף דבש ומלח ים.
- שומר שומר על פעילות מערכת העצבים. המוצר מסומן לצריכה על ידי אלה הסובלים מחרדה, חרדה, דיכאון מתמשך, שינה גרועה. פירות ירגיע אותך לחייב אותך עם רגשות חיוביים.
- המפעל נקרא שומר בגלל הטעם המיוחד. לרוב, המוצר משמש לשיפור שתן. לאור זאת, נפיחות ברקמות האיברים הפנימיים והרגליים מופחתת. בנוסף, שומר נלחם עם נפיחות, שיגרון.
- התכונות הנ"ל הם לא רשימה שלמה של תכונות שימושיות של הצמח. זה מגביר את רמת המוגלובין בדם, וזה מאוד שימושי עבור הבנות במהלך המחזור החודשי. במהלך תקופה זו, אתה צריך לאכול שומר כדי להקל על התכווצויות בבטן לחסל עצירות.
- חומרים פעילים ביולוגית לשפר את תפקוד מערכת העיכול, לעזור לרפא את תחלואה של מערכת הנשימה, ולהפחית את התדירות של "גאות ושפל" במהלך תקופת האקלים.
- הצמח ביצע היטב בטיפול במחלות הקשורות למערכת הנשימה. השומר מדכא את כל הסימנים לשיעול ומסיר לחלוטין כיח מהברונצ'י. ההשפעה המרפאת מופעלת על ידי אנזימים ייחודיים - cyneol ו anethole. חומרים יש השפעות חיידקים מיקרוביאלית.
היתרונות של שומר בקוסמטיקה
הצמח מכיל לימוניות, phytoestrogens, אסטרים, ויטמין מורכבים, ותרכובות מינרליים. כל החומרים האלה נדרשים כדי לשמור על היופי של האפידרמיס.
מומחים בתחום קוסמטולוגיה הוכיחו כי שומר שימושי לטיפול של העור הבוגר. זה מקטין את מספר הקמטים, מסיר את פיגמנטציה גיל, evens את הטון של הפנים, שומר על לחות במבנה. הרכב גם מגרה חלוקת התא, אשר תורמת התחדשות מהירה וייצור של קולגן.
כאשר קבלת מסכות באופן שיטתי עם שומר, האפידרמיס חשוף פחות לגירויים חיצוניים. שמנים שומני להגן על העור מפני קרני אולטרה סגול, רוח, כפור, קוסמטיקה לקויה.
מוצר שימושי עבור העור של מתבגרים אשר מתמודדים עם אקנה, אקנה. כאשר לוקחים את הצמח מבפנים ומשתמשים בו מבחוץ, הרקע ההורמונלי מנורמל, השחרור המוגבר של השומן מצטמצם.
שומר בזמן הנקה
השומר צברה פופולריות בקרב מוצרים בריאים לנשים בתקופת ההנקה. צריכה קבועה של ירקות תביא אמא חדשה הטבות שלא יסולא בפז.
המפעל יעזור להתמודד עם מתח ו avitaminosis. המוצר יתאים את ייצור החלב תוך זמן קצר. בגלל זה שומר מוערך על ידי אמהות מיניקות.
המוצר מגדיל מבחינה איכותית את הסינתזה של אסטרוגן, אשר משפיע ישירות על כמות חלב אם אצל בנות. שומר משמש כסם הרגעה טבעי משחזר את הרקע הפסיכו-רגשי.
שומר עם מחלת עיניים
התוצאה מושגת הודות נוגדי חמצון טבעיים בצורה של חומצה אסקורבית ארגינין. כמו כן, הצמח מכיל ממריצים חשובים (מגנזיום, שמנים אתריים, קובלט).
היתרונות של הגוף להביא עלי שומר, מיץ טרי לחלוטין מסיר גירוי ועייפות מן העיניים. נוזל חייב להיות מטפטף לתוך שקית הלחמית.
שומר עם קלקול קיבה
העם של הודו באופן מסורתי ללעוס את הזרעים המתוקים של הצמח לאחר כל ארוחה. הליך זה מאפשר את ספיגת המוצרים. המראה של ריח לא נעים מהחלל הפה מצטמצם למינימום.
הוכיח כי שומר עשיר ממריצים ביולוגיים המגבירים את הייצור של מיץ העיכול. הפרעת דרכי העיכול במקרה זה אינה מאיימת עליך. אנזימים הנכנסים לגוף נספגים לחלוטין ברקמות.
השומר פגע
כל מוצר בעל ערך חייב להיות מיושם בתבונה. אחרת, הגוף עלול לסבול נזק משמעותי. השימוש של שומר ישירות תלוי באיכות של חומרי גלם, בריאות, שיטת היישום, המינון.
אסור להשתמש בצמח באי-סובלנות אישית להרכב או לתגובה אלרגית. הימנעו מאכילת שומר בכל צורה שהיא אם יש תקלה במערכת העיכול ולחץ מופחת.
שומר מצאה יישום נרחב בתחום הרפואה המסורתית והקוסמטיקה. זה משמש לעתים קרובות להגברת המוגלובין, עצירות לחימה, לנרמל את הרקע הפסיכו-רגשי. הצמח משפר את מצב העור. אם נעשה שימוש לא תקין, שומר יכול לגרום נזק.
וידאו: תכונות מרפא של שומר
כדי לשלוח
המאמר על שומר הוא מאוד שימושי ומעניין לקרוא. אבל כל תקלה היא שזה, אם לשפוט לפי התמונה המוצגת של הצמח, על שורשיו. שאלתי גם שאלה על היתרונות של צמרות, כלומר, צמחייה ירוקה עשירה. מחכה למידע שמעניין אותי. תודה מראש לענות.