Chokeberry בהריון - היתרונות והנזק

במהלך ההריון, בנוסף התזונה הבסיסית, הרופאים מייעצים כולל כמה צמחים בתזונה, אשר מכילים חומרים רבים שימושיים לגוף האדם יש אפקט ריפוי. למרות ההתקדמות ברפואה, תרופות עממיות גם לעזור לאנשים לשמור על הבריאות.

Chokeberry, או chokeberry הוא מאוד שימושי הודות ויטמינים P, E ו- C, חומרים reserpinopodobnymi. הביאו אותו מצפון אמריקה כצמח נוי. אז היתה ארוניה שיח קטן ולא בולט, ואילו המדען המפורסם א'מיצ'ורין לא שם לב לכך. כתוצאה מגידול, הופיע עץ, והוא היה עמיד לכפור, וגרגרי יער שחורים עם טעם מתוק וחמיץ מיוחד, שהבשילו בסוף ספטמבר, התברר כיעיל מאוד.

ארוניה, ששמה מגיע מהמילה היוונית "עוזר", היא סימבולית מאוד לנשים בהריון, שכן היא תביא תועלת לא יסולא בפז הן להם והן לאורגניזם הקטן המתפתח.

עוזר לאמא העתידית: שימוש בחנקן

1. במהלך ההריון, אישה זקוקה לשיעור גבוה של חומרים מזינים, ומעל לכל, על ההתפתחות הנכונה של העובר. ובשביל זה אתה צריך את ההשתתפות של ויטמינים B ו חומצה אסקורבית. Chokeberry מכיל אותם בכמות הנכונה עבור האורגניזם המתפתח, מניעת הפרעות של מערכת העצבים ומומים מולדים שונים. עבור אישה, במיוחד אם היא חווה רעילות חמורה, aronia יהיה להפחית באופן משמעותי את תהליך לא נעים.
2. חוקר את chokeberry, מדענים מצאו נוגדי חמצון טבעיים בו. אז, על ידי הכללת אלה berries שחור בתזונה, אתה יכול להציל את הגוף ברמה התאית. גידול התאים ועבודתם יהיו מוגנים. יתר על כן, חומרים נוגדי חמצון יש את היכולת הייחודית לשחזר כל נזק במבנה ה- DNA, באותו זמן, שיפור יכולות ההגנה של התאים.
3. נוכחותם של קרוטנואידים, יחד עם חומצה אסקורבית, מגדילה את המאפיינים המגנים של המערכת החיסונית של האישה שנושאת את הילד, ולכן, הזיהום ווירוסים הם לרוב מסוגלים לחדור את הגוף.
4. רכיבים שימושיים רבים הכלולים chokeberry, כלומר, מנגן ופלואור, ברזל מוליבדן, בורון ונחושת, יחליף תכשירים מולטי ויטמין במהלך ההריון. זה חשוב במיוחד עבור אותן נשים שעלולות לחוות תגובות אלרגיות לאחר שימוש סוכן התרופות.

המלצות לשימוש

אבל אלרגיה אצל נשים בהריון עלולה להתרחש באופן בלתי צפוי על אותם מוצרים שהגוף נתפס קודם לכן ללא תוצאות שליליות. ובמהלך תקופה זו, זה די קשה לבחור מוצרים hypoallergenic. בחר דיאטה מסוימת במקרים מסוימים בעייתי. לאחר התייעצות עם הרופא שלך, תחת פיקוחו, מותר לכלול פירות יער chookberry טרי בתפריט כ שלוש פעמים בשבוע. אז הגוף יקבל את המינון הדרוש של כל ויטמינים חשובים ואלמנטים חיוניים.

לא יהיו השלכות שליליות לאחר אכילת פירות יער, ובשל העובדה כי chokeberry שחור אינו דורש טיפול עם כימיקלים המשמשים נגד מזיקים שונים שבחרו צמחים רבים המשמשים את בני האדם לאוכל. העץ בהקשר זה הוא כל כך יציב, כי טיפול בחומרי הדברה אינו נדרש.עובדה זו משפר באופן משמעותי את היתרונות של chokeberry, ועקרות בית רבים נערכים באופן פעיל את החורף ריבות תקופה ו compotes של גרגרים אלה.

הסוד של קליפת הריפוי השחורה של גרגרי יער

אין פלא שסוג זה של אפר הרים נקרא שחור- fruited. גרגרי יער כהים חייבים פיגמנט אנתוציאנין. עם זאת, צבע שחור עז מקבל את העסינות שלו. Anthocyanins לא יכול להיות מיוצר על ידי עצמם בגוף, אבל הם חייבים להיות נוכחים בו, ואת שיעור יומי הוא כ 200 מ"ג. ומכיוון חומרים אלה מופרשים מהר מדי, הם צריכים להיות כלולים בתזונה.

מדוע חומרים אלה נחוצים כל כך, במיוחד במהלך ההריון? מתברר שיש להם:

1. אפקט חיידקי. להשפיע באופן הרסני על סוגים רבים של חיידקים. הם מצאו את זה, וציין כי זה היה ענבים אדומים הפך יין שעזר המשקה כדי לשמור על טרי במשך זמן רב.
2. תכונות אנטי דלקתיות. כי אנתוציאנינים כוללים טיפול מכוון לטיפול הצטננות.
3. תכונות שימושיות לחזק את הקירות של נימים.
4. היכולת להסיר את הנפיחות שיוצרת הרבה בעיות אצל נשים הרות.
5. השפעה חיובית על הרשתית, לחזק את כלי הדם שלה, להחזיר את לחץ העין, שיש את היכולת לצבור ברקמות הרשתית.
6. תכונות נוגדות חמצון המונעות מממברנות התא להיפגע.

תכונות שימושיות של chokeberry

בגרגרי המפעל יש סוכר, שהוא רק כ -10%. ביסודו של דבר, זה גלוקוז פרוקטוז, כלומר, חומרים אלה נקלטו על ידי הגוף בקלות רבה. עבור נשים שיש להן נטייה לסוכרת, שילוב זה מקובל ביותר. שתיית מיץ או אכילת ריבה chokeberry שחור, באותו זמן, ניתן להסדיר את רמת הסוכר בדם עקב חומרים כגון malvidin ו epicatechin ב פירות יער. הם יכולים להפעיל את ייצור האינסולין.

במהלך ההריון, הפרה של רמות המוגלובין היא הפתולוגיה נפוצה. כדי להגיע לרמה הנדרשת, הרופאים נאלצים לרשום תרופות שאינן בטוחות עבור העובר. לכן כדאי לנסות קודם להחליף את הרפואה הכימית עם טבעי. ארוניה יכולה למלא את תפקידה. בהרכבו יש נחושת וברזל, אשר אינם מאפשרים אנמיה להתפתח. במקרה זה, רצוי להכין פירה, משפשף פירות יער עם סוכר.

בעיה הקשורה במהלך ההריון היא לחץ יתר. הגוף הנשי הוא לחוץ מדי לחץ על הלחץ יכול להתרחש בכל עת. בשנת בפועל הרפואה, aronia berries משמשים גם במהלך הטיפול של יתר לחץ דם של I ו- II מעלות. ההשפעה של הצמח היא שאם בתוך 10 ימים חצי שעה לפני הארוחה, לאכול שיעור מסוים הסכים עם הרופא, קירות כלי הדם מתחילים להתרחב, ולחץ הדם יורד.

הגרגרים בכמויות גדולות מכילים טאנינים ופקטינים. משמעות הדבר היא כי כל המצטברים חומרים רעילים מסרטנים, מתכות כבדות, גרגרים בהצלחה הוסר, טיהור הגוף.

ארוניה משפיעה על העבודה של המעיים, בזמן דיכוי האפשרות של תהליך דלקתי.

התוויות נגד

גרגרי טארט שחור לעתים קרובות ליהנות. אבל לא כל הנשים ההרות יכולות לכלול אותן בתפריט.

חריגים יהיו עבור מי:

• יש כיב פפטי או דלקת קיבה hyperacid;
• גדל קרישת הדם;
• סובל עצירות, כמו גרגרי יש יכולת "תיקון";
• יש לחץ דם חמור;
• בכפוף להשתנה תכופה, פירות יער יש תכונות משתן.

לפני כולל chokeberry בתפריט במהלך ההריון, הקפד להודיע ​​על הרופא המטפל.

וידאו: אנחנו מתייחסים chokeberry