Lingonberry - תכונות שימושיות ו התוויות נגד

Lingonberry הוא שיח קטן מכוסה גרגרי יער אדומים. על בסיס זה, הם מכינים הרבה כלים המסייעים בטיפול במחלות. כמו כן, ברי משמש קוסמטולוגיה ותזונה, יש לו במשך מאות שנים חיזק את המערכת החיסונית. אבל כדי לא להתווכח לשווא, הבה נבחן את הערך ואת ההיבטים השליליים האפשריים של הפרי.

הרכב של lingonberries

פירות יער מפורסמים הצטברות של ויטמינים, חומצות, תרכובות אורגניות. כולם בעלי ערך עבור הגוף, אז אנחנו נותנים את הרכיבים הפופולריים ביותר.

ביניהם ויטמינים בקבוצה B. אלה כוללים תיאמין, חומצה פנטותנית, ריבופלאבין, ניאצין, פירידוקסין, חומצה פולית, ועוד.

פירות אינם מקופחים של חומצה אסקורבית בכמויות גדולות, היא היא התומכת המערכת החיסונית נלחם שפעת עונתית, הצטננות.

הפעולה של חומצה אסקורבית נתמך על ידי הכללה של טוקופרול ו רטינול, אלה ויטמינים יופי נחשבים גם נוגדי חמצון מעולה. הם מסירים רעלים ורעלים, משפרים את תפקוד האיברים הפנימיים.

ראוי להזכיר את הצטברות של טאנינים lingonberry, כמו גם חומצות לימון, מלכתיים וסליצילית. לא בלי השתתפות של קרוטנואידים, phytoncides, פלבנואידים, פקטין, אפר, סיבים תזונתיים.

כמו בכל צורה אחרת של פירות יער, lingonberry מתרכז מגוון של מינרלים. הרשימה כוללת מנגן, מגנזיום, זרחן, סידן. אשלגן, נחושת, נתרן ואחרים זמינים גם כן.

בשל תוכן קלוריה נמוכה (רק 45 יחידות), lingonberries מוצגים לתוך התפריט של אנשים שרוצים לרדת במשקל ואזרחים הסובלים מהשמנת יתר. תכולת הקלוריות הנמוכה יחד עם המדד הגליקמי עושה לינגברי שימושי לחולי סוכרת.

תכונות שימושיות של חמוציות

לשימוש בטיפול יכול לשמש פרי ועלווה של שיחים. עדיף לאסוף את העלים במהלך הפריחה, כי לאחר שהם הופכים חום לאבד את רוב החומרים המזינים שלהם.

1. במשך מאות רבות, lingonberry נכלל בבית המרקחת בבית של מרפאים מסורתיים. הוא משמש לטיפול בסוכרת, כחלק של הרבה נחושת. זה תרכובת מינרלים מפחיתה את רמות הגלוקוז וגם מפעיל קולטנים המשפרים את ספיגת הפחמימות על ידי התאים.
2. בשל הצטברות של ויטמינים שונים, השיח הוא מוכר כסוכן הטיפול החזק ביותר מניעתי לחסינות נמוכה. ברי להגביר הגנות כאשר עונה אחת מחליפה אחרת או beriberi מתרחשת. כמו כן, lingonberry צריך לאכול כדי להגן מפני שפעת וסארס במהלך מגיפה.
3. חומצות אורגניות אחראיות על קשירה והסרה של מלחים כבדים ממתכת, רדיונוקלידים, חומרים רעילים ותרכובות אחרות. הודות לכך, על ידי אכילה שיטתית של הפרי, הגוף מגן על עצמו מפני מחלות אונקולוגיות. כמו כן, ברי משמש לטיפול בסרטן בשילוב עם תרופות.
4. על העלווה, אשר נאסף בזמן "נכון", להכין ריפוי תמיסות ומיקויים. לאחר מכן, הם נצרכים לטהר את הכליות ואת כיס המרה מגידולים קטנים בצורה של אבנים עד 5 מ"מ. וחול.
5. תכונות משתנות של פירות יער ואת האמצעים המבוססים על זה לעודד אנשים להשתמש lingonberes לטיפול בשיגרון, צנית, דלקת שלפוחית ​​השתן, ומחלות אחרות מסוג זה. כחלק מן השיח יש חומרים המשפרים את ההשפעה של אנטיביוטיקה כיוונית.
6. תה חם על העלווה של lingonberry יש תכונות antipyretic, ולכן זה צריך להיות נצרך במהלך קדחת. הטמפרטורה יורדת בשל האצה של הזעה ואת המאבק נגד microflora פתוגניים. לאחר מחלה, תה יעזור לשחזר תיאבון לחזור על הרגליים.
7. בנוסף פירות יער טריים, אתה יכול לבשל קומפוט ומשקאות פרי מבוסס על lingonberries. משקאות כאלה לדכא את microflora מזיקים, לעזור להגדיל את כל התהליכים המטבוליים, לטהר את הדם. הם במהירות להרוות צמא בקיץ, וגם לתרום נסיגה של קיפאון חזק מן המעי.
8. פירות יער טריים לשפר את ספיגת מינרלים מועילים ואלמנטים אחרים על ידי קירות הוושט. כמו כן, פירות לשפר את הייצור של מיץ קיבה, וכתוצאה מכך התיאבון עולה, המזון קל יותר לעכל. רק קומץ lingonberries, המשמש לפני הארוחה, יהיה להקל עליך את החומרה לאחר חג גדול.
9. חלקי שיח משמשים לטיפול בדלקת בלבלב, דלקת קיבה על בסיס של חומציות נמוכה, לחץ יתר. במקרה האחרון, מדדי לחץ דם מנורמל. ברי כל האחרים lowers לחץ תוך גולגולתי, נאבקים עם כאבי ראש ו מקדשים פועם.
10. קומפרסים מבוססי קרם lotions ביעילות לחסל גרדת, חזזית, אקזמה, ובעיות עור אחרות. מיץ עם דבש שימושי עבור טרשת עורקים, דליות ורידים, נטייה פקקת.

היתרונות של lingonberries לנשים

1. תכונות יקרות, קודם כל, חלות על גופה של אישה בהריון. במהלך ההיריון, הגברת מותקפת על ידי וירוסים פעמים רבות יותר, ולכן החסינות צריך להתחזק לא עם תרופות, אבל עם תרופות עממיות. ברי מתמודד עם המשימה הזאת.
2. בנות במצב עדין סובלות מבצקת, ללא תלות בזמן. נוזל הקיפאון ברקמות מוביל להופעת תסמונת הרגליים הכבדות. ברי מבטל עודף מים, משחרר את החומרה ואת גירוד לא נעים על הגפיים.
3. אנשים בהיריון מתלוננים על עצירות. היכולת של פירות יער להגביר את חילוף החומרים, כמו גם תנועתיות מעיים, מבטלת לחלוטין את התוצאות הלא נעימות.
4. במהלך הווסת, אישה חווה אדישות, עייפות, עצבנות, ותסמינים אחרים המופיעים על רקע הירידה המוגלובין. בשל הצטברות הברזל, הגירעון מתמלא, הנערה הרבה יותר קל לשאת את התקופה שלה.
5. זה לא עושה בלי הערך של פירות יער לנשים היולדות. הפירות של השיח להגדיל את הנקה, להגדיל את הערך התזונתי ותכולת השומן, לחסל את המרירות של חלב.
6. גבירות שחיות בתנאים סביבתיים קשים או אזורים חמים, זה הכרחי לצרוך את הפירות. זה ימנע אונקולוגיה של בלוטות החלב ואת העור.

היתרונות של lingonberries לילדים

1. מומיות רבות בטעות לא לכלול פירות יער מזון, בהתחשב בכך להיות אלרגני יתר על המידה. כמובן, אם יש contraindications, הילד לא צריך לצרוך lingonberries. אבל בכל המקרים האחרים, זה יהיה רק ​​תועלת.
2. בשל חומצות נכנסות, lingonberry נמשך יותר מאשר סוגים אחרים של פירות יער, ללא נזק. בהתבסס על זה, אתה יכול לעשות פינוקים גם ללא עיקור. פירות סירופ מתוק יהיה לחבב את הילדים, לחזק את המערכת החיסונית, להגביר את הפעילות הנפשית, להעלות את מצב הרוח.
3. אם התינוק סובל מירידה של המוגלובין, ברי הוא פשוט הכרחי. הכללתה בתזונה היומית תאיץ את ייצור תאי הדם האדומים, תגביר את ההמוגלובין, תמנע אנמיה.
4. אם הילד פתאום חולה, במקום סמים קשים, רצוי להתייחס אליו עם lingonberries, דפוק בדבש. כלי כזה יגדיל מזיע, להקל על חום התאוששות מהירות. כמו כן, המתחם הזה יגביר את ההתנגדות לשפעת בחורף.
5. אצל ילדים מתחת לגיל אחת, לעתים קרובות מופיעה דיאתזה. זה יכול להיות מטופלים עם עירוי של עלי lingonberry.וכדי למנוע מחלות של מערכת השתן, יש צורך לטפל בילד עם תמצית של פירות יבשים וחמוציות.

השימוש של חמוציות לנשים בהריון

1. פירות מומלץ לאכול באופן קבוע בשל הרכב יקר. Lingonberry אין התוויות נגד כאשר נושאת עובר. לכן יש צורך לכלול את המוצר בתזונה היומית.
2. ברי מומלץ במיוחד לאכול העונה הקרה ואת העונה. הרכב יקר לא יאפשר avitaminosis ו anemia לפתח. אנזימים מזינים מלא רווי את הגוף של אישה פירורי עם כל הדרוש. מפחית את הסיכון של הצטננות.
3. במסגרת הפרי יש כמות גדולה של טוקופרול. ויטמין E הוא הכרחי לתפקוד תקין של מערכת העצבים. מצב רוח רע ודיכאון יעקפו אותך. לכן, lingonberry חשוב בתזונה של ילדה בהריון.
4. לשפע השגרה בהרכב הפרי יש השפעה חיובית על לחץ הדם, מנרמל אותו. כמו כן, ויטמין מתנגד היווצרות בצקת של הגפיים. בעיה זו מתמודדת עם כל נציגי המין החלש בתקופת ההיריון.
5. המוצר עשיר בברזל, ולכן בעיות בריאותיות נפוצות לא. רמת המוגלובין בדם עולה במידה ניכרת. סידן קיים פירות יער בכמות מספקת. האנזים נחוץ לא רק לאם, אלא גם לתינוק להיווצרות רקמת עצם נכונה.

היתרונות של עלים lingonberry

1. השימוש בחומרי גלם הוא הרכב כימי ייחודי. העלים מכילים מספיק glycosides בצורת hyperoside ו arbutin. בנוסף, hydroquinone חופשי יכול להיות מבודד במוצר.
2. חומצות אורגניות (quinic, ursuloic, ellagic, גלי) נמצאים בעלים של צמח בריכוז גבוה. אתה יכול גם לבחור טאנינים (פלבנואידים, טאנינים, phytoncides), ויטמינים ונוגדי חמצון בצורה של ליקופן.
3. בשל שפע של אנזימים יקרי ערך כגון, עלים חמוציות יש מעולה bactricidal, אנטי דלקתי ו antiseptic השפעות. אם אתה לוקח קורס בריאות עם שימוש באנטיביוטיקה, חומרי הגלם יהיה מאוד לשפר את האפקט.
4. בנוסף, השימוש הרגיל של עוזב מסייע לגוף להיפטר תרכובות רעילות slagging. כמו כן, המוצר מסיר לחלוטין נוזל עודף מן הרקמות. היווצרות של בצקת איבר מופחת במידה ניכרת.
5. ברפואה הרשמית, אתה יכול למצוא תרופות טבעיות על בסיס עלי אוכמניות. תרופות אלה יש choleretic, משתן ו מחטא השפעות. הנוכחות של נדיפים בהרכב של חומר הגלם הורסת את הפעילות של Staphylococcus aureus.
6. בנוסף, המפעל מגדיל את הפונקציות המגן של הגוף. צריכה קבועה של חומרי גלם מחזקת באופן מושלם את מערכת הלב וכלי הדם.

Cowberry התוויות

1. למרות היתרונות העצומים של חומרי הגלם, זה עדיין שווה לשים לב contraindications. המוצר אסור בהחלט לקבל עם הפרשת מוגברת של הבטן ואת נוכחותם של כיב פפטי. כמו כן, אין לכלול חומרי גלם בתזונה עם לחץ דם.
2. זה לא מומלץ לאכול פירות או לשתות מיץ lingonberry לאחר אכילה. זה משפיע לרעה על חילוף החומרים והפעילות של דרכי העיכול. כמו כן, להיזהר בעת בחירת פירות יער. Lingonberry גם קולט ומצטבר חומרים מזיקים.
3. לכן, הליך איסוף צריך להיות מאורגן באזור נקי מבחינה אקולוגית. פגיעה במפעלים תעשייתיים יכולה להיות עצומה, זה לא שווה את הסיכון. לפני נטילת חומרי הגלם, התייעצות עם מומחה יהיה גם מועיל.

טיפול לינגונברי

ברפואה עממית, הצמח הוא אין ספור. חומרי גלם משמשים לעתים קרובות לטיפול באויטמינוזיס, שיגרון, שחפת, מחלת כליות, תהליכים דלקתיים. כמו כן, צריכה שיטתית של פירות יש השפעה חיובית על הראייה.

הרפואה הרשמית משתמשת לעתים קרובות עלים של צמח להילחם בסוכרת, אורוליתיאזיס, דלקת שלפוחית ​​השתן, מחלות כבד, והשמנה. מיץ וגרגרים עושים היטב בשלבים הראשונים של דלקת מפרקים שגדון.

למטרות מניעה וטיפול, מומלץ לאכול 200 גרם. פירות גולמיים מדי יום. הודות למאפיינים antiscorbutic ו bactricidal, הגוף מייצר השפעה חיובית. כמו כן, חומרי גלם יעזור להתמודד עם גסטריטיס עם חומציות נמוכה.

מתכונים עממיים

1. הצטננות. כדי להתמודד עם מחלות עונתיות, זה מספיק כדי להכין משקה פירות בריא. לשם כך, 0.5 ליטר. מים קרים ו -250 גרגרי יער טריים. מעבירים את החומרים לתנור, מחכים לרתיחה. מוסיפים ב 50 גרם. סוכר, לדחות את החום למינימום. הרכב תומיט רבע שעה. קח 150 מ"ל. 3 פעמים ביום.
2. אנמיה כדי להתגבר על חוסר ברזל בגוף, אתה צריך לשלב בתפוקה כוללת של 40 גרם. עלים יבשים של צמחים ו -20 גרם. פירות יער יוצקים 600 מ"ל החומרים. מים רותחים. להתעקש אומר על 12 דקות. אל תשכחו להתאמץ. לשתות עירוי לאורך היום עם תוספת של דבש עד שהבעיה נעלמת.
3. אביטמינוזיס. כדי להילחם בחוסר בוויטמין, מומלץ לנקוט באמצעות מרשם פשוט. לטחון 200 גרם. פירות יער עם סוכר. ממלאים רכיבים עם 0.8 ליטר. מים מטוהרים. מעבירים את החומרים לתנור ומרתיחים במשך 10 דקות. לאחר מכן, מסננים את הרכיבים ומתחברים עם 100 גרם. דבש פרח. לשתות תרופה לאורך כל היום עד הסימפטומים להיעלם.

Lingonberry ואת המרכיבים שלה יש תכונות ריפוי ייחודי. הרכב יקר של המוצר מאפשר לך לחסל את רוב המחלות ופתולוגיות. לפני תחילת קורס הטיפול, יש לוודא כי אין התוויות נגד. אם יש ספק, להתייעץ עם מומחה.

וידאו: lingonberry mors מן הצטננות