A répa - a test egészségének előnyei és károsodása

A fehérrépa termesztése több mint 400 évvel ezelőtt kezdődött. A zöldséget ezer betegség gyógyítására tekintették, és a fehérrépa különösen népszerű volt. Ma elfelejtik ezt a kultúrát, így ritkán jelenik meg a mindennapi asztalon. És hiába, a fehérrépa tagadhatatlan előnyökkel jár.

A fehérrépa előnyei

1. Rendkívül hasznos egy zöldség- és itallevet enni azon személyek számára, akiknek nehézségei vannak a légzőrendszerrel. A fehérrépa tisztítja a nyálka belső szerveinek üregét, enyhíti a bizsergést és a torokfájást.
2. A zöldség megtisztítja a vért és elősegíti a vörösvérsejtek fejlődését, eltávolítja a vérkeringésből származó káros koleszterint, sűríti a vércsatornák falát. Mindez szükséges a szívbetegségek és az atherosclerosis megelőzéséhez.
3. A fehérrépa növeli a gyomornedv szekrécióját, ezáltal javítja az élelmiszer felszívódását. Hasznos egy gyökérzöldséget fogyasztani az embereknek, akik hajlamosak a görcsökre és azokra, akiknek betegségük után rossz étvágyuk van.
4. A fehérrépa-lé a férgek természetes gyógyszere, az ital teljesen alkalmas arra, hogy helyettesítse a gyógyszerkészítményeket, hogy megszabaduljon a parazita férgekről.
5. A nagy mennyiségben zöldségben koncentrált cellulóz segít a nehézfémsókból és a mérgező vegyületekből származó belső szervek üregének tisztítására.
6. A fehérrépa a máj tisztítására és a belső szerv működésének javítására szolgál. A zöldség megújítja a májsejteket, hozzájárul az epe kifolyásához és az általános egészség normalizálódásához.
7. A fehérrépa-lé hatékony a kozmetika területén. Bőr krémként alkalmazzák, hogy megszabaduljon a pattanásoktól, a kisebb vágásoktól és más bőrhibáktól.
8. A gyökérnövényeket be kell illeszteni az olyan emberek napi menüjébe, akik hajlamosak urolitiasis kialakulására. Az epe visszavonásának köszönhetően a vesékben és a húgyhólyagban megakadályozzák a köveket és a homokot.
9. Nem a fehérrépa előnyös tulajdonságai nélkül, ha a testsúly csökken. Ez a csodálatos cellulóz növeli a szervezetben az összes anyagcsere-folyamatot, így a felesleges tömeg elolvad a szemed előtt.
10. A mézes fehérrépa gyümölcslé hatékony eszközként szolgál a megfázás kezelésére és megelőzésére. Ez a keverék fokozza az immunitást és kompenzálja a vitaminok hiányát a szervezetben.
11. A népi gyógyítók azt javasolják, hogy az emberek öblítsék szájukat a fehérrépa levével, hogy a kellemetlen szag, a fogfájás, a szájgyulladás, a rázkódás és a vérzőgumi ellen küzdjenek.
12. A fehérrépa valóban férfi növény. A gyökérnövény növeli az "erőt", ezáltal az impotencia megelőzését végzi. A ropogóknak meg kell enniük a férfi fél képviselőit, akik a fogantatás problémáit szenvedik. A zöldség növeli a sperma számát és mozgékonyságát.

A sárga fehérrépa előnyei

1. A sárga fehérrépa átveszi a klasszikus tulajdonságait, de néhány kiegészítéssel. A gyökér- és gyümölcslé csökkenti az emlőmirigyek és a tüdő onkológiai valószínűségét.
2. A zöldség felbecsülhetetlen előnyökkel jár a dohányosok számára, mert képes eltávolítani a nyálkahártyákat a légutakból és megvédeni a romboló függőségű emberek szívizmáját.
3. A sárga fehérrépa híres a szervezetben lévő felesleges víz felszámolására, ezáltal csökkentve a vérnyomást, a duzzanatot. A fehérrépa a cukorbetegek fogyasztásához szükséges, hogy megfékezze a glükóz ugrásokat.
4. A kozmetikában leggyakrabban használt fehérrépa. A zöldség megszünteti a bőr pigmentációját, dudorokat, kiütéseket, fekete foltokat. A haj állapotának javítása érdekében meg kell dörzsölni a gyümölcslé a gyökerekbe.

A fehérrépa előnyei a gyermekek számára

1. A fehérrépa fő értéke abban rejlik, hogy képes kezelni a fiatalabb generációt.Azok a szülők, akik bejutnak a zöldségbe a babájuk étrendjében, a helyes dolgot teszik.
2. A fehérrépa a gyermek 7-8 hónapos életkora után kerül be a menübe. Az első ismerős a táplálkozással kezdődik, a főtt főtt gyökérzöldség squash, sütőtök, káposzta kombinációja.
3. A fehérrépa hasznos tulajdonságai hipoallergén és gyors emészthetősége miatt. Annak következtében, hogy a gyermek nagy mennyiségben felhalmozódik a korban, az anaemia (anaemia) megakadályozható.
4. Bébiételek esetében szükséges az érett fehérrépa választása, melynek teljes egészében kialakult kémiai összetétele van. Egy ilyen termék kitölti a hiányzó vitaminokat a gyermek testében.
5. A fehérrépa pozitív tulajdonságai az emésztőrendszer aktivitásának javítására, a vastagbél és a puffadás megszüntetésére, a székrekedés és egyéb székhelyi rendellenességek elleni küzdelemre utalnak.
6. A megfelelő előkészítésű gyökér korai életkorból erősíti a gyermek testét. Ha mindent helyesen csinál, a gyermek hosszú ideig elfelejti a megfázást. A vírusfertőzések és az évszakok között különösen hasznos a baba fehérrépa kezelésére.
7. A fehérrépa értékes tulajdonságai lehetővé teszik a baba agyának kialakulását az életkornak megfelelően. Az előnyök kiterjednek az idegrendszerre is, a baba jobban alszik és kevésbé rossz.
8. Minden anya tudja, hogy egy torokfájdalommal a gyermeknek sürgősen kapnia kell egy fehérrépa-levet. Segít gyorsan megszabadulni a nedves és száraz köhögéstől, valamint enyhíti a légzőrendszer üregében a gyulladásos folyamatokat.
9. Nem szükséges a gyökérzöldség önálló belépése a gyermek menüjébe. Ügyeljen arra, hogy látogasson el a gyermekorvosra, és kérjen tanácsot. Először a fehérrépa főtt formában (burgonyapürével) adható, mivel két évig nyers zöldséget lehet venni.

A fehérrépa előnyei a nők számára

1. Annak érdekében, hogy a fiatalok és az arc bőrének rugalmassága a lehető legrövidebb időn belül megmaradjon, helyesen kell enni, és megfelelő eljárásokat kell végrehajtania. Szakértők javasolják a tisztességes szexet, hogy több növényi salátát fogyasztanak.
2. Az egész test helyreállításához különféle ételeket, rakottokat és salátákat készíthet. Az egyedülálló összetétel segít rövid idő alatt búcsút venni a nemkívánatos fontoknak.
3. A női test számára a gyökér különleges előnye, hogy a termék segít a pszicho-érzelmi háttér normalizálásában. Ennek eredményeként kevésbé lesz hajlamos a stresszre és a depresszióra.
4. A termék rendszeres bevitele lehetővé teszi, hogy teljesen megszabaduljon a végtagok és az arc duzzanatától. A fehérrépa kiváló diuretikus hatású. Könnyen tisztíthatja a salak és a nehézfémek testét.

A fehérrépa előnyei a terhes nők számára

1. A répa előnyeit a terhesség alatt a hivatalos gyógyszer is megerősíti. A szakértők a gyökérzöldségeket a terhesség ideje alatt a tisztességes szex étrendjében javasolják.
2. A termék foszforral, jóddal, mangánnal és rézzel telített. Mindezek az ásványok lehetővé teszik, hogy a terhesség a tervek szerint folytatódjon. A gyökér alacsony kalóriát tartalmaz. A fehérrépa étkezése biztosítja a szükséges enzimeket az anya és a baba egészségének fenntartásához.
3. Függetlenül attól, hogy a fajta, a fehérrépa lehetővé teszi egy nő számára, hogy megvédje magát a szezonális beriberi és a megfázás ellen. Továbbá a nyersanyag ellentétes a különböző természetű fájdalmakkal. A fehérrépa gyógyítja a kis sebeket és a mellbimbó repedéseket a szoptatás ideje alatt.

A fehérrépa előnyei a férfiak számára

1. A fehérrépa a férfi étrend szerves részét képezi. A gyökérnövény pozitív hatással van a hatásosságra, javítja az erősebb szexuális szexuális funkciót.
2. Ha rendszeresen eszik a fehérrépát, a potencia jelentősen megnő. Nem kell gyógyszert igénybe venni. A természetes termék a tesztoszteront hatékonyabban szintetizálja a szervezetben.
3. A zöldség pozitív tulajdonságai a sportolók.A gyökér rendszeres fogadása lehetővé teszi az izom és a csontszövet megfelelő növekedését. Ugyanakkor a fájdalomérzet észrevehetően csökken. A gyökérzöldség esszenciális aminosavakat tartalmaz a sportoló számára.
4. A sportos teljesítmény javítása érdekében rendszeresen eszik a fehérrépát. A férfiak egyszerű népi receptet is igénybe vehetnek. Forraljunk egy kis gyökérzöldséget, és bármilyen módon pürévé alakítsuk. Alkalmazza a kompozíciót egy tömörítés formájában, hogy megszabaduljon a fájdalmas érzésektől az ízületi fájdalmak során.

A fehérrépa előnyei a fogyásért

1. A gyökérnövény híres alacsony kalóriatartalmáról. Ezért a fehérrépa kiváló termék a fogyás érdekében. Sajnos nincsenek külön növényi alapú étrendek. A táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy minden káros terméket cseréljünk ropogóval.
2. A fogyás során el kell felejtenie a burgonya ételeket, liszttermékeket, édességeket és fűszeres ételeket. Fontos, hogy a fehérrépa fogyasztását nyers és főtt formában váltogassuk. A kétségtelen előny, hogy a gyökér szinte mindenki számára alkalmas.
3. A fehérrépa sajttal, zöldséggel, mézzel, szárított gyümölcsökkel, gabonafélékkel és dióval kombinálva. Ha sovány hússal eszik, nem lesz kár a testnek.

Hurt fehérrépa

1. A termék pancreatitis, súlyos gyomorégés, colitis, gastritis és fekély alkalmazása esetén tilos. Ritkán allergiás reakció figyelhető meg.
2. Fontolja meg, hogy a fehérrépa-lé összetételében agresszív, ezért az ital fogyasztását szigorúan mérni kell. Ellenkező esetben a vesék krónikus betegsége súlyosbodhat. Különböző betegségek esetén a termék sült formában megengedett.
3. A gyökérmirigy szigorúan ellenjavallt pajzsmirigy-betegségben, kolecisztitisben, akut szívelégtelenségben, hepatitisben és idősekben.

A relatív elterjedés ellenére továbbra is fennmaradtak azok, akik hetente többször is szívesen fogyasztották a fehérrépát. Ha ezek közül az egyik, meg kell tanulnia a zöldség pozitív és negatív tulajdonságait.

Videó: a fehérrépa hasznos tulajdonságai