A vörös káposzta egészségügyi előnyei

A kert hölgyének sok nemzedékének kedvence már régóta nem csak fehér ruhában ismert. Egy ilyen eredeti, de még mindig nem nagyon gyakori, vörös káposzta. Előnyei és károsodása nem ismert a lakosság körében. És semmi. Talán beszélj.

 A vörös káposzta előnyei és kárai

A vörös káposzta hasznos tulajdonságai

A vörös-lila levelek a vélemények szerint sokkal kevesebb lé tartalmaznak, mint a közös fehérek. Ez azonban nem csökkenti az emberi test számára nyújtott előnyöket.

Tudtad? Hogy a C-vitamin tartalma a vörös káposzta esetében 5-ször nagyobb, mint a fehér és zöld levelekkel. Az egyedülálló természeti és biológiai tulajdonságai miatt ez a zöldség sokkal jobban megőrzi a vitamint, mint minden más káposzta. Vagyis szinte az új betakarításig a cellulóz és a lé kémiai összetétele nem változik.

A vörös káposzta kozmetikai gazdagsága a levelek nagy retinol (A-vitamin) tartalmának köszönhető. Ő a felelős a bőr és a körmök állapotáért. Elég csak egy kis tál friss friss lila levél salátát enni, hogy megállítsa a körömlemezeket, és a kis ráncok elfelejtik, hogyan nézel ki.

By the way, friss gyümölcslé a levelek nagyon jó öblítés sötét haj. Nemcsak a hajnak a mahagóni nemes árnyékát adja, hanem lágyítja őket, miközben erősíti.

Tanács. A vörös káposzta salátát csak növényi olajjal (olajbogyó vagy napraforgó) töltse fel. Mivel a retinol zsírban oldódó vitamin. Az olaj hozzáadása nélkül az emberi szervezet nem szívja fel.

Az orvosi vörös káposzta hasznossága még nagyobb. Javasoljuk, hogy legalább hetente kétszer vegye be az étrendbe:

  • a nehézfémek, toxinok és salakok sóinak kiválasztása a szervezetből.
  • fokozza a szervezet védelmi funkcióit és erősíti az immunrendszert
  • helyreállítja a normális vér koleszterint
  • tuberkulózis megelőzése
  • a véredények falainak erősítése és a keringési rendszer tisztítása
  • a vérnyomás normalizálása
  • gyomorfekélyek és légzőszervi betegségek kezelése

Mit mondhatok, ennek a zöldségnek az érdeme tele van. Ezért fordítson figyelmet a vörös káposztára. Csak ne használja vissza, mert a szépség hasznos tulajdonságai mellett van néhány

Vörös káposzta káros tulajdonságai

A vöröses-lila levelek nagy mennyiségű durva természetes rostot tartalmaznak. Nem oldódik fel, nem teljesen megemészt. Egyrészt ez jó feladat a bélmozgás számára. Másrészt - kemény munka a gyengített gyomor-bél traktushoz. Például betegség után. Vagy nyitott gyomorfekély jelenlétében.

A vörös káposzta nem ajánlott 1,5 éven aluli gyermekek étrendjére. Mivel a diathesis előfordulhat. Ne feledje, hogy a piros gyümölcsök, bogyók és zöldségek egyáltalán nem adnak csecsemőket? Ugyanezen oknál fogva tanácsot adunk az allergiás embereknek arra, hogy ne kockáztassák saját egészségüket, és a lila szépséget megfelelő zöldségekkel helyettesítsék.

És persze, a hírhedt egyéni intolerancia. Nincs mit mondani. Tilos enni és pont.

Tanács. Egyes források azt javasolják, hogy ilyen káposztát főzzenek vagy sütjenek egy tiltott kategóriába. Nem javasoljuk. Az egészségügyi problémák történhetnek.

Népi bölcsesség

Nemzedékről nemzedékre átadják a káposzta jótékony hatásait a női mell növekedésére. És az emberek határozottan hisznek ebben a nonszenszben.Töltsön salátákat és készítményeket a kerti hölgyről, remélve a legjobbat. Bár a mellkas nem nő többet, mint a genetika rendje. Ebben a tekintetben egy igazán csodálatos tulajdonságot tulajdonítanak a vörös káposztának. Mondjuk, hogy érdemes egy hónapot, ha éjjel egy lapot alkalmazunk a mellkasra, és a fő női vagyon minimálisan 3 méretben növekszik. Hülyeség. Csoda nem fog történni.

 Vörös káposzta

De ha legalább 2 alkalommal hetente kétszer eszik salátákat vörös káposztából, az izomszövet sokkal erősebb lesz. Nem, a mellkas maga nem fog növekedni. De aztán nem fog idő előtt lógni térd szinten.

A hagyományos orvoslás erősen ajánlja a friss gyümölcslé használatát a gyomor különböző betegségeinek kezelésére. Különösen - fekélyek és gastritis. A hatás kétségtelen. A különböző források azonban teljesen ellentmondásos ajánlásokat adnak. Ezért ügyeljen arra, hogy konzultációt folytasson az illetékes szakemberrel, hogy ne zavarja a dolgokat az önkezelés rohanásában.

Tudtad? Mi van, ha van egy hosszú ünnepe bőséges alkoholtartalmú italokkal, akkor a népszerű bölcsesség először egy tál vörös káposzta salátát eszik. Az a tény, hogy a lila zöldség jelentősen semlegesíti az alkohol hatását a testre.

By the way, a növényi fehérje tartalma a vörös káposzta levélben határozottan magas, így a friss növényi saláták kedvező hatást gyakorolnak a májra, a pajzsmirigyre és a vesére. És még ez a szépség is segít a vérszegénységben. Hála neki, hogy a hematopoetikus rendszer úgy működik, mint egy óra.

Az ókori Róma óta az emberek tudták, hogy a vörös káposzta leve jótékony hatással van az emberi légzőrendszerre. És még a tuberkulózisra is próbálták kezelni őket. A témában végzett tudományos kutatást nem végezték el, de az ősök tapasztalata azt sugallja, hogy ez a módszer a köhögéssel jár. Ez azt jelenti, hogy friss gyümölcslé egyenlő arányban keveredik a mézzel. Egyébként ez a keverék a fekete retek levével hasonlít. És az ízlés jellegzetes élességének köszönhetően.

Egy másik népszerű bölcsesség sikeresen használja a káposztából készült recepteket lila levelekkel, hogy normalizálja a test vízben-só egyensúlyát. Ennek köszönhetően a személy megállítja a magas vérnyomást. Csak friss leveleknek van diuretikus hatása. By the way, ami nagyon hasznos a különböző ödémák vagy a felesleges folyadék jelenléte a szervezetben.

A gyűrött friss levelek tömörítése segít gyorsan megszabadulni a zúzódásoktól, vágásoktól és kopásoktól. És míg a lé nem csípő! Ezért a szülők jegyezzék fel ezt az információt.

Érdekes. Minden forrás úgy véli, hogy köteles az olvasónak átadni egy híres matematikus és filozófus állítólagos különleges szeretetét a vörös káposzta számára. Ez nem világos, hogy mi az értéke ennek az információnak? És kinek van szüksége?

A lila levelekkel rendelkező káposzta nagyon értékes a különböző diéták rajongói körében. A tény az, hogy kalória-bajnok. Csak másrészt. Ez azt jelenti, hogy aktívan használják az ételt a fogyás időszakában. A lehető legkevesebb kalória + gyors telítettség + hosszú munka a bélben + a megfelelő fizikai terhelés = az illetékes testsúlycsökkenés anélkül, hogy káros lenne az egészségre és a vegyi anyagokra.

A népszerű pletyka azt mondja, hogy a vörös káposztában lévő antioxidánsok nagy mennyisége lehetővé teszi, hogy a radioaktív expozíció hatásaiban szenvedő emberek beillesszék azt a menübe. Nem, természetesen a kék káposzta nem csodaszer, és nem a sugárzás gyógyítása. De a kompetens terápiával kombinálva, még a hagyományos orvoslás is felismerte, hogy kétségtelen hatása van.

Most már eléggé értelmes vagy, és tudod, hogy milyen jó a vörös káposzta. Ennek előnyei és kárai sem titok. Koca, nő, enni ezt a rózsás szépséget. És ne fogjon megbetegedni.

Videó: Piros káposzta saláta

Azt tanácsoljuk, hogy olvassa el


Hagyjon megjegyzést

Küldéshez

 avatar

Még nincs hozzászólás! Dolgozunk, hogy megjavítsuk!

Még nincs hozzászólás! Dolgozunk, hogy megjavítsuk!

betegség

megjelenés

féreg