A kolbabi előnyei és kárai. A Kohlrabi gyógyító tulajdonságai

A Kohlrabi a zöldség kategóriába tartozik. A kultúra a fehérrépa és a káposzta közti szakasz. A szakértők kimutatták, hogy egy kis mennyiségű kalória nem befolyásolja a kultúra magas tápértékét.

A kolbabi összetétele

A Kohlrabi az egészséges ételekre utal. A kalóriatartalmú zöldség 43 Kcal. 100 gr. A tápanyagok magas felhalmozódása lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a káros koleszterinszinttől és számos súlyos betegség megelőzésére.

100 gr. sárgabarack koncentrált 1,8 gr. szál, 10,6 gramm. szénhidrát, 2,7 gramm. fehérje és csak 0,12 gramm. zsír. Részeként a növényi sok aszkorbinsav, amely magasabb, mint a C-vitamin mennyisége citrusfélék.

Az aszkorbinsav javítja az immunitást, ami rendkívül hasznos a vírusfertőzések terjedésének idején. Továbbá, a C-vitamin megakadályozza a körmök szétválasztását, erősíti a csontokat, csökkenti a fogszuvasodás valószínűségét a gyermekeknél.

A Kohlrabi magában foglalja a riboflavint, a retinolt, a pantoténsavat, a folsavat, a piridoxint, a tiamint. Jó értelme a magnézium, a kálium, a foszfor, a kalcium kiválasztása makroelemekből. A felsorolt ​​ásványi vegyületek felelősek az idegrendszer, a szívizom, az emésztőrendszer működéséért.

A növény önmagában réz, cink, mangán koncentrálódik. A zöldségnek sok vas van, ami szabályozza az új vérsejtek termelését. Ennek következtében az anaemia megelőzése történik. A rendszeres fogadás csökkenti a fáradtságot, a gyengeséget és a szédülést, a migrén áthalad.

A kolbabi hatása a testre

• javítja a látásélességet, erősíti a szem izmokat;
• kitölti a csontszövetben lévő üregeket, és erősvé teszi;
• növeli a vérkeringést;
• felgyorsítja a bél perisztaltikáját;
• harcol;
• normalizálja a központi idegrendszer munkáját;
• kiterjeszti a vércsatornákat és felszabadítja őket a méreganyagoktól;
• javítja a gyomor-bél traktust;
• csökkenti a vérnyomást;
• segít fenntartani az izom integritását;
• elősegíti az élelmiszer jobb emészthetőségét;
• védelmet nyújt az onkológia ellen;
• csökkenti a puffadást;
• erősíti a test védőhéját;
• segít fogyni.

A kolbabi előnyei

1. A diuretikus hatás lehetővé teszi, hogy gyorsan megszabaduljon az ödémától, és megakadályozza a vesebetegséget. Továbbá, a termék csökkenti a vérnyomást és fenntartja azt normálisan, ez a tulajdonság a magas vérnyomású betegek számára hasznos.
2. A Kohlrabi szálas és más gyorsan felszívódó rostokat tartalmaz. Ez segít a szervezetnek a káros koleszterinszint kezelésében és eltávolítja a vérből.
3. A növényt atherosclerosis megelőzésére és kezelésére használják. A véredények enyhén kinyílik és növeli a vérkeringést, ezáltal csökkentve a vérrögök valószínűségét. Éppen ezért a serdülőket meg kell enni a varikózus vénák számára.
4. Az étrendi rostok aminosavakkal kombinálva befolyásolják az élelmiszer bél felszívódását. Kohlrabi profilaxis elzáródása, székrekedéssel küzd.
5. A Kohlrabi felhasználható bélrákos gyógyszerek előállítására. A zöldség átfedi az új kapillárisok kialakulását, és nem teszi lehetővé a rosszindulatú sejtek szaporodását.
6. A frissen facsart növényi levet gyakran használják tuberkulózis kezelésére. A szerszám elkészítéséhez keverje össze 20 grammot. méz 100 ml-ből. állapotú. Vegyünk naponta háromszor egy órát étkezés előtt. Ugyanilyen célból használt fehér káposzta levet.
7. Az alacsony kalóriatartalmú tartalom miatt a káposztafát gyakran hozzáadják a menühöz, amelynek célja a testsúly csökkentése. A zöldség szabályozza a szénhidrátok energiává való átalakulását, és nem a testzsírt. A terméket az elhízott emberek gyakori alkalmazására ajánljuk.
8. A káposzta szükséges ahhoz, hogy a gyomor alacsony savtartalma és a gyomorhurut képződésének kategóriái használhatók legyenek. A zöldség az optimális szintre emeli a teljesítményt, a belső szerv üregében eltávolítja a gyulladásos folyamatokat.
9. A terméket előnyösen a test általános tisztítására használjuk. A bejövő antioxidánsok felszabadítják a bőr pórusait a szennyeződésektől, az epidermisz régi részecskéitől és az elosztott zsírtól. Továbbá javítja a máj munkáját, tele van az üregekkel.
10. A káposzta alkalmazást talált a légzőrendszer betegségeinek kezelésében. Tehát a kolbabi a hörghurut és az asztma elleni küzdelemre szolgál. A népi jogorvoslat fokozásához jobb, ha előkészítünk egy főzetet a tetejéről, és vigyük be belőle.

Kórházi szívbetegség

1. Ha szív- és érrendszeri rendellenességekben szenved, készítsen italt a citrusfélék alapján. Mérjük meg 0,3 kg-ot. bika, 50 gr. grapefruit.
2. Sajtolja ki a gyümölcslé káposztából és citrusfélékből, keverje össze. Hűtőszekrényben hűtsük le. Használjon 0,1 l-t. naponta kétszer. A kezelés időtartama 1 hónap.

Kohlrabi megnövekedett nyomással

1. A magas vérnyomás elleni hatékony gyógyszerkészítmény elkészítéséhez nyomja meg a 0,25 kg-os gyümölcslét. karalábé. Keverjük össze olvasztott mézzel 25 gramm mennyiségben. Tegyünk egy órát a hűtőszekrénybe.
2. Használja a gyógyszert enyhén hűtve. A kapott nyersanyagok mennyisége - 50 gr. A fogyasztás gyakorisága - naponta háromszor. A kurzus 1,5-2 hétig tart.

Kohlrabi az ödémához

1. Annak érdekében, hogy gyorsan megszabaduljon a végtag duzzanásáról, készítsen hatékony készítményt. Ehhez 200 ml-es edényben forraljuk. víz és öntsük bele 12 oz-ot. eper levelek. Ragaszkodjon egy óra egyharmadára.
2. A törzset 90 ml-re keverjük össze. sárgabaracklé. Keverjük össze, amíg sima. A szerszámot napközben kell fogyasztani. A kezelés időtartama 15 nap.

Kókuszdió köszvényhez

1. A köszvény diagnosztizálásakor a tüneteket gyógyító orvoslással enyhítheti. Vegye 45 gr. hámozott dió, apróra vágott. Keverjük össze 200 ml-rel. káposzta leve és 20 ml. virágméz.
2. A szerszámot naponta legalább 3-szor kell fogyasztani, 40 gramm. Tanfolyam időtartama - 1 hónap. Szükség esetén 3 hétig szünetel, ismételje meg a manipulációt.

Bélrendszeri megbetegedésekkel rendelkező káposzta

1. A bélmozgás normalizálásához készítse el a következő gyógyszert. Szerezd meg a 4 fokhagymás lé, keverjük össze 140 ml-rel. Káposztafélék lé, keverjük össze 15 gr. friss méz.
2. Keverjük addig, amíg homogén szuszpenziót nem kapunk. Az eszközt naponta egyszer kell fogyasztani. A kezelés időtartama 25 nap.

Bőrproblémák bőrproblémák esetén

1. Az arcszín javítása érdekében a szakértők rendszeresen hatékony összetételt használnak.
2. Az eszköz könnyen előkészíthető. Keverjük össze egy közös pohárban 240 ml. káposzta leve, 100 ml. friss cékla, fokhagymás gomba és 25 gr. homoktövis méz
3. A komponenseket homogén tömegre kell hozni. Eszközök 25 gramm inni. fél órával étkezés előtt naponta 5 alkalommal. A kezelést 1,5 hónapig kell elvégezni.

Káposzta a fogyásért

1. Ahhoz, hogy megszabaduljunk a nemkívánatos fontoktól, rendszeresen használjunk hatékony összetételt. Az előkészítéshez 10 gr. kapros gomba.
2. Keverjük össze 75 ml-t. cukorrépa-lé, 100 ml. káposzta és 80 ml. sárgarépa friss. Keverje össze alaposan az összetevőket. Az ital naponta kétszer, 100 ml. Tanfolyam - 2 hét.

A gyomor alacsony savasságú káposzta

1. A gyomorban a savasság normalizálása segít a kompozícióban. 100 ml-ből készül. sárgarépa friss, 110 ml.borsó leve és 60 ml. sós káposzta.
2. Keverjük össze az összetevőket, igyon naponta kétszer, 60 ml. A tanfolyamot legalább 1 hónapig kell követni. Szükség esetén ismételje meg a terápiát.

Káposzta kár

A gasztrointesztinális traktus, a magas savasság, a hasnyálmirigy-gyulladás, a fekélyek és a gyomorhurut aktivitásának problémájával tilos káposztát fogyasztani.

A zöldség más termékekkel is használható, amelyek semlegesítik a kolbabi savasságát. Ez a szálláshely sárgarépával rendelkezik.

A káposztafélék leveleit és gyümölcsét élelmiszerekben használják, amelyek sok értékes enzimet koncentrálnak. Meg lehet enni a növényt pörkölt, nyers, főtt vagy sült. A kizárás előtt ellenjavallatok.

Videó: Kohlrabi saláta sárgarépával