Kellemetlen lábszag - hogyan lehet megszabadulni tőle?

Mindannyian legalább egyszer életünkben kellemetlen lábszagot tapasztaltunk. A lábakon hatalmas mennyiségű verejtékmirigy van, amely naponta több mint 100 ml folyadékot bocsát ki. Általában az izzadság gyorsan elpárolog, anélkül, hogy kényelmetlenséget okozna. Azonban néha különböző okokból a nedvesség nem párolog el, például a rossz minőségű cipők vagy zoknik miatt. Ennek eredményeként a lábak eltűnnek, a lábak felületén lévő mikrobák különösen gyorsan szaporodnak, ami hozzájárul a savanyú és kellemetlen szag megjelenéséhez. Az izzadt és büdös lábak valódi probléma. Nem mehetsz hirtelen meglátogatni, nem tudja levenni a cipőit, ha szükséges, az emberek előtt. Bizonyos esetekben a szag olyan éles, hogy még a cipő eltávolítása nélkül is érezhető. Ez a komplexek kialakulásához vezet, így a helyzetet sürgősen meg kell változtatni. Sőt, hogy megbirkózzon egy ilyen probléma nem nehéz. Ebben a cikkben a lábak kellemetlen szagáról beszélünk - miért tűnik fel, hogyan kell harcolni magaddal, és mit tegyünk, ha a szag nem sokáig eltűnik.

Miért szagok a lábak

A sértő szagok különböző okokhoz kapcsolódhatnak - a higiéniai előírások betartásának elmulasztása vagy a test élettani jellemzői. A lábak túlzott izzadása akár néhány betegséget is jelezhet. Fontolja meg részletesebben a tényezőket.

1. Rossz minőségű cipő. Nagyra értékeljük a jó és drága bőrcipőket a természetes anyagok tulajdonságaira. Az a tény, hogy a bőr lehetővé teszi a nedvesség belsejéből való átjutását, azaz nem zavarja az izzadtság elpárolgását, aminek következtében a láb nem marad nedves, nem csökken. Ugyanakkor a bőr nem enged át a nedvességet - biztonságosan viselheti ezeket a cipőket nedves időben. Ezért az olcsó szintetikus anyagokból készült szűk cipők az egyik leggyakoribb oka a kellemetlen lábszagnak. Ez különösen igaz a férfiakra, mert szinte mindig a férfi cipőit teljesen zárt modellek képviselik.
2. Zokni, harisnya, zokni. Ugyanez a hatás érhető el a szaunában, ha mesterséges anyagokból készült textíliákat használ. Leggyakrabban szintetikus anyagokról beszélünk - nem enged a nedvességbe és a levegőbe.
3. Hygiene. Minden ember verejték - ez teljesen normális. De a különbség az, hogy egy ember izzadsága teljesen szagtalan, míg a másiknak éles, szagtalan szaga van, még enyhe fizikai erőfeszítéssel is. A baktériumokról van szó, amelyek a bőrön élnek. Ha nem követi a higiéniai alapszabályokat, és ritkán mossuk, a baktériumok aktívan szaporodnak, a szagot kifejezik. A lábaknak különösen kellemetlen szaga van, ha cipőt viselnek, mezítláb nélkül zokni nélkül, ha meleg időjárás közben állandóan zárt cipőben sétál, ha nem változtatja meg a nedves cipőt és zoknit hosszú ideig stb.
4. Gomba. Amikor nemrégiben megjelent a kellemetlen szag, és erre nem lehet magyarázatot adni - például nem vásárolt új cipőt, természetes anyagból készült zoknit, stb., Lehet, hogy a köröm gomba. Óvatosan megvizsgálja a lábak és a körmök bőrét. Ha olyan területek találhatók, amelyekben a hámlás, égés, bőrpír van, a körmök elhalványulnak, vagy néhány helyen vastagabbá válnak, ez gomba. Minél hamarabb kezdi a kezelést, annál hamarabb megszabadul a probléma. Jobb, ha foglalkozunk a gomba komplexumával, és forduljon orvoshoz.
5. Fiziológia és betegségek. Mint tudják, a test jellemzői mindenki számára eltérőek, valaki különösen keményen izzad, mások ellenkezőleg, gyakorlatilag nem tapasztalnak izzadást.Megfigyelték azonban, hogy a férfiak jobban izzadnak, mint a nők, ez normális, ami azt jelenti, hogy gyakrabban fordul elő az erősebb nemi lábakból származó kellemetlen szag. Ezen túlmenően a megnövekedett izzadás gyakrabban fordul elő az elhízott emberekben, a hormonális betegségekben szenvedő betegeknél, a cukorbetegeknél. A lábak túlzott izzadása olyan diagnózisokra utalhat, mint a tuberkulózis, az IRR, a szívbetegségek és az érrendszeri betegségek. Szintén diagnosztizálható egy személy - hiperhidrosis, amikor az egész személy nagyon aktívan izzad - nem csak a lábak, hanem a hónalj, a nyak, valamint a test többi része.
6. Hormonok. Az emberi természet különféle megnyilvánulásait az állati világhoz köti. A hormonális változások bizonyos esetekben túlzott izzadáshoz vezetnek. Például a serdülőkor idején a serdülő fiúk a szokásosnál nagyobb izzadságot idéznek elő, mivel a test az "ellenkező nemű" személyeket vonzza. Pár év múlva a fiatalember hormonális háttere normalizálódik, a túlzott izzadás elhalad, de most már különösen óvatosan kell követnie a higiéniai szabályokat. Nagyon gyakran a nők panaszkodnak a szülés után megnövekedett izzadásról. De itt a természet mindent konkrét célokra tesz - a szülés után egy nő túlzott izzadsága szükséges ahhoz, hogy a baba szaga lehessen megtalálni az anyját, mert a többi érzéke még nem fejlett.
7. Teljesítmény. A fűszeres, sós és fűszeres ételek túlzott mennyisége hozzájárul a "maró" izzadság felszabadulásához, amely különösen kellemetlen szaga van.

A tartós borostyán megbirkózásához meg kell határoznia annak előfordulásának okait. A legtöbb esetben a provokáló tényező a helytelen vagy nem megfelelő higiénia.

Higiéniai szabályok a kellemetlen lábszag elleni küzdelemben

A száraz bőrön végzett összes eljárás után tiszta, pamut vagy vászon zokni kell viselni, viseljen minőségi cipőt. A meleg évszakban próbálja meg a gőzölt modellt választani. Még a férfi cipőnek is van repülési lehetősége - apró lyukakkal a szellőzéshez. Minden egyes szezonban két pár cipőt kell viselni a cipő minden második napján. Ha állandóan csak egy párot visel, akkor nincs ideje, hogy egy éjszaka alaposan megszáradjon, ami fokozott szaghoz vezet. Súlyos izzadással egy gyűrött újság vagy fűrészpor darabokat helyezhetünk egy zsákba cipőbe - ezek az anyagok adszorbeálják a nedvességet. Minden nap tiszta zokni viseljen, még akkor is, ha úgy gondolja, hogy a lábad egyáltalán nem izzadt.

Ha a lábad sokat izzad a nap folyamán, akkor tiszta zoknit és cserélhető talpbetéteket hordozhatsz, a cipődet a WC-ben lehet megváltoztatni. A ház elhagyása előtt szódabikarbóval, talkumporral vagy keményítővel megszórhatja a lábát - a szilárd anyag szilárdan tökéletesen elnyeli a nedvességet és védi a lábát a nedvességtől. Rendszeres időközönként nem csak az antiszeptikus vegyületekkel, hanem a belső cipőkkel, például kálium-permanganát oldattal kell kezelni, majd a cipőt jó száradni kell. Rendszerint szükség van kontrasztos lábfürdőkre - ez javítja a véredények működését, növeli a vérkeringést a lábakban, az edzés után a lábak sokkal kevésbé izzadnak.

Gyógyszeres szerek a kellemetlen lábszag ellen

A tiszta és ápolt lábak elleni küzdelemben számos gyógyszertár eszközt használhat. Legtöbbjük komplex hatású - elnyomja az izzadságot, fertőtleníti a bőrfelületet, megszünteti a baktériumokat és adszorbeáló tulajdonságokkal rendelkezik.

1. Láb dezodorok. Ezek olyan speciális termékek, amelyek célja a kellemetlen szagok megszabadulása. Például az izzadásgátlók elnyomják a verejtékmirigyeket, a lábak egyszerűen nem izzadnak. Ezeket azonban csak a nap folyamán szabad használni, éjszaka a lábaknak lélegezniük kell. Gyógyító izzadásgátlók kerülnek forgalomba a gyógyszertárban, köztük Klima Spray, FreshFooot, Neutra-Active. Ezen kívül vannak olyan dezodorok, amelyek nem elnyomják az izzadást teljesen, hanem jelentősen minimalizálják - Deokontrol, Vichy. Sok hatóanyag antibakteriális hatást fejt ki, hogy elnyomja a rossz szagot okozó kórokozók kialakulását.
2. Gombaellenes szerek. Ha van gomba, akkor antimycotikus szereket kell használnia, amelyek segítenek megszabadulni a lábszag problémájától. Ez a gyógyszercsoport a cseppek, kenőcsök, krémek és még a körömlakk formájában is előállítható. Az eddigi leghatékonyabb márkák az Exoderil, a Batrafen, a Lamisil, a Loceryl stb. Alkalmazza a gombaellenes szereket csak a bőr tiszta és szárított felületén, a körmöket amennyire csak lehet. A kezelés meglehetősen hosszú - a gombaellenes szereket több hónapig kell alkalmazni, amíg a beteg köröm teljesen helyettesíti az egészséges körömlemezt.
3. Krémek és krémek. Ezek olyan speciális eszközök, amelyek folyamatosan használhatók. Nemcsak a szagot enyhítik, hanem gyógyhatásúak is. Ez azt jelenti, hogy a kurzusok során a lábad abbahagyja a szaglást és izzadást, még akkor is, ha abbahagyja a gyógyszerkészítmények használatát. Ezek közül a krémek megkülönböztetik a leghatékonyabb és leghatékonyabbakat - a Dry-Dry, a Lavilin, a Dein-Control a Kalinától, a zöld gyógyszertár.
4. Olcsó gyógyszertár eszközök. A drága specializált krémek közül olcsó, de nem kevésbé hatékony gyógyszerek kerülnek értékesítésre minden gyógyszertárban. A Teymurov paszta a leggyakoribb és leghatékonyabb megoldás - tökéletesen kiszárad és fertőtleníti a bőrt. Hasznos a bórsav, a Formidron, a Burnt alum, a levendulaolaj stb. Alkalmazása.

A bejuttatott anyagokat egyszerűen be lehet dörzsölni a bőrbe, vagy a fürdőjük alapján. A rendszeres vízkezelések, különösen a hűvösek, segítenek normalizálni a verejtékmirigyek munkáját.

Népi jogorvoslatok az izzasztó lábak elleni küzdelemben

Megszabadulhat a kellemetlen szagtól az egyszerű receptekkel, amelyek összetevői minden otthonban vannak.

1. Ecet és alkohol. Keverjük össze a két összetevőt, és tartsuk a keveréket egy speciális palackban. Minden nap, reggel és este törölje le a lábát az elkészített oldattal. Az ecet a gomba és a bőrelváltozások ellen harcol, és az alkohol tökéletesen megöli a baktériumokat.
2. Fürdők. A lábát speciális antiszeptikus oldatokban áztathatja. Fehérítő lehet - mindössze két evőkanál liter meleg vízzel. Erős teát lehet hozzáadni a vízhez - sok tannin van benne, ami kiszárítja a bőrt. A tálcákat növényi dekóderek és tölgyfakéreg alapján készíthetjük, hozzáadhatunk tengeri sót, szódabikarbóna és zúzott furatsilin tablettát. Mindez gyorsan és tartósan enyhíti a kellemetlen illatot.
3. Mosodai szappan. A szokásos mosodai szappan nem csak kifejezett antibakteriális hatással rendelkezik. Salicilsavat tartalmaz, amely kiszárítja a bőrt. Ez segít megszabadulni a cipők felesleges nedvességétől.
4. Citrus héj. Nagyon hasznos, ha a hosszú munkanap előtt lemossz a citrommal vagy naranccsal.A savak gátolják a baktériumok fejlődését, és a lábak könnyű citrus illatúak.
5. Zsurló. A horsetail kiváló gyógyszer, amely képes megbirkózni a hiperhidrosissal. A húsleves alapján megteheti a fürdőt, de nem mindenki akarja, hogy minden nap a főzéslevest kóstolja meg. Sokkal kényelmesebb az alkohol-tinktúra elkészítése. Egy üveg sötét poharat friss zsemlével, alkohollal vagy vodkával kell feltölteni, hagyjuk 20 napig főzni. Ezután a tinktúrát kiszűrjük és hűtőszekrényben legfeljebb három hónapig tároljuk. Szükség esetén törölje le a lábát a horsetail tinktúrával - a szag a kezelés után további 6-8 órát nem zavarja meg.
6. Sör és gránátalma héja. A gránátalma bőrön alapuló táptalajon egy erős húsleveset kell készítenie - körülbelül három evőkanál apróra vágott nyersanyagot egy liter forró vízre. Forraljuk a készítményt vízfürdőben legalább fél órán át, hagyjuk, hogy még néhány órán át álljon a fedél alatt. Ezután ürítse ki a levest és adjon hozzá egy pohár szűretlen sört. Dip a lábát a keletkező folyadékba, hagyja 15-20 percig. A gránátalma sok tannint tartalmaz, amelyek megszárítják a bőrt, és a sörélesztő normalizálja a verejtékmirigyek munkáját, az izzadás kevésbé kifejeződik. Ahhoz, hogy az ilyen fürdőket hetente 2-3-szor készítsék el, és csak emlékezet marad a kellemetlen szagból.

A kellemetlen lábszag elleni küzdelemben nagyon fontos, hogy nem a kezelésre kiválasztott gyógyszert, hanem annak használatának szabályszerűségét választjuk. A higiéniai és váltakozó gyógyászati ​​krémek, fürdők és dörzsölések függvényében egy hét alatt megszabadulhat a kellemetlen szagtól.

A legegyszerűbb és legromantikusabb módja annak, hogy megszabaduljunk a lábak kellemetlen szagától, hogy a reggeli harmatban járjunk. De ne próbálja meg ezt egy városi gyep állapotában megtenni, ahol gyakran járnak a kutyák - a hatás ellentétes lehet!

Videó: mit kell tenni, ha a lábak bűzlik