Lehet-e enni a szőlőt a terhesség alatt

Életük legjelentősebb időszakában a legtöbb nő nagyon óvatosan közelíti meg az ételválasztást. Ezért néha felmerül a kérdés: vajon lehet-e szőlőt enni a terhesség alatt? Nincs egyetlen válasz. De vannak ajánlások és ellen. Ezért minden nő maga dönt. Plusz, persze, csak azután, hogy konzultált az orvosával, aki pártfogolja a jövő anyját. Most elmondjuk a szőlő fő előnyeit és hátrányait a terhes nők számára.

A szőlő előnyei a terhes nők számára

Kétségtelen, hogy a szezon szerint betakarított szőlő nagy előnyökkel jár a test számára. Sok vitamint, ásványi anyagot és tápanyagot tartalmaz. Nem fogjuk felsorolni őket. Csak mondja el a terhes nő testére gyakorolt ​​legfontosabb hatásokat.

Szőlő rendszeres használata ilyen fontos időszakban:

1. A vér koagulálhatósága nő. Ez nagyon fontos. Mert így a születés után a vérzés gyorsabban megáll.
2. Javul a vizuális készülék és a gyermek idegrendszerének kialakulása.
3. Kiváló minőségű védelmet nyújt az olyan fertőzések ellen, mint az anyák és a csecsemők. Mivel az immunitás jelentősen nő, és az immunrendszer egésze megfelelően működik.
4. A nőstény testében az anyagcsere-folyamatok arányát igazítja.
5. Stimulált gyomor-bél traktus. Néha nagyon fontos, mert sok terhes nő szabálytalan székletben és rossz kiválasztási rendszerben szenved.

Mint látható, a szőlő előnyei a terhesség alatt meglehetősen nagyok. De csak egy feltétellel: jobb a gyakoribb, de egy kicsit. Mint ritkán, de "uh, én megfojtottam, és felszakadok". És semmi vicces. Egy terhes nőnek nagyon nehéz kontrollálni a növekvő étvágyát. És régen, a város beszélgetése, a jövő anyukáinak elfogyasztása, a fékeik elengedése. Mondd, ez nem én vagyok, ez egy csecsemő.

Nem kétséges, hogy mindent neki, szeretett és kívánatos, de nem ugyanabban a mennyiségben! Ezért, ha a védőorvos megengedte, akkor a szőlőt csendesen, megfelelő adagokban enni.

Káros szőlő terhes nők számára

Annak ellenére, hogy a szőlő a terhesség alatt előnyökkel jár, károsodik. De alapvetően a túlzott használatból vagy az aranybogyók szezonon kívüli evéséből származik. Szóval mi fenyegeti a szőlő használatát a jövő anyák számára?

1. Elhízás. Az a tény, hogy a bogyók nagyon magas kalóriát tartalmaznak. Ebben az esetben nemcsak a nő túl gyorsan veszít súlyt, hanem a jövőbeni babát is. Előfordulhat, hogy a munka során a szülész egy bizonyos beavatkozása szükséges a túl nagy magzat miatt.
2. Fogszuvasodás. Még a hétköznapi embereknek is ajánlott, hogy a szőlő és a származékai után étkezzenek. Nos, vagy legalább öblítsük fogászati ​​elixírrel. Mit kell mondani a várandós nőkről, akiknek a fogai már veszélyeztetettek a szervezet lehetséges kalcium-éhezése miatt. Végtére is, a szőlő sok cukrot tartalmaz, ami mindig nem jó.
3. Székrekedés. Ez különösen igaz azokra az asszonyokra, akik szeretik a kövekkel szőlőt enni. Valójában a terhesség alatt a bél perisztaltika teljesen kiszámíthatatlan. Ezért a csontok kellemetlen meglepetést adhatnak a jövő anyának.
4. Hasmenés. Ismét a gyomor-bél traktus hírhedt excentricitása. A test egyszerűen megtagadhatja egyes szőlőfajták kemény bőrének emésztését. És akkor várjon zavart. Ez különösen igaz a sötét és piros bogyókra. A zöld és fehér szőlő ilyen veszélyt nem hordoz.
5. Allergia. Büszke lehet arra, hogy születése óta nem volt allergiás reakciója semmilyen élelmiszerre. De egy terhes nő organizmusa hormonporból készült por hordó. Ezért nem lehet teljes bizonyossággal megmondani, hogy a szőlőt használva kidobja.
6. Mérgezés. Nem, természetesen a szőlő is nehéz mérgezni. De van egy olyan anyag, amely reagál a legtöbb gyógyszerrel. Ezenkívül a bomlástermékek nagyon mérgezőek lehetnek. Ezért, ha kezelőorvosa bármilyen gyógyszert írt neked (még a legegyszerűbb is), győződjön meg róla, hogy megvitatja ezt a kérdést vele. Ahogy mondják, nem volt baj.

Amint láthatod, a szőlőből származó terhesség nem kevesebb, mint jó. Tehát mindig mérlegelje vágyaidat potenciális kockázattal. És még akkor is eldöntheti, mi fontosabb az Ön számára.

Opcióként

Egyes források azt javasolják, hogy teljesen szüntessék meg a szőlő terhességét, cseréljék ki a gyümölcslével. De itt van egy többélű kard:

1. Nehéz természetes nektár szőlőlé nevezni, amelyet műanyag palackokban és kartonzsákokban értékesítenek. Ez jobb, ha egyáltalán nem iszik egy ilyen fontos időszakban.
2. A friss szőlőlé nem tartalmaz gödröket és pépet, ami egyértelműen jelentősen csökkenti a kockázatokat. De a cukor a kompozícióban marad.
3. A nem szezonban behozott szőlőt hosszú ideig tárolni kell. Ellenkező esetben, hogyan lehet veszteség nélkül megkapni? Tehát szükségszerűen peszticidekkel, az élelmiszer viaszával és az Isten tudja, mi más. December közepén soha nem tudsz friss gyümölcslé! Gondoljunk arra, hogy a nyüzsgő szőlő télen származik.

Mindig ésszerűen értékelje az összes kockázatot, mielőtt a házastársatól megkövetelné a megtisztelt ecsetet és a facsarót.

Ellenjavallatok

Tehát az orvosával folytatott beszélgetés után szőlőt lehetett enni, de mérsékelt adagokban. És először figyelmeztette az orvost, hogy van:

• cukorbaj
• gyomorhurut
• gyomorfekély
• rossz fogak
• hasnyálmirigy betegségek

Végtére is, mielőtt a teljes vizsgálat és a konzultáció már megvan az ideje, hogy kiválassza a bátorított bogyókat. De a fentiekben írt minden abszolút ellenjavallat a szőlő, még a hétköznapi emberek használatára is. És még a terhesség alatt is - még inkább!

Táplálkozási tippek

Mégis, megkapták az utat, az orvos megengedte, a szezon megérkezett, a szőlő érett. Szükség van bizonyos táplálkozási kultúrák megfigyelésére annak érdekében, hogy a bélből ne legyen kellemetlen meglepetés.

A szőlő nem használható egyidejűleg:

• tejjel
• fehérjetartalmú élelmiszerek
• vízzel
• liszttermékek

Még jobb, ha a bogyók könnyű ételként vagy külön tálként szolgálnak fel. De nem a főételhez vagy utána desszerthez.

Ne próbálja meg inni semmilyen szőlőlé gyógyszert!

Teljesen minden bogyó, még a saját házával is, alaposan öblítse le folyó vízben.

A frissen facsart gyümölcslé jobb, ha legalább egy kicsi, de hőkezelt. Ez lehet rövid távú forrás vagy sterilizálás. Tehát pontosan megvédi a testét számos kórokozó baktériumtól és káros mikrobától, amelyeket nem lehet leöblíteni sima csapvízzel.

Elmondtuk a leghíresebb ajánlásokat és tényeket. És most csak akkor dönthetsz magadról: lehet-e szőlő a terhesség alatt? A mi részünkről csak tanácsot adhatunk. Ne tévesszen meg az ízlés és a preferenciák. Ez egy átmeneti jelenség. És gondoskodni a baba egészségéről állandó ügy. És az első napoktól kell kezdődnie. Vigyázz magadra bármikor, nem csak akkor, ha anyád leszel.

Videó: hasznos és veszélyes termékek terhes nők számára