Lehet, hogy a szoptató anya konzervált kukoricát tart?

Sok egészséges étel tartalmaz konzerv kukoricát, és ez nem meglepő. Végül is az ásványi-vitamin-komplexet koncentrálja, amely pozitív hatással van egy személy legfontosabb rendszereire és szerveire. A kukorica bevitelének elfogadhatóságára vonatkozó kérdést gyakran az újonnan született anyák kérdezik, akik nem engedhetik meg maguknak, hogy túl sokat esznek a csecsemőknél várható allergiás reakció miatt. Ma meg fogjuk állapítani, hogy minden rossz-e, vagy hogy a kukoricát bele lehet-e venni az étrendbe.

A kukorica szemek használata

A nyersanyag alapján a gabonafélék és a zabkása nagy mennyiségű élelmi rostot gyűjt. Ők felelősek az emésztőrendszer megfelelő működéséért, valamint az egész nap energiaigényéért.

Az ásványi anyagok, például a kálium tömegének összetétele magnéziummal. Alkalmasak a szívizomra, és különösen az érrendszerre. Ennek következtében a vércsatornák kiürülnek a koleszterin lerakódásokból és más káros anyagokból.

A kukoricamagokat olyan embereknek kell fogyasztaniuk, akiknek nehézségei vannak a nyelőcső aktivitásában. Olyanokról beszélünk, akik székrekedést, metszetet, puffasztást szenvednek.

A készítményben aszkorbinsav van jelen, amely a megőrzés után tisztességes mennyiségben tárolódik. Szükség van az immunrendszerre és a toxinok bőrének tisztítására.

Szintén a szemek nincsenek megfosztva a tokoferoltól, amely természetes antioxidáns és szépség-vitamin. Vannak K és D vitaminok, nikotinsav, folsav.

Az újonnan kivágott múmiák esetében a kukorica kása nagyon hasznos, valamint a növényi olaj. Először is, az ilyen termékek nem okoznak allergiát, és másodszor erősítik a csecsemő és az anya szívének immunrendszerét.

A kukorica bármilyen formában, a pörkölt szemek kivételével alacsony kalóriatartalmú. Ez a minőség lehetővé teszi az anyák számára, hogy elveszítsék a terhességi folyamat során szerzett többletet.

A termék tápláló és gyorsan elnyomja az éhséget, de 6 napon belül nem több, mint 2 alkalommal enni. A keményítő bőséges felvétele miatt a gyomor súlyossága és a súlygyarapodás kockázata is előfordulhat (ha az adagokat nem tartják be). Amikor a baba 2 hónapos, először jobb zabkása, majd fokozatosan váltani a gabonára.

A kukorica használata a szoptatás ideje alatt

Ami a megőrzést illeti, javasoljuk, hogy önállóan készüljenek, és ne vásároljanak egy boltban. A kukoricából, iparian konzervált, jó kis. A készítmény káros anyagokat tartalmaz, amelyek meghosszabbítják a snack élettartamát és károsíthatják a babát.

A konzervek szemét legjobban a salátákhoz, az első és a második kurzushoz kell hozzáadni az elkészítésük után. Nem eszik kanállal kanállal, hogy ne okozzon kóliát a babában és a székrekedést az anyában.

A közelmúltban tanulmányokat folytattak, amelyek során bizonyították a konzervtermék értékét azoknak a nőknek, akik elvesztették a tejet. Ha a laktáció rossz, az ilyen edény megnöveli, növeli a tej minőségét, mennyiségét és zsírtartalmát.

Kukorica gyakorisága

A termék bevitele az étrendbe kezdődik, amikor a gyermek három hónapot ér el. De sok világgyógyász a nevével azt állítja, hogy nem érdemes ilyen korán belefoglalni a konzervált összetevőket a mindennapi étkezésbe.

Az emésztőrendszer és a baba immunitása még nem erős, jobb, ha fél évet várunk. Ellenkező esetben a gyermek testébe belépő nagy mennyiségű szál egyszerűen provokálja a legfontosabb rendszerek és szervek munkáját.

A főtt kukoricát hetente legfeljebb 1 alkalommal lehet enni, egy cob mennyiségben. Konzervek - havonta legfeljebb 2 alkalommal 50 gramm mennyiségben. Mindezek mellett fontos, hogy folyamatosan figyelemmel kísérjék a gyermeket, és negatív reakció esetén a belépést megtagadják. A kukorica magokat fokozatosan kell bevezetni, minden alkalommal növelve az adagot, amíg el nem éri az 50 grammot.

A kukoricát szoptatás közben károsíthatja

Vannak gyakori esetek, amikor egy gyermek nem megfelelően kiegyensúlyozott táplálkozása miatt szenved. Leggyakrabban allergiát alakít ki az ételre, amely vörösségnek, bőrkiütésnek, viszketésnek, colikának, székrekedésnek, gázképződésnek stb. Tekinthető. Ritka helyzetekben a kölyköt mérgezték a boltok iránti igények. Ezért újra betakarítsuk a gabonát otthon.

Minden orvos nem teszi lehetővé a készítmény megvásárlását, mivel sok tartósítószert, színezéket, élelmiszer-adalékanyagot, ízfokozó anyagot tartalmaz. Néha a gátlástalan gyártók biszfenolt adnak a vasdobozokhoz, ami negatív hatást gyakorol a szívre, az erekre és rákot okozhat.

Kukorica főzés önmagával

Annak érdekében, hogy ne okozzon károsodást, és mindig kézben tartsa az egészséges táplálékot, amelyet a főételekhez és salátákhoz lehet hozzáadni, javasoljuk, hogy ismerkedjen meg a megőrzés receptjével. Egy előétel könnyen elkészíthető otthon, és előnyösebb lesz, mint a megvásárolt termékek.

Ahhoz, hogy csavarodjon, fél liter szűrt vízre, citromporra (3 csipet), sóra (7 g), granulált cukorra (25 g), Young kukoricára van szüksége.

Először forraljuk a csöveket úgy, hogy készek legyenek. Ezután vágja le őket, helyezze át őket a sterilizált üvegekbe, és töltse fel forró vízzel, laza alkatrészekkel kombinálva. Paszturizáljon egy órát egy óra, majd zárja be, csomagolja be egy régi trikó vagy törülközővel, várjon 48 órát.

Egy meghatározott idő elteltével adja át a védelmet a hosszú távú megőrzés helyére. A gabonaféléket kevésbé egyesítse hús- és halételekkel, tenger gyümölcseivel, friss zöldségekkel (gyümölcsök, bogyók) és más gabonafélékkel.

A fentiekből azt a következtetést lehet levonni, hogy a kukorica konzervek a recepción megengedettek. A receptet követve saját maga készítheti el. Mindig kövesse a gyermek reakcióját az új termékekkel.

Videó: hogyan lehet megőrizni a kukoricát