Sárgarépalé - előnyös tulajdonságok és ellenjavallatok

A sárgarépalé nagyon népszerű a megfelelő táplálkozás támogatói között. A zöldséglevek igazi vezetője rengeteg béta-karotint tartalmaz, ami a látás szempontjából hasznos. Az italnak más előnyei vannak, de az inept fogadással a gyümölcslé nagyon ártalmas. Nézzük meg a frissesség jellemzőit és a fogadás szabályait.

Hasznos tulajdonságai a sárgarépalé

A friss gyümölcslé egy részében a béta-karotin, a retinol és az aszkorbinsav felnőttének napi szükséglete koncentrált. Az italt nem fosztják meg a PP-vitamintól sem, ami kedvező hatást gyakorol a szervezet minden anyagcsere-folyamatára.

A frissen préselt sárgarépalé a B-vitamin vitaminok felhalmozódásának igazi vezetője.

A gyógyszer felhalmozódik és riboflavin, különben B2-vitaminnak nevezik. Az ital sok folsav és pantoténsav, niacin.

Szükséges a tokoferol (E-vitamin), amely természetes antioxidáns, és megtisztítja az összes belső szervet. Meg kell jegyezni, hogy a sárgarépa italban sokkal több tokoferol van, mint a jól ismert friss cékla.

Az ásványi anyagok közül a gyógyszer koncentrálja a vasat, a nátriumot, a káliumot, a foszfort, a kalciumot, a magnéziumot. A kálium a legjelentősebb hely, a felnőttek napi szükségleteinek felét fedi le.

A fenti anyagok mellett a sárgarépalé fitoncidekben, speciális enzimekben, poli- és monoszacharidokban, keményítőben, hamu, szerves telített és telítetlen savakban, élelmi rostokban és vízben gazdag. Az italnak mindent meg kell tennie a létfontosságú emberi szervek és rendszerek munkájának befejezéséhez.

A sárgarépalé előnyei

1. Az ital minden embercsoport számára hasznos. De leggyakrabban az alacsony látás- és szembetegséggel rendelkező polgárok fogadására kerül sor. A dolog a béta-karotin felhalmozódásában van, ami jótékony hatással van.
2. Nem anélkül, hogy előnyös tulajdonságokkal rendelkeznének azok számára, akik természetesen gyengült immunrendszerben szenvednek. A friss zöldségek kitöltik a szükséges anyagok hiányát, növelik a vírusokkal szembeni ellenállást.
3. A szoptatás érdekében a szoptatott új anyák számára ajánlott friss gyümölcslé. Az ital megszünteti a tej keserűségét, növeli a zsírtartalmát.
4. Az A-vitamin (retinol) hiányával az emberi bőr elkezd levenni, repedések, ráncok és pattanások jelennek meg rajta. Csak egy pohár gyümölcslé naponta teszi az epidermisz sima és helyreállítja a vízegyensúlyt.
5. A gyümölcslé pozitív hatással van a körmökre és a csontokra, erősítve őket. Az ital helyreállítja a fogzománcot, megakadályozza a fogszuvasodást, csökkenti a vérzési ínyeket, fertőtleníti a szájüreget (fontos a szájgyulladásban szenvedők számára).
6. A máj egy szűrő szerv, amely minden nap mérgező anyagokat vezet át önmagában. Sárgarépalé szükséges a máj tisztításához, mert frissen növeli az epe kifolyását. Az italt az alkoholfogyasztás vagy az ételmérgezés ideje alatt használják.
7. Nem a belső szervek nyálkahártyáinak értéke nélkül. A sárgarépa-létszámot gyomorfekélyben szenvedő betegeknél, a magas savasságú, húgyhólyag- és vesebetegségek, a száj nyálkahártyáinak irritációja miatt kell bevenni.
8. A lé antioxidánsai gátolják a szabad gyökök hatását az egészséges sejteken. A friss bőr megvédi a bőrt, ezért a forró napsütéses régiókban élő embereknek meg kell itatni. Az ital kiválóan megelőzi a bőr és a tejmirigyek onkológiáját.
9. Ugyanazok az antioxidánsok, mint az étrendi rostok, megtisztítják a toxinok belső szerveit, egyéb mérgeket, nehézfémek sóit. A gyümölcslé kötelező a test erős salakozásával, az élelmiszer gyenge emészthetőségével.
10. A hagyományos orvostudomány szakemberei találták a lé használatát a bőrgyógyászati ​​problémák kezelésében. A krémek hatékonyak a psoriasis, az ekcéma, a bőrgyulladás, a bőrelváltozások (kopások, repedések, vágások stb.) Ellen.
11. A sárgarépa és a lé részeként nagy mennyiségű aszkorbinsav és B-vitamin található. Ezekkel az elemekkel kombinálva kedvező hatással van az emberi idegrendszerre, normalizálják az alvást, és küzdenek a stressz hatásai ellen. A C-vitamin segít megbirkózni a dohányzással, mert csökkenti a nikotin vágyát.
12. Az ital a szívhez értékes ásványi anyagokat kálium, magnézium, vas formájában koncentrálja. A friss tisztítja a vércsatornákat a koleszterin lerakódásoktól, segít megelőzni az atherosclerosisot. Agyi neuronok is stimulálódnak, ami javítja az összes kognitív funkciót.
13. Antihelmintikus tulajdonságaik miatt a sárgarépalé a gyermekek és felnőttek bélüregéből származó parazita férgek eltávolítására szolgál. Ebben az esetben a gyümölcslé és a tökmag kombinációja szükséges, és a heti tanfolyam végén a beöntéshez.

A sárgarépalé előnyei a nők számára

1. A sárgarépa alapú ital jó hatással van a lányok testére a menstruációs ciklus során. A vas felhalmozódása miatt a hemoglobin hiánya pótolódik, a szekréciók bősége normalizálódik, és a fájdalom a hát alsó részén és a hasban eltűnik.
2. A hormonok szintézisének ösztönzésével javul a termékenység, a nőknek nagyobb esélyük van egy teljesen egészséges baba befogadására. A gyümölcslé kezelésére a gyümölcslevek terápiáját alkalmazzák.
3. Nem nélkülözhetetlen az éghajlati időszakban élő nők egészsége szempontjából. A gyümölcslé stabilizálja a hormonokat, csökkenti az "árapály" gyakoriságát, enyhíti az ingerlékenységet.
4. Az ital különösen előnyös volt a kozmetika területén. A sárgarépa felelős a kollagén és az elasztin szintéziséért, a bőr mindig tónusú és egészséges, a zsírtartalom és a pattanások eltűnnek.

A sárgarépalé előnyei a terhes nők számára

1. A terhesség ideje alatt a tisztességes szex fontos a megfelelő étrend megfigyeléséhez. A napi menübe kötelező több hipoallergén gyümölcs, zöldség és gyógynövény.
2. Nem kevésbé fontos a friss gyümölcslevek fogyasztása. A sárgarépalé kitűnő természeti orvosság lesz, amelyben sok enzim és a szervezet számára lényeges anyag koncentrálódik.
3. A rendszeres bevitelű gyökérlé a terhesség alatt helyreállítja a szöveteket és az összes rendszert. Az a tény, hogy a test a terhesség ideje alatt a határértéken dolgozik. Az ital lehetővé teszi, hogy a baba normálisan fejlődjön, és sok problémát old ki.
4. Ha szisztematikusan szedsz lé, akkor nem lesz nehézséged az emésztőrendszerrel. A készítmény jelentősen javítja a bél perisztaltikáját, helyreállítja a belső pH-egyensúlyt, csökkenti a toxikózis jeleit.
5. A sárgarépalében elegendő mennyiségű kalcium van, ami szükséges a csontszövet kialakulásához és erősítéséhez mind az anya, mind a baba számára. Az ital növeli a bőr és az izomszövet rugalmasságát, erősíti az immunrendszert és az idegrendszert.

Gastritisz sárgarépalé

1. A gastritis egy elég kellemetlen betegség, melyet a belső szervek nyálkahártyái gyulladásos folyamatai kísérnek. Egy ilyen betegség krónikus és akut formában fordulhat elő.
2. Hagyományos orvostudomány hosszú ideig gyakorolja a betegség kezelését a sárgarépalé. Az ital nagyban megkönnyíti a beteg állapotát és jó terápiás hatással rendelkezik.
3. Ha rendszeresen iszik nyersanyagokat, jó eredményeket érhet el. A lé regenerálja a gyomor sejtjeit, elnyomja a fájdalmat, normalizálja a mikroflórát.

Sárgarépalé köhögéskor

1. Az egészséges minőség mellett a friss sárgarépa jó gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Hosszú, erős köhögéssel járó betegség esetén ajánlott a lé. Az eszköz segít megbirkózni a betegséggel.
2. Mosás 500 gr. Gyökér és pörkölt, amíg puha állapotba kerül. Ezután hagyja ki a sárgarépát egy turmixgépen keresztül. Csatlakoztassa a gomba 100 gr-mal. virágméz. Az összetevőket addig keverjük, amíg egy homogén szuszpenzióra nem kerül.
3. A kész készítményt hűtőszekrényben kell tárolni. Szükség van 30 g-ra. naponta 4 alkalommal felmelegszik. A terápiás tömeg tökéletesen megtisztítja a tüdőt és a hörgőket a nyálkahártya-váladékoktól. A friss friss segít az orrfolyás leküzdésében. Igyon 200 ml-t. gyümölcslé naponta egyszer.

Sárgarépalé onkológiai célokra

1. A hivatalos gyógyszer megerősítette azt a tényt, hogy a lé szisztematikus fogyasztása elnyomja a szabadgyökök hatását az emberi szervezetben. A fitonidok jelenléte a sárgarépában jelentősen erősíti az immunrendszert.
2. A retinol gátolja a rák növekedését. A Frechet kurzus alkalmazása elpusztítja a patogén sejtek aktivitását. A szövetek felépülnek és regenerálódnak. A sárgarépa és a cukorrépa lé keveréke erős hatással van.

Sárgarépalé májra

1. Az emberi szervezetben a máj olyan szűrő, amely tisztítja a mérgező vegyületek vérét. Az egészségtelen életmóddal a sejtek gyorsan összeomlanak. A helyzet javítása segít a gyümölcslének a gyökérből.
2. A friss sárgarépa erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. A készítmény megvédi a sejtmembránt és gátolja a szabad gyökök aktivitását. A gyümölcslé komplexum elnyomja a szerv elhízását és normalizálja a lipid anyagcserét.
3. Ne feledje, hogy a felesleges vitaminok negatívan befolyásolhatják az egyén állapotát is. A gyümölcslé mérsékelt. Ellenkező esetben fennáll a veszélye annak, hogy karotin sárgaságot keresnek.

Ellenjavallatok sárgarépalé

1. Egyes esetekben az ital hátrányosan befolyásolhatja a személy állapotát. Az ilyen személyeknek különösen óvatosnak kell lenniük a termékkel.
2. A sárgarépa freskéjében magas koncentrációjú cukrok koncentrálódnak, ezért a lé nem tartalmazhat cukorbetegeket a napi étrendbe.
3. Az ital teljesen kontraindikált krónikus hasnyálmirigy-betegségben szenvedők számára. Ugyanez a kategória magában foglalja a bélbetegségben szenvedő személyeket a súlyosbodás időszakában.
4. Az egyéni intolerancia esetén az ital ellenjavallt. Szintén tilos a gyümölcslé bélrendszeri megbetegedés esetén. A friss hasmenést okozhat. A sárgarépalé hashajtó hatású.
5. Ha nem felel meg a felhasznált nyersanyagok előírt arányának, gyengeséget, a bőr sárgulását, fejfájást és álmosságot tapasztalhat. Ha felesleges mennyiségű hasznos anyag van, akkor kezdhet hányás.

Kétségtelen, hogy a sárgarépalé jó ember számára. Az ital minden területen alkalmazható, a táplálkozás normalizálódásától kezdve a hagyományos gyógyításig és a kozmetológiáig. De annak érdekében, hogy ne tegyen kárt, ismerkedjen meg a friss gyümölcslé vételével kapcsolatos ellenjavallatokkal.

Videó: a sárgarépalé előnyei és alkalmazása