Málna lekvár - egészségügyi előnyök és kár

Mi a legtöbb gyermek és felnőtt legkedveltebb elakadása? Jobb, a málna. Kevesen megtagadják egy kanál illatos finomságot. Gyermekkori emlékek - málna lekvár. Az előnyöket és károkat már régóta tanulmányozták. Az utóbbi időben azonban a tudósok új tényeket fedeztek fel. Beszélünk róluk is.

Édes gyógyító

A málna lekvár leghíresebb tulajdonsága a megnövekedett izzadáson alapuló lázcsillapító hatás. Az aszpirinnel hasonló hatású anyagok jelenléte miatt a bogyókban kapható. És ami a legfontosabb, a test nem kap semmilyen mellékhatást, mintha kémiai szereket használnának.

De érdemes megjegyezni, hogy a nagymama lekvárja, amely gyermekkora óta szokásos volt, szinte semmilyen vitamint és mikroelemet nem tartalmaz. És mindez azért, mert a régi receptek több órán át forralják a bogyókat. Az ilyen hőkezelés után nem valószínű, hogy valami értékes marad a késztermékben.

A leghasznosabb az úgynevezett nyers lekvár. Ezek frissen reszelt bogyók cukorral. By the way, a gátlástalan gyártók a közelmúltban a piacra vezették a fruktózon valószínűleg biztonságos lekvárt. Arra ösztönözzük mindenkit, hogy ne higgyenek el, és ne vegyenek gyanús rendetlenséget egy csepp málnalevet, zselatint és egy halom tartósítószert ízesítéssel.

Főzze el magát! Ezután a szervezet megkapja:

1. Javítsa az emésztést. A nagy mennyiségű rost aktívan működik a bél perisztaltikájában. A finom természetes hashajtó hatás enyhíti a székrekedést és a rendszeres székletet.
2. A test tisztítása. A málna lekvár (akár főtt is) természetes pektint tartalmaz. Ezek az anyagok a nehézfémsókat kötődnek és kiválasztják.
3. Fejfájás megszüntetése. A témával kapcsolatos tudományos kutatást nem végezték el. De a hagyományos orvoslás aktívan használja ezt a tulajdonságot illatos édességgel. Igaz, csak a "hideg" fejfájásból menti el a lekvárt. A betegséggel nem lesz más etiológia.

De ez a legkisebb a mi a málna lekvár. Vannak más hasznos tulajdonságok is. Például néhány nő tudja, hogy rendszeresen megfelelő adag illatos masszát használva sokkal fiatalabbnak tűnhet. Mivel a málna lekvár C, P és B csoportokban gazdag, a ráncok sokkal később jelentkeznek, és a bőr sugárzónak és frissességnek tűnik.

Csodálatos bogyó sóval szemben

Egyes források azt állítják, hogy a málna lekvár tökéletesen eltávolítja a testből a nehézfémsókat, de az urolithiasis, a köszvény, az ízületi gyulladás, az ízületi gyulladás.

A laboratóriumi vizsgálatok azonban kimutatták, hogy a málna lekvár ilyen hatása a testre elhanyagolható. Ezért a megfelelő hatás csak akkor érhető el, ha egyszerre egy elég nagy mennyiségű finomságot eszik.

Valaki könnyen ezt fogja mondani! Megcsókolom a csapatot egy csapásra? Egyszerű! Állj. És úgy gondoltad, hogy az ízületek ilyen módon történő kezelése nagyon káros? Az egész test számára. Ezért válasszon néhány más kezelést, mint a málna lekvár kanál evés.

Málna lekvár az ödémából

A népszerű bölcsesség régóta észrevette, hogy a málna lekvárnak megfelelő diuretikus hatása van. Ezért, ha egy személy duzzanatot szenved, akkor az étrendjében néhány kanál ízesített finomságot kell magában foglalnia.

De csak nagyon fontos állapotban! A puffináció nem lehet az urogenitális rendszer vagy vese rendellenes működése. Ellenkező esetben az előny helyett a betegség éles súlyosbodását idézheti elő.

Tanács.Általánosságban elmondható, hogy a hagyományos orvostudomány bármely receptjének alkalmazása előtt konzultáljon orvosával. Mivel az ilyen kezelés mindig kétélű kard. Ahogy mondják, nem volt baj.

A málna lekvár károsodása

Mindig a málna lekvárt természetes természetes gyógyítónak tartották. De, ahogy minden jogorvoslathoz hasonlóan, a csemege is ellenjavallt. Például szigorúan tilos a hemofíliát diagnosztizáló emberek. Mivel a lekvár képes vérezni a vért, ami vérzéses.

A cukorbetegeknek nem ajánlott az aromás bogyókból származó lekvárt csak azért használni, mert a cukor tartalma rendkívül magas. By the way, a megfázás kezelésében, néhány ember szeret inni teát lekvárral és mézzel egyidejűleg. Ez a terápia nem tetszik a testnek. Egy éles ugrás a vércukorszintben, majd gyors csökkenés. Ki tudja, hogy ez a kísérlet véget ér?

A málna híres a magas folsavtartalmáról. És ha a terhesség elején csak jó, akkor a későbbi időszakokban helyrehozhatatlan lehet. Például a méh tónusának hirtelen növekedése a legerősebb összehúzódásokig. A koraszülés vagy akár a vetélés is tele van.

By the way, a szoptató anyák is nem ajánlott, hogy vegyenek részt a málna lekvár. Az édes kezelés a legerősebb allergén. Ezért még egy teljesen egészséges morzsa is zsugorodhat, és közvetlenül az etetés után.

Ugyanezen oknál fogva nem ajánlott málna lekvárt adni 3 év alatti gyermekeknek. A biológiailag aktív anyagok sokk-dózisa erős allergiás hatással párosulva anafilaxiás sokkot is okozhat egy felnőttnél. Mit mondhatunk a gyerekekről.

Érdekes málna lekvár

Úgy tartják, hogy a nyers málna lekvár gyümölcsléje tökéletesen segít a másnaposság kezelésében. Elvileg nagyon jól lehet. Mégis, hatalmas mennyiségű vitamin, biológiailag aktív anyag, gyümölcs sav. Csodát hozhatnak létre, segítve a testet, hogy megszabaduljon a kiterjedt libációk hatásaitól.

Antioxidánsok. Róluk most nem mondja egyszerűen lusta. Eközben a málna lekvár az öt legjobb termék közé tartozik - az emberi test e megmentők tartalmának vezetői. Végül is védik a testet:

• korai öregedés
• korai ráncok megjelenése
• a természetes immunitás csökkentése

Ebben a tekintetben az illatos finomság az egyes zöldségek és gyümölcsök számára valószínűsíthető. De csak nyers, több órán át nem főtt!

A málna lekvár egész évben fogyasztható. De a legjobb, ha télen és tavasszal használjuk. A vitaminokban gazdag kompozíció a beriberi kiváló megelőzése, és megvédi a szervezetet a vírusfertőzésektől.

És a közelmúltban egy különleges savat találtak a málnákban. Már bebizonyosodott, hogy megállítja a rosszindulatú daganatok növekedését és megakadályozza azok megjelenését. Ezenkívül ez a sav a hőkezelés során nem tűnik el.

Ma már világossá vált, hogy mennyire rejtélyes ez a málna lekvár. Az előnyei és károsodása most már nem titok. De ez nem jelenti azt, hogy teljesen el kell távolítania az édes orvost a tápláléktól. Csak okosan és fanatizmus nélkül használja. És ne fogjon megbetegedni!

Videó: hogyan kezeljük a hideg málna lekvárt