Gyömbérgyökér - a férfiak és nők előnyei és kárai

Az emberek mindig kerestek és találtak megoldásokat számos növényi és gyógynövény-egészségügyi problémára. Valójában sok növény, gyümölcs, zöldség, gyökér, bogyó gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkezik. Annak érdekében, hogy a természetből megkapjuk a kívánt problémákat, ajándékait helyesen kell elfogadni. Az egyik leghasznosabb és természetesebb gyógyszer a gyömbérgyökér. Keleten a gyömbérgyökér az egészség, a szépség és a hosszú élettartam jelképe. Ma arról beszélünk, hogy milyen előnyöket és károkat okoznak ennek a növénynek, figyelembe vesszük a használatának fő módjait, és megtudjuk, melyik betegségeket lehet megszüntetni gyömbérgyökér segítségével.

A gyömbér gyökér hasznos tulajdonságai

A gyömbérgyökér több mint egy évezredben népszerű. Ősi idők óta a gyökeret az egyik legértékesebb fűszernek tartották - hozzáadták a hús- és halételekhez, a marinádokhoz, az édes süteményekhez és az italokhoz. A gyökeret aktívan használják a különböző betegségek elleni gyógyászatban. A bőr és a haj szépségápolási receptjeiben használt gyömbér és tinktúra. Néhány országban az értékes és szűkös gyömbérgyökérpor egyenértékű egyenértékben cseréltek aranyra. De miért értékelik és értékelik ezt a terméket? Milyen tulajdonságokkal rendelkezik a gyömbérgyökér és hogyan befolyásolja az emberi testet?

1. Emésztőrendszer. A gyömbér tökéletesen befolyásolja az emésztőrendszert. A fűszerrel ízesített termékek jobban felszívódnak, az anyagcsere-folyamatok felgyorsulnak. A jobb anyagcsere lehetővé teszi a fogyást és a fogyást. A gyömbér pozitív hatást gyakorol a bélfunkcióra és a perilstaticus aktivitására. A gyömbér rendszeres fogyasztása csökkentheti a vér koleszterinszintjét. Gyakran előfordul, hogy gyömbért írnak le a kimerült betegeknek, hogy javítsák étvágyukat. Az ókorban a különböző toxikológiai mérgezésekben - gomba, kígyó méreg stb. A gyömbér nagyon hatékony a férgek eltávolítására a testből.
2. Immunity. A gyömbéres tea ajánlott a megfázás és az influenza időszakában, hogy növelje az immunitást. Továbbá, a gyömbért a légúti betegségek elleni küzdelemben használják - segít a vírus elnyomásában, csökkenti a gyulladást és a duzzanatot, enyhíti az orr-torlódásokat. Nagyon hatékony a gyömbérrel történő belélegzés - régi módon egy medencével vagy porlasztóval. A gyömbér az egyik legjobb köhögés elleni gyógyszer.
3. Szív. A gyömbér nagyon hasznos a szív és a szív- és érrendszer működésében. Megakadályozza az atheroscleroticus plakkok és vérrögök kialakulását. A gyömbér tökéletesen tágítja a véredényeket és csökkenti a vérnyomást, csökkenti a szívroham és a stroke kockázatát.
4. A fájdalom ellen A gyömbér gyökere irritáló és égő hatású. Az idegvégződések irritációja miatt ez csodálatos fájdalomcsillapító hatást eredményez. Úgy tűnik, a gyömbér fagyasztja és enyhíti az erős izmokat, ízületi és fejfájásokat.
5. Hányinger és hányás. Egy másik nagy gyömbérhatás az, hogy elnyomhatja a hányást és a hányingert. A gyömbér tea nagyon hatékony a toxémiában, a tengeri betegségben, a kemoterápia után. Óvatosan és hatékonyan elnyomja a hányinger érzését.
6. A központi idegrendszer számára. A gyömbér nagyon hasznos az idegrendszer munkájában. Ginger tea megnyugtatja, segít koncentrálni, javítja a memóriát és az információk érzékelését. A gyömbér rendszeres fogyasztása jelentősen csökkenti a depresszió és a stresszes helyzetek kialakulásának kockázatát.
7. Hajra. A gyömbér erős gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. A gyökér főzetét használják a haj eltávolítására a korpásodás és az olajos fürtök elleni küzdelemben.
8. A bőrért. A frissen zúzott gyökér tökéletesen hidratálja a bőrt, simítja a tónust és megszünteti a finom ráncokat.
9. A nők egészsége. Sok országban a gyömbéres italokat ajánljuk fiatal nőknek, akik anyákká akarnak válni. A gyömbér enyhíti a gyulladást a reproduktív szervekben, küzd a különböző nőgyógyászati ​​megbetegedésekkel, serkenti a női nemi hormonok termelését. A gyömbér az egyik legerősebb aphrodisiacs. Az ősiek úgy vélték, hogy a gyömbér képes megmenteni egy nőt a meddőségtől.
10. A férfiak egészségére. A gyökér pozitív hatással van a hím urogenitális rendszerre. Csökkenti a prosztata-adenoma kialakulásának kockázatát és növeli a hatásfokot.
11. Orális nyálkahártya. Antibakteriális tulajdonságai miatt a gyökér tinktúráját különböző betegségek kezelésére használják - periodontitis, gingivitis, stomatitis, faringitis, mandulagyulladás stb. A tinktúrát a száj és a torok öblítésére használják.

Emellett a gyömbér képes csökkenteni az onkológia kialakulásának kockázatát, a gyökérhéj javítja a pajzsmirigy működését, a gyömbér tökéletesen megtisztítja a veséket. Keleten a gyömbért a Post-Uraza időszak alatt kell fogyasztani, amikor egy hívőnek tilos enni és inni egész nap. Az emberek mindig gyömbéres teát inni, hogy az egész nap tölteni tudják az energiát. A gyömbér tökéletesen helyreállítja az energiát az aktív fizikai és mentális munka után.

Ellenjavallatok a gyömbér bevételére

Mint minden más termék, a gyömbér ellenjavallt. Először is, a gyömbérnek irritáló hatása van, így a gyomor - fekély, gasztritisz, colitis stb. Másodszor, a gyömbér tökéletesen csökkenti a nyomást, így azoknak, akiknek ez így van, óvatosnak kell lennie ennek a terméknek. Nem vehetsz gyömbért szívvel. A gyömbéres főzet tökéletesen csökkenti a vércukorszintet, ezért ne vegye be az inzulinkezelés során.

A gyömbér csökkenti a véralvadást, így nem lehet különböző belső és méhvérzés, aranyér, stb. A gyömbért nem szabad nyitott sebek, ekcéma, kiütések, hólyagok kezelésére használni. A gyömbér irritálja a bőrt, és ha alkalmazzák, növelheti a sérülés területét. A főzet és a gyömbéres tea nem szabad magas hőmérsékleten és különböző májbetegségekben fogyasztani.

A gyömbér allergiás is lehet (idioszinkronizálás). Ennek teszteléséhez egy kis gyömbérrel kell itatni a teát, különösen az elején. Ha a maszkot először gyömbérrel készítjük, a gyökérpép kis mennyiségét a könyök belsejére kell felhordani és egy ideig hagyni. A bőr nagyon vékony és feszes, ha allergia jelentkezik, a reakció gyorsan megnyilvánul. Lehet, hogy kiütés, bőrpír, duzzanat, viszketés. Ha hasonló reakció jelenik meg a bőrön, nem ajánlott gyömbért használni a kozmetikai maszkok részeként.

Hogyan kell gyömbért enni

Ahhoz, hogy a gyökérből hasznos tulajdonságokat kapjunk, helyesen kell használni. Nyilvánvaló, hogy a gyökér önmagában felhalmozódik, ami a talajban van, beleértve a toxinokat is. Ahhoz, hogy megszabaduljon tőlük, étkezés előtt több órán át hideg vízben kell áztatni a gyömbér gyökerét. Ez segít megszabadulni a peszticidektől, vegyi műtrágyáktól stb. A gyökér hasznos tulajdonságainak nagy része a bőrében van. Hámozzuk meg a bőrt óvatosan, a lehető legvékonyabban. És jobb, ha egyáltalán nem tisztítja meg a gyökeret, de csak alaposan mossa meg egy fém szivaccsal. Akkor bármit tehetsz vele.

1. Gyömbér tea. Ez a legkedveltebb és ízletesebb módja a gyömbér használatának. A tea esetében friss és szárított gyökér is használható, de csak egészben, nem por formájában. A cseresznye méretének gyökerét finoman apróra vágjuk, és teáskannába kell tenni a sörfőzéssel együtt. A teát legalább 15 percig főzzük. Gyömbér tea hasznos a megfázás, segít felvidítani, elnyomja a hányinger és az éhség érzését, elősegíti a fogyást.A legjobb, ha gyömbéres teát citrommal és mézzel inni - az ital egyedi, mély és gazdag ízét kapja.
2. A gyömbér gyökérének főzete. A főzet készen áll a súlyosabb kezelésre - szívbetegséggel, a bél javítására, a nőgyógyászati ​​megbetegedések elleni küzdelemben, mint nyugtató és fájdalomcsillapító. A húsleves előkészítéséhez meg kell őrölni a gyökeret egy húsdarálóban vagy turmixgépben, forró vizet öntenünk, és kb. Fél óráig főzzük alacsony hőmérsékleten, majd öntsük bele egy üvegbe, óvatosan zárjuk be a fedelet, csomagoljunk egy törülközővel, és hagyjuk pár órát hagyni. A levest reggel, üres gyomorban és este egy órával a vacsora előtt veszik. El kell kezdeni egy evőkanál főzet, a maximális egyszeri adag - legfeljebb 100 ml.
3. A gyömbér gyökér tinktúrája. Az alkohol-tinktúra jó a szájbetegségek kezelésére. Amikor a fogászati ​​betegségeknek egy pohár vízben fel kell oldaniuk egy evőkanál tinktúrát, 2-3 óránként öblítsük ki a száját. Az oldat a torokbetegségekben is hatásos. Ha fejfájásod van, csak egy csepp whisky-tinktúrát kell eldobnia, és a fájdalom 5-10 perc alatt eltűnik. Készítse el a tinktúrát nem nehéz. A gyökeret húsdarálóban kell őrölni, hogy elhagyja a lé. A habarcsban a tömeget tovább összetörheti. Ezután a gyömbért egy üveg sötét üvegbe kell vinni, öntsük az alkoholt. Hagyja a tartályt hűvös helyiségben három hétig, rendszeresen rázza meg az üveget. Ezután feszítse meg a kompozíciót, és tárolja a tinktúrát a hűtőszekrényben.
4. Compress. A tömörítést a fejfájás és a kozmetikai célok megszabadítására használják. A gyökér meglehetősen kemény, ezért óvatosan vágni kell, lehetőleg húsdarálóban. Ebben az esetben nemcsak vágja, hanem jól ráncosul. A gyömbér gyökérpépét a gézre kell tolni, és a homlokra kell helyezni. A fejfájás azonnal elhalad. Ha mézet és tojássárgáját ad a tömeghez, akkor nagyon tápláló és hidratáló arcmaszk. Mivel a gyömbér irritálja a bőrt és javítja a vérkeringést, ezt a tulajdonságot aktívan használják a cellulit elleni küzdelemben. A keveréket csak a fenékre és a combokra kell felhordani, 20 percig masszírozni. Már 8-10 alkalmazás után egy igazi eredményt láthatunk sima és egyenletes bőr formájában.
5. Gyömbér por. A por elkészítéséhez a gyömbér gyökerét szárítani kell, több darabra vágni, majd sodrófa segítségével őrölni. Egy jól szárított gyökér gond nélkül összeomlik. A por különféle ételekhez adható fűszerként. Ez nemcsak fűszeres ízű, hanem a termék felszívódását is javítja.
6. Illóolaj. A gyógyszertárak kész gyömbér illóolajat tartalmaznak. Ez egy gyökérkivonat, amelyet hideg préseléssel extrahálnak. A kozmetológiában az illóolajat leggyakrabban használják - alapulva a hajat és a bőrt tartalmazó maszkokat. A termék finom aromaterápiás aromaterápiás ízű. Nagyon hatékony a gyömbér illóolajjal történő masszázs. Nemcsak megnyugtatja és lazítja, hanem tökéletesen melegíti a bőrt. Ha rendszeresen masszázol, akkor lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a reumától, az ízületi gyulladástól, csökkenti a fájdalmat az izmok nyújtása során.
7. Pácolt gyömbér. A friss gyökeret vékony rétegekké vágjuk, ecettel különféle fűszerekkel pácoljuk. Az ételek nagyon népszerűek Japánban és Kínában, a zsemlét és a sushit szolgálják fel. A pácolt gyömbér nemcsak a főétel ízét díszíti, hanem hosszú ideig megőrzi előnyös tulajdonságait is - a gyökér évekig tárolható, nem veszíti el ízét és értékét, hanem éppen ellenkezőleg, erősödik és öregszik.

Ezek a főbb módja a gyömbérnek. Ne feledje, hogy a gyömbér és annak gyökere egy nagyon erőteljes növény, amely gyógyíthat és kárt okozhat. Mielőtt a gyömbért terápiás adagokban használná, jobb, ha konzultál az orvosával.

A gyömbérgyökér természetes antibiotikum. Sok ősi gyógyító gyömbért használt a különböző betegségek elleni küzdelemben - a fogfájástól a súlyos mérgezésig.Ma a gyömbért leggyakrabban fűszerként és immunmodulátornak tekintik. A helyes megközelítéssel azonban a gyömbér sokra képes. Ha egy darab gyömbért eszünk tejjel, akkor reggelig elalszik, és ha édesített gyömbért fogyaszt a teával, akkor egész nap energiát fog kapni. Itt olyan érdekes, titokzatos, de ilyen hatékony és népszerű gyömbérgyökér.

Videó: gyömbér előnyei