Hogyan lehet helyreállítani a népi jogorvoslatok látványát

Minden ember, aki észrevette a látáscsökkenést, enyhe pánikba esik. Ebből a helyzetből adódóan egyre több új probléma merül fel: mely szemüvegeket vásárolják meg, függetlenül attól, hogy elrontanák-e a képet, hogyan képezhetnék meg magukat, hogy új szembetegségek alakuljanak ki. Természetesen egy szemész segít megválaszolni a legtöbb kérdést. A szemüvegre kap egy receptet, és teljes listát ad a gyógyszertárból vásárolni kívánt gyógyszerekről. Valójában azonban minden ember önállóan visszaállíthatja látását, anélkül, hogy drága gyógyszereket és bonyolult eljárásokat igényelne, természetesen, ha csak a betegség nem indul el, hanem csak a kezdetektől kezd. Csak meg kell próbálni, és az eredmény minden bizonnyal pozitív lesz!

Minden szembetegség két szakaszra osztható: a látás szokásos fokozatos romlása (kezdeti szakasz) és komplex betegségek, amelyek magukban foglalják a szürkehályog, a glaukóma, a dakryocisztitisz, a hemophthalmia, az asztigmatizmus stb. A szemész segítséget nyújt a veszélyes betegségek megnyilvánulásának megszüntetésében, anélkül, hogy tanácsot kapna, önálló kezelés nélkül. Ráadásul a bonyolult betegségekben az önkezelés nemcsak meggyőző, hanem veszélyes is lehet. Erősen ajánlott, hogy a hagyományos orvoslás használata előtt meg kell látogatni a kezelőorvosot, hogy ne súlyosbítsa a helyzetet.

Miért romlik a látás

A hagyományos orvostudomány receptjeinek gyors felhasználása érdekében tudni kell, hogy mely tényezők befolyásolják a látás romlását. Ha ezt az információt birtokolja, hatékonyabban megszabadulhat vagy gyengítheti ezt a betegséget.

1. Állandó a közeli objektumokra összpontosítva. A könyvek olvasása, a tévénézés, a számítógépen való munkavégzés hosszú ideig nem okozza az izmokat. Ebből romlik a szemizmok színe, és a látás fokozatosan csökken.
2. A retina természetes öregedése. Sajnos idővel a szem retina elveszíti tulajdonságait, és ennek következtében a látás romlik. Ha el akarja halasztani ezt a folyamatot, több zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt, amely nagy mennyiségű vitamint tartalmaz.
3. A fényes vagy nem megfelelő megvilágítás miatt a szem állandó feszültségben van.
4. Olvasás a közlekedésben. Ez nagyban befolyásolja a szemek normál teljesítményét. Az utazás során fellépő rezgés befolyásolja a koncentrációt. Javasoljuk, hogy ne olvasson könyvet és újságot a metróban, buszon vagy vonaton.

A hagyományos orvoslás receptjei a látás javítására

A népi jogorvoslatokat sokáig a gyógyszer megjelenése előtt használták fel, így használatuk biztosan pozitív eredményt hoz.

1. Szemmosás aloe-val. Nyomja össze a levét az aloe leveleiből, majd hígítsuk forralt vízzel szobahőmérsékleten 1:10 arányban. Öblítse ki a szemét naponta egyszer (lehetőleg este) egy hétig.
2. Calendula. Nagyon hatékony megoldás, amely a szürkehályog kiegészítő kezelésére használható. 3 teáskanál zúzott körömvirág virágot önteni fél liter forró vizet a padlón. Hagyja állni, törzs. Igyon 100 gramm naponta 4 alkalommal.
3. Kapros magok infúziója. Egy evőkanál kapros magok 200 ml forralt vizet igényelnek. Hagyjuk állni 30 percig. Vegyünk naponta 2 hétig. Pihenjen egy hétig, majd folytassa újra.
4. Petrezselyem és burgonya. Mossuk le a petrezselyem leveleket, apróra vágjuk. A zsákba csomagolva a zsákot, és csatolja a szeméhez.Ugyanez a hatás ad nyers burgonyát, reszelt. Szemelégtelenség után a szemre való alkalmazása szükséges.
5. Áfonya. Szokatlanul jótékony hatással van a szem áfonya egészségére. Bármilyen formában használható - lekvár, lé vagy kompót. A fekete áfonya tartalmaz egy speciális anyagot, amely szükséges a retina vérkeringéséhez. Ha csak úgy érezte, hogy a látás meghiúsul, azonnal vegyen egy áfonyás étrendet. Ez segít elveszíteni az elveszett dioptriákat.
6. Kenőcs a szemhéjak számára. Szükséges, hogy egyenlő mennyiségű porított pitypangot és mézet készítsünk, kizárólag természetes. Minden este keverjük össze az összetevőket és dörzsöljük a szemhéjakba.
7. A szemfény infúziója. Készítse elő a gyógynövény szemöldökét. Finom apróra vágott gyűjtemény (2 evőkanál) öntsünk forró vizet (1 csésze). Hagyja sötét helyen 3 órán át állni. A szemet előkészített infúzióval reggel és este öblítse le.
8. Vitamin maszk. Készítsen azonos mennyiségű hámozott és reszelt uborka, reszelt alma, ló sóska (korábban párolt). Mindent alaposan keverjünk össze, csomagoljunk maradékot és 30 percig alkalmazzuk a szemet. Érdemes ezt sötétben csinálni, nem pedig a fényt.
9. Sárgarépa hagymás saláta. A sárgarépa teteje rendkívül gazdag vitaminokban, amelyek nem megtalálhatók a gyökérzöldségben. Ha zöldeket eszik, nem tűnik ízletesnek, elkészíthet egy salátát, amely sóska, sárgarépa teteje és uborka. Éljen egy csepp olívaolajjal. És ízletes és egészséges!
10. Sárgarépalé mézzel. Legalább hetente egyszer, minden diáknak, diáknak és azoknak, akik hosszú időt töltöttek a számítógépen, frissen préselt sárgarépalé kell kapni mézzel. Ideális módja annak, hogy a testet hasznos anyagokkal telítse.
11. Málna levelek és gyümölcsök. Az elkészített összetevőket (fél pohár) forró vízzel (1 üveg) főzzük, 20 percig tartsuk. Törzs, inni.
12. Citrus. Számos előnnyel járnak, mivel nagy mennyiségű vitamint tartalmaznak. Ha vissza akarja állítani a korábbi látásélességet, akkor legalább 2 mandarin vagy egy narancs naponta. Figyeljen! Ez a recept csak azok számára ajánlott, akiknek nincs problémája az emésztőrendszerrel!
13. Növényi gyümölcslé. Meg kell nyomni a lé az ilyen zöldségek petrezselyem, zeller, cikória és sárgarépa. Ehhez lapozhat a húsdarálón, behelyezheti a gézet és dekantálhatja a megjelenő lé. Naponta háromszor inni egy pohár poharat.
14. Csírázott búza gabona. Ősi idők óta a csíráztatott búza gabonák számos jótékony vitaminban, nyomelemben és más anyagban gazdagok. Ha azt szeretné, hogy ezt a terméket élelmiszerre használja, el kell kezdeni a magvak csírázását. Ehhez mossa le a magokat, helyezze őket egy lapos csészealjra, fedje le kis mennyiségű meleg vízzel, fedje le egy szalvétával. 1-2 nap elteltével pályázati hajtások indulnak. Keresse meg a húsdarálót, keverje össze a mézzel és használja a reggeli helyett.

Diéta a látás helyreállításához

Az önfejlesztés egyik fontos pontja az étrend. Itt nincsenek szigorú korlátozások. A kivételesen egészséges táplálkozás a fő előny. Annak érdekében, hogy a test maga kezelje a látáscsökkenést, szükség van arra, hogy minden olyan anyagot biztosítson, amely a szem normális működéséhez szükséges.

Az olyan termékek fő összetétele, amelyeket a látást helyreállítani kívánóknak kell elfogyasztaniuk (nagyon hatékony az ilyen étrend követése az orvos által felírt gyógyszerkészítmények kezelése során):

• Sárgarépa, brokkoli, tengeri hal, minden zöldség és gyümölcs.
• Próbálj meg nem enni sós, füstölt és fűszeres ételeket.

Első pillantásra nincs semmi nehéz megtartani ezt a diétát. Szükséges, hogy csak kis erőfeszítést és felelősségteljesebben kezeljük az egészségét.

Torna a szem számára

A hagyományos orvostudomány számos eszköze közé tartozik a szemek közönséges torna.Ha az infúziókat és a főzetet előzetesen elő kell készíteni, bizonyos hőmérsékleten tartani, akkor a gyakorlatokat bármikor elvégezhetjük. Akár busszal utazik, vagy pihenés közben pihenhet - 10 percig tartsa az egészségét. Az ilyen terápia több szekciója után minden bizonnyal javulni fog. A lényeg az, hogy a szemüveget vagy kontaktlencsét vegye le - a terápiás gyakorlatokat természetes környezetben kell tartani a szem számára.

Észrevehető, hogy a szemek jól működnek a vizuális izmok normális működése miatt. Ahhoz, hogy állandó hangon tartsák őket, a következő gyakorlatokat kell végrehajtania:

1. Blink. A szemed feszítése nélkül gyorsan és egyszerűen villog. Ez jótékony hatással van a vérkeringésre.
2. Távol A következő gyakorlat a látás másik fókuszán alapul. Képzeld el, hogy van egy bizonyos pont az ablakon. Vessen egy pillantást rá az ablakon kívüli nézetre. Ezután nézd meg újra az ablakot. Tedd ezt néhányszor.
3. Tartsa nyitott. Szorosan zárja be a szemét 6-7 másodpercig. és aztán szélesre nyílt. Tehát legalább 10-szer. Stimulálja a vérkeringést, erősíti a szemek izmait.
4. A szemhéj megnyomása. Mindkét kéz három ujjával nyomja le a szem szemhéjait. Speciális erő alkalmazása nélkül tartsa 2-3 másodpercig, és engedje el az ujjait. Ez a masszázs nagyon hasznos az intraocularis folyadék keringésében.
5. Kontrasztos zuhany - naponta reggel. Győződjön meg róla, hogy szokás minden nap, hogy kontrasztos zuhanyt csináljon a szem számára. Kezdje a forró vízzel, ami nem elég sok. Öblítse ki az arcát, különös figyelmet fordítva a szemére. Ezután ismételje meg hideg vízzel. A hideg vízzel ajánlott a vizes kezelések.
6. Képzeld el valami szépet. A szemek munkahelyre való visszaszolgáltatására szolgáló sürgősségi jogorvoslat az, hogy bezárja a szemét, és valami kellemeset mutat be. E relaxációs szemek fokozatosan visszatérnek a normálhoz.
7. Rajzoljon képeket. Függetlenül feltalálja a képeket, és rajzolja ki az élek köré, nem a valós tárgyakra koncentrálva. Virtuális vonalak szállítása felfelé, lefelé, oldalra, körkörös mozgások.

Valójában a szemek rendszeres torna sokkal hatékonyabb, mint amilyennek első pillantásra tűnhet. Ne felejtsük el, hogy minden gyakorlatot naponta végezzenek.

Ha a szemed elfáradt a hosszú távú munkával a számítógépen, akkor sikeresen alkalmazhatja őket a nehéz munkanap alatt történő kirakodás során.

Végezetül szeretném megjegyezni, hogy a legegyszerűbb szabályok betartása segíthet abban, hogy ne aggódj a látásromlástól egészen öregkorig. Kevesebb időt kell töltenie a számítógépen (vagy rendszeres szüneteket), több természetes terméket használnia, egészséges életmódot kell vezetnie, el kell hagynia a rossz szokásokat, dolgoznia, olvasnia vagy írni csak megfelelő megvilágítással. Ne tegye ki a szemét további terhelésnek! Csak Ön maga tudja fenntartani az egészségét!

Videó: a látás helyreállítása Qigong-szal