Hogyan lehet felgyorsítani az arcszőrzet növekedését: 11 út

Sok tizenéves gondot okoz, amikor az arcszőrzet nagyon lassan nő. Bizonyos esetekben a szakáll egyáltalán nem jelenik meg, ami pár évvel csökkenti a jelenlegi korosztályt. Azok a fiatalok, akik régebben szeretnének kinézni, mindenféle trükköt keresnek. Ha érettebb férfiakról beszélünk, néhány szakáll lassabban nő, mint mások. Ebben az esetben további tüszőstimulációra is szükség van, amelyet ma megvitatunk. Szóval kezdjük.

1. módszer. Higiénia fenntartása

1. Vigyázz arra, hogy az arcodat éjjel-nappal tisztán tartsd. Az ajánlás különösen fontos azok számára, akik piszkos helyiségekben, építési területen vagy füsttel töltött kávézókban dolgoznak. Ellenkező esetben a szubkután zsír feleslegét porral kombináljuk, és teljes zsíros dugókat képeznek. A szőrtüsző meglehetősen nehéz kitörni, így a növekedés megáll.
2. A napi higiénia érdekében használjon tisztító géleket és habokat, cserjéket, arcszappant. Ha a pórusok túlságosan eltömődnek, dörzsölje őket kozmetikai hámozó kefével. Tisztítsa meg a bőrt, amikor piszkos, nedves törlőkendővel vagy sima vízzel használja.
3. Amikor a haj elkezd áttörni, előfordulhat, hogy a bőrön kiütés és skálázás következik be. Távolítsa el ezeket a hibákat korpásodás elleni samponnal, amely enyhíti az irritációt.
4. Hetente egyszer kezelje az epidermiszet hámlasztó bozótokkal a kávéfőzés, hidrogén-peroxid vagy acetilszalicilsav alapján. Ezeket a készítményeket bármely kozmetikai áruházban lehet megvásárolni.
5. Minden mosás után használjon hidratáló tonikot. Nedvesítse meg a kozmetikai lemez összetételét, törölje le azokat a területeket, ahol fel szeretné gyorsítani a hajnövekedést. Tekintsük a "L'Oreal", "100 szépség receptek" vagy "tiszta vonal" termékeket.

2. módszer. Tegyen masszázst

1. Előfordulhat, hogy az arcszőrzet nem nő, mert a vérkeringés túl lassú. A véráramlás javítása érdekében naponta többször végezzen el egy arcmasszázst.
2. Egyszerű manipulációk elvégzése, számítógépen ülve vagy TV-nézés, háztartásokkal beszélgetés vagy fürdőzés. A masszázs előtt mossa meg az arcát, készítsen forró tömörítést a pórusok megnyitásához.
3. Hajtsa körbe a kezét a problémás területek köré egy órán keresztül. Végül az epidermisznek rózsaszínnek vagy vörösnek kell lennie. A hatás fokozása érdekében tegye a bőrt a tenyerével.

3. módszer. Megszabadulni a függőségtől

1. A dohány és az alkohol függősége elnyomja az immunitást, lassítja a véráramlást. Ennek eredményeként az emberi test szenved, a haj és a körmök megállnak.
2. A káros táplálkozási szokások káros táplálkozási szokások. Hot dogok, shaurma, nagy teysti - mindez befolyásolja a gyomor-bélrendszer állapotát. A méreganyagok és toxinok felhalmozódása következtében az izzók gyengülnek, a haj növekedése az arcon lelassul.
3. Érdemes visszautasítani az elektronikus cigarettákat is. Természetesen a folyadékok csak a propilénglikolt, az élelmiszer-ízeket, a glicerint és az orvosi nikotint tartalmazzák, de kedvezőtlenül befolyásolják a haj egészségét.
4. Ha a dohányzásról beszélünk, eltömíti a véredényeket, aminek következtében a vér nem áramlik teljes egészében a szőrtüszőkbe. Néhány izzólámpa elalszik, míg mások teljesen elpusztulnak.

4. módszer. Kerülje a stresszt

1. Nem sokan tudják, de a negatív helyzetek lassabb hajnövekedést és hatalmas veszteséget okoznak. Ha lehetséges, kerülje el a stresszt, és annál inkább nem esnek el az elhúzódó depresszióba. Absztrakt bármilyen kényelmes módon.
2. Ha a szolgáltatás természeténél fogva kénytelen szembenézni a vezetők vagy kollégák negatív hatásával, keresse meg az energia felszabadításának módjait. Jöjjön ki a parkba ebédidőben, hívja a szeretett emberét, hallgassa a csendes zenét, olvassa el a könyvet.
3. A mai világban nehéz a stresszes helyzeteket teljesen megszüntetni. Iratkozzon fel egy boksz szekcióra, kezdjen teniszezni, látogassa meg az autók vagy fényképek kiállítását. Ismerje meg az otthoni meditációt, látogasson el a jóga órára.

5. módszer. Ne használjon borotvát

1. Az egyik leghíresebb tévhit a világban az, hogy az új haj borotválkozás után kemény és sűrű lesz. Az interferencia elkerülése és az irritáció elkerülése érdekében hagyja egyedül a hajszálvonalat.
2. Ellenkező esetben, ha továbbra is a géppel borotválkozik, először a haj gyorsan növekedni kezd, majd a folyamat drasztikusan és gyakorlatilag leáll.
3. Ha az első pelyhesed van az arcodon, le kell borotválnod. További hajvonalat sötétebb lesz. Az első borotválkozás után már nem szükséges.
4. Ilyen lépést érdemes megtenni azok számára, akik nem hajlandók részt venni a tanulmányok vagy más fontos események során a haj regrowth időszakában. Miután a szőrszálak hosszabbak lesznek, kezdjenek fésülni őket naponta vékony fésűvel.

6. módszer. Menj be a sportba

1. A testmozgás serkenti a haj növekedését. A vérkeringés éles növekedése következtében a sejtek oxigénnel telítettek. A beáramlás nő az arc bőrén, ébredve a tüszőket.
2. Nem sokan tudják, de vannak hajhagymák az arcán, amelyek évekig aludhatnak. Bizonyos körülmények között felébrednek, úgyhogy a szakáll egyre gyorsabban növekszik.
3. A véráramlás normalizálása elősegíti a szövetek telítettségét nedvességgel. A tüszők, mint a növények, teljes vízmérleget igényelnek.
4. Nem szükséges az edzőterembe menni, csak egy tizenöt perces futás a parkban. A pushupokat is elvégezheti, rázza meg a sajtót, vagy vissza otthon. Amikor az arcbőr pirosra vált, a folyamat megkezdhető.

7. módszer. Elég aludni

1. A jó alvás a megfelelő időben energiát biztosít a testnek egész nap. A legfontosabb, hogy a pihenés időtartama legalább 8 óra legyen. Ebben az esetben kívánatos, hogy az alvási időszakhoz 22.00-23.00 és 07.00-09.00 között tartsuk be
2. Válasszon megfelelő párnát a pihenésre. Nem lehet túl alacsony, ellenkező esetben a folyadék az arcban stagnál, lassítja a haj növekedését.
3. Túl magas párna is ellenjavallt. Egy ilyen attribútum nem teszi lehetővé a vér teljes keringését, aminek következtében a tüszők meghalnak, és a haj kiesik.
4. A legjobb megoldás a párnák magassága kb. 8-10 cm egy tömörített állapotban. Jobb, ha előnyben részesítjük a bolyhos vagy a tollból készült termékeket, nem pedig a párnázó poliésztert.
5. Az ország legnagyobb gondolatai többször bizonyították, hogy a haj egyre jobban nő az éjszakai pihenőidő alatt. Ha lehetséges, vegye figyelembe a biológiai órát (azoknak, akik nem dolgoznak az éjszakai műszakban).

8. módszer. Zsírok és fehérje fogyasztása

1. Ha a szervezeted elég fehérjét és telített zsírsavat kap, a haj kezd „növekedni, mint az élesztő”. Ez a funkció azért érhető el, mert a haj fehérjéből 30% -kal áll.
2. A szerkezet zsírsavakat, olajokat, keratint stb. Tartalmaz.Ezenkívül a fehérje növeli a tesztoszteron szintet, növelve az arcszőrzet területét.
3. A fehérjék fő forrásai a gabonafélék és hüvelyesek, marhahús, sertéshús, csirke, pulyka, hal (bármilyen), tengeri koktél, tojás, túró. Hajoljon a felsorolt ​​termékekre, és boldog lesz.

9. módszer. Töltse ki a B-vitamin hiányát

1. Az arcszőrzés legfontosabb vitaminjai a B csoport, különösen a B7 biotin. Emellett érdemes B3, B5, B9-et is gondoskodni.
2. A biotin csirke / fürj sárgája, dió, mandula, mogyoró. Ha a por formájú élelmiszer-adalékanyagok használata lehetséges, akkor ezt használja. A kompozíciót gyógyszertárakban és sporttáplálkozási üzletekben értékesítik.
3. Ha a B3 és B5 vitaminokról beszélünk, tojás, marha- és borjúhús, tengeri hal, avokádó, sovány hús (pulyka, csirke), teljes kiőrlésű gabona, zsíros tej (házi).
4. A folsav (B9) felelős a haj sűrűségéért. Ha ritka szőrszálak vannak, hajdina a hajdina, zabpehely vagy lenvászon, gabonafélék, diófélék, friss zöldségek és gyümölcsök.

10. módszer. Tartsa fenn az A, C, E vitaminok egyensúlyát

1. Ezek a vitamincsoportok jótékony hatással vannak az emberi test egészére. Ami az arcon való hajnövekedést illeti, az A- és E-vitamin-folikulusok erősödésével megnő a beáramlás hatása (borotválkozás után, ha van hely).
2. A C-vitamin támogatja a faggyúmirigyek aktivitását a zsír felszabadulásának szabályozásával. A hozzávalókat citrusfélékben, paradicsomban, burgonyában találja.
3. Az A- és E-vitamin gyorsítja a vérkeringést, keresse meg ezeket a csoportokat gabonafélékben és hüvelyesek, sárgarépa, brokkoli, karfiol, dió (friss), friss zöldségek és gyümölcsök, hús, hal.

Népi módszerek az arcszőrnövekedés felgyorsítására

1. Eucalyptus. Az eukaliptuszot tiszta formában használhatja, vagy alkalmazhatja a növényi kivonatot tartalmazó terméket. Az eukaliptusz tinktúra gyógyszertárban kapható, vízzel 1: 3 arányban hígítsuk. Nedvesítse meg a kozmetikai lemez összetételét, naponta háromszor törölje le a bőrt. A terméket az alkalmazás után 3 órán belül nem kell leöblíteni. Használat előtt ajánlott az allergiás reakció hiányának vizsgálata.
2. "Minoxidil". A gyógyszerkészítmény fő célja a haj növekedésének stimulálása a fejen. Ugyanakkor azt is használják, hogy növelje a növényzet területét az arcon és a test többi részén. Vigyen fel egy kis mennyiségű készítményt az ujjhegyekre, majd finoman dörzsölje be az arc bőrébe. Az ajánlott adag 1 ml. Az eljárás gyakorisága naponta 1-2 alkalommal történik.
3. Amla. 55 ml-t egyesítünk egy készítményben. Amla olaj, 20 gr. mustárport és őröljük a keveréket, hogy pasztát kapjunk. Szétterítse a bőre vastag réteggel, fedje fel a polietilén fóliát, hagyja fél órán át. Ezután öblítse le hideg vízzel. Kívánt esetben az Amla olaját szőlőmag-éterrel, patchoulival, jojobával, ylang-ilang-tal helyettesítheti. Az alkalmazás módja változatlan marad.

Az arcszőrzet növekedésének fokozása érdekében szükség van a szokásos módszerek radikális megváltoztatására. Ne engedje meg az epidermisz kiszáradását, legalább 2,8 liter italt. tiszta vízzel naponta. Megszabadulni a káros szokásoktól, elkerülje a negatív tényezőket, ne használjon borotvát. Tekintsük az eukaliptusz kivonaton alapuló népi módszereket, az Amla-olajat, a Minoxidilt.

Videó: hogyan lehet felgyorsítani a szakáll növekedését