Hogyan lehet a babát alvás nélkül mozgatni?

Egy újszülött születése után általában alvást ad. Általában az élet első napjaiban a gyermek nyugodt, jól eszik, pees és poops. Az első élet hónap után, amikor az első kolika, a kellemetlenség és a szeszélyek megjelennek, a béke eltűnik, és álmatlan éjszaka és nap kezdődik. Nagyon gyakran, a hasi és egyéb problémák fájdalma miatt a gyermek alvása megzavarodik, és már nem olyan könnyű lefektetni. Az anyukák megtalálják a kiutat. Amikor egy baba inga állapotban van, könnyebben és gyorsan elalszik. De a gyermek nő, fejlődik, érlelődik és még mindig lefekvés előtt igényel mozgássérülést. Nem nehéz leállítani az újszülöttet. Az egy éves gyermek 10 kg-os tömegre való rázása azonban nagyon nehéz, még néhány percig is. Ezért jönnek előbb vagy utóbb az anyák arra a döntésre, hogy a gyermeket elválasztják. De hogyan kell ezt csinálni, ha a baba az egész életét aludt így?

Miért szeretik a gyerekek a betegséget

A simogatás a gyermek élettani állapota. Miközben még a méhben van, a gyermek úgy érzi, hogy az anya simán mozog. Ezért van a betegség nyugtató hatása a gyermekre.

Egy másik oka annak, hogy a gyermek remegő hozzáállása a betegséghez az anya közelsége. Gyakran a csecsemőnek nincs szüksége inga mozgásra. A mozgásszervi megbetegedést anyja karjaival és az emlő közeledésével hozza összefüggésbe, mint élelmiszerforrás. Amikor az anya közel van és rázza, biztonságos, meleg és puha.

Gyakran előfordul, hogy a gyermek egyértelmű szokást hoz létre, ami azt sugallja, hogy ha aludni akarsz, aludni kell, ha nem rázott, ébren kell lennie. Maguk a szüleik hibája. Egy nagyon korai életkorból be kell mutatnia a gyermeknek, hogy sok más módja van az ágyba.

Hogyan készítsünk egy gyermek alváshoz

Ahhoz, hogy egy gyermek alvás nélkül elaludjon, fel kell készülnie az ágyra. Nem valószínű, hogy a baba azonnal elalszik az új szabályokkal. A morzsák ellenállásának csökkentése érdekében elő kell készíteni. Nevezetesen - „kipufogógáz”, hogy elaludjon a fejével egy párnával. Hogyan kell ezt csinálni?

Nagy ébresztési rés. Ha a gyermek három órával ezelőtt felébredt, valószínűleg nem akar újra aludni (ha ez nem az első hónap hónapja). Nagyon fontos, hogy ellenálljon egy nagy ébrenlétet lefekvés előtt. Ha a gyermek naponta kétszer alszik, az utolsó és az éjszakai alvás között legalább négy óra kell eltelnie. Ha a baba naponta egyszer alszik, akkor 5-6 óra. Ez biztosítja a baba elégséges fáradtságát, és gyorsabban elalszik, függetlenül attól, hogy hogyan fekszik. Szigorúan kell lefeküdni egy bizonyos időben - egy világos ütemezés olyan módot hoz létre, amelyben könnyebb elaludni.

1. Walking. Bármelyik anya tudja, hogy mennyire elalszik a gyermek a friss levegőben hosszú séták után. Csak lefekvés előtt vegyen pár órát, hogy sétáljon a gyermekével egy babakocsiban az utcán. De ne hagyd, hogy ebben az időben aludjon. Vegyük le a morzsákat levelekkel, kutyákkal stb.
2. Masszázs. A masszázs segít enyhíteni a fáradtságot és pihenni. Ha valaha is professzionális masszázs tanfolyamot kaptál, biztosan tudod, hogy mennyi ideig és alig tud aludni a csecsemők ezek után. Nem mondjuk el, hogy gyermekre kell szállítania egy szakemberhez. Anya önmagában is könnyű pihentető masszázst hozhat. A pelenkát terjessze, kenje be a bőrt a masszázs krémmel vagy olajjal, óvatosan először masszírozza meg a lábakat és a lábakat fénymozgásokkal, majd a tenyerével és a kezével, majd a mellkasával, a hasával és a hátával, a nyak végén.A masszázs után a vízkezeléshez kell mennie.
3. Hűvös fürdő. Véleménye szerint a jó alvás érdekében a gyermeket meleg vízben kell fürdeni. Azt mondják, hogy a baba fáj, és gyorsan elalszik meleg víz után. Ez igaz, de nem sokáig alszik ilyen állapotban - csak néhány óra. Annak érdekében, hogy a gyermek és az otthon egy normális alvás legyen, a babát langyos vízben kell fürdeni. 34-35 fokos hőmérsékleten a baba többet próbál mozogni, és így több energiát költ. És amikor meleg fürdő után melegszik, 5-6 óráig elalszik. És általában elalszik minden helyzetben - nincs szüksége mozgó babára.
4. A gyomor telítettsége. Hát, ki akar aludni egy üres gyomorban? Mielőtt lefeküdne, a gyermeket jól kell etetni. Ez nem csak segít gyorsabban elaludni, hanem hosszabb ideig is aludni fog - mind a gyermek, mind az anya számára.
5. Távolítsa el a bosszantó tényezőt. Nagyon fontos, hogy a gyermek békés alvás legyen, hogy elaludjon mozgássérülés nélkül. Ha a gyermeknek van kolikája - masszírozza meg a pocakját, gyógyítson meg a puffadásra, gyógytorna a gáz kibocsátására. Ha a gyermek fogás - hagyja, hogy a baba rágja a speciális gumi játékokat, kenje meg az ínyeket nyugtató kenőcsökkel. Emellett otthon nem lehet zaj, az éles fény nem szabad megijesztenie a babát alvás közben. Az összes irritáló anyag eltávolításával jelentősen javíthatja a gyermek alvási minőségét.

Ezek 6 egyszerű lépés, amit minden este el kell végezni, mielőtt lefeküdne. Segítenek abban, hogy gyorsan elhelyezzék a gyermeket és hosszú ideig aludjanak.

Hogyan kell feküdni a baba mozgássérülés nélkül

Ha egy fáradt baba még mindig nem akar elaludni betegség nélkül, rengeteg trükk van, ami a gyermeket szabályozhatja.

1. Azonnal elalszik mozgássérülés nélkül a gyermek nem. Ezért fokozatosan kell, hogy hozza a babát egy új módon. Először próbáld meg a babát nem állni, hanem a kanapén ülni. Ez sokkal könnyebb lesz az Ön számára - kevesebb feszültséget okoz a hátadon. Ezután fokozatosan csökkenteni kell a lengőmozgást, elérve azt a pillanatot, amikor a baba elalszik csak a karjaiban, hintázás nélkül.
2. A mozgássérülés közbenső szakaszaként nagy golyót használhatsz a torna - fitball számára. Lehet ülni, kissé elcsúszni. Ebben az esetben az anya hátán lévő terhelés kicsi.
3. A wiggling helyett óvatosan megmászhatod a gyereket a pápán. Az ilyen mozgások utánozzák a hintázást és megnyugtatják a babát.
4. Ha a gyermek elég nagy és mindent megért, akkor kedvenc játékot adhat neki. Végtére is, gyakran a baba mozgássérülést igényel, mert nem érzi magát biztonságban és melegnek. És ha egy jó barátot, medvét vagy nyúlat fogsz a kiságyhoz, a gyermek nyugodtabb lesz.
5. Néha a betegség helyett rendszeres mobilágyat használhat. A gyerekek lassan forognak, hogy megnyugtassák a zenét, a baba figyeli őket, és általában lassan elalszik.
6. Néhány gyerek elalszik bizonyos monoton hangokra. Ez lehet egy működő hajszárító vagy porszívó, valamint a klasszikus zene.
7. Ahhoz, hogy egy kisgyermek mozgásszervi betegség nélkül aludjon, egy kis fészket kell csavarnia. Az a tény, hogy a méhben meleg, kényelmes és szűkös volt. És a matrac nyitott tére megijed a gyermeket, és nyugtalanul érzi magát. Fedjük le a babát egy takaróval, hogy van egyfajta kókusz körülötte - a baba nyugodtabb lesz. De légy óvatos, hogy a takaró nem esik az arcra, és nem zárja be a lélegzetét.
8. Ha a baba egyszerűen nem rendelkezik a jelenlétével, akkor behelyezheti a babát az ágyába. Ezen a ponton nincs szüksége betegségre, mert az anya olyan közel van. Amikor a morzsa elalszik, akkor tedd bele a kiságyába, vagy hagyd magad mellé, ha együtt próbálsz aludni.
9. Ha a gyermeket közel helyezi és mellét (vagy palackot) ad neki, hamarosan elalszik, és nem is lesz szüksége a hintára.
10. Néhány kisgyermek nagyon gyorsan elalszik, ha karcolja a hátát.
11. Énekelj egy kisgyereket vagy egy egyszerű csendes dalt a gyermekednek. Az anya hangja általában nyugtatja a gyermeket, és gyorsan elalszik.

Ezek egyszerűek, de időigényes módszerek, amelyek segítenek abban, hogy mozgássérülés nélkül lehessen elhelyezni a babát.

Kényelmes alvási feltételek

Különben meg kell mondani a levegő hőmérsékletéről a szobában, ahol a baba alszik. Ha a szoba meleg vagy meleg, akkor a gyermek alvása zavar. A legjobb az egészben, hogy a gyermekek és felnőttek hűvös szobában alszanak. A helyiségben a levegő hőmérséklete 18-23 fok. A léghőmérséklet felső határértéke 25 fok, az alsó 16 fok.

Nagyon fontos, hogy minden nap megismételjük a gyermeket alváshoz előkészítő szertartást. Például egy séta, masszázs, fürdés, evés, könyvek olvasása, hátsó simogatás és alvás. A babának meg kell értenie, hogy egy cselekedet után van egy másik, minden rendben van, és végül lefekszik.

Ha elhatározta, hogy elveszíti a gyermeket a betegségtől való elaludás szokásából - ne hagyja vissza a döntését. Ha egy másik nyögés után, kárba véve, vigye vissza a gyereket a karjaiba, a kicsi meg fogja érteni, hogy a könnyek még mindig működnek, és így kezdenek manipulálni. Értsd meg - nem gúnyolod a gyereket, arra kényszerítve, hogy tegye meg, amit nem tud. Mozgásszervi betegség nélkül elaludhat - ez normális. De sok időbe telik, hogy ezt megtanulják - talán nem egy-két nap. Miután úgy döntött, hogy ilyen lépést tesz, először elalszik, amíg a baba új szokást nem szerez. Megérteni a gyermek nem tud aludni - ez az ő fiziológiai szükséglete. Előbb vagy utóbb elaludni fog mozdulatlanság nélkül. Ne feledje, hogy a gyermeknek szüksége van egy boldog anya egészséges vissza!

Videó: hogyan taníthatnád el a gyereket elaludni anélkül, hogy szoptatnának és hinták volna