Hogyan távolítsuk el a száj körüli ráncokat otthon

A száj körüli ráncok megjelenése természetes folyamat, amelyet nem lehet elkerülni. A kezdeti okok a mimikriák, a környezeti tényezők, a rossz étrend, az öröklés, az alkohol és a dohányzás függősége. Ha hozzáadja a fenti alapellátás hiányát, akkor a száj körüli ráncok megjelenése előbb jön létre. Annak érdekében, hogy ne indítsuk el a gyökér okokat, kezdjék meg időben küzdeni őket.

A száj körüli ráncok okai

1. Dohányfüggőség, alkoholos italok gyakori használata.
2. Örökletes gének, különösen az egyéni hajlam a ráncok korai kialakulására.
3. A megfelelő bőrápolás hiánya az arcnak, nem megfelelő kozmetikumok.
4. Kényelmes párna a pihenésre és a helytelen testtartásra alvás közben (túlságosan felemelt fej, vagy éppen ellenkezőleg, leengedve).
5. Age. 37 év elteltével van egy visszafordíthatatlan időskori változás, beleértve a ráncok megjelenését is.
6. Környezeti tényezők (erős légszennyezés, tartós napsugárzás stb.).
7. Rossz étrend. A drámai fogyás hatással van az egész test bőrére, különösen az arcra.
8. A sérült fogak, vagy néhányuk hiánya szintén mély ráncokat okoz az ajkak körül.
9. Belső szervek betegségei, amelyekben az arc bőrének állapota észrevehetően romlik
10. A kiegyensúlyozott étrend betartása, kis mennyiségű folyadék bevitele naponta.

Mit mutatnak a szájban a ráncok

1. Az orr alá eső mély gyűrődések megjelenése a lép lépcsőjáról beszél.
2. A sekély függőleges ráncok előfordulása a felső ajak felett húgyúti és nőgyógyászati ​​megbetegedéseket jelez.
3. A mély nasolabialis ráncok az emésztőszervek aktivitásának megsértését jelzik.
4. Az ajkak sarkában lévő kis gyűrődések megjelenése a vesék egészségtelen munkájának következménye.
5. A ráncok megjelenése az állon allergiás reakciónak tekinthető.
6. Ha a ráncok az ajkak sarkában helyezkednek el, és le vannak állítva az álla, az oka lehet a hasnyálmirigy aktivitásának megsértése.

Hogyan lehet simítani a ráncokat az ajak felett

1. A végére, az állkapocs bezárása és az ajkai megérintése nélkül, lassan elkezd mosolyogni. Folytassa, amíg meg nem érzi az arccsontok feszültségét. 15 másodpercig tartsuk ezt a pozíciót, majd lassan lazítsuk meg az izmokat. Ismételje meg a gyakorlatot 5-7 alkalommal. Minden alkalommal, amikor elvégezzük a manipulációt, próbálj meg csak az arc alsó részét feszíteni, ne nyírd. Egy ilyen lépés segít megszabadulni a nasolabialis ráncoktól.
2. Erősen nyomja az ajkakat, táplálja őket előre, mintha fütyülne. Hozzon létre nyomást az ujjaival. Az ajkak megnyomása elkezd mosolyogni. Tartsa a legrövidebb állapotban egy percet, majd térjen vissza a kiindulási pozícióba. Végezze el a feladatot 10 alkalommal. Ezek a manipulációk segítik az ajkak és az álla körüli izmok erősítését.
3. Hajtsa be az ajkát egy szalmával, és takarmányozza őket, amennyire csak lehetséges. Tartsd ezt a pozíciót egy percig, anélkül, hogy megnyitnád az ajkadat, kezdj el vezetni őket különböző irányokba. Az idő végén elmosódott a mosoly, a fogak megjelenítése nélkül. Vegye ki a kiindulási helyzetet, ismételje meg további 9 alkalommal a manipulációt.
4. Kezdjen mosolyogva anélkül, hogy sok stresszt hozna létre. 20 másodpercig érintse meg az ujjakat az ajkakon, a felső részre fókuszálva. Ezután kezdje az ásítás utánzását, a fogát az ajkához csatolva, kb. 1 percig zárja a mozgatható állkapcsot. Ismételje meg 6-szor.A gyakorlat befejezése után kezdje simogatni a ráncokat az ajkakon, és ujjait a száj sarkaiig vezeti.
5. Próbáljon olyan keményen tolni az alsó ajkát, hogy a felső ajakkal együtt lehúzható. Ezután ismételje meg az ellenkező manipulációt. Töltsön összesen 20 ismétlést, amely egyenként fedezi az ajkát.

Gyakorlatok a nasolabialis redők kiküszöbölésére

1. Töltse fel a száját a maximális levegővel, miközben feldobja az arcát. Hozzon ellenállást az arcára az Ön kezével (nyomja meg a tenyerét). Ne engedje, hogy a levegő kifelé menjen. Csináld a feladatot, amíg meg nem érzed az izmok fájdalmát. Pihenjen az arcán, vegye le a szünetet 20-30 másodpercig. A manipulációk összesen 15-szer.
2. Húzza meg a nyak izmait, fejét visszahúzza. Fordítsa oldalra, nyissa ki a száját, és csukja be a fogát az ajkaival. Ebben a helyzetben a bőrfeszültség maximális lesz. A fejét különböző irányokba forgatva 10 másodpercig tartsa. Csináljunk 3-at 10-szer egymás után.
3. Vegyük a halak képét úgy, hogy az arcát olyan keményen húzzuk, amennyire csak lehetséges. Maradjon ebben a helyzetben kb. 50 másodpercig, miközben a ráncokat három ujjal simítja az ajkak sarkából az arccsontig. Egy idő után, rövid szünetet, ismételje meg a lépéseket összesen 16 alkalommal.
4. Lélegezzen be levegőt a szájában, szoros ajkak. Indítsa el a levegőgolyót különböző irányokban. Tegye a gyakorlatot óvatosan, sietjen semmire. A levegő mennyiségének elegendőnek kell lennie ahhoz, hogy az arcokat meghosszabbítsák. A gyakorlat időtartama 4 perc.
5. Nagyon szoros ajkakkal próbálja meg mosolyogni. Érezd a fájdalmat az arccsontjaidban. Ezután élesen mozgassa az ajkát előre (mintha fütyülne), majd ismét fojtogassa. Végezze el a gyakorlatot 40 alkalommal.

A száj körüli ráncok népi módszerei

1. Olajbogyó. Egy 10 féle olívabogyót úszóval, 20 g-ban keverjük össze. méz. Vigye fel a tömeget, fedje le az arcot műanyaggal 15 percig. Egy idő után masszírozza a masszázst, dörzsölje a készítmény maradványait a bőrbe. Mossa meg arcát hideg vízzel.
2. Keményítő. Keverjük össze 20 gr. kukoricakeményítő és hozzáadjuk kefir. Ennek eredményeként a keveréknek hasonlítania kell a tésztára. Vigye fel a kompozíciót masszázs mozdulatokkal a gyűrődéseken. Várjon 12-15 percet. Az idő végén fedjük le az arcot egy második réteggel. További 25 percig fedjük le a bőrt polietilénnel. Az időszak végén mossa le a maszkot olvasztott vízzel. Ezután alkalmazzon tápláló ránctalanító krémet.
3. Tök. Crush 50g. zöldség keverőben, hozzá 10 gr. méz. A készítményt hűtőszekrényben 25 percig gyúrjuk. Idővel maszkot kell alkalmazni a száj körül. Várjon 40 percet, mossa le.
4. Fehér szőlő. Vegyünk túlérett szőlőt. Vágja őket kettőbe, és terjessze őket problémás területekre. Ehhez az eljáráshoz megfelelő uborka, dinnye, mangó. Várjon 50 percet, vegye ki a bogyókat, majd tegyen egy arcmasszázst.
5. Brokkoli. Csiszoljunk egy darálóval 100 gr. zöldség, gézsűrűséglé segítségével. Alkalmazza a pépet a problémás területekre, várjon 45 percet. Az eljárás végén megszabaduljon a cellulózból, használjon vattapatronot, és áztassa a gyümölcslébe. Törölje arcát.
6. Borsó. Villával a konzerv borsót zabkávé kell tenni. Öntsük kefirbe, viszkózus konzisztenciát adjunk. Tegyük a kendőt az első gézrétegre. Amint a ruhát áztatják, tedd a szájterületre, várjon 25 percet. Mossa meg arcát hideg vízzel.
7. Fürjtojás. Válasszuk ki a fehér tojást 4 tojásból, tegyük egy kényelmes edénybe, keverjük addig, amíg a buborékok meg nem alakulnak. Öntsünk 12 gr. sziklát és keverjük össze. Vigye fel a készítményt a nasolabialis ráncok területére. Várjon 15 percet, öblítse le.
8. Madár cseresznye Grind 70 gr. összetétele monoton tömegben. Nedvesítse meg a pamut párnákat, hogy azok a cellulózon maradjanak. Vigyen fel problémás területekre, várjon 35 percet. Az eljárást még 2 alkalommal meg lehet ismételni, cserélje ki a vattapálcákat. Ehhez a manipulációhoz szinte bármilyen bogyó illeszkedik.
9. Datolyaszilva. Vágja a gyümölcsöt vastag körökbe. Helyezze a datolyaszilmát a ránc területére, várjon 25 percet. Ezt az eljárást naponta 3-4 alkalommal ajánljuk.
10. Birs. Válasszon egy éretlen gyümölcsöt. Vágja le a gyümölcsöt, vegye ki a középső részt, majd egy konyhai processzor segítségével forgassa a gomba. Vigye fel a vegyületet, várjon 20 percet. Vegye ki a keveréket az arcról, kezelje az arcot krémmel.
11. Kefir. Öntsünk 30 gr. azonnali zselatin a meleg vízzel ellátott tartályban. Miután megvárta a kompozíció duzzadását, adjon hozzá 10 gr. erjesztett tejtermék. Keverjük össze a keveréket sima felületre, alkalmazzuk az arcra. Tegye a gézet a tetejére, várjon 35 percet. Az idő befejezése után távolítsa el a maszkot és távolítsa el a maradék részecskéket. A kukoricaolajat vattapálcával vigye fel arcára.
12. Ábrákon. A gyümölcsöket forró vízzel átfúvassuk, húsdarálóban vágjuk. Add tojássárgáját és 12 oz-t. cukor. Keverjük össze a gomba, elterjedt az arcra. Várjon 20 percet. A keverék eltávolítása nélkül végezzen egy arcmasszázst, dörzsölje a készítményt a bőrbe néhány percig. Mossa meg arcát hideg vízzel.

Gyakorlati ajánlások

1. Absztrakt stresszes helyzetekből. Életkori nehézségek és csapások esetén ne engedje, hogy az érzelmek vezéreljenek. Ismerje meg, hogy rövid idő alatt elnyomja és megoldja a problémákat. Valójában minden nem olyan nehéz, mint amilyennek látszik. Olvasson több pszichológiai könyvet a tudatalatti ellenőrzéséről és a negatív gondolkodásról. Az életben az ilyen ismeretek hasznosak lesznek, sokkal erősebbé válsz, mint egy személy. Ne habozzon erős alkoholra és dohányra a kétségbeesés pillanataiban. Egy kicsit pihenhet egy kényelmes, otthonos légkörben, egy pohár bor vagy pezsgővel. Ha füstöl, próbálja meg teljesen kilépni a függőségből.
2. Kiváló minőségű kozmetikumok kiválasztása. A professzionális irányított kozmetikumok kiválasztásakor próbálja meg a termékeket természetes alapanyagokból vásárolni. Az ilyen sorozatok pozitív hatással vannak az epidermiszre, gazdagítják a sejteket oxigénnel és tápanyagokkal. Próbáljon kevesebb tónusú alapot és port használni. Így megkönnyíti a pórusok tisztításának folyamatát.
3. Táplálja a bőrt időben. Igyon kb. 3 liter folyadékot naponta. Előnyös a szűrt, nem szénsavas víz, friss gyümölcslevek és zöld teák. Felejtsd el az édes vizet, a csomagolt gyümölcslét. Ismertesse az étrendet, több zöld zöldséget fogyaszt. Egyél gyümölcsöt, alacsony zsírtartalmú ételeket, halakat és főtt húst (kivéve a sertést és bárányt).
4. Jég alkalmazása a gyógynövények főzetének alapján. Keverjük össze hőálló tartályban 20 gr. Kamilla virágzat, 27 gr. szárított kakukkfű, 35 gr. zúzott aloe, 30 gr. őrölt galagonya. A forró vízzel forrázzuk, hagyjuk az infúziót 4 órán át. Tisztítsa meg a húsleveset a marhahúson, adjon hozzá néhány csepp illóolajat és öntsön öntőformába. Tedd a fagyasztóba. Ha lehetséges, naponta 3-4 alkalommal hidratálja a bőrt. Ne tartsa a készítményt több mint 4 másodpercig egy helyen.
5. Kerülje az UV sugárzás hosszantartó expozícióját. Amennyire csak lehetséges, védje meg az arc bőrét a napsugárzás hatására. Nem számít, hol napozzon, a strandon vagy a szoláriumban. Ne napozzon a nap melegében, viseljen kalapot és sötét szemüveget.
6. Készíts egy egészséges táplálkozási programot. Kövesse nyomon a szénhidrát, a fehérje, a zsír és a rost mennyiségét. Javasoljuk, hogy hagyja abba a különböző kolbászok, konzervek és sós házi pörgetések fogyasztását. Felejtsd el a gyorséttermi láncokat. A táplálékfelvételt 6 alkalommal szakítsa meg. Egyél kisebb adagokat, legfeljebb 400 grammot. Főzzük az összes párolt vagy lassú tűzhelyen.
7. Ne felejtsük el az egészséges alvást. Egy felnőttnek 8 órányi egészséges alvásra van szüksége. Vásároljon egy speciális áruházban egy jó minőségű, közepes keménységű, kb. 9 cm magas párnát, és próbálja meg pihenni a hátán, szemüveges védőréteggel ellátva a számítógépen.

Ahhoz, hogy megszabaduljunk a száj körüli ráncoktól, sok erőfeszítést, időt és türelmet igényel. A legtöbb gyűrődés eltávolítása otthon nagyon valós. Nem kell sebészeti ellátást igénybe venni. Kövesse az összetett módszereket, hogy helyreállítsa a bőr rugalmasságát, enni jobb, adja fel a rossz szokásokat. Ha lehetséges, edzés, sok folyadék itatása, a negatív tényezők elkerülése és az alvási minták követése.

Videó: hogyan lehet eltávolítani az arcráncokat