Hogyan lehet a bőrt sima és egyenletes: 9 módon

Minden lány sima és sima bőrű, de nem mindegyik tudja, hogyan kell ezt csinálni. Először is gondoskodnia kell a megfelelő táplálkozásról, a dermis tisztításáról a keratinizált részecskékről, hidratáló. Csak egy integrált megközelítés útján érhet el eredményeket kozmetikus látogatása nélkül. Számos olyan trükkö van, amely könnyedén sima és még otthon is képes a bőrt. Fontolja meg a fontos szempontokat, adjunk gyakorlati ajánlásokat. Szóval kezdjük.

Törölje kozmetikai jéggel

Kezdje a napot a bőr kozmetikai jégkockákkal való dörzsölésével. Ahhoz, hogy megfelelően főzzük, keverjünk össze 50 grammot egy keverékben. tölgy kéreg, 35 gr. rozmaring, 40 gr. mészvirág, 30 g. gyógyászati ​​kamilla és 15 gr. szárított eukaliptusz. Küldje el a kompozíciót egy zománcozott edényben, forró vizet öntsön rá és tegye a tűzhelyre. Forraljuk kb. 20 percig, majd zárjuk le a fedelet, és hagyjuk még 1 órán át főzni.

Miután a húsleves lehűl, készítsen egy szűrőt három réteg gézből és pamutból, átadja rajta az oldatot. Adjunk hozzá 3 ml-t. a ginzeng és a szőlőmag levele, öntsük a keveréket jégformába. A teljes fagyasztásig hagyja naponta 1-2 alkalommal. 2 másodpercnél hosszabb ideig ne álljon meg egy bizonyos ponton, az eljárás teljes időtartama 3 perc.

Hidratálja az epidermist

Édes szénsavas italok, cukorkompótok, csomagolt gyümölcslevek hulladékai. A bőr alatti szövetekben mérgeket csapnak le, aminek következtében az arc fáradtnak tűnik. Az epidermisz hidratálásának kiváló lehetősége a szezonális gyümölcsök, bogyók és zöldségek rendszeres használata. Készítsen salátákat, készítsen turmixokat és koktélokat ezek alapján.

Használjon krémet és szérumot

A gondoskodó kozmetikumok elhanyagolása a bőr korai öregedéséhez vezet, nem teszi lehetővé. Nyáron speciális hidratáló szérumot használjon retinollal vagy folyékony fehérjével. Nézd meg a hidrogéleket, amelyek 70% -os vizet tartalmaznak, győződjön meg róla, hogy növényi kivonatokat tartalmaznak.

Télen védje meg a dermat a széltől speciális fagyálló krémekkel (például „Nivea”), ha szükséges, gyermekekkel együtt helyettesíthető. Az ilyen termékek nem teszik lehetővé a bőr repedését és megkötését, miközben a sima szerkezetet megtartják.

Ha a bőre gyakran pelyhes, és a szérum és a krém hatástalan, a népi kozmetikát alkalmazza. Egy közepes méretű banánt egy turmixgépben dörzsöljünk, az uborka egynegyedét a héjjal együtt dörzsöljük. Öntsük 25 ml-re. kukoricaolaj, adjunk hozzá 30 grammot. rozs korpa. Keverjük össze, tegyünk maszkot, áztassuk 1 órán át.

Kapjon termálvizet

A termálvíz fő előnye az, hogy mind az arcán, mind a smink és a nélkül is használható. A szerszám különösen fontos nyáron, amikor a dermis forró hővel és ennek következtében a bőr alatti folyadék hiányával jár.

Termálvizet vásárolhat bármely kozmetikai áruházban, a termék 250 és 600 ml-es palackokban kapható. Az első opció alkalmas a közúti vagy munkahelyi rendszeres használatra, a második pedig háztartási vagy ünnepi használatra.

Ha ez a nedvesítési módszer bizonyos okok miatt nem felel meg az Önnek, vásároljon egy kompakt készüléket, amely a helyiséget nedvesen teszi. Ezt az ajánlást akkor kell használni, ha zaklatott irodában dolgozik, és nem lehet alkalmanként néhány óránként egyszer mosni.

Válassza ki a kozmetikát

A dekoratív kozmetikumok kiválasztásakor próbálja meg előnyben részesíteni a kizárólag professzionális termékeket. Általában nem zárja el a pórusokat, és növényi kivonatokat tartalmaz, amelyek megakadályozzák a ráncokat és repedéseket.

Ha lehetséges, ne használjon tónusos alapot, és ne alkalmazza azt kozmetikai alapozóra. Cserélheti a BB-krém tónusos alapját, nemcsak a hangszínt, hanem táplálja az epidermist.

Figyelmet kell fordítani a rouge, korrektorok és rejtegetők használatára, ezek alkalmazása rendkívül nemkívánatos. Az ilyen termékek eltömítik a pórusokat, provokálják a feketefejek és a nagy fekélyek megjelenését, aminek következtében a bőr elveszíti magát a tisztító képességét.

A holt részecskék leválasztása

Sima bőr nem érhető el, ha nem használ kozmetikumokat a súroláshoz. Megvásárolhatja a kész kompozíciót, vagy saját maga készítheti el a terméket. Azok, akik hajlamosak a második opcióra, élvezni fogják a következő receptet.

Csiszoljon egy kávédarálóban vagy turmixgépben 6 db. mandula- vagy diómagok, adjunk hozzá 25 gr. zsírkrém, 40 gr. Kávéalap, 20 ml. olívaolaj és 15 gr. élelmiszer zselatin. Csatlakoztassa az összes alkatrészt, keverje össze a villát, hagyja 15 percig.

Vigye fel a terméket az arcra vastag réteggel, várjon fél órát, majd körkörös mozdulatokkal kezdje masszírozni a bőrt. Az eljárás gyakorisága 4 napon belül 1 alkalommal történik, a dörzsölés időtartama 5 perc.

Ne nyomja össze a pattanást

A sima és sima bőr eléréséhez két fontos szabályt kell követnie. Először is, nem tudod megszorítani a pattanást és a pattanásos pattanást. Másodszor: nem ajánlott piszkos kézzel megérinteni az arcát.

Ne próbálja meg állandóan korrigálni a sminket, vagy karcolja meg a pattanást, ami az álla. Nyáron ne távolítsa el az izzadságot a tenyerével, szállítson papírtörülközőt vagy szalvétákat, amelyek elnyelik a felesleges testzsírt és az izzadságot.

Nem kell akne vagy akne összenyomni, ha nincs ilyen tapasztalata. A tanácsadás figyelmen kívül hagyása károsítja a dermis középső és felső rétegét, és provokálja a fekélyek megjelenését.

Mondanom sem kell, hogy ha az ilyen cselekmények megismerik Önt, örökre búcsút tudsz a sima és egyenletes bőrnek. Ahhoz, hogy megbirkózzunk a camendonokkal (fekete pöttyökkel), használjunk speciális kozmetikumokat, amelyek aktív szénen vagy szalicilsavon alapulnak.

Egyensúlyozza az étrendet

Távolítsuk el a diétás kolbászokat, az otthoni konzerveket és a savanyúságokat, a gyors harapnivalókat. Fókuszban a sovány húsok, a tenger gyümölcsei, a zöldségek, a gyümölcsök, a bab és a gabonafélék. Próbáljon naponta 5-szer enni 250-300 gr-os adagokban.

A megfelelő étel jótékony hatással van nemcsak a bőrre, hanem a körmökre és a hajra is. Szerezzen be egy gyógyszertár hal- vagy borjúzsír-kapszulát, igyon egy kurzust. 6 havonta egyszer egy multivitamin terápiát kell alkalmazni, amely magában foglalja az összes szükséges elemet és ásványi anyagot.

Kerülje a stresszt

Ismeretes, hogy a depresszióban vagy stresszben szenvedő emberek régóta régebbieknek tűnnek.Korábban ráncok jelennek meg a bőrükön, amelyek még nem teszik a bőrt. A Botox hatásainak és injekcióinak elkerülése érdekében keressen ki egy kiutat a negatív tényezőkből.

Iratkozzon fel a jóga, a nyújtás, a pilates, a tánc. Olvasson tovább, hallgasson pihentető zenét, pihenjen legalább 8 órával egy nap alatt. Próbálj meg nem maradni későn, az alvás 22.00 és 08.00 között esik.

Azok az emberek, akik alkohollal és dohányzással élnek, meg kell változtatniuk a függőségüket. Néha meg lehet inni egy pohár száraz fehérbor, de a sör, a martini, a vodka - a tilalom alatt. Ami a dohányzást illeti, örökre adja fel a szokást.

Könnyű, hogy a bőre sima és egyenletes legyen, ha betartja az alapellátásra vonatkozó szabályokat. Vegyük a szokás, hogy a dermist naponta dörzsöljük kozmetikai jéggel gyógynövényeken, hidratáljuk a bőrt, használjunk szérumokat és hidrogéleket. Vedd fel a dekoratív kozmetikákat helyesen, szállítsd a termikus vizet egy kézitáskába.

Videó: hogyan érhető el sima és rugalmas bőr