Hogyan ellenőrizzük a pajzsmirigyet otthon

A pajzsmirigy egy kis szerv az emberi testben, amely az anyagcseréért felelős, hormonokat termel, és számos más fontos folyamatban is részt vesz. Az endokrin mirigy a légcső előtt található nyakon helyezkedik el, és a gége alatt két lebenyből és köztük egy csigából áll. A pajzsmirigy több mint fele a jódból áll. Ezért szenved a leginkább a jódhiány. De hogyan lehet felismerni a pajzsmirigy problémáit? Természetesen csak egy orvos diagnosztizálhat. Viszont az orvoshoz kell mennie, ha valami baj van a testtel. Hogyan értsük meg, mikor kell utalni egy endokrinológusra, mert a pajzsmirigy általában nem fáj és nem zavar? A test néhány jellemzője meg tudja mondani a pajzsmirigy problémáit.

A pajzsmirigy-betegség tünetei

Íme néhány olyan tünet, amely az endokrin mirigy működését jelzi.

1. Ha a pajzsmirigy elégtelen mennyiségű hormonot termel, akkor az ember egy éjszakai alvás után is állandó fáradtságot érezhet. Ebben az esetben az izmok lassúak, a beteg folyamatosan aludni akar, gyorsan elfárad.
2. A hirtelen változás a pajzsmirigy problémáiról beszélhet. Ha nem változtatta meg a szokásos táplálkozási szabályokat, és a kilogrammok ugrásszerűen nőnek, valószínűleg hibás az endokrin rendszer. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az anyagcsere-folyamatokért felelős pajzsmirigy nem működik elég intenzíven, ezért az anyagcsere sebessége csökken. Ne késleltesse az orvoshoz való eljutást, ha a súly és az edzés és az étrend ellenére áll, vagy nő.
3. A hormonok alacsony reprodukciója azt eredményezi, hogy egy személy nem kap elegendő mennyiségű szerotonint, az öröm és az öröm hormonját. Ezért a pajzsmirigy-betegségben szenvedő betegek apátia, idegesség, rossz hangulat, könnyesség, depresszió, depresszió tapasztalhatók. Továbbá, fokozott pajzsmirigy aktivitással, az ember agresszív, ideges és hirtelen. És alacsony, éppen ellenkezőleg, apatikus és álmos. A beteg figyelem koncentrációja csökken, a szellemi mutatók és a memória romlik.
4. A megnövekedett étvágy beszélhet a pajzsmirigy meghibásodásáról is. De néha egy személy nem hizlal, még akkor is, ha sokat eszik. Éppen ellenkezőleg, a nagy mennyiségű élelmiszer fogyasztása esetén nagyon vékony és elvezethető lehet.
5. Az endokrin betegségekben szenvedő betegek gyakran az optimális hőmérsékleten is megfagynak.
6. Ha a jódhiány súlyos, az endokrin mirigy olyan nagy, hogy érezhető. Gyakran megszorítja a szomszédos szerveket. Ebben az esetben egy személy érezheti a "torokcsomót", fájdalmat, csiklandozást, nyeléskor tapasztalható kényelmetlenséget, a hanghang változását. Ha ez nem jár megfázással, mindig forduljon orvoshoz.
7. Az elhanyagolt betegség mértéke meddőséghez vezet. Amikor az endokrin mirigy nőknél meghibásodik, a menstruációs vérzés eltűnik, a férfiak impotenciában szenvednek.
8. Az endokrin mirigy súlyos meghibásodását a száraz bőr, a hajhullás, a duzzadó szemek, a ritka szempillák villogása, a székrekedés, az izom- és ízületi fájdalom jelzi, a kisebb paraméterek hosszabb hőmérséklet-emelkedése (36,8-37,8).

Ha legalább a felsorolt ​​tünetek közül néhányat észrevett, forduljon orvoshoz. Addig is magad diagnosztizálhatja a pajzsmirigyet.

Hogyan ellenőrizzük a pajzsmirigyet

Íme néhány hatékony módja annak, hogy segítsen tesztelni ennek a létfontosságú testnek a munkáját otthon.

1. Jód. Ez a módszer segít megérteni, hogy a szervezetnek mennyi jódra van szüksége. Készíts egy jódhálót a csuklóján, és hagyd pár órára. Ha ez idő alatt a minta szinte észrevehetetlen lesz, azt jelenti, hogy a bőr elnyelte a hiányzó elemet. Ezt még mindig megteheti, az alkar belsejében tölthet három csíkot - vékony, közepes vastagság (2-3 mm) és vastag centiméter vastag. Ha reggel csak két sáv lesz, és a legkifinomultabb lesz láthatatlan - minden rendben van. Ha csak kövér volt - aggodalomra ad okot. És ha három sáv szinte teljesen törlődik, győződjön meg róla, hogy megmutatja kezelőorvosát.
2. Víz és tükör. A pajzsmirigy méretét vízzel és tükörrel ellenőrizheti. Álljon a tükör előtt, és indítsa el az ivóvizet. Ugyanakkor nézd meg a nyak területét. Általában Adam zökkenőmentesen mozog, hirtelen ugrások nélkül. Ha a nyak közepén a torok és a nyálka között egy dudor (egyrészt szimmetrikus) van - a pajzsmirigy megnagyobbodik.
3. Tapintással. Állj a tükör előtt, és nyeleit nyelni. Tartsa az ujjait a torok alján. Ha a lezáráskor a tömítés vagy a csomó érezhető, akkor a mirigy kibővül. Néha a pajzsmirigy fájdalmas lehet. A tapintással a megnövekedett szerv mozoghat. A tapasztalattal rendelkező orvosok pontosan meghatározzák a pajzsmirigy sebességét vagy patológiás méretét. Az a személy, aki messze van az orvostudománytól, ez a módszer furcsa és informatív lehet. De a saját egészségedért érdemes megpróbálni.
4. Ceruzával. Mint már említettük, a pajzsmirigy rendellenességei hajhulláshoz vezetnek. Azonban, ha a hajból való hajhullás különböző okokból következik be, akkor a szemöldök csak a pajzsmirigy miatt szenved. A szemöldök elvékonyodása, a szőrszálak minőségének romlása az endokrin rendszer megsértésének jelei. Egy ceruzával ellenőrizheti. Tegyen egy ceruzát a szem sarkába az orrával párhuzamosan. Ha a szemöldök egyik sarka ceruzára néz - minden rendben van. Ha nem - a vas, valószínűleg nem rendben van.
5. Egy nyakkendő. Ez a módszer csak azoknak a férfiaknak alkalmas, akik hozzászoktak egy nyakkendő és egy ing viseléséhez, minden gomb megnyomásával. Ha hirtelen a szokásos nyakkendő és egy ing gallérja elkezdett összenyomni a nyakot és kényelmetlenséget okoz, akkor biztonságosan elmondható, hogy a pajzsmirigy kibővült.

Ezek az egyszerű módszerek segítenek az elsődleges diagnózis lefolytatásában és megérteni, hogy orvoshoz kell-e látogatni.

Miért sikertelen a pajzsmirigy?

Gyakran a pajzsmirigy munkája befolyásolja a nemi hormonok szintjét. Fontos tényező a stressz, az ideges sokkok, a depresszió, az érzelmi instabilitás. Ha az Ön munkája gyakori túlfeszültségeket (mind fizikai, mind ideges) okoz, ez az endokrin rendszer hibás működéséhez is vezethet. A pajzsmirigy a sugárzás után is változik.

Nagyobb pajzsmirigy, mit kell tenni

Ha megnagyobbodott pajzsmirigy van, először konzultáljon egy endokrinológussal. Az ellenőrzés után szükség esetén több diagnosztikai intézkedést is kijelöl. Ez bizonyos hormonok, a pajzsmirigy ultrahangvizsgálata, a teljes vérszám, a vér koleszterinszintje.Csak egy átfogó vizsgálat után állapítható meg bizonyos változások okait, a diagnózist.

A pajzsmirigy betegségeinek kezelése gyakran azoknak a hormonoknak a fogadása, amelyek termelése lassult. Nagyon fontos az optimális dózis kiválasztása. Gyakran a hormonális gyógyszerek részegek a rendszeren. Ezen túlmenően, jódhiány esetén olyan ételeket kell enni, amelyek ezzel a nyomelemgel gazdagodtak. Ezek a tenger gyümölcsei, tengeri és karfiol, hajdina, köles, burgonya, répa, sárgarépa, paradicsom, különböző diófélék, datolyaszilva, szilva, alma, szőlő, természetes tejtermékek - tojás, túró, sajt, tej.

Gyakran az endokrin rendszer betegségeit a túlsúlyos elhízott embereknél diagnosztizálják. A felesleges súly megakadályozza a probléma kezelését. Ezért kövesse az étrendet, mozogjon tovább, igyon tiszta vizet. Mindez együttesen az illetékes kezeléssel együtt eredményeket ad, és a betegség, valamint ezek az extra fontok végül feloldódnak. Légy figyelmes az önmagára és a testére, hogy időben felismerje a problémát!

Videó: hogyan lehet felismerni a pajzsmirigy problémáit