Hogyan húzza meg az arcát otthon

A tisztességes szex sok képviselője feszült arcokat akar. A divatfigyelő lányok gyakran fordulnak arccal, és megpróbálják megszabadulni a funkciótól. Különböző okokból úgy tűnik, hogy ez a vékony arcok a szépség színvonala. Ne forduljon a plasztikai sebészekhez, hogy az arc ovális legyen. Vannak lehetőségek a gyakorlatokra, hogy az arcokat otthon kell meghúzni.

Gyakorlati tanácsok

Az arcán lévő bőr a rossz étrend, az életkorral összefüggő változások, az ökológia, a megfelelő kozmetikai ellátás hiánya, a bőr kiszáradása következtében csökken.

1. A kozmetikusok számos egyszerű gyakorlattal rendelkeznek. Ezek a manipulációk célja az arcok körkörösségének csökkentése. A rendszeres testmozgás eredményeként a bőrt az arc teljes felületén, valamint az orr és az ajkak körüli hajtogatással simítják.
2. Használjon kiváló minőségű szerszámokat a bőr megerõsítésére olyan helyeken, ahol nemkívánatos ráncok vannak. Ne felejtsen el más eszközökkel együtt hidrogéleket és maszkot alkalmazni. A komplex eljárások segítenek kiküszöbölni az arcok megereszkedését és hozzájárulnak azok gyors meghúzásához.
3. Vegyük a szokást, hogy gyógyító gyógynövények alapján jeget használjunk. Alapvetően a gyógyszertárakban eladott szárított növényeket vehetik igénybe. Mindent megtesznek: melissa, cickafark, zsálya, muskátli, kamilla, stb.

Pofa bőrhúzási technika

Amikor megteszed a gyakorlatokat, szűk arcokat érhetsz el, és megszabadulsz a második álla jeleitől. Az eljárást naponta háromszor kell végrehajtani 1 hónapig.

1. Üljön a kényelmes bútorokra, hajtsa ki a hátát, fejét visszahúzza. Az alsó állkapocsnak fejlettnek és kiállónak kell lennie. Kezdje össze az állkapcsot, próbálva megérinteni az ajkakat. 30 ismétlés.
2. Üljön egyenesen, tartsa a fejét egyenesen. Kezdje meg szorítani (törzs) és lazítsa meg az arccsontjait a szája zárva. 40–45 ismétlés.
3. Legyen kényelmes fekvése, teljesen pihenjen. Ezután kezdje intenzíven összenyomni az állkapcsot, hogy meghúzza az arcok izmait. Ha lehetséges, távolítsa el az alsó ajkát. Ottopyrte előre, majd lefelé. 35 ismétlés végrehajtása.
4. Először is, a fejet fel kell emelni, balra kell fordítani és le kell állítani az állát a vállcsuklón. Visszatérés a kiindulási helyzetbe, végezze el a gyakorlatot az ellenkező irányba. A manipulációkat mindkét irányban 40-szer végezzük.
5. Tegyen egy ceruzát a szájába, zárja be az állkapcsot. Ezután próbáljuk ki az I, I, A, U, U, E, E, U, E magánhangzókat. Az edzést 15 percig kell végrehajtani. Egy kicsit módosított módszer lehetséges, beszéljen a szavakkal a felsorolt ​​betűk maximális számával.
6. Vegyen egy ülő helyzetet a bútorok szélén, feszítse meg a testét. Engedje le a fejét, hogy az áll álljon a mellkashoz. Vigye őket a bal vállról jobbra, és fordítva, mindig kb. 7 másodpercig tartsa a szélsőséges ponton. Az ismétlés 40 alkalommal történik.
7. A nevetés az egyik legjobb gyógyszer az arcok bőrének szigorítására. A titok az, hogy a szórakozás során a legtöbb arc izma érintett. Amikor nevetsz, kis gyűrődéseket simítunk, és a bőr észrevehetően meghúzódik. Az ovális arc szép körvonalakat szerez.

Masszázs az arcok bőrének meghúzásához

Válasszon különböző gyakorlatokat az arcápoláshoz, váltakozva egy irányított masszázzsal.

1. Vegyünk 30 gr. fűtött méz (megolvaszthatja a mikrohullámú sütőben vagy a gőzfürdőben).Ezután merítse az ujjait a kompozícióba, és kezdje meg őket a problémás területekre, amíg a méz viszkózusabbá válik és elkezd ragadni. Ezt az eljárást az arcpirosodás előtt végezzük. Az eljárás végén mossa le hideg vízzel és szárítsa meg az arcát pamut törölközővel.
2. Alkalmazzunk krémet a bőrre pamut párnával, majd egy nagy zsírtartalmú krémet használjunk. Csípje meg az arcát, mozogjon az állából az arccsontokra.
3. Használja ki a hidromasszázst a zuhanyzóval és a víznyomással. Razorte testet forró fürdőben, majd irányítsa a patakot az arcra. A legjobb hatás érdekében a meleg vizet hidegre kell cserélni. Az arc bőre meghúzódik, a ráncok simulnak. Jobb, ha hasonló masszázst végeznek naponta.
4. Kozmetikai áruházban kapjon egy különleges kesztyűt az arcmasszázshoz. Ezzel gyúrjuk a bőrt az arc és az áll. Hajtsa végre az eljárást hetente egyszer.
5. Egy másik hatékony módja az arcok rugalmasságának növelése. Szükséged lesz 2 konténerre - meleg és hideg vízzel. Tegyen egy törülközőt a tálba. Ezután felváltva érintse meg őket az arcra 10 percig, a hidegtől a forróig.

Maszkok a rugalmas bőr arcára

Különböző maszkok segítenek megfogni az arcát, kiváló fiatalító hatásúak.

1. Csirke tojás 1 tojást vesz fel, habverővel gyúrjuk, arcra és műanyag burkolattal borítjuk. Várjon 25 percet, töltse az eljárást minden nap 3 hétig.
2. Honey. Vegyünk 1 tojássárgáját, 25 ml-t. kukoricaolaj, 35 gr. méz. Keverjük addig, amíg sima, az arcra alkalmazzuk, várj 25 percet. Ismételje meg a folyamatot minden második napon egy hónapig.
3. Uborka. Húzzuk meg az uborkát, és a magokkal együtt szuszpenzióba vágjuk. Add hozzá a megvert tojásfehérjét és 25 ml-t. olívaolaj. A kompozíciót szétterítse az arcokon, 45 percig pihenjen. Ismételje meg az eljárást minden második napon 2 hétig.
4. Kukoricaliszt. Keverjük össze 50 grammot. kukorica lisztet és 1 tojásfehérjét, a keveréket homogénre kell hozni. Vigye az arcát, várjon 35 percet. Alkalmazza a maszkokat minden nap 3 hétig.
5. Zabliszt. Csatlakozz 55 gr. zabpehely, 50 ml. tej, 20 gr. baba krém. Keverjük össze az összetevőket sima. Vigye fel a kompozíciót az arcra, várjon 45 percet, majd öblítse le hideg vízzel. Az eljárást 2 napon belül 1 alkalommal hajtjuk végre.
6. Dill. Törölje össze a kaporot, öntsön 35 ml-t. olívaolaj, adjunk hozzá 40 gr. zablisztliszt. Keverjük össze az összetevőket, alkalmazzuk az arcát. Nyugodj meg az arcán lévő maszkkal 1,5 óráig. Öblítse le olvasztott vízzel. Alkalmazza ezt a terméket hetente háromszor 2 hónapig.
7. Paradicsom. Húzzunk 1 paradicsomot, majd keverjük össze, adjunk hozzá 30 ml-t. olívaolaj. Kenje meg az arcot, tartsa 25 percig. Alkalmazza a maszkot minden második napon 1 hónapig.
8. Fehér agyag. Vásároljon fehér agyagot, hígítsuk fel meleg vízben az utasítások szerint, adjunk hozzá 35 ml-t. természetes szőlőlé, 25 ml. kukoricaolaj. Keverjük össze a keveréket sima felületre, alkalmazzuk a bőrre. Várjon 30 percet. Végezze el az eljárást 1 alkalommal 5 napon belül.

Teljesen meg lehet vásárolni feszült arcokat otthon nélkül műtéti beavatkozás nélkül. Ehhez legyen türelmes és elég idő. Ne felejtsük el időben elvégezni a facelift gyakorlatokat. Használjon minőségi kozmetikai irányt. Törölje a bőrt jéggel, nevessen tovább.

Videó: gyakorlatok az arcra és az arccsontra