Hogyan lehet hosszú hajat termeszteni otthon

Hosszú, egészséges fürtök - minden lány álma. A luxus haj vonzza a figyelmet, másokat körülnéz. Nem titok, hogy a gyors hajnövekedést nemcsak a kozmetikai ellátás, hanem az általános egészség, táplálkozás és külső tényezők is befolyásolják. Annak érdekében, hogy hosszú fényes fürtök boldog tulajdonosává válhasson, nem elegendő, ha rendszeresen látogat egy fodrászot, vagy hetente kétszer gondoskodik. Integrált megközelítést kell alkalmazni, csak így lehet elérni a célt.

Gyakorlati ajánlások

1. Tartózkodjon olyan létesítményektől, ahol nagy a dohányfüst felhalmozódása. Kerülje az illékony vegyi anyagok, például festékek, ipari festékek vagy oldószerek kibocsátását. Amikor úszni a medencében, viseljen gumi fejfedőt, ha lehetséges, tartsa be ezt a szabályt, miközben pihen a sós és friss vízforrásokon.
2. A hajápolás egyik fontos jellemzője a helyes kezelés fagyos, vagy éppen ellenkezőleg, meleg időjárás. Nyáron a napsugárzással fürtöket kell permetezni, télen - speciális tápláló szérumot kell alkalmazni (hidrogél használható).
3. Ne légy lusta, hogy 2 hónap alatt legalább 1 alkalommal látogassa meg a mestert. A nyírócsúcsok a lapát teljes hosszában történő vágáshoz ragaszkodnak. Az ilyen feldolgozás nem teszi lehetővé, hogy a végek magasabbra váljanak, ami miatt a haj nem törik meg. Szintén érdemes megnézni a tippeket forró ollóval, segítségükkel a szárított szálakat levágják és egyidejűleg lezárják.
4. Évente többször vegyen részt multivitaminok vagy más revitalizáló hajkomplexumok során. Az ilyen gyógyszerek alternatívája a borzma vagy a halolaj ampullákban. Emellett kedvező hatást gyakorolnak az emésztésre, a légutakra, a csontszövetre, a körmökre és az izmokra.
5. Nem titok, hogy az erős rövid távú stressz vagy állandó (elhúzódó) idegrendszeri terhelések alatt a haj növekedése leáll, és elkezd kiesni. Ebben a helyzetben csak egy út van - védje meg magát a lehetséges tapasztalatok legalább 70% -ában. Jóga, meditáció, sport, olvasás.

Kiegyensúlyozott táplálkozás

1. A haj egészsége megfelelő táplálkozással kezdődik. A gyümölcs- és zöldségsalátákra támaszkodjon, de nem eszik 2 ételt felváltva. Eszik szezonális bogyók, ha lehetséges, keverjük össze a tejtermékek.
2. Előnyösek a magnéziumot, jódot, kalciumot, cinket, káliumot, krómot, béta-karotint tartalmazó élelmiszerek. A vasat tartalmazó élelmiszerek, az A, B, C és E vitaminok nem lesznek feleslegesek.
3. A sörélesztő nagyon fontos összetevő, amely felgyorsítja a haj növekedését. Ezek közé tartozik a nagy mennyiségű fehérje-, mikro- és makroelemek, vitaminok (beleértve a biotint is), aminosavak. Profilaktikus intézkedésként évente egyszer élesztőpályát kell bevenni.
4. Ahhoz, hogy a szőrtüszők a szükséges nedvességgel telítsék, naponta igyon elegendő mennyiségű folyadékot. Ebben az esetben a nagy mennyiségű víz (kb. 2,3 liter), zöld tea (legfeljebb 0,5 liter), friss gyümölcslevek és gyümölcsitalok.
5. Fontos szempont, hogy a hajat a viselője egészségének tekinti, ez a gyomorra és a belekre vonatkozik. Legalább évente egyszer vegyen részt a helyi abszorbens komponensekkel (aktív szén, Polysorb), hogy eltávolítsa a mérgeket, salakokat és élelmiszer-vegyszereket a szervezetből.

Megfelelő samponozás

1. Tisztítószerként előnyben kell részesíteni a regeneráló készítményt tartalmazó sampont. Ugyanez vonatkozik a szérumokra és az ápoló spray-kre is. Óvatosan olvassa el az "Összetétel" -t. Keresse meg a következő összetevőket: természetes (nem ásványi) olajok, ceramidok, gyógynövények kivonatai, biotin, A-E vitaminok, selyemfehérjék, keratin. Fontos! Az elfogadhatatlan komponensek, felületaktív anyagok, alkanin, szilikon, paraffin, vazelin, lauril-szulfát nem lehetnek samponokban és balzsamokban. Ne felejtsük el a haját minden hajmosás előtt fésülni.
2. Ha kövér szálak vannak, amelyek gyakori mosást igényelnek, dobja el ezt az ötletet. Fokozatosan vigye át a nyerget egy jóindulatúabb módba: először 3 alkalommal, majd 5 napon belül végezze el az eljárást. Ha objektív okokból ez a lehetőség hiányzik, használjon száraz vagy folyékony sampont, melyeket az egyéni mérleghez választott.

Levesek a haj öblítéséhez

A fej megfelelő mosása a gyógynövényeken alapuló öblítőszerkezettel zárul. Ugyanakkor a készítménynek nem szabad forrónak lennie, a magas hőmérséklet minimalizálja a hasznos tulajdonságokat. Az infúziók szépségének megértéséhez alkalmazzon samponokat és kondicionálókat.

1. Keverjük össze a zúzott növényeket a calamus, a lonc, a kamilla és a hárs egy laza keverékben ugyanolyan arányban (40-50 gr.), Főzzük gyógynövényeket forró vízzel, fedjük le és fedjük le 40 percig. Ha a kompozíció korábban lehűl, fáradjon és alkalmazza azt a rendeltetésének megfelelően.
2. Öntsünk forró vizet 35 gramm fölé. nyírfakéreg, 30 gr. körömvirág, 20 gr. zsálya vagy rozmaring. Fedjük le fedéllel, hagyjuk 3 órán át. Az idő elteltével hagyja át a keveréket gézzel, öblítse át a szálakat, és hagyja a húst a hajra, és ne öblítse le.
3. Az infúzió elkészítéséhez 55 grammra lesz szüksége. kamilla, 45 gr. fűzfa, 10 gr. calamus gyökér, 100 gr. száraz csalán. A gyógynövényeket mozsárban vagy más kényelmes módon, forró vízzel főzzük, várjunk 20 percet. Átmegyünk egy gézszűrőn, csepegtünk 3 ml-t. citrusfélék észtere.
4. Vegyünk fél hagymát (lehetőleg fehér), forró vízben főzzük. Fél óra múlva vsypte 40 gr. lonc, 35 gr. muskátlik, 20 g. bögre. Próbáljon meg további 20 percet. Törzs, öntsük a fél citrom levét, öblítsük ki a haját a haj mosása előtt és után.
5. A kiváló infúzió, a felgyorsult szőrnövekedés egy főtt cickafajta kombinációja kakukkolttal. Keverjünk össze kétféle gyógynövényt egy keverékben, főzzük forró vízzel és hagyjuk 40-60 percig főzni. Ez után az időszak után a törzset öblítse ki.

A fodrász eszközök megfelelő használata

1. Soha ne fésülje fel a nedves haját. Ha nincs ilyen lehetőség, végezzen fésűkagyló eljárást nagy és ritka fogakkal. Mosás után használjon szérumokat és spray-ket, amelyek szétszórják a szálakat, majd óvatosan szétválasztják őket a kezével. Teljesen adja fel a fésülést a vasfogakkal, összpontosítson a teknőshéjból vagy a fából készült szerszámokra. Masszázs kefe kiválasztásakor előnyben kell részesíteni a természetes napot. Ami a műanyagot illeti, az ilyen fésű a villamosítás megjelenését idézi elő.
2. 2–3 hónapig hagyja abba a termikus hengerek, egyengető vasalók, curlingvasok és más, magas hőmérsékletet igénylő eszközök használatát. Ebben az időszakban meg kell szüntetni az összes festést ammóniával és fél-ammónia pigmentekkel, amelyek jelentősen kiszárítják a hajot és törékenyek.
3. Ha lehetséges, ne fonjon feszes hajat éles fogakkal ellátott vasalókkal. Tedd fel a kemény gumiszalagokat is, amelyek a hajat feszesítik és gyengítik a tüszőket. Csak puha mágneses hajcsatolókat viseljen, ezek egyáltalán nem befolyásolják a szerkezetet. Ugyanakkor csak hajjal laza vagy fonott hajjal kell aludni.
4. Nem mindenki tudja, hanem az úgynevezett stylereket a hajformázáshoz (mousse, gél, viasz, lakk stb.) Száraz hajra és lassítja a növekedést. Ezért el kell dobni vagy csökkenteni kell őket. A haj regrowth során nem ajánlott perm, vagy más hőkezelési technológiát.

Maszkok a gyorsított hajnövekedéshez

A polcok kozmetikai üzletek tele vannak professzionális kozmetikumokkal minden ízlés és pénztárca számára. Használhatja a kész kompozíciót, vagy készítheti el a maszkot, miközben takarít meg egy tiszta összeget. Valamennyi bemutatott recept a közepes hosszúságú hajra való rázkódásnak felel meg, szükség esetén növeli vagy csökkenti az összetevők számát.

1. Fahéj és kefir. Húzzon 3 sárgát egy keverővel, hogy a keverék 2-2,5-szeresére emelkedjen. Keverjük össze a kompozíciót egy csésze zsíros kefirrel, adjunk hozzá egy zsák őrölt fahéjat. A szálakra egyenletesen szétterítsük, a haját ragasztófóliával tekerjük, és várjunk 1-1,5 órát. Végezze el az eljárást minden második napon 2 hónapig.
2. Hagyma és méz. Lapozzunk egy húsdarálón 1 nagy hagyma (fehér), keverjük össze a kapott zabkása 50 gr-mal. folyékony méz. Egy másik tartályban a grapefruitot és a citromot egy összetételben keverjük össze, adjunk hozzá 40 grammot. nádcukor. Keverjük össze az összetevőket, dörzsöljük a készítményt a fejbőrbe, majd terjesszük a szálakra, hagyjuk 1 órán át. Készíts egy maszkot hetente háromszor, a kurzus időtartama 1-3 hónap, a haj kezdeti állapotától függően.
3. Méz és konyak. Rázzuk 10 fürj sárgáját egy keverővel vagy habverővel, öntsünk 100 g-ot. teljesen megolvadt méz. Adjunk hozzá 50 ml-t. konyak és 10 ml. a hajra vonatkozó bármilyen terápiás éter (rozmaring, eukaliptusz, kamilla, citrusfélék stb.). Dörzsölje a keveréket a fejbőrbe, jól kezeli a gyökérterületet, majd a maradék összetételt a teljes felületre osztja. Az eljárás időtartama rendszeres gondossággal 25 perc, hetente 2 alkalommal.
4. Aloe vera és sör. Három csirke sárgáját 300 ml-ben összetörjük. sör, habverővel vagy keverővel keverjük össze a keveréket, majd melegen melegítsük. Nyomja össze az aloe két szárából a gyümölcslé a kompozícióba, adjunk hozzá egy evőkanál mézet. Egyenletesen terjedjen a haj fejének teljes felületére, fedje le a fejét egy csomaggal, várjon fél órát. Ismételje meg a lépéseket hetente háromszor 2 hónapig.
5. Henna és tej. Hígítsuk fel a színtelen gyógyászati ​​henna 1 csomagját az utasítások szerint, hagyjuk fél óráig megduzzadni. Ezen időszak után keverjünk össze egy teáskanál mustárport, készítsünk maszkot. Különös figyelmet kell fordítani a gyökerek zónájára, mivel a kompozíció célja a nyugvó izzók ébredése. Végezze el az eljárást hetente legfeljebb 1 alkalommal, míg a kurzus időtartama elérheti a 3 hónapot, mindez a kívánt eredménytől függ.

Ha a fürtök erősek és egészségesek, és a tüszők erősek, a haja megszűnik. Ennek eredményeként nincs szükség a fodrász állandó látogatására, a haj 1,5-szer gyorsabban nő. Készítsen házi készítésű készítményeket, kövesse a gyakorlati ajánlásokat, kerülje a stresszt. Normálizálja az ételeket, dobja ki a stylereket és a termikus eszközöket.

Videó: hogyan lehet gyorsan nőni a hajat