Hogyan lehet megszabadulni a szexuális függőségtől

Vannak, akik túl gyakran beszélnek a szexről, így úgy tűnik számunkra. Erotikus felhangokat látnak mindennek, és normálisnak tartják. De mit tegyünk, ha ilyen személy vagy, és ez kényelmetlenséget okoz. Ön rosszul érzi magát pszichológiailag, és nem tudja, hogyan kell megbirkózni a megnövekedett vonzerejével az ellenkező nemhez.

Hogyan jelenik meg a szexuális függőség

Mint mindenfajta függőség, a szexuális provokáció a túlzott hobbi kedvenc tevékenysége miatt. A közösülés során a szervezet olyan hormonokat termel, amelyek felelősek az örömért. És minél gyakrabban szexelsz, annál jobban szabadulnak fel a vérbe. És amikor a szint csökken, a test új adagot igényel.

De mielőtt egy ilyen szörnyű diagnózist állítana, gondolj, talán olyanok, mint mindenki más. Honnan tudja, milyen kollégák tartanak vissza, és mit gondolnak el a barátok. Az igazi szexuális függőségnek sajátos fizikai megnyilvánulása van:

1. Az első nyilvánvaló tünet nem a szexuális vágy átadása, ami megnehezíti a fontos kérdésekre való összpontosítást.
2. A szexuális függőségben a dehidroepiandroszteron termelődik, amely felelős az izmok gyors növekedéséért. Észrevehető, hogy erősebb izmok és a zsírtömeg csökkenése miatt emelkedik a szintje.
3. A mentális zavarban szenvedő személy ugyanazokkal a problémákkal küzd, mint a tinédzser - a megnövekedett izzadás, akne, a fej zsírossága, a nők mellráncolás.
4. A viselkedés agresszívvá válik, megjelenik a szorongás.
5. Az ellenkező nem az öröm forrása, és nem olyan partner, akivel kapcsolatokat építhetünk.

Miután megtalálta ezeket a jeleket magadban, biztos lehet benne, hogy szexuálisan függ. És ha nem akarja kényelmetlenséget okozni másoknak, és aggódó személynek kell tekinteni, akkor meg kell oldania a problémát.

A függőség okai

Jelenleg az emberek a szexet foglalkoztatják. Ez különböző betegségekben nyilvánul meg. Néhányan csak nagyon sokat beszélnek a szexről, mások a szándékaikat. Miért történik ez és mi a teendő.

A szexuális függőség okai:

1. A cenzúra hiánya a televízióban. A műsorok és a filmek egyre inkább őszinteek.
2. Rossz szexuális nevelés, vagy ami még rosszabb, ennek hiánya. Amikor a gyermek nem érti, hogy miért van szüksége a nemi szerveire, és nem a szülőktől kap választ, hanem a film szokatlan jelenetéből, a férfi szexuálisan érzékeli a szexet.
3. A gyermekkori szexuális bántalmazás, amely pszichológus segítsége nélkül mániás állapotba fejlődik.
4. A szülők figyelmének hiánya. A gyermek, aki felnő, az ellenkező nemből keres.
5. Egy személy megváltoztathatja a partnereket, mint a kesztyűt, és új érzéseket kereshet azon az oknál fogva, hogy nem tudja, hogyan kell megfelelő kapcsolatot építeni, vagy attól fél, hogy ezt megteheti.

Érdemes ezekre a szavakra gondolkodni, elemezni a múltat, és meg kell vizsgálni a gyerekek emelésének elveit. Úgy tűnik, hogy a gyermekkel való kapcsolat kisebb pillanatai befolyásolják a mentális egészségét és a jövő sorsát.

Hogyan lehet leküzdeni a szexuális függőséget?

A probléma megoldása önmagában haszontalan, mivel mélyen a tudatalattiban fekszik. Szükség van egy képzett pszichológus segítségére. Emellett a szexuális vagy bármilyen más függőség elleni küzdelemhez hasonló gondolkodású embereket kell találnia. Együtt könnyebb lesz. A csoportok elérhetők az interneten vagy pszichológiai támogató központokban, amelyekhez csatlakozhat.

Fontos, hogy megszabaduljon az erotikus tartalom információforrásaitól.Meg kell állítania a tévénézést, ideiglenesen el kell hagynia az internetet, mivel a kísértés, hogy a kedvenc webhelyére emelkedjen, nagyon magas. Az újságok és a nemekkel kapcsolatos cikkekkel és újságokkal rendelkező magazinok szintén tiltottak.

A személyes életben meg kell várni. Nincsenek új ismerősök és egyszeri hobbik. Csak a helyreállítást zavarják. Az első néhány hónapban csak azt szeretné, ha megnőne. De ha ebben az időszakban lebomlik, akkor a további kezelés haszontalan.

A legjobb segít a szexuális feszültség sportolásában. Jelentkezzen be egy edzőterembe, és legalább hetente 3 alkalommal látogassa meg. Reggel minden időben, jogging. A diétából kizárjuk a tenger gyümölcseit, a dióféléket, a zellereket. Ezek természetes aphrodisiacsok, amelyek növelik a szexuális vágyat.

Ha a viselkedés szabályozhatatlanná válik, az orvos javasolhat gyógyszereket, például antidepresszánsokat és szintetikus hormonokat.

Minden függőség megszabadulásához az akaraterő jelenléte szükséges, így a fő felelősség nem a pszichológus, hanem veled van. Csak a vágyad segít abban, hogy leküzdje az aggodalmat és visszatérjen a normális élethez.

Videó: hogyan történik a szexuális függőség