A cikk tartalma
A sarokköpenyek olyan betegség, amelyben egy kis akut növekedés jelenik meg a csontszöveten a sarok alján. Kezdetben kívülről gyakorlatilag láthatatlan, röntgensugárzással diagnosztizálható. Ezt a jelenséget népszerűen a sarokpótlásnak nevezik, mert idővel egy ilyen hiba külső látásváltozásokat adhat, amelyek hasonlóak a támadáshoz. Ennek a betegségnek az orvosi fogalma a plantar fasciitis és a sarok bursitis. A két betegség tünetei nagyon hasonlóak.
A sarokfejtés meglehetősen egyszerű. Ha valaki gyaloglás közben fájdalmat tapasztal, ha a fájdalom a terheléssel nő, akkor azt röntgenbe kell küldeni. Általában a lábszár oldalképe jól látható. Fájdalom, amikor a gyaloglás a szegfű cipőjéből kilép. Vagyis csak akkor fáj, ha a sarokba lépsz. Különösen fájdalmas, ha reggel sétálsz, amikor az alvás után egy sarok után lépsz. Az ilyen emberek megpróbálják elkerülni a fájdalmat, lépni a lábujjra, és elkezdnek lecsapódni.
De honnan származik? Hogyan jelenik meg a csontszövet? Végül is, a betegség megjelenése előtt nem tapasztalt kellemetlen érzést járás közben?
Hogyan jelenik meg a saroknyílás
Először is, a betegség a plantáris fasciitis szakaszban van. Valamilyen oknál fogva a fascia gyulladt - ez egy kötőszövet a talpon, amely biztosítja a sima és egyenletes keringést. Ha a gyulladás folyamata hosszú ideig tart, és a fascia továbbra is gyulladt állapotban van, elkezd kalciumba áztatni, és a meszesedés megtörténik. A gyulladt szövetek merevekké válnak, és tövis vagy növekedés alakul ki.
Önmagában a tüske nem okoz fájdalmat. A kellemetlen érzés akkor következik be, amikor a gyaloglás során a tüske a láb lágy szövetébe vágódik és károsítja. Elkezdődik az irritáció és a bőrpír.
A saroknyílás minden korban megjelenhet. Azonban az idősek leginkább érintettek. Gyakran előfordul, hogy az előidézés egy korábbi betegség következménye. Előfordulhat, hogy a láb sérülése után károsodás következik be. A tüskék egy vagy mindkét lábon fordulhatnak elő.
A saroknyílások leginkább érzékenyek a lapos lábú emberekre. Fennáll a veszélyeztetett terhes nők és azok is, akik súlyosan növekszik. Mindezek az emberek hihetetlen lábterhelésnek vannak kitéve, ami a sarokfejlődés kialakulásához vezethet. A leggyakrabban ez a tüske a nőknél jelenik meg, mert sarkokat viselnek. A magas sarok természetellenes helyzetben tartja a lábát, ami befolyásolja az egészségét.
Hogyan kell kezelni a sarokpótlást
A hagyományos orvoslás számos lehetőséget kínál a hiba megszüntetésére. Például az ultrahang, röntgen, lézer hatásai. Ez egy olyan betegség, amely népi jogorvoslattal kezelhető és kezelhető. A sarokfuratok kezelésében nagyon hatékonyak a masszázsok, a kompresszorok, a felmelegedés és a csomagolások. A fizioterápia különböző típusai segítenek. Ha semmilyen kezelés nem segít, a műtét kérdése megoldódik. Nares egyszerűen levágta.
Megszabaduljon a sarokpótlásról a masszázzsal
A mechanikus hatás a hámra az egyik leghatékonyabb.
- Először maszkolja a lábát. Kezdje az ujjakkal, és fokozatosan érje el a sarkokat. A masszázsnak intenzívnek és fájdalmasnak kell lennie. Csak ez a fajta hatás ad igazi eredményt.
- Ezután melegítsünk egy font sót, és szórjuk fel a padlóra. Séta a forró só és meleg a sarok.
- Segít és burgonya masszázs. Főzzük a burgonyát egyenletesen, kb. 2 kg-ban.Ezután öntsük a főtt zöldségeket vízzel egy tálba, és gyúrjuk őket a lábaddal. Csak várjon, amíg a burgonya kissé kihűl, ne égesse magát. A „burgonyapüré” teljes elkészítése után a lábakat le kell mosni, jódhálóval el kell terjedni, és meleg zoknira kell tenni. Az eljárás lefekvéskor történik.
- Dörzsölje be a lábát és a sarkát a mosdótábla vagy bármely más hornyolt felület ellen. Minden sarkon legalább 15 percig dörzsölje.
- Gőzölje le a lábát forró vízben, só hozzáadásával. A víznek olyan melegnek kell lennie, mint amennyit elvisel. Ezután vegyen egy vágó kalapácsot húsra, gördülőcsapra vagy egy egyszerű naplóra. Sokszor kopogj egy fából készült tárgyat a sarokba. Egyidejűleg TV-t nézhet és kopoghat. Ez a népszerű módszer azt állítja, hogy így meg lehet szakítani egy puha, fűtött tüskét.
Minden eljárást minden nap meg kell tenni. A teljes kezelés legalább 10 ülés. Valójában lehetetlen gyorsan megszabadulni a sarokról.
Népi receptek a sarokról
Felmelegedés tejsavóval. Vegyünk néhány liter tejsavót. Melegítse azt a hőmérsékletet, amely ellenáll. Dip a lábát a szérumba, és tartsa a lábát, amíg a folyadék teljesen kihűl. Szüksége van 10 ülésre. 4-5 nap múlva a fájdalom megszűnik, de fontos a kezelés befejezése.
Fokhagyma tömörítés. Ennek az eszköznek az elkészítéséhez néhány fokhagymás szegfűszeget kell finomra vágni. Csatlakoztassa a főtt tömeget a sarokhoz és szorosan kötözze be. A tömörítést egy éjszakán át lehet hagyni. Ha erős égő érzést tapasztal, a fokhagymát kis mennyiségű növényi olajjal keverheti.
Tar. Vegyük a kátrányt, és terjesszük el a rozskenyér kérge. Csatlakoztassa a kenyeret a sarokhoz, fedje le a zsákot és szorosan kötszer. Szóval lefeküdni kell. Ne töltse be a sarkokat. Reggel a fájdalom lecsökken, de az eljárást többször meg kell ismételni.
Hagymafóliázás. Ennek az eszköznek az elkészítéséhez néhány hagymát kell készítenie és rácsosítani. Ezután alkalmazza a súlyát a sarokba, és csomagolja be a lábcsomagot. Szigetelje és hagyja éjszakán át. Reggel távolítsa el a kompresszort, de ne mossa le a sarokot. Ismételje meg az eljárást többször.
Epe. Ez egy népszerű és hatékony módja annak, hogy kezeljék a saroknyílásokat, amelyek mindig ismertek. Vegyünk két evőkanál állati epe, keverjük össze egy evőkanál alkoholt és ugyanolyan mennyiségű szappanforgácsot. Csak szappant használjon. Vigye fel a tömeget a sarokra, csomagolja be és hagyja éjszakán át. Ismételje meg többször. Az epe megvásárolható a gyógyszertárban.
Káposzta mézzel. Szükség van káposztalevél levételére és egy sodrófa segítségével. A természetes mézet terítsük egy lapra, és alkalmazzuk a lábra. Nyakkendő és hagyjon egy napot.
Turpentin és ammónia. Ezeknek a folyadékoknak a kompresszióját váltakozva kell készíteni, minden nap váltakozva. Nedvesítsen meg egy ruhadarabot a folyadékban, csatolja a sarokba, vízálló papírral és kötéssel szorosan húzza.
Gyógynövényes tömörítés Vegyünk egy kis mennyiségű csalán, gólya és faroklevél. A csalánnak és a dagálynak meg kell vágnia, tépőzárral fel kell tennie a lapot, és csatolni kell a sarokköpenyhez. Így egész idő alatt sétálhatsz, amíg a fájdalom el nem tűnik, és teljes megkönnyebbülés jön. A tömörítést 4 óránként meg kell változtatni.
A sarokpótlás sok kellemetlenséget okoz. Ez fájdalmat okoz, és nem teszi lehetővé a gyaloglás, a munka és a szokásos tanulás lehetőségét. A legcsekélyebb gyanúja miatt a tövis a talpában konzultáljon orvosával. Biztosan hatékony kezelést ír le, amely megmenti Önt a szenvedéstől.
Videó: a sarokpótlás hatékony kezelése
Küldéshez
Köszönöm, ma megcsinálom.