Hogyan lehet megszabadulni a lábak duzzanatától otthon

A lábak duzzadása a leggyakoribb probléma, amely elsősorban a női nemben fordul elő. Ennek a betegségnek a fő jellemzője az alsó végtagok kellemetlen érzése, kényelmetlenség és fáradtság. A legtöbb, a lábak ismétlődő ödémájával rendelkező ember nem fordít különös figyelmet erre a problémára, de a betegség kötelező kezelést igényel, mivel a duzzanat veszélyes betegség következménye lehet. A lábak ödémájának megelőzése vagy megszabadulása érdekében szükséges a betegség okainak, típusainak, valamint ismert kezelési módszereinek és megelőzésének ismerete.

Az ödéma okai

A lábak duzzanata a felesleges folyadék felhalmozódása miatt következik be a szervezetben. A jól ismert ok kivételével azonban számos más oka van az ödéma kialakulásának:

• túlsúly
• Munkaidő ülve vagy állva
• Nagy fizikai erőfeszítés
• Ellenőrzött testmozgás
• Állandó magas sarkú cipő
• Túlzott sófelvétel

Gyakran azonban a lábak duzzanata nem maga a betegség, hanem csak egy másik, veszélyesebb betegség mellékhatása.

Vesebetegség
Nagyon gyakran, a vese bármely patológiájában a lábak duzzanata a hátoldalon történik. Ez a betegség úgy keletkezik, mintha önmagában - nincs viszketés, nincs láz, nincs fájdalom - csak a lábak nehézsége és az általános kellemetlenség. Annak megismerése, hogy a duzzanat a vesebetegség okozza, még mindig olyan változásokon megy keresztül, mint a zsákok a szem alatt, színváltozás és a vizelet mennyisége, a szemhéjak duzzadása. Ha ilyen jeleket észlel magadban, azonnal lépjen kapcsolatba a terapeutával. Előfordulhat, hogy ultrahangra van szükség, és további vizsgálatokat kell végezni.

Vírusok
Nagyon gyakori, hogy e betegség tünetei (az esti duzzanat, a lábak nehézsége és a specifikus fájdalom) a szokásos szakmai fáradtságnak felelnek meg. Ezek azonban egy súlyos betegség kezdetét jelzik, az első szakaszban a gyógyulás valószínűsége nagyon magas.

A varikózus vénák esetében egy vagy két láb duzzadhat, pigmentáció vagy kis fekély léphet fel. Ebben az esetben a duzzanat azért következik be, mert a vénákban és a kapillárisokban lévő vér stagnál, a lábakban lévő nyomás emelkedik, és az edényekből származó folyadék lágy szövetekbe jut. Ha gyanús vénákra gyanakszik, látogasson el egy angiosurgeonra.

trombózis
A trombózis lényegében nagyon hasonlít a varikózisra, csak több egészségügyi kockázatot jelent. Ezzel a betegséggel a lábak duzzanata nem megy órákra, elviselhetetlen fájdalmat okozva. Ahhoz, hogy megszabaduljunk az ilyen típusú ödémától, tilos a forró fürdők használata, a kompresszusok, a kompresszorok használata! Csak az orvos által előírt gyógyszereket vegyen be.

A szívelégtelenség
A lábak duzzanatát (általában az alsó lábakban) légszomj, a tüdőben ziháló légzés, tachycardia kísér. Lehet, hogy nem tart sokáig.

Pajzsmirigy betegség
Az ödéma az alsó lábakban fordul elő. Az álmosság, hidegrázás, a nyelv és a váll duzzanata kíséretében.

Az ödéma okaira való tekintet nélkül a legjobb megoldás orvoshoz kell fordulni, mert csak egy további kutatás segítségével egy orvos jogosult az Ön számára hatékony kezelést.

A duzzanat típusai

Az ödéma folyamatát nagyon nehéz megérteni azoknak, akik nem egészségügyi szakterületeken vannak. Egy dolog világos, az ödéma a nyirokrendszer megsértésének eredménye, amelyben a folyadékok cseréje zavar.Annak érdekében, hogy megkönnyítsük az ilyen összetett jelenség lényegének megértését, a következő osztályozás van az ödéma típusaiban:

• Stagnál. A vér nyomása vagy stagnálása miatt jelenik meg. Általában varikózus vénákra jellemző, thrombophlebitis.
• Szív. A vénák megnövekedett nyomása miatt duzzanat van, különösen az alsó végtagokban.
• A gyulladásos ödéma a szervezet mikroorganizmusokkal fertőzött részén jelenik meg.
• Allergiás ödéma vagy mérgező ödéma - allergiás vagy mérgező (beleértve az alkoholt is).

Annak ellenére, hogy a fej vagy más szervek duzzanata sokkal rosszabb, mint az alsó végtagoké, nem szabad elhanyagolnia az egészségét, és a lehető leghamarabb konzultálnia kell orvosával, ha rendszeresen megduzzad a lábak.

Hogyan lehet megszabadulni a lábduzzanattól

Eltávolíthatja a szokásos lábduzzanatot, amely nem következett be a különböző orvostudományok súlyos betegsége következtében a hagyományos orvoslás segítségével. Az időigényes receptek és a hatékony módszerek segítenek megbirkózni a munkaidő utáni lábak diszkomfortjával és helyreállítják az egészségüket.

1. Jégmasszázs. Segít a lábak duzzadásában a hosszú távú sarkú gyaloglás során. Meg kell készítenie a gyógynövényekből készült főzetet, például kamillát, önteni és fagyasztani. Az esti masszázshoz először apróra vágjuk a jeget, gyűjtsük össze egy pamutzsákban és masszírozzuk meg a lábadat.
2. A knotweed főzet. Ezt a receptet helyesen lehet egyetemesnek tekinteni. Ez segít az ödéma megelőzésében és a kellemetlen érzések megszüntetésében a lábakban. Hozzunk egy pohár füvet forró vízzel, hagyjuk állni egy vízfürdőn vagy egy termoszon 3 órán át, és egész nap inni ezt a gyógyító italt víz helyett.
3. Petrezselyem infúzió. Petrezselyem - egy másik növény, amely segít megbirkózni az ödémával. Készítsünk egy evőkanál apróra vágott petrezselymes gyökereket, öntsünk 2 csésze forró vizet, és 2-3 órán át tartsuk a termoszban. Vegyünk egy teáskanál naponta 5 alkalommal.
4. Egyél több táplálékot, amely káliumot tartalmaz. A kálium nélkülözhetetlen eleme a lábak ödémájának megelőzésének és kezelésének. Próbálj meg mindennap enni mézet, sárgabarackot, banánt és őszibarackot.
5. Lábfürdők. A szobahőmérsékletű víz további összetevőkkel - tengeri só és borsmenta - enyhíti Önt a lábak és az ödéma fáradtságától. Oldjuk fel a sót a vízben, adjuk hozzá a mentát, és 20 percig pihenjünk. Miután leöblítette a lábát hideg vízben. Látni fogja a hatást azonnal!
6. Párna a láb alatt. Ha a lábad egy munkanap után megduzzad, próbáljon éjszaka aludni egy párnával a lábad alatt. Miután felemelte a végtagokat a fejed fölött, a vér kiáramlását kiváltja, és a duzzanat azonnal csökken.
7. Nyers burgonya A lábak nehézségének és duzzanásának enyhítésére a nyers burgonya nagyon hasznos. Szükséges rácsozni, a lábakra húzni, meleg ruhával és műanyag zacskóval csomagolni. Tartsa 2 órán át a kompresszort, majd cserélje ki a burgonyát egy újra.
8. Piócák. Az orvosi piócák is hatékonyan küzdenek a láb ödémával. Bár ez a módszer egy kicsit kellemetlen, indokolja célját. Még a Szovjetunió szanatóriumaiban is számos ödémát kezeltek piócákkal. A mai napig rengeteg készítmény készül, melyeket a piócák kivonatai értékesítenek.
9. Kukorica selyem és oszlopok. Ez az úgynevezett effektív diuretikus díj, ami szükséges a lábak ödémájának kezeléséhez. Ez a húsleves 80 ml naponta inni kell. Pozitív hatása van az alsó végtagok állapotára, de segít a vesék és a máj tisztításában is.

Amikor megduzzad a lábak, szigorúan tilos fürdő forró vízzel! Ezek az események különösen veszélyesek, ha varikózis vagy thrombophlebitis van. Rendszeres, nem járó ödémával győződjön meg róla, hogy konzultáljon egy általános orvosral!

Hogyan lehet megszabadulni a lábak ödémáját terhesség alatt

Ödéma bizonyos mennyiségben - ez a norma, amely azonnal elhalad egy gyermek születésével.A méh-tartályok összenyomása, a felesleges víz, a hibás vesefunkció - mindez ödémát okoz. Általában a terhes nők nemcsak a lábak duzzadására panaszkodnak, hanem a karokra, az arcra, a vállra is. Csak egy nőgyógyász képes meghatározni a normát és a patológiát egy ilyen „érdekes helyzetben”, ezért erősen ajánljuk, hogy azonnal látogassa meg az orvosi intézményt a duzzanat első jelein. Ha az orvos nem észlelt semmilyen rendellenességet, akkor az ilyen népszerű módszerek és receptek előnyei lesznek:

• Naponta fekvő lábakkal emelt
• Vezessen aktív életmódot (sohasem ülő!)
• Naponta 3 liter folyadékot inni. Hiánya miatt a szervezet felhalmozhatja a szövetekben
• Vegyünk egy fürdőt tengeri sóval. A víz hőmérséklete 30-35 ° C legyen
• Az asztali sót korlátozza vagy dobja el.
• Nem enni füstölt és fűszeres ételek, valamint szóda, édes és liszt termékek.
• Hasznos termékek nátriumtartalommal - olajbogyó, dió.
• Különböző dekokciókat és tinktúrákat csak az orvos jóváhagyása után lehet bevenni.

A lábödéma gyógyszerei

A gyógyszertárak széles választékát kínálja a lábak ödémájára. Ez a kombinált tabletták, kenőcsök, gélek, injekciók. Az első figyelem a kapszulát és a "Troxevasin" kenőcsöt érdemel. A problémát átfogóan, egyetlen kezelés során megszüntetik.

A Venarus, Lioton, Venitan, Essaven Gel krémjei jól mutatkoztak. Rendszeresen, és nem csak az ödéma megjelenésekor kell alkalmazni, mivel mindegyik készítmény egy speciális anyagot tartalmaz, amely a nyirok áramlásának jó működéséhez szükséges.

Az "indometacin" - amely többnyire gyulladáscsökkentő és lázcsillapító szerként ismert - tökéletesen megbirkózik a lábak duzzanatának megszabadulásával.

Az ödéma megelőzése

A lábak ödémájának megelőzése a leggyakoribb torna, kényelmes cipő viselése és rendszeres edzés. Ha a munkája túlnyomórészt ülő - tanítsa meg magad, hogy szüneteket tartson, és legalább 30 percig 3 napig járjon.

A lábak duzzanatát mind a normál fáradtság, mind a veszélyes betegségek eredményei okozhatják. Ne bízz csak az intuíciónkban - ha aggódik a lábak rendszeres duzzanata, a fájdalom és a kellemetlen érzés miatt, forduljon kezelőorvosához, és megtudja, mi az oka a megjelenésüknek, hogy hatékonyan leküzdje ezt a betegséget.

Videó: hogyan kell kezelni a lábak duzzanatát