A cikk tartalma
Az első menstruáció megjelenésével egy jó anya elmagyarázza egy tizenéves lánynak, hogy teste érett, és felkészül a jövőbeli családi életre. A kezdetektől el kell engedni, hogy a lány tudja, hogy a menstruáció nem olyan büntetés, amelyet minden hónapban meg kell tartanod. Havi - ez a boldogság, ez azt jelenti, hogy a lány a jövőben képes lesz gyermekeket szerezni. De sajnos minden lány és nő menstruációs vérzése más. Egyesek számára ez egy átmeneti és kisebb kellemetlenség, jóllehet, és a méltányos szexek egy része majdnem teljesen lemorzsolódik, általában nem mehet dolgozni és tanulni, betegszabadságot kell vállalnia. Mit tegyek? Miért van a fájdalom a hasban a menstruáció során és hogyan lehet megszabadulni tőle, próbálja meg megérteni ezt a cikket.
Miért fáj a gyomor a menstruáció során
A menstruáció előtti és a fájdalom előtti fájdalom még saját orvosi definícióval is rendelkezik - dysmenorrhea. Bebizonyosodott, hogy a mérsékelt fájdalmat a még nem született lányok több mint fele tapasztalja. És minden tizedik súlyos és elviselhetetlen fájdalmat szenved a menstruáció során. Akkor miért merül fel?
Általában a fájdalmas érzések még a menstruáció megkezdése előtt is megjelennek, 10-12 óra múlva. Az ilyen vérzés hányingert és hányást, szédülést, hasmenést, székrekedést, egyes esetekben súlyos vérveszteséget okozhat ájuláshoz. A fájdalom különböző lehet - akut vagy húzó, görcsös vagy unalmas. Néha fájdalom ad a petefészkeknek, a húgyhólyagnak és még az alsó hátnak is. A dysmenorrhoea három fokú súlyosságú. Az enyhe fokozat nem vezeti a nőt a szokásos életmódjából - folytatja a munkát és tanulni, egy kis fájdalom nem igényel gyógyszert. Az átlagos fok nehezebb - a nő kénytelen inni fájdalomcsillapítót, a PMS tünete kifejezettebb, a menstruáció gyengeséggel, hányingerrel és gyakori vizeléssel jár. A súlyos dysmenorrhoea súlyos gyengeség, fokozott pulzusszám, elviselhetetlen fájdalom, hidegrázás és egyéb súlyos tünetek jellemzik.
Ha a menstruáció során a fájdalom a szülés után következik be, ellenőrizze a méhét az ultrahang esetében - lehet, hogy meg kell tisztítani. A másodlagos diszmenorrhoea fertőző betegségek, tapadások, gyulladások, rosszindulatú és jóindulatú daganatok, varikózisok, endometriózis, medencei neuralgia. Ha a diszmenorrhoea a szexuális fájdalom kíséretében következik be, akkor a lehető leghamarabb meg kell látogatnia a nőgyógyászát. Az abortusz, a fogamzásgátló tekercs, a függelékek sebészeti kezelése, bonyolult munka és császármetszés, stressz, alvás és pihenés hiánya - mindez kiváltó fájdalmas menstruáció megjelenését okozhatja.
A hasi fájdalom kezelése a menstruáció során
Leggyakrabban fájdalmas menstruációval a nőket különböző gyógyszerek mentik el.
Görcsoldók. A fájdalmas menstruáció ellen a görcsoldó szerek a legjobban működnek, mert a fájdalom gyakran a méh spazma, a legnagyobb izom. A görcsoldó szerként olyan gyógyszerek közül választhat, mint a No-spa, a Papaverine, a Dicycloverin.
- Fájdalomcsillapítót. Ezek a paracetamolon, az ibuprofénen, a fájdalomcsillapítókon alapuló gyógyszerek. Ezek között Baralgin, Tempalgin, Fanigan stb. Súlyos fájdalom esetén fájdalomcsillapítók írnak elő - gyorsabban és hosszabb ideig járnak el.
- Orális fogamzásgátlók. A hormonális gyógyszerek nem tudnak megszabadulni a pillanatnyi fájdalomtól, de teljes mértékben képes normalizálni a hormonokat és jelentősen csökkenteni a fájdalmat a következő menstruáció során. Azonban a hormonális gyógyszereket csak az orvos rendelése után szabad szedni, és a hormonok mennyiségének bizonyos vizsgálata után jobb. Végtére is, a különböző gyógyszereknek eltérő a dózisa a hormontól, kiválasztásuknak szigorúan egyedinek kell lennie. Valakinek folyamatosan kell fogyasztania a fogamzásgátlókat, de valakinek két vagy három hónap elegendő a hormonszint normalizálásához.
Ezek a fő gyógyszerek, amelyek segítenek megszabadulni a fájdalomtól. De ne feledje, hogy a fájdalom nem mindig fiziológiai. Néha elmondja, hogy sürgősen meg kell látogatnia egy nőgyógyászot.
Mi a teendő, ha a gyomor menstruáció közben fáj
Íme néhány további tipp, mód és ajánlás, amely segít megszabadulni a menstruációs vérzés fájdalmas áramlásától.
- A gyógynövények eltávolítása. Használja a hagyományos orvostudomány recepteket, hogy segítsen megszabadulni a fájdalomtól az alsó hasban a menstruáció során. A kamilla, a menta, a málna levelei, a citromfű, a citromfűlék nagyon jól segít. Nyugodj meg, hogy segítsen megnyugtatni a húsleves és az anyahajót. A zellergyökér tinktúrája enyhíti a görcsöket és enyhíti a fájdalmat. A főzet egy növényből állhat, és jobb, ha több nyugtató és görcsoldó gyógynövényt gyűjtünk. Öntsünk egy evőkanálnyi gyűjteményt egy üvegbe, öntsünk forró vizet és hagyjuk állni néhány órán át. Ezután fáradjon és igyon egy pohár húsleves 3-4-szer naponta.
- Meleg meleg. Ebben az esetben egyértelműen meg kell győződnie arról, hogy a fájdalom nem a gyulladásos vagy gennyes folyamatok jele, máskülönben a fűtés ebben az esetben csak növeli a gyulladást. De az izomgörcsök száraz hővel történő eltávolítása lehet, sőt nagyon gyorsan is. "Fűtésként" fűtőpadot, serpenyőben fűtött sót, vasaló után melegített törülközőt stb. Használhat.
- Kontrasztos zuhany. A forró és hideg expozíció váltakozása tökéletesen javítja a medencei keringést. Ez lehetővé teszi, hogy gyorsan eltávolítsa a méheket a vérrögökről, kiküszöböli a stagnáló folyamatok megjelenését. Kontrasztos zuhanyzót készíthet, amely a víz alatti folyamot irányítja, és forró és hűvös vizet önthet két medencébe, és felváltva üljön bele.
- Meleg fürdő. Szabaduljon meg az izomgörcsöktől, és nyugodjon meg, segít egy egyszerű meleg fürdőben. Adjon hozzá néhány csepp illóolajat a vízhez, hogy fokozza az eljárás hatását.
- Masszázs. Ez egy nagyszerű módja a menstruációs fájdalom enyhítésére. A leghatékonyabb az ágyéki terület masszírozása, fájdalomcsillapító hatású illóolajok dörzsölése. Ezek közé tartozik a Hypericum és a zsálya olajja. Ha senki sem masszírozza a derekát, akkor két teniszlabdát helyezhet a padlóra, és a hátukkal lovagolhat. Masszírozni is lehet a has alsó részén, de a hatásnak ebben az esetben a lehető legkényelmesebbnek és óvatosabbnak kell lennie. Tegyünk egy kis olajat a gyomrába, és óvatosan körbefutjuk a köldök körüli bőrt az óramutató járásával megegyező irányban körkörös mozdulatokkal. A könnyű masszázs enyhíti a görcsöt.
- Fizikai aktivitás Amikor menstruációs fájdalom jelentkezik, hajlamosak vagyunk lefeküdni és nem mozogni.Ez azonban nem helyes. A mozgás segít a vérkeringés növelésében a medence szerveiben, elősegíti a menstruációs vérzés folyamatát. Sétáljon gyalogosan, végezzen könnyű gyakorlatokat, és könnyebb lesz az Ön számára. Ne feledje azonban, hogy a menstruáció során nem lehet ugrálni és súlyokat emelni.
Ne feledje, hogy néha a fájdalom nem a norma, hanem a patológia. Ne tolerálja a menstruációs fájdalmat, forduljon orvoshoz, hogy felismerje a nőgyógyászati rész lehetséges problémáit. Ha a vérzés bőséges, ha lefogy, forduljon sápadt, halvány, instabil menstruációs ciklusod van, mindez pedig orvos nélkül megy. Ha minden alkalommal elnyomja a fájdalomcsillapítót, elkezdheti a betegség lefolyását. Legyen figyelmes a testére, és kényelmével és jólétével válaszol.
Videó: hogyan lehet a menstruáció során fájdalmat enyhíteni
Küldéshez